Was sind deine Selbstzweifel?
Unser inneres Kind bleibt das ganze Leben bei uns. Deswegen ist es besonders wichtig, dass wir uns um unser inneres Kind kümmern. In der neuesten Folge unseres Podcasts spricht @clarissa.correa.da.silva mit @ramonschlemmbach , klinischer Psychologe und Experte für Prägungen aus der Kindheit, darüber, wie wir uns von emotionalen Ketten lösen können.
Zur neuen Folge kommt ihr über den 🔗 LINK IN BIO! Außerdem findet ihr unseren Podcast bei allen gängigen Diensten wie Spotify, Apple Podcasts oder Amazon music.
📸 Clarissa Corrêa da Silva: Marco Fischer
📸 Ramón Schlemmbach: Privat
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Leiden wegen Lipödem? Muss nicht sein! Dr. Volker Rippmann zu Gast im vital-Podcast
Ein Lipödem ist eine chronische Erkrankung des Fettgewebes, bei der die Fettzellen ungleichmäßig verteilt sind. Vor allem Frauen und junge Mädchen sind betroffen. In der neuesten Folge unseres Podcasts spricht Clarissa Corrêa da Silva mit Dr. Volker Rippmann über die Entstehung und Behandlung der Erkrankung.
https://www.vital.de/gesund-leben/leiden-wegen-lipoedem-muss-nicht-sein-10803.html
Entdecken Sie Ihre sexuelle Identität! Sexualtherapeutin Julia Henchen zeigt, wie es geht
Unsere Persönlichkeit ist ein komplexes Konstrukt aus vielen Elementen – zu der auch unsere Sexualität gehört. Doch was beinhaltet diese eigentlich alles? Und welchen Einfluss hat sie auf unsere Gesundheit? Um diese Fragen zu klären, hat Moderatorin @clarissa.correa.da.silva in der neuesten Podcastfolge mit Julia Henchen aka @lustfaktor, Sexualtherapeutin und Hostin vom Instagramkanal “fühlen wir” vom SWR, gesprochen.
Über diesen Link https://in.de/8zjty kommt ihr direkt zur neuen Folge.
Kreislaufprobleme?
Entdecken Sie die Kraft der frischen Heilpflanze!
Wie man eine Blasenentzündung behandelt
Blasenentzündungen sind lästig und richtig schmerzhaft. Die folgenden Tipps und Hausmittel können die Beschwerden lindern und zur Genesung beitragen.
➡️ Mehr dazu auch auf vital.de: https://in.de/rrdor
Ein starkes Bindegewebe sorgt für straffe Haut – doch vor allem Frauen neigen zu Bindegewebsschwäche und Cellulite. Im Video erfahrt ihr nützliche Tipps, die euer Bindegewebe stärken und demzufolge Cellulite reduzieren können. Außerdem erklären, welche Ursachen zu einem schwachen Bindegewebe führen.
Mehr dazu hier: ➡️ https://in.de/211t7
Rundum versorgt mit 15 ml?
Vitamine, Mineralstoffe, Polyphenole…
Was hilft bei Reiseübelkeit?
*Anzeige* Der Sommer ist da und somit geht es für viele in den lang ersehnten Urlaub. Oftmals mit im Gepäck? Reiseübelkeit! 🤢 Dieses Leiden entsteht nicht im Magen, sondern im Gehirn. Vor allem, wenn es im Auto, Bus oder Flugzeug ordentlich rüttelt, kommt der Gleichgewichtssinn
durcheinander. 😵💫 Die Folge? Unangenehme und lästige Übelkeit! Die gute Nachricht: Es gibt einige Tipps und Tricks dagegen: Fixiert auf der Fahrt einen festen Punkt, auf den ihr euren Blick richtet.
➡ Was auch weiterhilft? Vomex A®! Die Wirkung beruht auf dem Inhaltsstoff Dimenhydrinat und setzt direkt im Brechzentrum des Gehirns an. Die Signale, welche die Übelkeit auslösen, können nicht mehr weitergeleitet werden. Bereits 30 Minuten nach der Einnahme verschwindet der Brechreiz.
