МҮДЭГ уламжлалтын эмнэлэг

30/05/2024

Зүгээр л инээмсэглээд байгаарай😍

26/04/2024

25/03/2024

ОРОЙ УНТАХ МУУ

22:00 цагаас өмнө унтдаг хүүхдүүд өндөр болдог – Өнчин тархины өмнөд хэсгээс нийлэгждэг өсөлтийн дааврын (соматотропин) ялгаралтанд хоногийн био хэмнэл чухал нөлөөтэй.

Шөнийн 21:00 цагаас 22:00 цагийн үеэс эхэлж нойрыг зохицуулдаг мелатонин даавар ялгардаг байна. Энэ үед унтсан хүүхдийн өсөлтийн дааврын ялгарал нэмэгдэж өсөлт хөгжилтөнд эерэгээр нөлөөлдөг. Иймд “хэн унтахгүй байна тэр өсөхгүй” гэсэн зүйр үг хүртэл гарчээ. Хүүхдийн өсөлт хөгжилт соматотропин даавартай шууд холбоотой. Өсөлтийн даавар (соматотропин) нь урт чөмөгт (дунд чөмөг) ясны өсөлтийн бүсэд очиж үйлчилснээр хүүхдийг өндөр болгодог.

Эрт унтвал жингээ барина Оройтож унтдаг хүмүүс өлсөөгүй байсан ч, юм идэх хандлагатай болчихдог. Ялангуяа шөнийн цагаар идсэн хоол хүнсийг ходоод боловсруулдаггүй учраас шууд өөх болдог. Дээрээс нь, хэрэв шөнө юм идчих юм бол, өдрийн хамгийн чухал унд болох өглөөний цайг алгасчихдаг. Өглөөний цай уухгүй гардаг хүмүүс илүү сульдаа, ядрамтгай, эрч хүч муутай байдаг ба оройн цагаар хэтрүүлж идэх зуршилтай болдог. Эрт унтвал нойр сайтай болно Оройтож унтсаар байвал нойргүйдэлд хүрч болзошгүй. Чи өөрийгөө өдөр унтсанаар нойроо нөхөж авдаг гэж бодож байгаа.

Гэхдээ оройны 22-00 цагийн хооронд хүний арьс нөхөн төлжиж, шинэчлэгддэг ба 00-04 цагийн хооронд унтаад байвал биенээс стрессээс хамгаалах, дархлаа сэргээх гормон ялгардаг юм. Түүнийгээ авч чадахгүй. Өдөр унтах нь нойрны жирийн дэглэмтэй хүмүүст л ашиг тустай. Эрт унтсанаар өглөөд үр бүтээлтэй ажиллаж чадна Ихэнх чухал уулзалт, хурал үргэлж өглөө эрт товлогддог. Учир нь өглөө хүний толгой хамгийн сэргэг байдаг учраас ажлын бүтээмж өндөр байна гэж тооцоолдог аж.

Эх сурвалж: Tserensambuu Sharav

14/03/2024

ЭМИЙН САНД БАЙДАГГҮЙ ЭМИЙН ЖАГСААЛТ

💖 МОД ТЭВРЭХ нь эм юм.
💖УСАНД СЭЛЭХ нь эмчилгээ юм.
💖 ДАСГАЛ бол эм юм.
💖ЭРТ СЭРЭХ нь эм юм.
💖ЗӨВ ХООЛЛОЛТ бол эм юм.
💖 ИНЭЭД бол эм юм.
💖БҮЖИГ бол эм юм.
💖ЗӨВ ХАНДЛАГА бол эм юм.
💖БАЙГАЛЬД ГАР, эм.
💖УНТАХ бол эм юм.
💖БЯСАЛГАЛ бол эм юм.
💖ХАЙР бол эм юм.
💖ХАЙРЛАХ бол эм.
💖ТАЛАРХАЛ бол анагаах ухаан юм.
💖ГОМДООГСДЫГ мартах бол эм юм.
💖 ДУУЛАХ бол эм юм.
💖ХАЙРЫН ТЭВРЭЛТ бол эм юм.
💖 САЙХАН, САЙХАН СЭТГЭЛЭЭР СЭТГЭХ нь эм юм.
💖ӨӨРТӨӨ ИТГЭХ ИТГЭЛ эмчилгээ.
💖САЙН НАЙЗУУД бол эм юм.
💖ӨРШӨӨЛ бол эмчилгээ юм.
💖НАРЛАХ нь эм юм.
💖ЦЭНХЭР ТЭНГЭР,ЦЭГЦТЭЙ ҮГ эм шүү

*ХЭРВЭЭ ТА АМЬДРАЛДАА ТОГТМОЛ ХЭРЭГЛЭВЭЛ ЭМИЙН САНГААС ЭМ АВАХ ШААРДЛАГАГҮЙ БОЛНО.
Мөн маш хямд байдаг шүү........сору....

