P4 Extra

Hem
Sverige
Stockholm
P4 Extra

P4 Extra Vi ger dig en mix av de hetaste personerna och nyheterna. Lyssna på oss i Sveriges Radio P4 måndag–söndag 13.03-15.00. Vi sänder varje dag mellan 13.00-15.00.

Webb: sverigesradio.se/p4extra/
Instagram: p4extra Välkommen till P4 Extra som ger dig en mix av de hetaste personerna, snackisar och nyheter från jordens alla hörn. Programledare är Titti Schultz, Erik Blix, Sarit Monastyrski och Svjetlana Pastuhovic. Skriv gärna till oss här på Facebook, eller på mejl:
[email protected]

14/02/2025

Som 14-åring debuterade Kim Martin Hasson i landslagströjan. Senare skulle hockeydrömmen ta en mörk vändning.

– Det blev mycket press och så gick jag upp några kilo. Då tänkte jag att jag skulle gå ner i vikt – sen kunde jag inte sluta gå ner.

I P4 Extra – Gästen berättar hon om att bli invald i ishockeyns Hall of fame, OS-medaljerna, att vara en cool mamma och om att få pengarna att gå runt.

🎧 Lyssna på Sveriges Radio Play.
Foto: Maja Säll/ Sveriges Radio, AP

14/02/2025

Kärlek för mig är att få ett handskrivet brev lagt på kudden: "Tack för att du har fött mig, jag uppskattar det".

Vad är kärlek för dig?
Berätta om din stora kärlek!
/Svjetlana

Foto: AP Photo/ Walter Bieri, Maja Säll/ Sveriges Radio.

13/02/2025

Komikern Ahmed Behran, operasångerskan Marianne Eklöf Törnblom och konstnären Ernst Billgren fick tjuvlyssna på de låtar som på lördag tävlar i Melodifestivalen från Västerås.

– Vilket bra omdöme vi har, utbrister Ernst med sångfågeln i famnen när betygen läggs ihop och två mellofinalister utses.

1. Kristofer Greczula - "Believe me"
2. Malou Prytz - "24K Gold"
3. Björn Holmgrens - "Rädda mig"
4. Dolly Style - "Yihaa"
5. Angelino Markenhorn - ""Teardrops"
6. Annika Wickihalder - "Life again"

Vilken artist hoppas du går vidare?🎤🤩🐦

Foto: Helen Ling/Sveriges Radio.

13/02/2025

I nästan 25 år har Robert Backlund plogat och kontrollerat isvägarna i skärgården utanför Luleå.

– Det är hela livlinan för att kunna transportera ut grejer på ett vettigt sätt.

Under de kallaste vintermånaderna används isen för att köra byggmaterial och förnödenheter ut till öar som annars bara nås med båt eller färja.

Förutsättningen för att få rulla ut med sin bil på den totalt tre mil långa isvägen är att man håller en hastighet på 30 kilometer i timmen och kör med minst 50 meter till framförvarande fordon.

Förarna uppmanas också att knäppa lös bilbältet som en extra försiktighetsåtgärd.

– Nu ska det inte hända någonting, men det finns regler man har. Det går inte att ha full kontroll.

Robert Backlund kontrollerar isvägen varje dag. Med sin borr mäter han upp 54 centimeter is, varav 25 centimeter hård kärnis. Det betyder att isen håller för fyra ton.

– Vi ska se isen som ett hjälpmedel och inte vara rädd för den. Men man ska ha största respekt för den.

Foto: Lasse Persson/Sveriges Radio.

13/02/2025

Du får en uppdatering från tyska München där en bil har kört in i en grupp demonstranter. Du hör reporter Lasse Persson ta bilen ut på isvägen i Luleå och så kommer komikern Ahmed Behran, konstnären Ernst Billgren och operasångerskan Marianne Eklöf Törnblom till studion för att tjuvlyssna och sätta betyg på helgens mellolåtar.