➡ Mehr zum Thema Reiseübelkeit gibt es auch in der aktuellen Heftausgabe der Vital – und zwar in unserem großen Reiseextra.
Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
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Dr. Riedl präsentiert: Spannende Themen in der 'Iss dich gesund'!
*Anzeige* Kann man Long Covid mit Ernährung behandeln? Wie decke ich meinen täglichen Flüssigkeitsbedarf am besten? Und welche Abnehm-Tipps helfen wirklich? All das und noch viel mehr erfahrt ihr in der aktuellen Ausgabe der ‘Iss dich gesund’ – das Magazin vom Ernährungs-Doc und TV-Arzt Dr. Matthias Riedl 🍎🥦🥕
☝️Übrigens: Die ‘Iss dich gesund’ ist das Schwester-Heft von der Vital – auch hier findet ihr spannende Themen rund um Gesundheit, Ernährung, Fitness, Wohlbefinden und Beauty. Alle 2 Monate gibt’s eine neue Ausgabe! Oder ihr besucht uns online auf vital.de 🧡
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*Anzeige* Inhaltsstoffe wie Fructose, Laktose oder Gluten können Unverträglichkeiten hervorrufen. Die Folgen sind dann Bauchschmerzen, Blähungen oder auch akuter Durchfall. Was bei solchen akuten Beschwerden helfen kann? Lingumelt® akut, das die Darmbewegungen verlangsamt und daher schnell sowie zuverlässig den Durchfall stoppt. Dank des Wirkstoffes Loperamid ist es als sogenanntes Lyophilisat erhältlich. Im Vergleich zu einer herkömmlichen Durchfall-Tablette wird das Lyophilisat einfach auf die Zunge gegeben – perfekt, wenn man unterwegs oder auf Reisen ist.
➡ Wichtig: Bei Verdacht auf eine mögliche Unverträglichkeit solltet ihr euch auf jeden Fall ärztlichen Rat einholen.
➡ Mehr zum Thema Lebensmittelunverträglichkeiten findet ihr auch in unserer aktuellen Podcastfolge des Vital Gesundheits-Expertentalks. Den Link gibt es hier http://bitly.ws/FtHe und in unserer Bio!
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Natürlich wirksam
Du freust dich schon auf den Frühling, hast aber keine Lust auf gereizte, gerötete und tränende Augen?
Dann freu dich weiter, denn Euphrasia Augentropfen wirken natürlich.
• Ab dem Säuglingsalter
• Ohne Konservierungsstoffe
• Gut wirksam und verträglich
Mehr über unseren Augentröster und weitere Produkte von WALA findest du unter dem Link in der Bio.
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Dr. Riedl klärt auf: Wie viel Sport brauchen wir mindestens?
Unser Ernährungsdoc Dr. Matthias Riedl informiert euch darüber, wie viel Sport ihr wöchentlich treiben solltet, um gesund zu bleiben, und welches Verhältnis von Ausdauer- zu Krafttraining optimal ist.
Dr. Riedl klärt auf: Ist Sprudelwasser gesund oder ungesund?
Unser Ernährungsdoc Dr. Matthias Riedl informiert euch darüber, warum stilles Wasser gesünder sein kann als Sprudelwasser.
Dr. Riedl klärt auf: Zu hoher Salzkonsum
Unser Ernährungsdoc Dr. Matthias Riedl klärt euch auf, warum zu viel Salz unserer Gesundheit schadet.
Mehr Infos darüber, welche körperlichen Anzeichen auf einen zu hohen Salzkonsum deuten, lest ihr auf vital.de: https://bit.ly/3ci7ivX
Dr. Riedl klärt auf: Jodhaltige Lebensmittel
Unser Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl erklärt euch, wie wichtig jodhaltige Lebensmittel sind – gerade für Kinder und Jugendliche!
Welche weiteren Lebensmittel die besten Jod-Lieferanten sind, erfahrt ihr auf vital.de: https://bit.ly/3i75rL6
Dr. Matthias Riedl spricht sich dafür aus, jetzt Arzttermine wahrzunehmen
Dr. Matthias Riedl erklärt heute, warum es gerade jetzt sinnvoll ist, Arzttermine wahrzunehmen.
Dr. Matthias Riedl über Sport
