มิ้งค์ Kikujungna - Beauty DIY

หน้าหลัก
ประเทศไทย
Chiang Mai
มิ้งค์ Kikujungna - Beauty DIY

♥Beauty DIY ✂️ Lifestyle & Nail Art ♥
รีวิว-เคล็ดลับความ? Kikujungna : My daily blog - Youtuber TikTokker IG

♥ Lifestyle&Beauty DIY - Vlog ♥

07/08/2024

ออกกำลังกายช่วงเช้าเสร็จรู้สึกอารมณ์ดี สดชื่น แล้งก็ ทำปากจู้ววว😙💋

#ดูแลตัวเอง
#ดูแลสุขภาพ
#ออกกำลังกาย
#ผู้หญิง

03/08/2024

ร้าน กินดี ภูเก็ต อาหารอร่อยม๊วกก🫶❤️

27/07/2024

📸 ผมสั้นวัย 22 จะตัดทรงนี้อีกรอบ
สบายสุดไม่ต้องก้าวผมด้วย🫶❤️

21/07/2024

🎬 ช่วงนี้ไม่สบาย ไม่มีแรงถ่ายรูปฮ่ะ😷
ลงรูปสมัยผมลอนมาม่าวัย21ช่วงอยากเซอร์
ชอบใส่เสื้อยืด+ยีนส์ขาดๆมากก ต้นแบบลุคปาล์มมี่🥰

13/07/2024

วัย 18 ยุคชอบฟังเพลง kamikaze🫶❤️🌈

#ย้อนวัย

13/07/2024

ตลาดนี้ใกล้บ้านที่ กทม ไปบ่อยของอร่อยเยอะมาก

06/07/2024

Wow! ครีเอทลุคได้เป็นเราสุดๆ คอลเลคลายสก็อต💃🎶🎬

05/07/2024

🏋️‍♂️ Passion เราตอนนี้“ ออกกำลังกายเพื่อไปกิน ”
ส่วนกล้ามเนื้อหน่ะรอก่อนนะจ๊ะ 😅

#ออกกำลังกาย
#กินเก่ง

03/07/2024

🌌💫🌟จงเชื่อมั่นในตัวเองและคุณจะก้าวไปข้างหน้าได้เสมอ

28/06/2024

🫶❤️🍀 Lucky Minkky Every Day🌈 สีแดงนำโชค วูฮู้วว..

24/06/2024

🫶❤️🎶🎬“หากคุณเดินไปบนเส้นทางที่ใช่ และเต็มใจมุ่งหน้าเดินต่อไปอย่างไม่หยุดยั้ง คุณจะก้าวหน้าไปได้ในที่สุด”✌️✌️

เครดิต
— “บารัค โอบาม่า” —

21/06/2024

🌸 กาลเวลาจะผ่านไปนานแค่ไหน ฉันก็ยังชอบสีชมพู💕🎀

ปกติเป็นคนผมตรงมากกอยากได้ลุคผมฟูบ้าง

ชอบมีคนทักเป็นต่างชาติ บางทีพูด อักฤษใส่ ทักเหมือนคนญี่ปุ่น เกาหลีแสดงว่าเราใส่คาเรกเตอร์มาถูกทางแ้วสินะ❗️☺️

20/06/2024

ชมพูวว🫶❤️🎬

14/06/2024

เอาจริงป่ะ❗️ ถ้ามิ้งค์ไม่เข้ายิมเนี่ย! จะขี้เกียจออกกำลังกายมากก..
ช่วงนี้เข้ายิมบ่อย เพราะได้เล่นหลายคลาส ทำให้ออกกำลังกายได้เพลินติดเป็นนิสัยชอบออกกำลังกายแล้ว หลายเดือนที่ทำได้นิสัยขยันออกกำลังกายเห็นความเปลี่ยนแปลงหุ่นตัวเองชัดขึ้น

ส่วนตัวแล้วเป็นคนที่ชอบกินเก่ง ไม่ชอบคุมอาหารมากนัก เดี๋ยวเครียดอ่ะ จะเปลี่ยนช่วงเวลากิน กินให้เป็นเวลา ช่วงเช้า กาแฟดำ หรือ กาแฟเพื่อสุขภาพ ชาเขียวร้อน ช่วงเที่ยงจะเน้นมื้อหนักไปเลยจ้า.. เช่นอยากกิน เค้ก ชอคโกแลต บุฟเฟต์ จัดเอาของหนัก มากินช่วง 11.30-14.30 ช่วงเย็น กินข้าวก่อน 18.00 โมง หรือ 19.00 ก็ได้ อาจจะเลือกทานเบาๆ หรือเมนูคุมแคลอรี่ บางทีช่วงเย็นอนุญาตให้บางวันกินมื้อไม่คุมบ้างก็ได้นะ😉