10/03/2024

Цус төлжүүлэх гэж өдөр бүр улаан чавга хэрэглэх нь буруу ойлголт

Улаан чавга тамир нөхөж, цусанд тэжээл өгч, сэтгэл тайвшруулах үүрэг гүйцэтгэдэг, ердөө дэлүү ходоодны тамир үгүй, хоолны дуршилгүй, цус хий дутах, нойр алдан зүүд олдох зэргийн өвчин илэрсэн тохиолдолд тохирно. Сарын тэмдгийн хэмжээ ихэссэн цус багадах эмгэгтэй эмэгтэй улаан чавгатай ус уувал царай цус цайх, гар хөл хүйтэн болохоос сэргийлж чаддаг.

Гэвч бас анхаарах зүйл бий.
Хэрэв төмөр дутах хэлбэрийн цус багадах бол чавга идэж цусаа төлжүүлэх нь буруу. Учир нь чавганд агуулах төмөр элемент бага биш боловч хатаасан чавгад агуулагдах витамин С нь алдагдсан байдаг. Иймээс төмрийн хэмжээ ны нэлээд бага. Төмөр нөхөж чадахгүй, ялангуяа төмөр дутах хэлбэрийн цус багадалтыг анагааж чадахгүй.

Эх сурвалж: Өвөрмонголын “Солонго”сэтгүүл

08/03/2024

🇲🇳Тусгаар Монголын минь чимэг болсон бүх сайхан ээжүүддээ, бүсгүйчүүддээ, охиддоо БАЯРЫН МЭНД ДЭВШҮҮЛЬЕ 💝
❤️Эрүүлээр өөрийгөө чимье❤️

28/02/2024

Нурууны асуудалтай бол нурууны зургаа аваад ирээрэй. УАУ-ны эмч маань сайхан тайлбарлаад өгнө өө

26/02/2024

👉ХУЯН ХӨӨРӨХ, ТҮҮНИЙ ЭМЧИЛГЭЭ👇

🧠 Тархийг тэжээлээр хангаж байдаг хүзүүний ар шилийг дагасан гол судас хатуурч, нарийсах нь хуян хөөрөх эмгэг шинжээр илрэх бөгөөд улмаар тархины цусан хангамжийн дутагдлын гол шалтгаан болдог.
‼️Энэ эмгэгийн үед тархи руу урсах цусны хэмжээ багассанаар тархины тараагуур судаснууд нарийсах, үхжих улмаар мэдрэлийн үйл ажиллагаа алдагдан, цус харвалтын шалтгаан болдог.
👇ШАЛТГААН:
🔺️Буруу суух
🔺️Олон цаг хөдөлгөөнгүй суух
🔺️Хөдөлгөөний дутагдал
🔺️Ажлын хэт ачаалал
🔺️Хүчилтөрөгчийн дутагдал
🔺️Хангалттай унтаж амрахгүй байх
🔺️Хэт зузаан болон малгайтай, үслэг хувцас өдөр тутамдаа өмсөх
👇ШИНЖ ТЭМДЭГ
🔸️Толгой байнга өвдөх
🔸️Хүзүү, сэрвээ халуун оргиж чилэх
🔸️Нүд улайх
🔸️Нүдний даралт ихсэх
🔸️Унтсан ч бие амрахгүй байх
🔸️Сэрвээ хүзүүний булчин чангарах
👇АВАХ АРГА ХЭМЖЭЭ:
✅️Хүйтэн жин тавих - Ус гоожуулахгүйн тулд нимгэвтэр алчууранд хэсэг мөс хийж бооно. Боосон мөсөөрөө өвчин намдтал 10-15 минут өвдсөн газартаа жин тавина. Хоёр хоногийн турш өдөрт 5-6 удаа ингэж жин тавибал өвчин намдана.
✅️Мөр болон нурууны зөв байрлалд сууж хэвших - Суух үедээ зөв цэх сууж чадахгүй байвал зориулалтын бүсээр нуруугаа тэгшилж, гараа сойж болно. Мөн хэвтэх үедээ халдаггүй материалтай дэр хүзүүн доороо эвээрэй.
✅️Массаж, иллэг хийхээс өмнө 10 минут халуун усанд орж биеийн булчингаа суллаарай - Иллэг хийхдээ бага зэрэг халаасан олив, наргил модны эсвэл гичний тосыг өвдөж буй газрууддаа түрхэж, иллэг хийгээрэй. Иллэг хийлгэсний дараа үлээн алчуураар бигнэж, 5 минут тайван хэвтээрэй. 3-7 хоногийн турш иллэгээ хийгээрэй🆗️

🏥: Тэнгис кино театрын урд Виктори цэнтрийн 1давхарт
☎️: 9000-2886

Уламжлалт анагаах ухааны бүх төрлийн эмчилгээ, үйлчил?

19/02/2024

💆ХУЯН ХӨӨРӨХ ГЭЖ ЮУ ВЭ?

