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《隱谷路》
文/城邦書虫總經理 林福益
近來許多社會案件與影劇題材都與思覺失調的精神疾病有關。思覺失調者容易有幻聽幻覺,外人覺得難以溝通,也不理解他們的一些怪異舉動。對於這些患者的家人親友而言,常飽受困擾與壓力。
思覺失調過去常與精神分裂相提並論,成因被誤認是遭受外在環境壓力或是成長過程的陰影影響;但隨著醫學研究發現證實,這可能是遺傳基因等健康因素而造成的疾病,即使目前謎團尚未完全解開,各式治療方式已現曙光。
美國蓋爾文家共有十二名孩子,前十位都是男孩,最後兩名是女孩。全家人一字排開的壯觀合照看似幸福熱鬧,但竟有六名男孩都罹患了思調失調症。在1960年代各界對此病症一無所悉下,周遭親友都以歧異眼光看待這家人,甚至將矛頭指責歸因是母親的高壓管理,造成了男孩們的行為脫序。全書讀來是人類同理心的極限探索,更是愛與希望的詳實報導文學經典。
線上看更完整 👉 https://youtu.be/kfH59mWoaRA
🎤 Podcast嗨起萊 『 城邦讀書花園 型男老總 』🎤 《破解基因碼的人》
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《破解基因碼的人》
文/城邦書虫總經理 林福益
Covid-19疫情肆虐全球,媒體不時會報導病毒突變傳染的訊息,我們也經常聽到「基因定序」的辨別方式。關於基因的研究與發現,是生物醫學非常重要的突破,不僅能複製,甚至還可以像剪刀一樣地對DNA加以編輯。不禁驚嘆,人類即將完全解開生命密碼,恣意扮演上帝之手決定物種的未來樣貌?
或許,這一天還不會即刻到來,但卻可以預期。2020年諾貝爾化學獎得主珍妮佛.道納發明了CRISPR基因編輯技術,無疑為人類面對疾病找到基因治療與未來醫學發展的機會,更帶來各種生物技術應用的商機。要說基因編輯極可能改變人類歷史,絕非癡人說夢。
就以全球鑽研對抗新冠肺炎疫苗的競爭為例,面對商業營利與防疫公衛之間的取捨衝突,如何摒棄成見,攜手合作共享智慧財產權,攸關人類福祉,也是醫學道德的拉鋸戰。一劑防疫疫苗已如此難解,更遑論有錢就能任意編輯遺傳基因的爭議。基因密碼被破解了,但似乎也將生命的奧妙與真諦,捲入另一個難解的習題之中。
線上看更完整 👉 https://youtu.be/NFw_y0-LHeQ
🎤Podcast嗨起萊 『城邦讀書花園 型男老總』🎤 《討好陷阱》
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《討好陷阱》
文/城邦書虫總經理 林福益
自己一直是個不太懂得拒絕的人,面對別人提出的要求,有時候即使不是心甘情願,也常因為害怕讓別人失望或是不開心,勉強配合。結果,自己做得不開心不打緊,如果此時對方還不滿意,就真的落得裡外不是人的無奈窘境。只能仰天徒嘆:做人,真的好難。
回想我們的成長歷程,似乎很難不避免討好別人。為了得到長輩的關愛眼光,會做些讓父母老師都喜歡的事;在同儕團體之間想爭取認同感,想方設法幫大家考量,成為受歡迎的人;與感情對象相處時,隨時觀察對方的反應,寧可順從也不敢惹怒,只為了保持彼此關係的和睦甜蜜……,更遑論每天上班工作,不僅要聽命完成老闆的交辦期許,和同事相處也想廣結善緣,人人喜歡。
我們不自覺地以體貼替代討好,以為自己是個善解人意、願意為別人設想的好人。但換個角度思考,討好的背後,不過是為了讓別人喜歡自己。其實,就算再會討好,也不可能讓所有人滿意。這樣一想,何不跳脫討好陷阱,開心對待真的值得自己付出的人,才最重要。
線上看更完整 👉 https://youtu.be/bdsSt4_c2vo
🎤Podcast嗨起萊 『 城邦讀書花園 型男老總』🎤 《瑞士幸福式》
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《瑞士幸福式》
文/城邦書虫總經理 林福益
對於瑞士,有太多想像。小時候必看的卡通「小天使」就是以雄偉的阿爾卑斯山脈為背景,深植壯闊秀麗的景致印象。軍事上的中立國角色,讓人覺得這個國家可以免於戰爭迫害,保有世外桃源的超然優勢。知名的巧克力、工藝精湛的鐘錶品牌、準時的國鐵,乃至電影情節常出現的:「把錢匯到指定的瑞士銀行」台詞……,瑞士在好山好水之外,更多了好幸福的色彩。
所以,在自己的旅遊清單上,一直有著瑞士的規劃,只是,當然也有這趟旅程必然所費不貲的心理準備。眾所皆知,瑞士的物價高得嚇人,相較於鄰近的德國、義大利,幾乎貴了五成以上。想在這裡當個出手闊綽的遊客,恐怕真得稱稱自己的荷包有多重。
不過,知道連瑞士人都會利用星期天開車「出國」去鄰國超市採買,以入出境的時間換得比較便宜的民生物資省錢空間,就覺得高物價不是只有觀光客覺得咋舌。而瑞士人養狗得付寵物稅、晚上十點以後如廁後不敢沖馬桶、星期天不能用吸塵器打掃的種種規範,其實也是生活的日常。雖然我們這些老外覺得不盡人情,但或許這正是瑞士得以保有優雅與生活品質的重要關鍵吧。