Torsdagens P4 Extra hör du klockan 14.15-15.30 i Sverige Radio Play - och det vill du inte missa! /Titti Schultz

12/02/2025

Riksförbundet för s*xuell upplysning, RSFU, är inte förvånad av att var femte ung kvinna har någon gång utsatts för våld under s*x.

– Det förkrossande att höra men kommer inte som en nyhet för oss som jobbar med detta, säger Pelle Ullholm, s*xualupplysare på organisationen.

Det är Folkhälsomyndigheten som gjort undersökningen med nästan 9 500 personer i åldrarna 16–29 år. De allra flesta i enkäten är nöjda med sitt s*xliv och uppger att de njöt och hade en positiv upplevelse av sitt senaste s*xtillfället.

Men undersökningen visar samtidigt att många unga kvinnor utsatts för våldsamt s*x och att så många som en av fyra har haft penetrerande s*x mot sin vilja, antingen vaginalt, analt eller oralt.

– Vi behöver blir bättre på att personer som har de här erfarenheterna kan komma vidare och tas omhand på till exempel ungdomsmottagningarna. Det är superviktigt.

Att s*x kräver samtycke är inget nytt för unga, menar s*xolog Pelle Ullholm, men de behöver fler konkreta verktyg för att förestå vad samtycke innebär och hur det kan kommuniceras.

– Sexuell kommunikation är något som stöttar en genom livet, oavsett vem man är. Det gör ens s*xualitet bättre och vänder den bort från våldsamma situationer.

Foto: Unsplash.

12/02/2025

2004 slog Daniel Adams-Ray igenom stort som ena halvan i hiphopduon Snook. Men de senaste 15 åren har han levererat musik på egen hand, och nu är han aktuell med ett nytt album, "Pandemi, Palestina & Heartache".

I podden "P4 Extra - Gästen" beskriver artisten hur förlusten av hans mamma och nära vänner har påverkat hans syn på livet och musiken.

– När jag förlorade min mamma så vändes världen upp och ner. I samma veva förlorade jag två nära vänner. Det var första gången jag kände att jag inte har någon aning om vad som kommer hända imorgon. Jag insåg att jag hade levt på autopilot och behövde omvärdera vad jag gör med mitt liv och min tid.

För Daniel har musiken alltid varit ett sätt att bearbeta känslor och upplevelser. Han berättar hur låtskrivandet har hjälpt honom att hantera sorgen och hitta ett sätt att uttrycka sina känslor.

– Jag har mycket lättare att förstå mina egna känslor när jag skriver musik. Jag är inte alls lika bra på att sortera saker och vara rationell kring det privat. Så det är någonting som händer för mig. Allting blir tydligare när jag får sitta och tonsätta och skriva ner det på papper. Och rimma. Det är klart att det har haft ett terapeutiskt effekt på mig.

Hör hela intervjun i appen Sveriges Radio Play 📱
https://www.sverigesradio.se/avsnitt/daniel-adams-rays-tuffa-ar-blivit-bra-pa-att-grata
Foto: Sofia Díaz/Sveriges Radio.

12/02/2025

Skolpersonal ska få laglig rätt att söka i elevers väskor. Detta var ett av förslagen som lades fram när regeringen och Sverigedemokraterna på onsdagen presenterade sina åtgärder för att stärka säkerheten i Sveriges skolor.

Lagförslagen som ska tas fram omfattar grund- gymnasie- och komvuxskolor. Ett annat förslag innebär att nycklar, kod eller passerkort ska krävas för att komma in i skolors lokaler samt att det ska bli lättare att få tillstånd till kameraövervakning. Rektorer ska också ha en skyldighet att anmäla brott i samband med skolverksamheten.

Målet är att lagförslaget ska kunna träda i kraft den 1 juli i år.

Foto: Jessica Gow/TT.