Тархийг тэжээлээр хангаж байдаг хүзүүний ар шилийг дагасан гол судас хатуурч,нарийсах нь хуян хөөрөх эмгэг бөгөөд тархины цусан хангамжийн дутагдалын гол шалтгаан болдог.
Шинж тэмдэг:Толгой байнга өвдөх,шилэн хүзүү сэрвээ халуу оргин хөших, нүд улайх, нүдний даралт ихсэх, хүзүү сэрвээний булчин чангарах.
Хүндрэл:Хуян хөөрч удаан явснаар,толгой өвдөх даралт ихсэх,хүзүү шохойжих,даралт харвах зэрэг хүндрэл үүснэ.
Эмчилгээ:Дасгал хөдөлгөөн хийх тархины цусан хангамжийг сайжруулах, булчин суллах бариа хийлгэх,сэргээн засах уламжлалт эмчилгээг хийлгэх нь чухал юм.

13/02/2024

👇ХАТИГ

Staph. auris нянгаар үүсгэгдсэн арьсан дор байрлах үсний уутанцарын идээт үрэвсэлийг ХАТИГ гэдэг. Хүний бие организын дархлаа сулрах, ядрах, буруу хооллох, архаг хууч өвчин зэргийн үед биед нэвтрэн орсон дээрхи нянгууд идэвхижин үсний булцуу болон булчирхай дор хуваагдан үржиж тэр хэсэг зөөлөн товгор болж идээ хуримтлагдана.

Нэгэнт биед орсон бактерийг зөв эм ууж тууштай эмчлүүлэхгүй дутуу орхисноос, биеийн ерөнхий дархлаагаа дэмжиж өгөөгүйгээс хатиг дахин дахин гарах шинж их ажиглагддаг.

Staph. auris нянгын нэг онцлог нь маш олон төрлийн антибиотикт тэсвэртэй тул антибиотик мэдрэг чанарыг нь үзүүлэхгүйгээр шууд эмчилгээ эхэлсэн тохиолдолд таарахгүй бүр антибиотикийн хордлого болох муу талтай.

Озон эмчилгээ нь цусны эргэлтийг сайжруулж, нян вирусыг устгаж, цусыг шингэлэн цэвэрлэж, цусан дахь хүчилтөрөгчийг хангаж өгснөөр биеийн дархлааг сайжруулж үрэвсэл идээт өвчнийг эмчилдэг.
copy: Монголын озон, эмийн бус эмчилгээний нийгэмлэг

10/02/2024

Урин цагийн эх сар шинэдээ сайхан шинэлээрэй.

28/11/2023

🎁🌟‼Азтантай пост: 6⃣0⃣0⃣0⃣0⃣0⃣ төгрөгний төлбөртэй ОЗОН эмчилгээг курсээр (10удаа) хийлгэх эзэн болоорой🏥.

Болзол: 10 найзаа МҮДЭГ уламжлалтын эмнэлэг пэйж хуудсанд уриад ss хийгээд коммент хэсэгт үлдээгээрэй.
(маш амархан байгаа биз)

Азтан маань 12 сарын 1-нд рандомоор тодорно.

Эрүүл ирээдүй...Таны сонголт...

#ОЗОНэмчилгээ
#бариазасал
#УламжлалтЭмчилгээ
#ханиадтомуу
#ДАРХЛААЖУУЛАЛТ

Уламжлалт анагаах ухааны бүх төрлийн эмчилгээ, үйлчил?

27/11/2023

МЭДРЭЛИЙН ЯДАРГАА НЬ НОЙРГҮЙДЭЛД ХҮРГЭДЭГ

Хоногт 8-12 цаг хангалттай унтсан боловч амарсан мэдрэмж төрөхгүй, жаахан дуу чимээнд сэрчихдэг, дахиад унтахад бэрхшээлтэй, нэг сэрчихвэл буцаад унтаж чадахгүй өглөө хүртэл сэрүүн байх, унтаж байгаа хэрнээ орчин тойронд болж байгаа бүх зүйлийг сонсож мэдэрдэг бол энэ нь НОЙРГҮЙДЭЛ юм.

Хаяг: Тэнгис кино театрын урд Виктори цэнтрийн 1 давхарт
Утас: 9000-2886, 9566-5442

Уламжлалт анагаах ухааны бүх төрлийн эмчилгээ, үйлчил?

22/11/2023

Озоны стандарт: MNS 5421
Ангиллын код: 11020
8.11 Цус озонжуулалт
8.1.1 Цус озонжуулах заалт: "Цус озонжуулах нь үрэвслийн эсрэг, харшил бууруулах, дархлаа тогтворжуулах олон талын үйлчилгээтэй тул дотоод, гадаад гаралтай хордлогууд, халдвар хордлогын гүнзгий хямрал, дархлал хомсдлын шинж, удаан явцтай халдвар, чихрийн шижин, судас хатуурлын эмгэгүүдийн үед өргөн хэрэглэгдэх болно" гэж заасан байдаг.

