AfroCadre

24/11/2023

AfroCadre vous propose l'émission radio Ziona à destination des jeunes filles entre 12 et 25 ans. Rendez vous tous les Mardis à 14h05 sur Radio Gabon avec Meyia Ntolo !
L'émission des jeunes filles qui shinennt !!!!!!!

13/10/2023

https://afrocadre.com/grossesse-et-travail-comment-allier-les-deux/

Allier l'accouchement et le travail peut être un défi pour de nombreuses femmes. Cependant, il existe plusieurs options pour concilier les deux de manière

21/09/2023

Le spray Hoji pour les cheveux frisés et crépus de vos enfants.
A vaporiser tous les jours !
On aime 😊
Rendez vous sur https://lnkd.in/evsUqF-6

21/09/2023

1-Préparation , 2-Reprendre le rythme....

Aujourd’hui c’est le grand jour. Du moins un énième jour J dans votre quotidien d’adulte : votre rentrée.  Il faut bien admettre que vous l’aviez

12/09/2023

Black story : Bertha Hill, West Virginia, 1938...

La fille d'un mineur de charbon fait la lessive de la famille.. L'eau a dû être transportée jusqu'à la maison depuis une source voisine...

Source : Bibliothèque du Congrès (M.P. Wolcott)

12/09/2023

Félicitations à Coco Gauff et son trophée de l'US Open.Elle devient ainsi numéro 3 mondial !
Black women are talented !!!!! 😊
Crédits : Zuma / Panoramic

26/08/2023

Une femme qui n'a peur d'être seule...

25/08/2023

Zoom sur ELLES : Jeanine De Bique Jeanine De Bique , chanteuse d'opéra. On adore

22/08/2023

En France, les femmes noires sont également sous-représentées dans le secteur de la construction, tout comme dans de nombreux autres domaines professionnels. Elles font face à des défis supplémentaires en raison de leur double minorité, étant à la fois femmes et issues de minorités ethniques.

En France, les femmes noires sont également sous-représentées dans le secteur de la construction, tout comme dans de nombreux autres domaines professionnels.

22/08/2023

Zoom sur ELLES : Aida Muluneh, photographe , photojournaliste.

Aida Muluneh est une artiste contemporaine éthiopienne engagée. Photographe et vidéaste, elle livre à travers ses séries de photographies, un regard neuf et complexe sur l’Afrique et la femme africaine d’aujourd’hui, loin des stéréotypes.

Aida Muluneh est une artiste contemporaine éthiopienne engagée. Photographe et vidéaste, elle livre à travers ses séries de photographies, un regard neuf et

22/08/2023

Depuis 2016, Virginie Ehonian, par sa Nooru Box, nous propose de voyager tous les deux mois à travers des livres, des œuvres d’art ou encore des produits de beauté pour découvrir les cultures d’Afrique des Caraïbes et des Amériques sans sortir de chez soi. Un bon compromis qui réunit déjà une large communauté.

Depuis 2016, Virginie Ehonian, par sa Nooru box, nous propose de voyager tous les deux mois à travers des livres, des œuvres d’art ou encore des produits de

22/08/2023

Le marché parisien se caractérise par un grand nombre d’hôtels de luxe et de très grand luxe, avec 5 ou 4 étoiles. Pour ces hôtels, la présence d’un spa est un élément indispensable de leur statut d’hôtel de luxe.

Le succès des spas ne se dément pas. Chacun le reconnait. Mais de quoi parle-t-on exactement ? De bains bouillonnants, de jacuzzis, de baignoires balnéo

21/08/2023

Après des semaines de réflexions, je me suis lancée en créant ma micro-entreprise. J’ai loué un espace de travail dans un atelier à Pantin au début toute seule puis j’ai été rejointe à ma grande surprise par d’autres architectes.

Yankosso c’est la rêveuse que je veux garder dans mon cerveau d’adulte. J’ai inventé une langue plus jeune, le Morenaba. Il m’arrivait de parler avec ma

14/08/2023

Zoom sur ELLES : Jennifer Bonsenge.

Connue sur la scène internationale grâce à ses vidéos de danse sur Instagram, Jennifer Bonsengue Jeny Bsg est une danseuse professionnelle et professeure de ce même art.