12/02/2025

Allt fler blir av med sitt körkort på grund av medicinska skäl, särskilt personer över 75 år.
Hur länge tycker du att man ska få sitta bakom ratten?

Foto: Stig-Åke Jönsson/TT.

11/02/2025

Han kolsyrar allt man kan tänka sig, kokar kaffe med surströmmingsspad och testar att äta allt möjligt. Samtidigt talar Pontus Johansson, 37, öppet om sin bipolära sjukdom för sina hundratusentals följare.

– Jag vill vara den förebild som jag önskar att jag själv hade, säger Tiktok-profilen från norrbottniska Råneå som är mer känd som "Riktiga Pontus".

I podden "P4 Extra - Gästen" berättar tvåbarnspappan hur han hanterar sin diagnos och hur han blivit som en ambassadör för hela Norrland.

Lyssna i Sveriges Radio Play 🎧
Foto: Sveriges Radio.

11/02/2025

Det lilla samhället Kåbdalis i Jokkmokks kommun har fått ett uppsving efter förra årets julkalender på SVT.

– Vi har fått fler besökare. Man märker att kunderna pratar om julkalendern och att barn leker att de hittar Tjelmetje, säger Lova Pasma.

För tre veckor sedan fick byn med omkring 50 invånare den magiska stenen till sin skidshop.

– Jag älskade julkalendern, säger skidåkaren Agnes, 8, från Göteborg.

– Det är jättekul faktiskt, säger Frans, 8, som känner igen platserna från "Snödrömmar".

Nadja Gunnarstedt är en av de som driver anläggningen i Kåbdalis där många scener spelades in. Hon berättar att många är nyfikna på att se platsen i verkligheten.

– Det är bara kul att fler får upp ögonen för vår lilla pärla här i norr, säger hon.

Och det är inte bara barn som lockas till byn med omkring 50 invånare.

– Jag följde varenda avsnitt och har till och med tagit kort på Tjelmetje, berättar Urban från Huskvarna.

Foto: Lasse Persson/Sveriges Radio.

11/02/2025

En vecka efter skolattentatet i Örebro känner rektor Mikael Blom fortfarande en enorm sorg.

– Vi har ju mist kollegor, vi har mist elever.

Mikael Blom var själv inne på Campus Risbergska när tio personer sköts ihjäl och gärningsmannen tog sitt eget liv. Polisen har beskrivit att de möttes av ett inferno med skrik och rök, avlidna och skadade personer.

– Jag trodde någonstans att mina tårar var slt men på minnesstunden nu, och när jag nyss träffade en av eleverna som gjorde hjältemodiga insatser på skolgården, inser jag att de inte är slut.

Efter tisdagens minnesceremoni beskriver Mikael Blom att han som rektor bär ett ansvar för sina 200 medarbetare. Vuxenutbildningen måste få fortsätta och verksamheterna måste så småningom få komma igång.

– Men det kommer inte ske i Campus Risbergska lokaler inledningsvis. Det kan vara flera månader bort i tiden innan vi ens kan börja tänka på detta som skola igen, säger han.

Foto: Anna Nyström/Sveriges Radio.

11/02/2025

När Staffan Taylor promenerade på Birger Jarlsgatan i Stockholm för fem år sedan blev han plötsligt stoppad av ett kamerateam som på engelska frågade om Staffan ville byta liv med en person från Texas i USA i 72 timmar.

Staffan Taylor sa ja och sattes direkt på ett flygplan över Atlanten.

– Vi var totala främlingar för varandra. Hela resan filmades och en person från Texas fick leva mitt liv i Sverige.

Staffan Taylor är nu en del av den stora Youtube-kanalen som låg bakom hela idén. "Yes Theory" gör minireportage världen över och vill uppmana människor att säga ja till livet, utmana sina rädslor och följa sina drömmar.

– Vi försöker visa att världen är magisk och fantastisk. Vi vill vara ett ljus och visa medmänsklighet, säger Staffan Taylor som nyligen kom hem från en reportageresa i Oman och Jemen.