20/11/2023

❣️ЦУС ӨТГӨРӨЛТ ЯАГААД АЮУЛТАЙ ВЭ?💉

⛔Ковид 19-өөс үүдсэн олон зовууриудын нэг яах аргагүй цус өтгөрөл юм. Тэгвэл цус өтгөрөх нь яагаад аюултай? Ямар шинж тэмдгээр илэрдэг юм бол? Энэ нь цусны зуурамтгай чанар ихсэх, нөгөө талаас цусны өөх тос , холестерин ихсэх үйл явц юм.
📛Цус өтгөрөл нь ковидын халдвараас гадна Чихрийн шижин, Таргалалт, Хорт хавдар, Уургийн дутагдал, Атеросклероз \судасны хатуурал\, Цусны өвчин, Зүрхний мэс засал хийлгэж, хиймэл хавхлага тавиулах, Аутоиммун \дархлааны\ өвчин, Жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл, Чонон хөрвөс өвчин, Тамхи татах, Судас гэмтэх, тэр дундаа судас хатуурах, Хөдөлгөөнгүй амьдралын хэв маяг, Илүүдэл жин, Цус бүлэгнэлтийн гажгууд, Дархлааны системийн өвчлөл зэргээс шалтгаална.
⚠️ ИЛРЭХ ШИНЖ ТЭМДГҮҮД:
🆘 Толгой эргэх/өвдөх
🆘 Арьс загатнах
🆘 Эрч хүчгүй болох
🆘 Амьсгалахад хүндрэл учрах \амьсгалын дутагдалд орох, давчдах\
🆘 Хараа муудах \нүд бүрэлзэх\
🆘 Цусны даралт ихсэх

⁉️ ЯАГААД АЮУЛТАЙ ГЭЖ?
Цус өтгөрөх нь вен болон артерийн судсанд цусны бүлэгнэл үүсгэж улмаар цусны урсгалд зогсонгошил бий болно.
👉Цус өтгөрснөөр уушгины эмболизм \уушгины артерийн судас хаагдах буюу амь насанд аюултай бөглөрөл\ бий болдог. Цусны бүлэгнэл нь гол гол эрхтнүүдийн судсуудыг бөглөснөөр тухайн эрхтний цусан хангамж багасаж Зүрхний шигдээс, Тархины цус харвалт,Уушгины эмболи зэрэг амь насанд аюул учруулах эрсдэлийг дагуулдаг. Гэвч дур мэдэн эмчилгээ хийж огт болохгүй. Заавал эмчээс зөвлөгөө аваарай.
✅ХЭРХЭН ШИНГЭЛЭХ ВЭ?
Хэрвээ танд цус өтгөрөх шинж илэрвэл эрүүл амьдралын хэв маягт дадах /эрүүл хооллолт хөдөлгөөн/ болон цус цэвэршүүлэх, шингэлэх, ОЗОН эмчилгээ үр дүнгээ өгнө. Мөн куркума, цагаа гаа, синамон, кайен перец, Е амин дэмийн агууламж ихтэй хоол хүнс. Мөн улаан лооль, брокколи, усан үзэм, анар, грепфрут, хушга, бүйлсэн самар, газрын самар, хар шоколад, сармис хоол хүнсэндээ түлхүү хэрэглэж, шингэн зүйлээс цангисын шүүс нь цус шингэлэхэд тустай бол ус тогтмол зөв ууж хэвших нь ихээхэн ашигтай билээ.

🏩Хаяг: Тэнгис кино театрын урд Виктори цэнтрийн 1давхарт
☎️: 9000-2886, 9566-5442

Уламжлалт анагаах ухааны бүх төрлийн эмчилгээ, үйлчил?

23/10/2023

ЗҮҮ ЗАСАЛ ЭМЧИЛГЭЭ НЬ ЭСИЙН ТҮВШИНД ХҮРЧ ҮЙЛЧИЛДЭГ

5000 жилийн түүхтэй зүү эмчилгээ нь ХАМГИЙН эрсдэл багатай хэрнээ хамгийн өндөр үр дүнтэй гайхамшигт эмчилгээ юм. Ямар цэгүүдийг нэгтгэн хатгах нь өвчний онош, хавсарга өвчин болон өвчтний биеийн байдлаас шалтгаалах бөгөөд биологийн идэвхит цэгүүдийг цочроон мэдрэлийн ширхэгийг сэргээж, өвдөлтийг намдааж үрэвслийг дарах, бие махбодийг тайвшруулах, сэргээх, халуун буулгах, бодисын солилцоог сайжруулах үйлчилгээтэй.

Зүү засал эмчилгээг дараах өвчнүүдийн үед хэрэглэнэ.

