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22/03/2022

Phillip Chu Joy
Es un gran periodista y conocedor de videojuegos que es reconocido por haberse desempeñado como productor y co-conductor del programa de TEC transmitido en Tv nacional. Una de sus grandes hobbys es ir convenciones de videojuegos. Actualmente da sorteos con grandes premios de tecnología.

22/03/2022

OurHome
En organizar tus cosas no solo te ayudará a tener un hogar más ordenado, sino que también es una opción perfecta para aportarle equilibrio a tu mente. Esta aplicación te ayudará a realizar todas las tareas en casa este, definirlas y asignarlas a cada miembro de tu familia, una vez terminado cada tarea será recompensada por cantidad de puntos.

22/03/2022

Julissa Diez Canseco
Taekwondista nacional, uno de los deportes de lucha más populares en el mundo. Julissa práctica esta disciplina desde los 6 años, actualmente tiene ganado cuatros medallas de bronce en el campeonato Panamericano de Taekwondo entre los años 2010 – 2018 y una medalla de plata en los juegos Panamericanos de 2011.

21/03/2022

Sopa seca
La sopa seca o “Mancha pecho” tiene como origen en las últimas décadas del siglo XIX debido a la imaginación italiana al Perú, el plato surge en la cuidad de Chincha – Ica, quienes observaban en la forma que los europeos prepararan la pasta, desde los ciudadanos de chincha decidieron incorporar el ají, condimento y el toque peruano.

21/03/2022

Ají causa
Frank Saldaña más conocido como “Ají causa” es un joven con 26 años que hoy brilla en las redes sociales, que a través de su cuenta .causa.oficial, hace que cualquier plato sea fácil y divertido de preparar. Su mayor inspiración fue su abuela quien a los 11 años le regalo su primer libro de cocina, que con los años seria su mejor inspiración. Ahora cuenta con más 800 mil seguidores preparando lo mejor de las recetas peruanas.

21/03/2022

Arroz zambito
El arroz Zambito es un postre típico y tradicional de Lima, el cual tiene una elaboración muy similar al arroz con leche, con la diferencia que a este se le añade chancaca, que le da un aporte pelicular marrón. Además, a esta preparación se le añade pecanas, pasas rubias, canela y coco rallado. También se le conoce como “arroz con leche moreno”.

18/03/2022

A tan solo una hora de Lima se encuentra el Castillo de Chancay, una obra arquitectónica construida en el siglo XX por Doña Consuelo Amat y León viuda de Rómulo Boggio Klauer, nieta del Virrey Manuel Amat y Juniet.
Aquí encontrarás instalaciones temáticas, réplicas de atractivos turísticos de países como Egipto, Tailandia, Italia, etc. También disfrutaras de shows y escenificaciones para adentrarse en la historia. Gastronomía, baile y más en un solo lugar.

18/03/2022

Chincha o también conocido como la cuna del folclore afroperuano, es un lugar que tienes que visitar. A solo tres horas de Lima encontrarás historia sobre la esencia de la cultura afroperuana, baile, gastronomía y tradiciones que harán más entretenida tu experiencia.
En esta ciudad podrás conocer la Plaza de Armas, La Ciudadela de Chinchaycamac, la Iglesia Virgen del Carmen y más. Con toda esta información, ¿Te animarías a visitarlo?

18/03/2022

Este fin de semana sal de la rutina y visita el distrito de Marcona en la provincia de Nasca. A solo ocho horas de Lima podrás visitar la Playa Acapulco, Trompa de Elefante y la Playa Hermosa, donde no solo quedaras enamorado de sus aguas cristalinas, también de sus cuevas y fauna marina. ¡Ya lo sabes! No te pierdas de esta experiencia.

18/03/2022

¡Llego el fin de semana y un nuevo programa de Yo Mujer! Donde encontrarás lo mejor del entretenimiento, notas, emprendimiento y lo mejores musicales a cargo de Luis Miguel Fernández y Masiel Málaga Silva. ¡Ya lo sabes! Quédate enganchado en compañía de Otoniel Rios Oficial y Antonella Moretti en nuestro canal de YouTube, que tenemos una cita programada este sábado a las 8 de la noche. ¡No te lo pierdas!