線上看更完整👉 https://youtu.be/VuOkhpixj1M
🎤Podcast嗨起萊 『 城邦讀書花園 型男老總 』🎤《感官攻略》
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《感官攻略》
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文/城邦書虫總經理 林福益
三年前到英國旅遊,一心就是要帶發跡於倫敦的國際知名品牌香水回來。進了專門店,本想只是聞個幾支試香瓶後,就可以順利打包戰利品;氣質優雅的門市服務人員,則希望我好好坐下來體會芳療的神奇作用。只見她用細柔白淨的熱毛巾為我清潔手部,按部就班地將不同氣味的潤膚油、護手乳,逐一在我的手背、手掌與指間塗抺推勻。時而讓我嗅聞,時而讓我感受皮膚的觸感,瞬間彷彿心境沈澱了下來,浸淫於香氛世界中,忘記自己是忙碌血拚的觀光客。
這樣的體驗,正是手感行銷的一種。香氛商品藉由親手感受後與嗅覺產生微妙的心理連結,強化了我對相關產品的好感度與信服力,不必太多的行銷話術,更讓人買單。即使自己進店理性堅定地只是想買香水,卻無法改變「口嫌體正直」的定律,出店門時手上多提了不在計劃內的香氛保養品。(惱)
人是感官的動物,身體內對於各種感受,敏銳而專注。我們可能以為這些感受都是主觀的決定,或是經驗法則下的判斷。事實上,五感都有「原廠設定」,只是被我們忽略了。原來,感官不只用來讓我們理解世界,更能化為攻略,讓生活更美好、效率,甚至帶來幸福。
線上看更完整👉https://youtu.be/Agvn4CWrNn4
🎤Podcast嗨起萊 『城邦讀書花園 型男老總』🎤《島嶼時代》
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《島嶼時代》
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文/城邦書虫總經理 林福益
我們生活在福爾摩沙之島,無減損於對島嶼的憧憬與想像。從小幻想有座藏著無數珍寶的「金銀島」;度假醉心於椰林沙灘的南洋小島風情;就連買張彩券都會奢望狂想,學有錢人直接買下一座島,坐享成為島主。島嶼,不只是板塊與海面隆起沈降的造物主之作,更牽動著人類文明與生存的演變。
想要擴大領土幅員,找個海洋上沒人插旗的無人島,可能最快。所以,中國在主權爭議不斷的南海疆域,以「赤瓜礁」為中心,大量填海將分散的環礁攏聚為自己的勢力範圍,遂行以一國經濟海域霸占國際公海的私心。而人類濫用、棄置塑膠製品造成的環境汙染,竟在湛藍海洋上,形成黏稠髒汙的垃圾島。別以為看不見就會消失,洋流潮汐不時送回灘岸的漂流垃圾,就是真實的無聲抗議與警示。
曾幾何時,認識島嶼的方式,已不是天然新生驚喜與隱沒入海消失的悵然,而是人為手段的刻意掠劫與災難(像是核廢料或核爆試驗之島)。當杜拜沾沾自喜運用各種技術建造出「世界群島」,供富豪隨便手指買下「倫敦」、「上海」……等人工島時,島主們可能得先在自己的「玩物」周邊打造固若金湯的環島保護,以免一個不小心,被隔鄰人造島抽取地下水時,陷落流失了自己得來不易的土地。
線上看更完整👉https://youtu.be/0u2WdfmYCno
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🎤Podcast嗨起萊 『 城邦讀書花園 型男老總 』🎤 《吃佛》
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《吃佛》
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文/城邦書虫總經理 林福益
在旅遊夢想的地圖上,一直標記者西藏。除了嚮往位於高海拔青藏高原上的壯麗風景與湛藍天空外,布達拉宮的雄偉氣勢與藏人獨有的生活樣貌,都在在為這個地域,增添迷人的色彩。而西藏地處世界屋脊,過去外人不易到達,因此素有人間最後一塊淨土、香格里拉的美譽。
宗教是西藏重要的信仰與生活心靈的依歸。藏人珍視生命、崇尚和平,但藏人爭取自治獨立採取激烈的自焚抗議手段,完全與之悖逆。其中,位於入藏之東的小鎮「阿壩」,每十年出現反政府的抗爭活動,更成為中共的眼中釘。信仰與自焚間的衝突矛盾,是本書作者亟欲挖掘的真相。
藏傳佛教的儀軌、法器、法樂,對於一般人來說,帶有神祕性。西藏人以青粿粉與酥油製作的「食子」(朵瑪)用來供佛,有些形狀會捏成小佛像。而當年紅軍洗劫西藏寺廟便吃了這些供品充饑,無視於自己的「吃佛」橫行,褻瀆藏人神聖的宗教信仰,甚至,埋下了西藏的不幸劫難……。
🎤Podcast嗨起萊 『城邦讀書花園 型男老總』🎤《喔!臺味原來如此》
🎤Podcast嗨起萊 『城邦讀書花園 型男老總』🎤 《向夜晚奔去》
🎤Podcast嗨起萊 『城邦讀書花園 型男老總』🎤 《掌心裡的京都》