21/10/2023
🍀🍀🍀 Heilpflanze des Monats: Vogelknöterich 🍀🍀🍀
Er liegt mitten im Weg, wird oft mit Füßen getreten und erträgt alles mit stiller Ruhe und Widerstandskraft. Viele sehen ihn nur noch als zu bekämpfendes Unkraut, dabei war er früher ein teuer gehandeltes Wunderheilmittel. Zeit, sich mal näher mit dem Vogelknöterich zu beschäftigen!
🍀🍀🍀 Botanik und Symbolik des Vogelknöterichs 🍀🍀🍀
Der Name „Polygonum“ kommt aus dem Griechischen und kann mit „viel(e) Knie“ übersetzt werden. Dies bezieht sich auf die zahlreichen Knoten an den Sprossen der Pflanze, die ihr auch den deutschen Namen „Vogelknöterich“ eingebracht haben. Der Beiname „aviculare“ vom Lateinischen „aviculus = Vögelchen“ verweist darauf, dass die Samen des Vogelknöterich gerne von Vö**ln gefressen werden.
Als Vertreter der Knöterichgewächse (Polygonaceae) kommt der Vogelknöterich (Polygonum aviculare) weltweit in allen gemäßigten Zonen vor. Er findet sich als Bodendecker auf Äckern sowie an Wegen – und bevorzugt nährstoffreiche, eher trockene Böden. Seine langen verzweigten Triebe wachsen häufig liegend, können aber auch bis 40 cm hoch wachsen. Die wechselständigen elliptischen bis schmalen Blätter sind maximal 3 cm lang, in ihren Blattachseln finden sich zwischen Mai und Oktober unauffällige grüne bis rötliche Blüten – gefolgt von wenige Millimeter langen Nuss-Früchten.
🍀🍀🍀 Wirkungen und Indikationen im Rahmen aktueller Studien 🍀🍀🍀
Heutzutage wird der Vogelknöterich in der Pflanzenheilkunde eher selten als Heilpflanze verwendet – wenn doch, dann meistens aufgrund seines Kieselsäuregehaltes als Ergänzung bei Lungen-Erkrankungen. Außerdem ist sein Gehalt an antioxidativen, wundheilenden, entzündungshemmenden und adstringierenden (zusammenziehenden) Wirkstoffen bekannter geworden [1] (für die Quellenverweise siehe Originaltext, link unten). Dem stehen inzwischen zahlreiche aktuelle Studien gegenüber, die folgende Wirkungs- und Anwendungsgebiete erforscht haben und zur Diskussion stellen:
- mögliche Unterstützung bei Blasenentzündungen und Steinleiden und Erholung bei bestehenden Nierenschäden [5]
- potenziell blutdrucksenkende Wirkung als ACE-Hemmer: möglicher Einfluss auf die Spannung peripherer Blutgefäße, außerdem umfassende Wirkung als Herzschutz [6]
- potenziell antioxidative Wirkung [7]
- Diskutiert wird auch eine direkte antitumorale Wirkung: Brustkrebszellen konnten in vitro durch Anregung der Apoptose (programmierter Zelltod) mittels ausreichend konzentrierten Vogelknöterich-Extrakten um bis zu 50% dezimiert werden . [8]
- möglicher Einsatz gegen Adipositas: [9]
- Diskutiert wird auch eine blutstillende und wundheilungsfördernde Wirkung. [9]
- entzündungshemmende Wirkung: Zahlreiche Studien legen nahe, dass Vogelknöterich die Wundheilung verbessern und auch bei Zahnfleischentzündung Einsatz finden könnte. [10 –11]
- Die antimikrobielle Wirkung verschiedener Vogelknöterich-Extrakte gegen Bakterien und Pilze konnte in vitro belegt werden. Gerade der Chloroform-Extrakt wirkte gegen sämtliche getestete grampositive und gramnegative Bakterien sowie gegen zahlreiche sämtliche getestete Pilze außer Candida albicans. [12]
- Arteriosklerose: möglicher Einsatz als Vorsorge und Begleitbehandlung [1]
- ergänzend bei chronisch-obstruktiven Lungenerkrankungen (COPD) und Asthma: potenzielle Weitstellung der Bronchialgefäße durch Vogelknöterich [13]
- potenziell antidiabetische, Blutzucker senkende Wirkung [14]
- Spermienqualität könnte verbessert werden [15]
❗️❗️❗️ Hinweis: Die vorgestellten Studienergebnisse dienen nicht als Anleitung zur Selbstbehandlung mit einer Zubereitung aus dem Vogelknöterich. Sie sind hier beispielhaft genannt, um das mögliche Potenzial der Pflanze aufzuzeigen. Weitere Studien sind notwendig.❗️❗️❗️
Autor: Martin Zwiesele
Quelle: https://heilpflanzen.thieme.de/2023/10/20/die-pflanze-mit-den-vielen-knoten-der-vogelknoeterich/
Bildquelle: Martin Zwiesele, Leipzig
❗️❗️❗️Wichtiger Hinweis: Wie jede Wissenschaft ist die Heilpflanzenkunde ständigen Entwicklungen unterworfen. Soweit medizinische Sachverhalte, Anwendungen und Rezepturen beschrieben werden, handelt es sich naturgemäß um allgemeine Darstellungen, die eine individuelle Beratung, Diagnose und Behandlung durch einen Arzt oder Apotheker nicht ersetzen können. Jeder Nutzer ist für die etwaige Anwendung und vorherige sorgfältige Prüfung von Dosierungen, Applikationen oder sonstigen Angaben selbst verantwortlich. Autoren, Herausgeber und Verlag haben große Sorgfalt darauf verwendet, dass diese Angaben bei ihrer Veröffentlichung dem aktuellen Wissensstand entsprechen. Eine Haftung für Schäden oder andere Nachteile ist jedoch ausgeschlossen.
Für die meisten Heilpflanzen fehlen Studien zu Unbedenklichkeit bei der Anwendung in der Schwangerschaft und während der Stillzeit, sowie bei Säuglingen, (Klein-)Kindern und Jugendlichen unter 18 Jahren. Alle beschriebenen Anwendungen sollten daher, sofern nicht ausdrücklich im Beitrag anders beschrieben, bei diesen Personen und in diesen Lebensphasen nicht ohne ärztliche Zustimmung angewendet werden.❗️❗️❗️