La danseuse belgo-congolaise Jennifer Bonsenge le sut très tôt : la danse est sa passion. Déjà à 12 ans, après l’école elle n’avait qu’une hâte,

08/08/2023

Vous avez dit budget ? Moments de détente et bien être, les vacances sont une occasion de souffler un peu et changer d’air si possible. L’idéal étant de rompre avec la monotonie du quotidien.

Vous avez dit budget ? Moments de détente et bien être, les vacances sont une occasion de souffler un peu et changer d’air si possible. L’idéal étant de rompre avec la monotonie du quotidien. Les offres commerciales pour des destinations de vacances affluent pour l’occasion et c’est à c...

03/08/2023

L’hydratation avant de commencer sa journée est d’une importance cruciale pour maintenir une bonne santé et favoriser un bon fonctionnement du corps.

L’hydratation avant de commencer sa journée est d’une importance cruciale pour maintenir une bonne santé et favoriser un bon fonctionnement du corps. Voici quelques raisons pour lesquelles il est essentiel de s’hydrater dès le matin : Réhydratation après le sommeil Pendant la nuit, notre ...

02/08/2023

Travailler le personal branding de votre entreprise est essentiel pour établir une image forte et positive auprès de vos clients, partenaires et employés.

Le personal branding d’une entreprise est l’ensemble des éléments qui définissent l’image et la personnalité de cette entreprise dans l’esprit de ses clients, partenaires et employés. Il représente la manière dont l’entreprise souhaite être perçue et se distinguer des autres acteu...

29/07/2023

Quels sports pratiquez-vous ?

La pratique régulière du vélo offre de nombreux bienfaits pour la santé physique, mentale et environnementale. Voici quelques-uns des principaux avantages de faire du vélo : Amélioration de la condition physique : Le vélo est une excellente activité cardiovasculaire qui stimule le cœur, les...

29/07/2023

Diminuer ses dépenses au quotidien peut être un moyen efficace d’économiser de l’argent et de mieux gérer son budget. Voici quelques conseils pratiques pour vous aider à réduire vos dépenses au quotidien.

Diminuer ses dépenses au quotidien peut être un moyen efficace d’économiser de l’argent et de mieux gérer son budget. Voici quelques conseils pratiques pour vous aider à réduire vos dépenses au quotidien : Faire un budget Commencez par établir un budget en listant vos revenus et vos dép...

29/07/2023

Faire son bilan de compétences est une démarche importante et bénéfique pour plusieurs raisons.

Faire son bilan de compétences est une démarche importante et bénéfique pour plusieurs raisons : Connaissance de soi Le bilan de compétences permet de mieux se connaître en identifiant ses aptitudes, ses compétences, ses valeurs, ses intérêts et ses motivations. Cela aide à mieux comprendr...

27/07/2023

Monter sa propre entreprise est un projet formidable. Un projet qui séduit, aujourd’hui, de plus en plus de femmes convaincues d’avoir trouvé d’avoir une idée et le concept idéal. Toutefois, avant de se lancer dans entrepreneuriat, il est indispensable de réfléchir à quel business model...

26/07/2023

https://afrocadre.com/comment-eviter-le-burn-out/

Lorsque l’on aborde le sujet du travail, il n’est pas rare que le terme de burn out s’inviterégulièrement dans les discussions. De plus en plus démocratisé, le burn out est désormais unequestion commune tant il concerne une partie conséquente de travailleurs dans le monde entier. La Fran...

24/07/2023

Vous venez d’intégrer votre entreprise. C’est votre premier poste et vous avez bien l’intention de monter rapidement les échelons. Cela fait maintenant presque trois ans que vous êtes au même poste, dans la même entreprise. Vous avez l’impression de piétiner.  Que vous soyez dans l’...

21/07/2023

Rénovation : 5 conseils pour choisir ses prestataires.

Faire des recherches : Commencez par rechercher les prestataires potentiels dans votre région. Consultez les annuaires professionnels, les sites internet spécialisés dans la rénovation, demandez des recommandations à vos proches ou à d’autres professionnels du bâtiment. Vérifier les qualif...

21/07/2023

Comment entretenez vous vos dreadlocks ?

L’entretien des dreadlocks nécessite une attention régulière pour les garder propres, bien formées et en bonne santé. Voici quelques conseils pour entretenir vos dreadlocks : Laver régulièrement Il est important de laver vos dreadlocks régulièrement, environ une fois toutes les deux semai...