18/03/2022

¡Volvemos a las Lomas! Este domingo no te pierdas de un programa más de Brujas sin Escoba, dónde tendremos a Efraín Aguilar y Miguel Vergara Flores que llegan a alegrar nuestro set en compañía de nuestras brujitas Vernis Hernandez y Kukuli Morante . Ya lo sabes, conéctate con nosotros este domingo a las 08 de la noche y recuerda ¡Al fondo hay sitio!.

17/03/2022

DISFRUTA LO NUEVO DE TEATRO LA PLAZA : TARASCONES

Cuatro amigas se juntan para charlar y tomar algunos tragos con un crimen de por medio. Zulma, Martita , Estela y Raquel, improvisan un tribunal donde ellas serán juez y parte de un juicio donde buscaran a la principal culpable. La obra dirigida por Paloma Reyes de Sa y el elenco conformado por Claudia Berninzon, Yidda Eslava, REIIINA y Gisela Ponce de León se encargarán de brindarte los mejores 75 minutos de entretenimiento y te invitan a disfrutar de esta obra desde el 25 de marzo en Teatro la Plaza.

17/03/2022

RED: LA NUEVA PELICULA DE DISNEY CON UN MENSAJE DIFERENTE

La nueva cinta de Pixar, dirigida por la ganadora del Óscar a mejor cortometraje, Domee Shi, junto a un equipo femenino crearon “RED”, una película que muestra la transición de una niña a la pubertad, mostrando los cambios que experimenta, rompiendo tabúes sobre la menstruación y sexualidad femenina.

La historia de centra en Mei Lee, una niña de 13 años de familia china, quienes viven en el barrio chino de Toronto, que junto a sus amigas mostraran que la amistad es un eje fundamental en el desarrollo de una persona.

Puedes disfrutar de esta película por la plataforma de Disney, ¡No te la pierdas!

17/03/2022

RECOMENDACIÓN DE LA SEMANA

LA TRIBUNA
Escrito por la novelista gallega Emilia Pardo Bazán en 1870. Este clásico narra la vida de Amparo, una joven de clase obrera que trabaja como cigarrera en plena Revolución de 1868. En esta obra la escritora profundiza la reivindicación laboral de la mujer, con grandes ideales y que pronto se convertiría en la voz de sus compañeras y demás mujeres que buscan ser oídas.

16/03/2022

A pesar de ser poco común, el cáncer de mama masculino es un tipo de cáncer extraño que se forma en el tejido mamario del hombre.

Este suele aparecer en personas mayores, sin embargo, puede manifestarse a cualquier edad.

Si presentas síntomas como: bulto o engrosamiento sin dolor en el tejido mamario, arrugas en la piel, enrojecimiento o secreción del p***n; acude a un doctor y recuerden, el cáncer diagnosticado en una etapa temprana es más fácil de erradicarlo.

16/03/2022

En la actualidad, el box es un deporte practicado por muchas personas a nivel nacional e internacional, ya que otorga grandes beneficios a la salud. A continuación, te contamos cuales son algunos de ellos:

Libera tensiones y estrés.

Mejora la salud cardiovascular.

Quemas calorías.

Trabaja todo el cuerpo.

Mejora la estabilidad corporal

Conociendo todos estos beneficios, ¿Te atreverías a practicarlo?

16/03/2022

¿Por qué practicar yoga?

El yoga es una disciplina tradicional y espiritual originada en la India, que ayuda a mejorar el estado físico, reducir la presión arterial y frecuencia cardiaca.

A nivel internacional, la peruana y profesora de yoga Jasmine Dañino, dueña del estudio Radiantly Alive en Bali, Indonesia, recomienda practicar esta disciplina para conectar con nosotros mismos y liberarnos de las tensiones causadas con el día a día.

15/03/2022

Romper estereotipos de belleza.