* Нүдний эмгэг
* Чих хамар хоолойн өвчин
* Гэмтэл бэртэл, түүний үлдэцүүд
* Төвийн болон захын мэдрэлийн эмгэгүүд
* Хоол боловсруулах эрхтэн тогтолцооны эмгэг
* Шээс бэлгийн замын өвчин
* Амьсгалын замын өвчнүүд
* Зүрх судасны өвчнүүд
* Харшил гэх мэт.
Эмчилгээний үед баримтлах гам дэглэм: Уламжлалт эмчилгээний хамгийн гол үр дүн, чанар бол гам барих. Доорх дэглэмүүдийг 7, 14, 21 хоногийн хугацаанд баримтлана.
* Хэт халахгүй, даарахгүй байх
* Хүйтэн ус хэрэглэхгүй, бороонд норохгүй байх
* Халуун ногоо, хурц тослог хоол идэхгүй байх
* Архи, тамхи хэрэглэхгүй байх
* Хүйтэн сэрүүн газар удаан суухгүй байх гэх мэт

🏥Хаяг: Тэнгис кино театрын урд Виктори цэнтрийн 1давхарт байрладаг
☎️Утас: 9000-2886, 9566-5442

04/09/2023

🫧Озон эмчилгээ бол маш нарийн стандартын дагуу хийгддэг эмчилгээ учраас зөвхөн озоноор мэргэшсэн 🩺эмчийн хяналтанд хийлгээрэй.

🧫Нян, вирус, мөөгөнцрийг устгах чадвартай
🩸Цус шингэлж, цусны эргэлтийг сайжруулна
🧬Антиоксидантыг нэмэгдүүлнэ
😖Өвдөлт намдаана
🤮Хордлого тайлна
🤒Үрэвсэл намдаана

- Нэг удаагийн үнэ 60,000₮ хямдраад 45000, төлбөрөө бөөнд нь курсээр төлбөл 350.000
- 9 сарын 15-н дуустал хямдрал үргэлжилнэ.
🏥Манай хаяг:
Чингэлтэй дүүрэг, 5 хороо, Тэнгис кино театрын урд Виктори центр, 1 давхарт, Lady first эмнэлэг
Даваа - Баасан 08:00 - 19:00
Бямба, Ням 10:00 - 17:00

#хүчилтөрөгч #дархлаа #эмчилгээ #озон #озонэмчилгээнийнийгэмлэг

Уламжлалт анагаах ухааны бүх төрлийн эмчилгээ, үйлчил?

28/08/2023

МЭДРЭЛИЙН ЯДАРГАА НЬ НОЙРГҮЙДЭЛД ХҮРГЭДЭГ

Хоногт 8-12 цаг хангалттай унтсан боловч амарсан мэдрэмж төрөхгүй, жаахан дуу чимээнд сэрчихдэг, дахиад унтахад бэрхшээлтэй, нэг сэрчихвэл буцаад унтаж чадахгүй өглөө хүртэл сэрүүүн байх, унтаж байгаа хэрнээ орчин тойронд болж байгаа бүх зүйлийг сонсож мэдэрдэг бол энэ нь НОЙРГҮЙДЭЛ юм.

Хаяг: Тэнгис кино театрын урд Виктори цэнтрийн 1 давхарт
Утас: 9000-2886, 9566-5442

Уламжлалт анагаах ухааны бүх төрлийн эмчилгээ, үйлчил?

21/08/2023

👇ХАРШЛЫГ СЭДРЭЭХГҮЙ БАЙХ БҮРЭН БОЛОМЖТОЙ💯

⛔️Харшил гэж цаг хугацааны сэрүүлэг шиг хаврын улиралтай зэрэгцээд ирдэг энэ зовуурийг хэрхэн давж туулах шилдэг арга, сонгомол эмчилгээ хараахан гараагүй ч хамгийн аюулгүй, эко эмчилгээгээр эдгээх, СЭДРЭЭХГҮЙ байх боломжийг ОЗОН ЭМЧИЛГЭЭ олгож байна.
❗️Тавдугаар сараас наймдугаар сарын эхэн хүртэл ургамлын тоосны харшилтай хүмүүсийн харшил сэдэрдэг бөгөөд хамрын салст, нүдний салстыг хавагнуулж, улайлгаж загатнуулж, шөнө ч тайван унтуулдаггүй, үлэмж их зовуурьтай болдог. Мөн ургамлаас гадна маш олон төрлийн харшил нас хүйс харгалзахгүй олон хүмүүст асуудал болж, хүсэл сонирхлоо харшилд дарлуулсаар байдаг.
⚠️Аль ч төрлийн харшил хүний биеийн дархлаа сулрахтай зэрэгцээд илэрч эхэлдэг тул юун түрүүнд дархлаагаа дэмжиж, цусаа цэвэрлэж, эрүүл хооллох шаардлагатай болдог. Бид энэ удаад ДАРХЛАА ДЭМЖИЖ, ЦУС ШИНГЭЛЖ, ЦЭВЭРЛЭДЭГ ОЗОН ЭМЧИЛГЭЭГ санал болгож байна✅️
🌳Озон эмчилгээ нь цусны цагаан эсийг өдөөснөөр хүний биеийн дархлааг төлөөлж байдаг эсийн үйл ажиллагаа идэвхижиж, улмаар гадны халдвар, элдэв харшлын эсрэг тэмцэх чадварыг өндөржүүлдэг. 🦠Мөн олон төрлийн өвчин үүсгэгч нян бактери нь хүчилтөрөгчгүй орчинд өсөж үрждэг тул биеийг хүчилтөрөгчөөр хангаад эхлэхээр тэдгээр өвчин үүсгэгч аяндаа устдаг байна. 🟢Мөн Озон нь дархлааг гайхалтай сайхан дэмждэг тул мэс заслын дараах шарх, түлэгдсэн, зүссэн гэх мэт элдэв төрлийн өвчлөл, маш хурдан эдгэрч илааршихад тустайгаар үл барам экзем, хайрст үлд, мөөгөнцөр гэх мэт арьсны хүнд, хөнгөн бүх төрлийн өвчнүүдийг анагаахад дэлхий дахин өргөнөөр ашигласаар ирсэн.
🌳ОЗОН ЯАГААД ЧУХАЛ ВЭ?🌳 Хүний биеийн эд эсэд хангалттай хэмжээний хүчилтөрөгч хуримтлагдаж, цэвэр агаараар амьсгалж эхлэхэд биед агуулагдсан хорт нэгдлүүд гадагшилж, өөрийгөө хамгаалах бүрэн чадамжтай болсон байдаг🆗️