Foto: Helen Ling/Sveriges Radio.

11/02/2025

Det är mer turbulens inom Sverigedemokraterna än vad det någonsin har varit, menar My Rohwedder, efter att Richard Jomshof (SD) meddelat att han avgår som ordförande för riksdagens justitieutskott.

– Det var överraskande. Dels att han hoppade av, dels att det var en så öppen strid, säger Aftonbladets politiska kommentator.

Jomshof uppger att han hoppar av på grund av att han inte står bakom SD:s överenskommelse med regeringen att förbjuda det halvautomatiska vapnet AR-15 för jakt.

– Jag skulle säga att Jomshof tycker att det är viktigare att stå för sina ideal än att ha en prestigefylld post.

My Rohwedder ser nu en tydlig uppdelning inom Sverigedemokraterna där ena sidan vill stå fast för partiets ideal och den andra sidan vill närma sig de övriga Tidöpartierna för att få en plats i en framtida regering. Därför tror hon att avhoppet handlar om mer än bara en sakfråga.

– Det handlar också om en positionering inför framtiden och om möjligheten att [partiledaren] Jimmie Åkesson kanske ska bytas ut, säger My Rohwedder.

Jomshof (SD) ersätts av vice partiordförande Henrik Vinge (SD) i justitieutskottet.

Foto: Claudio Bresciani /TT och Sean O’Brien/Sveriges Radio.

11/02/2025

På tåg, i skolor och på arbetsplatser hedrades de som föll offer för skolattacken i Örebro med en tyst minut.
🥀
På Stortorget i Örebro samlades ett stort folkhav vid en minnesceremoni med diktuppläsning, musik och tal för att hedra de anhöriga och drabbade.
🥀
Utanför Risbergska skolan, där spontana minnesplatser vuxit fram sedan dådet, samlades bland annat poliser för att delta i den tysta minuten. Även på andra håll, både i Örebro men också över hela landet, tystnade människor när klockan slog 12.

Bildspel: TT.

11/02/2025

Reporter Lasse Persson är i Kåbdalis söder om Jokkmokk medan jag får lära känna Pontus Johansson, mer känd som "Den riktiga Pontus", och träffa svenske Staffan Taylor bakom "Yes Theory".

P4 Extra tar avstamp i minnesceremonin efter skolattacken i Örebro.
Hör direktsändningen i Sveriges Radio Play 📱

10/02/2025

När Ayaan Hassans dotter mirakulöst tillfrisknade efter en tids svår sjukdom bestämde hon sig för att ge tillbaka till samhället.

Hon utbildade sig till barnmorska och har nu rest till Somaliland en gång om året, nio år i rad, för att helt ideellt hjälpa till att utveckla sjukvården och sänka den höga dödligheten bland nyförlösta mammor.

– Det är som att resa tillbaka i tiden, berättar volontären Ayaan Hassan från Sollentuna som har arbetat som barnmorska på både Karolinska universitetssjukhuset och Danderyds sjukhus i Stockholm.

För de havande kvinnorna i Somaliland låter den svenska mödravården som science fiction. Här kan kvinnor blöda ihjäl i förlossningsrummet eller mista livet på grund av havandeskapsförgiftning.

– Kvinnor mister livet i samma stund som de är i sitt mest glädjande ögonblick - och de får inte fortsätta vara mammor. Många mammor och barn dör för saker som man hade kunnat göra något åt om man hade varit i Sverige, berättar Ayaan Hassan som nu tilldelas Läkarmissonens årliga vänlighetspris som syftar till att lyfta fram goda krafter.

Foto: Emil Håkansson/Sveriges Radio.

10/02/2025

Beslutet tog lång tid men var inte alls dramatiskt. I somras valde TV4:s tidigare nyhetsankare att sluta efter 20 år.