Te presentamos al actor y conductor, Eduardo Pinillos, también conocido como , quien busca romper los estereotipos de belleza y erradicar la gordofobia. A través de sus redes sociales, Eduardo promueve el amor propio y la libertad de expresar lo que deseamos sin miedo a las criticas de la sociedad.

de belleza

15/03/2022

¿Quieres conocer el mundo de la política y no sabes cómo?

es la página que buscabas. La red social administrada por la licenciada en ciencias políticas Marisol Cuellar , te ayudará a conocer más sobre la política nacional e internacional de una manera rápida, fácil y comprensible, haciendo entretenido tu búsqueda de información.

15/03/2022

¿Conoces a Giuliana Poveda?
Giuliana Poveda es una de las figuras más importantes del deporte nacional, siendo campeona mundial de parabádminton en 2019 en Basilea, Suiza, en el Campeonato Mundial de Parabádminton, en la categoría SS6, para personas de talla baja.

12/03/2022

Este domingo no te pierdas de un programa especial lleno de vinos y anécdotas, donde no solo estarán nuestras brujitas Vernis Hernandez y Kukuli Morante , tambien Otoniel Rios Oficial y Antonella Moretti Raffo que están dispuestos a ser los nuevos brujitos, ¿Te perderás de este duelo de conductores? Ya lo sabes, conectate con nosotros a partir de las ocho de la noche, ¡Solo aquí en Brujas sin Escoba!.

11/03/2022

En este mes de marzo seguimos apoyando la lucha constante , sacrificio y esfuerzo por los derechos de la mujer.

Por ello, es un honor presentar la séptima edición de nuestra revista "Yo Mujer", dónde encontrarás novedades, emprendimiento e historias de éxito.

Para mayor contenido no olviden seguirnos en nuestras redes sociales como Yo Mujer Revista y recordarles que pueden adquirir nuestra nueva edición en todos los locales de Soho Color

11/03/2022

Este centro comercial nace a inicios de los años 80´, junto a la llegada de otros establecimientos comerciales al país.
A fines de los 80`, lima fue golpeada por el terrorismo y la crisis económica, haciendo decaer el negocio. No es hasta el inicio de los 2000 que la fiebre anime llega al país con la aparición de la revista ¨Sugoi¨.
La presencia de esta revista, especializada en mangas, coincidía con la transmisión de animes como Dragón Ball y Caballeros del Zodiaco en la televisión peruana. La locura de estos programas fue juntando a fanáticos de este tema, creando los conocidos ¨fandoms¨.
El éxito de Sugoi causó tanto impacto que crearon un canal de televisión y a la vez organizaban concursos de ¨cosplay¨. Ya en 1998 inaugurarían la primera tienda ¨friki¨ en Arenales, siendo la primera tienda de este tipo en el país.
A pesar de su éxito, Sugoi cerraría sus puertas en 2008, sin embargo; otros negocios siguieron iniciativas similares, convirtiendo al Centro Comercial Arenales en el corazón de la cultura ¨friki¨ a nivel nacional e internacional hasta la actualidad.

11/03/2022

¿Buscas actividades al aire libre? Visita Yoy Lima Box Park, un lugar donde encontraras comida, bebidas, conciertos y actividades en un espacio abierto y con todos los protocolos de bio seguridad.
Visítalos de jueves a domingo desde la 1.00pm a 12. Am. ¡El ingreso es totalmente gratis!

11/03/2022

Viernes de AFTER OFFICE

¿Aún no vives la experiencia ´resto gamer´? No lo dudes más y visita .peru, un lugar donde podrás jugar tus videojuegos favoritos, hacer tus pedidos musicales, tomar una de las 20 bebidas temáticas y disfrutar de los mejores platos desde 12 soles.
Visítalos de martes a domingo en Calle los Canarios 166, la Molina.

10/03/2022

vive con nosotros lo mejor de la salsa este sábado! No te pierdas de este programa donde encontrarás información, notas, emprendimiento y lo mejor de la salsa. ! Ya lo sabes ! conéctate este sábado a las 8.00 de la noche por nuestro canal de youtube.