Жич: 1курс (450к) буюу 10 удаагийн ОЗОН-д 4 удаагийн өндөр тунтай ВИТАМИН Ц бэлэглэнэ.

🏥: LADY FIRST FAMILY CLINIC
☎️: 95665442, 9000-2886
📌: Даваа-Баасан: 08-19 цаг
Бямба-Ням: 10-17 цаг хооронд

Уламжлалт анагаах ухааны бүх төрлийн эмчилгээ, үйлчил?

20/07/2023

🌳Нийт 150 гаруй нэр төрлийн өвчинд сайн🆗️

🌱🌱🌱 Озон эмчилгээ нь хүний биед хамгийн цэнгэг агаарыг нэвтрүүлж, дархлааг дэмжинэ.
👉Бүх эрхтэн тогтолцоог хүчилтөрөгчөөр хангана
👉Цусан дахь Вирус, бактери, мөөгөнцөр устгана
👉Өвдөлт намдаана
👉Эрхтэн системийн цусны эргэлт, зах хязгаарын цусны эргэлтүүдийг сэргээх
👉Дархлааны гажуудлыг засах, дэмжих
👉Харшлын үед
👉Сахар өвчний үед
👉Цусны антиоксидант үйлдэл сэргэх
👉Хордлого тайлах
👉Нүүрс ус, уураг, өөх тосны солилцоог хэвийн болгох

❤️Курс эмчилгээ буюу 10 удаа нь 600.000-аас ХЯМДАРЧ 350.000 боллоо🤗

🏥Тэнгис кино театрын урд Виктори цэнтрийн 1давхарт байрладаг
☎️Утас: 9566-5442, 9000-2886

05/05/2023

👉"05.05 ДЭЛХИЙН ГАР УГААХ ӨДӨР"👌

🤲Гараа тогтмол, зөв угаах нь олон төрлийн өвчлөлөөс сэргийлэх хамгийн энгийн бөгөөд үр дүнтэй арга юм.
👇Хүн бүхэн өглөө босоод гар нүүрээ угаадаг ч гар бохирдсон болон эрсдэлтэй үеүүдийн дараа гараа савандаж угаах зайлшгүй шаардлагатай гэдэгт төдийлөн ач холбогдол өгдөггүй байна.
🖐Эрсдэлтэй үеүүдийн дараа гараа савандаж угааснаар дараах ач холбогдолтой. Үүнд :
- Суулгалт өвчин буюу гэдэсний халдварт өвчний тохиолдлыг 40%-иар
- Амьсгалын замын цочмог халдварт өвчний тохиолдлыг 23%-иар
- Амьсгалын замаар халдварлах вирусын тархалтыг 55%-иар тус тус багасгах боломжтой гэдэг нь тогтоогдсон байна.
Та гараа хэзээ угаах хэрэгтэй вэ?
1. Хоол хийхийн өмнө болон хоол идэхийн өмнө
2. Бие зассаны дараа
3. Хүүхэд манцуйлсний дараа
4. Нусаа нийж, ханиаж найтаасны дараа
5. Хог хаягдалтай харьцсан болон гадаа тоглосны дараа
6. Гутал, улавчаа тайлах болон өмссөний дараа
7. Өвчтэй хүнийг асарсаны дараа
8. Гэрийн тэжээвэр болон мал амьтан болон тэдгээртэй харьцсаны дараа
9. Гэрээ цэвэрлэсний дараа гэх мэт гар тань бохирдсон тохиолдол бүрт гараа савандаж угаагаарай.

