Shtatezania dhe Bebat

16/11/2024

"Prindërit e sfiduar me fëmijë me autizëm e kanë shumë të vështirë me siguru rehati për fëmijët e tyre"

16/11/2024

Shenja që ndonjëherë i injoroni 💔

Njohja e simptomave të hershme të kancerit të gjirit mund të bëjë një ndryshim të madh në përparimin e sëmundjes. Sa më shpejt ta identifikoni atë dhe të filloni trajtimin, aq më shumë shanse do të keni për të bërë një shërim të plotë. Por të dish se çfarë saktësisht duh...

16/11/2024

Ja si të verifikosh efektet anësore

Kontrolli i lindjes është një gjë e mrekullueshme. Kjo ju jep autonomi mbi shëndetin tuaj riprodhues, kështu që ju mund të zgjidhni të provoni të mbeteni shtatzënë (ose jo!) sipas kushteve tuaja. Por kontrolli i lindjes nuk është i përsosur, dhe kushdo që ka përjetuar efekte anësor...

16/11/2024

Si të gjesh energji kur trupi po përdor më shumë fuqi

Nga të gjitha simptomat e shtatzënisë – të vjella në mëngjes, ënjtje të kyçeve të këmbëve, bigëzim rrufe, për të përmendur disa – lodhja është ajo për të cilën kam dëgjuar njerëzit të flasin më shumë para se të mbetem shtatzënë. Miqtë e mi më thanë se tremujori i ...

16/11/2024

Koha të konsultoheni me një mjek

Nëse gjithmonë ndiheni sikur duhet të urinoni – le të themi, ndonjëherë, nuk mund të arrini në banjë para se të fillojë të rrjedhë – ose përjetoni një rrjedhje sa herë që lëshoni një të qeshur me zë të lartë, mund të keni një humbje. e kontrollit të fshikëzës, e njohu...

16/11/2024

Zemërimi po dëmton jetën tuaj – Është koha të kërkoni ndihmë

Isha duke qëndruar në një stacion autobusi kur dikush më përplasi duke më rrëzuar çantën nga supi. Pothuajse menjëherë, ndjeva se nofulla më shtrëngohej ndërsa prisja që të kërkonin falje. Kur u ktheva, pashë që hov i shkujdesur ishte në të vërtetë një qen. Zemërimi im u kth...

16/11/2024

16/11/2024

Përgatitja që ciftet duhet të bëjnë 🫂❤️

Si adoleshente dëgjojmë herë pas here se sa “e lehtë” është të mbetesh shtatzënë – dhe sa e rëndësishme është ta shmangësh atë me çdo kusht. Kështu që mund të jetë një surprizë e plotë kur, si një i rritur që është gati të ketë një fëmijë, kupton se në fund të...

16/11/2024

Dimri po e bën migrenën më të dëmtueshme – Ja pse ❄

Vetëm një herë, një person i prirur për dhimbje koke do të donte të kalonte nga kungujt në veshtull pa u shfaqur një dhimbje koke që ndan kafkën. Por ku ka koka, do të ketë dhimbje koke dhe, për disa njerëz, ato shfaqen me bollëk gjatë muajve të dimrit. Në thelb, të gjithë kanë...

16/11/2024

Zgjimi i papritur? Ja si të kthehesh shpejt në gjumë 💤

Askush nuk më tha se kur të bëhesh nënë, zgjimet e mesit të natës mund të mos mbarojnë kur të kalosh fazën e bebit. Më i vogli im është pothuajse pesë vjeç, dhe unë ende duhet të shkoj në dhomën e tij në orën 3 të mëngjesit për ta dëgjuar atë të rrëfejë ëndrrat e

16/11/2024

Pse gripet po kthehen më të forta dhe të përsëritura

Rastet javore të gripit kanë rënë në pikën e tyre më të ulët që nga tetori, duke ngritur pyetjen nëse sezoni i gripit ka “mbaruar” apo jo – por ekspertët thonë se nuk jemi ende të qartë. Javën e kaluar, Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC) raportuan se a...

16/11/2024

Kur është koha për të provuar një metodë të re kontraceptive

Nëse keni përdorur të njëjtën metodë të kontrollit të lindjes për vite – apo edhe një dekadë – mund të pyesni veten nëse do të përfitonit nga ndërrimi i saj. Nuk ka mungesë të opsioneve atje, midis prezervativëve, pilulës dhe kontraceptivëve të kthyeshëm me veprim të gjat...

16/11/2024

Një nënë pyet...

''Si jeni nena !
Me falni per pyetjen.
Jom shtatezan per here te pare ne muajn e 4 deri tash kontrolloet i kom bo e mire mka hec edhe shtatezanine e nuk po di a lejohet mardhenja me burre dhe a ka problem rrezik me e kry brenda nese ndodh. Deri tash nuk kam pas kontakt me guxu pi frikes.faleminderit.''

15/11/2024

Benefitet e trajtimit të fëmijëve me autizëm me terapinë Neuro Sound. Flet psikologia Dafina Prokshi.

13/11/2024

Ja si të filloni me hapat e duhur dhe si të arrini qëllimin 🍷

Nëse mendoni se marrëdhënia juaj me alkoolin ka nevojë për një rregullim, ju keni shumë shoqëri. Sipas të dhënave më të fundit të disponueshme nga viti 2021, të paktën 1 në 10 persona të moshës 12 vjeç e lart në SHBA shfaqën simptoma të çrregullimit të përdorimit të alkooli...

13/11/2024

Shpjegimi për higjienën e rrobave të reja 💚

Pakoja juaj më në fund ka rënë në pragun tuaj dhe ju mezi prisni të hapni kutinë dhe t’i nxirrni rrobat tuaja të reja për një rrotullim – por, para se t’i bëni, mund të pyesni veten: A është mirë t’i hidhni ato dhe të shkoni dita ime, apo – oh – a duhet t’i

13/11/2024

Ja kur duhet ta përdorni dhe pse 🟡

Nëse keni pyetje në lidhje me Planin B, mund të jetë për shkak se jeni të shqetësuar se mos mbeteni shtatzënë pas seksit. Së pari, merrni frymë thellë: Përballja me mundësinë e një shtatzënie të padëshiruar mund të jetë stresuese. Por edhe nëse kanë kaluar një ose dy ditë q....

13/11/2024

3 këshilla të rëndësishme kur COVID të prek përsëri🛑

Nëse nuk jeni një nga të paktët me fat që e keni shmangur plotësisht COVID-in që nga fillimi i pandemisë, ndoshta jeni infektuar me koronavirus, SARS-CoV-2, të paktën një herë. Rritja ngjitëse e XBB.1.5 – nënvarianti më i fundit i omicron që po nxit ndjeshëm infeksione të reja .....