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09/03/2022

¿Por qué es importante ir al psicólogo?

En la actualidad, la palabra “psicólogo” es utilizada de manera errónea, haciéndonos creer que debemos asistir a él solo si presentamos un problema mental grave, y no debería ser así.

Acudir al psicólogo nos ayudara a mejorar nuestra relación con nosotros mismos, mejorar la convivencia con las personas, resolver problemas y tomar nuestras propias decisiones.

En resumen, ir al psicólogo te permitirá un mejor desarrollo como persona. Dejemos de lado los tabús sobre la psicología y prioricemos la salud mental, emocional, personal y física de nuestra persona e incluso de los que nos rodean.

09/03/2022

¿Cómo cuidar nuestra piel ante el cambio de clima?

Ante el cambio de estación, en ADOS te brindamos algunos tips para cuidar nuestra piel y protegerla ante cualquier enfermedad.

1.Protector solar: Esencial ante los cambios de temperatura, evitando así las lesiones producidas por la radiación.

2.Realizar una rutina facial: Limpiar, hidratar y proteger; esto te protegerá ante las bajas temperaturas.

3.Exofolia la piel: Mantener la piel exfoliada evitará la presencia de manchas y a unificar el tono de la piel.

4. Mantente hidratado: Tomar dos litros de agua al día te ayudará a refrescar la piel.

Esperemos te sirvan estos consejos y déjennos en los comentarios si desean más de estos tips en los “miércoles de salud y cuidado personal”.

09/03/2022

¿Conoces el Slackline?

El slacklline es un deporte de equilibrio donde se sujeta una cuerda de nylon o poliéster fijos.

Beneficios:EQUILIBRIO: Debido a la inestabilidad de la cuerda, el prioceptivo trabaja al máximo.
ESTABLIDAD: Ayuda a fortalecer las articulaciones y pone en acción todos los mecanismos para mantener el equilibrio.
CONCENTRACIÒN: Controlar el cuerpo y los pensamientos te exigirá un alto nivel de concentración, convirtiéndose en un buen entrenamiento.

En el país, Rosa Tokumoto es una de las principales representantes femeninas de slackline.

08/03/2022

Umi Hyu ( )es especialista en informática de sistemas , creadora de contenido y streamer. A través de las redes sociales, lucha contra los prejuicios de la sociedad y el machismo. Su principal objetivo es demostrar que las chicas son buenas competidoras y cuentan con las mismas habilidades que los varones.

08/03/2022

Nelyda Taype y Sheyla Mendez , mejor conocidas como "Traveleras" ( ), son dos peruanas apasionadas del quechua que buscan dar a conocer todos los lugares del Perú y difundir a través. de sus videos la cultura y tradición de nuestro país.

08/03/2022

|| Todos los 08 de marzo se conmemora el día Internacional de la mujer y la lucha por sus derechos en la sociedad. Hecho que acontece a un suceso ocurrido en Nueva York en 1908, dónde 129 mujeres exigían la reducción de su jornada laboral. A raíz de este hecho en 1977 la Asamblea General de la Organización de las Naciones Unidas (ONU) designa oficialmente que se celebre esta fecha en memoria y honra de todas las guerreras que hasta hoy cumplen un papel importante en el país y el mundo.

05/03/2022

!Estamos de fiesta! Las "pinkis" Vernis Hernandez Kukuli Morante , este domingo celebramos un gran cumpleaños, conectate a la transmisión habrá música, sorpresas, anécdotas y más, ya sabes este domingo 8pm por nuestro canal de Youtube

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04/03/2022

¿Qué lugares puedo visitar este fin de semana?

El parque construido en la gestión del ex alcalde de lima Luis Castañeda Lossio, está abierto al público de forma gratuita a todos sus visitantes

Dirección

Lima
051

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 18:00
Martes	09:00 - 18:00
Miércoles	09:00 - 18:00
Jueves	09:00 - 18:00
Viernes	09:00 - 18:00

Página web

https://bit.ly/3apY55L

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