– Jag hade blivit småtrött på nyheter och småtrött på sändningstiderna, säger Anders Kraft i "P4 Extra - Gästen".

I podden berättar den nyblivna konsulten om sitt nya och friare liv, sina "småvuxna" barn och jakten på rätt hund.

Lyssna i appen Sveriges Radio Play 📱
Foto: Helen Ling/Sveriges Radio.

Adress

Oxenstiernsgatan 20
Stockholm
10510

Webbplats

http://sverigesradio.se/p4extra

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när P4 Extra postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till P4 Extra:

Videor

Välkommen till Eriks friluftssöndag! ☺️ Ett av Eriks supertips när det kommer till utflyktsmat är som du ser här en sockerbit i apelsinen - energi direkt! 😎 Vad är din bästa utflyktsmat? Har du några andra tips att dela med dig av? Foto: Maja Säll / Sveriges Radio.

Traumatiserad av Eric Stern? I "P4 Extra - Gästen" berättar skådespelaren om tiden som tunnelbanechaufför i Stockholm. Hör podden i appen 📱 Video: Helen Ling/Sveriges Radio.

Att nå 60 var ingen baggis för Camilla Henemark – men i år hoppas hon vända på sitt mörker. ✨ I ”P4 Extra – Gästen” berättar hon om sitt dåliga självförtroende, att få på nosen och att i år blir året hon orkar lyfta på luren. 🎧 Hör intervjun på Sveriges Radio Play!

Gustav Lindh överväger en 30-årsfest och brukar se alla matcher med engelska fotbollslaget Tottenham med sin pappa på Facetime. Andra detaljer om sitt privatliv håller skådespelaren helst för sig själv. I podden "P4 Extra - Gästen" berättar Gusav Lindh om den intima inspelningen av SVT-serien "Trolösa". Lyssna i Sveriges Radio Play 📱 Video: Helen Ling/Sveriges Radio.

Dirigenten Sofia Winiarski återupplivar bortglömd musik från kompositörer som dödades under Förintelsen. – Jag blir nästan stum av omfattningen av nazisternas plundringar av det judiska musiklivet under 30- och 40-talet. De här berättelserna förtjänar att berättas klingande, alltså med musik. Sofia Winiarskis polska farföräldrar var aktiva i motståndsrörelsen. Båda hamnade i koncentrationsläger som politiska fångar, i Auschwitz och Ravensbrück, och träffades när de kom till Sverige 1945. – Min farfar hann jag inte träffa men jag har sett min farmors enorma styrka och överlevnadsförmåga - men också hennes enorma smärta över allt som lämnades bakom. I projektet "Stulen musik" gräver Sofia Winiarski fram judiska musikstycken som stals, förbjöds och tystades. Nu tilldelas hon ett stipendium av Micael Bindefelds stiftelse till minne av Förintelsen. – Jag trodde nästan inte att det var sant. Det kändes helt overkligt och överväldigande, säger Sofia Winiarski och spelar en vaggvisa på dragspel av den judiska tonsättaren Ilse Weber som dödades i Auschwitz. Foto: Helen Ling/Sveriges Radio.

Hon känner exfrun till Sean ”Diddy” Combs och har en väninna som har dejtat hiphopmogulen. Nu kommenterar Victoria Silvstedt sexanklagelserna som rullas upp i en ny dokumentär. Lyssna på "P4 Extra - Gästen": https://www.sverigesradio.se/avsnitt/victoria-silvstedts-lyckobesked-mamma-blev-mest-chockad Video: Helen Ling/Sveriges Radio.

Edvin Törnblom räddad – för nationens bästa! 🤩

Edvin Törnblom räddad – för nationens bästa! 🤩 Hör intervjun i "P4 Extra - Gästen" i Sveriges Radio Play 📱 Video: Helen Ling/Sveriges Radio.

Genvägar

Dela

Typ

Broadcasting och mediaproduktion