19/04/2023

НЭМГ-ЫН ДАРГА Л.ТӨМӨРБААТАР: ИРГЭН БҮР УЛАМ ХАРИУЦЛАГАТАЙ БАЙХ ЦАГ ҮЕ ИРЖ БАЙНА...☝️☝️☝️

✅ • Иргэн та гараа аль болох ойр ойрхон, бохирлогдсон тохиолдол бүрт сайтар савандаж угаахаас гадна үр хүүхдүүдийнхээ гарыг тогтмол угаалгах, гар халдваргүйжүүлэгч хэрэглэж сургах;
✅ • Онцын шаардлагагүй тохиолдолд олон нийтийн газраар зорчихгүй байх;
✅ • Шаардлагатай үед гадуур явахдаа бээлий өмсөж хэвших;
✅ • Бохир гараа ам, хамар, нүдэндээ хүргэхгүй, нүдээ нухахгүй байх;
✅ • Ханиаж, найтааж байгаа хүнээс аль болох хол байх;
✅ • Амны хаалт тогтмол хэрэглэх;
✅ • Түүхий ус, мөстэй ундаа хэрэглэхгүй байх
✅ • Бүлээн шингэн зүйлийг ихээр уух
✅ • Ажил, амьдралын горимыг зохицуулах
✅ • Ядарч, бухимдалгүй сэтгэл санаагаа тайван байлгаж, дархлаагаа дэмжих
✅ • Өглөө орой болон гаднаас орж ирсэн тохиолдолд сода, сармис, давс, царвангийн уусмалаас аль нэгийг сонгож, хоолойгоо тогтмол зайлж хэвших
✅ • Хүнтэй гар барьж мэндлэх, үнсэхээс аль болох татгалзах
✅ • Гар утасны гадаргууг цэвэрлэж, халдваргүйжүүлэх
✅ • Хүнсний бүтээгдэхүүнийг гүйцэд болгож хэрэглэх нь олон төрлийн халдвараас давхар хамгаалах боломжтой.
Мөн гудамж талбайд нус, цэр, шүлсээ хаяхгүй байх иргэн та бидний хувьд, бусдыгаа халдварт өртөхөөс сэргийлэх маш чухал хариуцлага юм шүү.

👩‍⚕️👨‍⚕️🚑🏥

18/04/2023

👇СУУДЛЫН МЭДРЭЛ ДАРАГДАХ ӨВЧИН👈

👉 Сээр нуруу хоорондын зай нарийсч улмаар нугасанд даралт өгч хөл гарт өвдөлт мэдрэгдэх өвчнийг суудлын мэдрэлийн өвчин гэнэ. Нуруу хүзүүний булчингууд чангарч явсаар чивчрэн, үe нугаламуудыг ойртуулан базаж улмаар үe хооронд байгаа зөөлөн эд болох үeний мөгөөрсийг хавчиж шахсаар нугаснаас гарах мэдрэлийн ёзоорын судлыг дардаг. Үe дагасан булчингууд маань өнгөц буюу гүн давхраатай. Бүр гүний булчингууд чангарч явсаар суудлын мэдрэл дарагдаж цус тунгалагийн эргэлт саатдаг Суудлын мэдрэл нь нурууны доод хэсгээс эхлэн гуя, өвдөг, өсгий, тавхай хүртэл даган байрладаг. Уг мэдрэл дарагдсанаар нуруу, гуяны хойд хэсэгт хүчтэй өвдөлт мэдрэгддэг. Ихэвчлэн 35-50 насныханд тохиолддог.
🦵Чангарсан булчин шөрмөсийг суллаж, мэдрэлийн судсыг чөлөөлөх эмчилгээ, бариа засал хийлгэж, хүндэрч даамжирхаас нь өмнө засах хэрэгтэй. Иймэрхүү үед хүмүүс өвчин намдаах эм тариа хэрэглэснээр өнгөцхөн өвдөлтийг намдааж цаад өвчнийг хүндрүүлэх нөхцөлийг бий болгодог. ❗️Суудлын мэдрэлийн өвчний эхэн үед онцлох шинж тэмдэг илэрдэггүй. Хүндрэх тусам өвдөлт нэмэгдэх хандлагатай. Сээр нурууны аль хэсэгт зай гарснаас шалтгаалан, хүзүү хэсгээр бол– Хөл гар бадайрах, ирвэгнэх, хүчгүй болох, Хүндрэх тусам алхахад төвөгтэй болж тэнцвэрээ алдах, юм барихад гарын хүч сульдах байдлаар болон бие засах болон хүндрэх давтамжид өөрчлөлт орох зэргээр харилцан адилгүй илэрдэг. Суудлын мэдрэлийн өвдөлтийг эмчлэхгүй удсан тохиолдолд дахин эдгэрэхгүйгээр гэмтэх магадлалтай буюу тэнцвэрээ олж чадахаа болих Нуруу мэдээгүй болж суумгай болох аюултай. Мөн илүүдэл жин нь нуруунд суулт өгөх нэг шалтгаан болдог.
❗️Суудлын мэдрэл дарагдах, аарцаг нуруу гажих зэргээс үүдэн хүн 200гаад төрлийн өвчнөөр өвчлөх эрсдэлтэй тул эм уугаад, өвчин намдаах тос түрхээд эсвэл тариа тариулаад эдгэрдэг зүйл биш!!! Энэ бол түр зуур л таныг зовууриас салгана. Тэгвэл гол эмчлэх арга бол дасгал хөдөлгөөн, ЭМЧИЛГЭЭНИЙ БАРИА ЗАСАЛ байдаг.

🏥: Тэнгис кино театрын урд Виктори цэнтрийн 1давхарт
☎️: 9000-2886

30/03/2023

😍Хүн ардынхаа эрүүл мэндийн манаанд зогсдог үе үеийн эмч нартаа 👩‍⚕️🧑‍⚕️Дэлхийн эмч нарын баярын мэнд дэвшүүлье.
💥Та нарын минь гарт Мөнхийн ус биш ч мөрөөдөлд нь хүргэх шид байдаг юм шүү🙏🙏🙏

27/03/2023

15/03/2023

Монгол улсад Озон эмчилгээний тухай стандарт 2004 онд MNS 5421:2004 "Цус цэвэршүүлэх /эфферент/ эмчилгээ" нэртэйгээр батлагдсан байдаг.
Мөн Эрүүл мэндийн тухай хуулийн
"2.2.Монгол Улсын олон улсын гэрээнд энэ хуульд зааснаас өөрөөр заасан бол олон улсын гэрээний заалтыг дагаж мөрдөнө" гэж заасны дагуу Озон эмчилгээний Олон улсын тунхаг бичиг болох 2020 оны 3 сард шинэчлэн батлагдсан "Озон эмчилгээний тухай Мадридын тунхаглал"-г эмчилгээндээ хавсруулан мөрдлөг болгон бид эмчилгээ үйлчилгээндээ ашиглаж байна

🩺Энэхүү стандартад мэргэжлийн эмч, сувилагч, стандартын шаардлага хангасан тоног төхөөрөмж, эмнэлгийн хэрэгсэл ашиглан эмчилгээг хийнэ гэж нарийн заасан байдаг. Тиймээс та мэргэжлийн бус тоног төхөөрөмж, мэргэжлийн бус хүнээр хийлгэхээс татгалзаарай.

( Эх сурвалж: Монголын озоны нийгэмлэг)

Утас: 9000-2886

13/03/2023

ХАВРЫН УЛИРАЛД ХҮН БҮРИЙН АНХААРВАЛ ЗОХИХ ЗӨВЛӨГӨӨ

👉Хийн улирал эхэлж байгаа энэ үед Уламжлалт анагаах ухааны эмч нар хэд хэдэн энгийн хэрнээ эрүүл мэндэд чухал зөвлөгөө хүргэжээ.
🥗Хоол хүнс: Хаврын улиралд хүний бадгана их арвиддаг, хүйтэн чанартай зүйл хөдөлдөг тул түүний эсрэг үйлчилгээтэй шар идээ болох шар тос, уураг, будаатай цай мэтийн хоол ундааг зохицуулан хэрэглэж, ялангуяа хаврын тарчиг цагт мах, өөх, тослогийн зүйл, өрөм, ааруул зэргийг арай түлхүү хэрэглэн аарцтай хар шөл, шар тосоор зуурсан арвайн гурил, сармистай хоол, хийцэлсэн цай, зөгийн бал тэргүүтнээр хооллон, аажуу тайван явганаар явах, агаар салхинд зугаалахыг эрхэмлэхийг чухалд үзэх нь зүйтэй. Мөн хүний ходоодны хэмжээ өөрийнх нь хоёр алгыг нийлүүлж тоссон хэмжээтэй байдаг. Үүний дөрөвний гуравт нь хоол, ундаа тохируулан хэрэглэж, шингээх үйлдлийг сайн явуулахын тухайд дөрөвний нэгийг хоосон байхаар тооцно.
🛌Нойроо хэрхэн зохицуулах вэ?
Шөнийн нойроо бүтэн аваад өдөр нь унтахгүй байх хэрэгтэй. Өдөр унтвал бадган аривдана, хавдана, таргална. Бадган ихэсвэл ой тогтоолт муудах, нозоорох, залхуурах, бие хүндрэх, сэтгэл хүндрэх, ажил үйл хийхэд дургүй болох, хоолны шингэлт муудах, таргалах, нус цэр ихсэх зэрэг шинжүүд илэрдэг. Тиймээс бие, хэл, сэтгэлийн зохистой үйлийг идэвхи чармайлттай хийх хэрэгтэй.
⛹️‍♀️Дасгал хөдөлгөөний хувьд: Явдал мөрийн хувьд бадган арвидаж байгаа учраас явган алхах, сунаж мөргөх зэргээр зохистой дасгал хөдөлгөөнийг өдөр бүр тогтмол идэвхитэй хийгээрэй.

Утас: 9000-2886

09/02/2023

Бид барьж буй гар утас, унаж яваа машиныхаа жаахан доголдлыг андахгүй мэддэг... Засуулахад цаг, мөнгө зарцуулж чаддаг хэрнээ БИЕЭ ЧАГНАДАГГҮЙ шүү.
🤗Бид сэлбэггүй заяагдсан билээ💝