***ที่สำคัญช่วงนี้มิ้งค์จะเน้นงดพวกน้ำตาล นานๆอนุญาติตัวเองกินบ้างได้ น้ำตาลสำหรับ ผญ กินมากไม่ดีต่อสุขภาพด้วย มิ้งค์ชอบกินก็จริงแต่ช่วงนี้ขยันเข้ายิมไปเบิร์นไขมันด้วย ปกติไม่ชอบกินจุกจิก ชอบกินอาหารหลักเป็นเวลามากกว่า

ร่างกายแต่ล่ะคนระบบเผาผลาญไม่เหมือนกัน ดีที่สุดคือการสังเกตุตัวเอง แล้วปรับการกิน เลือกของมีประโยชน์ สำหรับเราชอบแบบนี้ มันเป็นวิธีที่ไม่ต้องเครียดกับการลดน้ำหนักด้วย

29/05/2024

คลายกล้ามเนื้อกันหน่อยฮ่ะ🏋️‍♀️

21/05/2024

ของสำคัญสิ่งนั้นก็คือใจผมคนนี่ ได้ล่ะหาให้ที ฝากคุณพี่ช่วยทีล่ะกัน🎶🎵🎤 คอลเลคชั่นหน้างงปากจู๋แก้ไม่หายเวลาถ่ายรูป📸

#ถ่ายรูป
#ผู้หญิงอย่าหยุดสวย

15/05/2024

🎬📸🎶 เดินอยู่ก็ถ่ายรูปได้จ้าา..💕

12/05/2024

HBD 🎁 To Me มีความสุข สมหวังดังใจปราถนา มีคนข้างๆมาทำตัวน่ารักฉลองให้ในวันเกิดทุกๆปีเลยงับ🫶❤️🎂

#สุขสันต์วันเกิด

09/05/2024

ผู้ใดอยากจะบินได้ ต้องเริ่มเรียนรู้ที่จะยืน เดิน วิ่ง ปีน และเต้นรำก่อน เพราะไม่มีใครสามารถบินได้ในทันที”  .

Cr.ฟรีดริช วิลเฮล์ม นิทเช่น

02/05/2024

🌈🏡ความสุขของชีวิต อยู่ที่วิธีคิด และมุมมอง🎉

28/04/2024

🌈แสงของวันใหม่มาพร้อมกับโอกาสใหม่ๆ เสมอ🌟🎉🎉
ช่วงนี้ขอติสนิดนุง.. กำลังอินถ่ายหลังเช็คๆลุตตัวเอง🎬📸

#ถ่ายรูป

25/04/2024

📸ช่วงนี่อารมณ์ติสนิดนุงชอบถ่ายหลัง 🫶❤️

#ถ่ายรูป

06/04/2024

อยากมีเธอเป็นคุณแฟนนานๆได้ไหม❤️🫶🌈

05/04/2024

เรา 2 คนรู้จักกันตอนปี 1 นางอยู่คณะนิเทศศาสตร์อยู่กับเพื่อนชายอีกคน ส่ว่นเราคณเะบริหาร อยู่ห้องกับเพื่อนสาว 3 คน ระเบียงนาง หันมาฝั่งห้องเราพอดี นางเดินออกมาตะโกนมาขอยืมไม้กวาดกับเพื่อน ผญ เราอีกคน ตอนมาคืนเราเป็นคนรับ จากนั้นมาร่วมแก๊งกินข้าวตอนเย็นกับเพื่อนๆ ม.กรุงเทพ

พวกเราเริ่มสนิทกัน แต่ดูเหมือนนางจะโฟกัสมาที่เรา นี่ก็เลยพูดดักไว้ก่อน😅

“เธอๆอย่ามาเดินข้างเรา เดี๋ยวคนอื่นเข้าใจผิดว่า เรา เป็นแฟนกัน‼️”😜 (ไม่อยากเป็นแฟนกับเพื่อน) ต่อไปจะไม่กลัวอะไรล่ะ เขาบอก กลัวอะไรจะได้แบบนั้น
.

จากนั้นเป็นแฟนกันแบบ งงๆ ตอนปี 3 ง่ออ อิหยังว่ะ😝 ทบทวนๆ อ่อๆเพื่อนชายเนียนมาชวนเล่นเกมส์ ไปเที่ยวฟิวเจอร์พาร์ครังสิต ดูหนัง เลี้ยงราเมง ไอศครีมชอตโกแลตของโปรดเรา ผ่านแถวสยามซื้อขนม Deliya มาให้ทุกครั้ง เรียนวิชาไหนเสร็จมารอรับตลอด ไม่ใจอ่อนให้ได้ไง เสมอต้นเสมอปลาย คอยอยู่เคียงข้างดูแลเรามาตลอด ขอบคุณนะที่เราได้มาเจอและเข้าใจกัน🫶❤️

29/03/2024

🌈Look for the magic in every moment.💫🌟

26/03/2024

🌈มีนายังร้อนขนาดนี้❤️ ถ้ามีเราให้อ้อนจะร้อนขนาดไหน🪭🏜️

#เที่ยวภูเก็ต

#ภูเก็ต

20/03/2024

พ่อๆเขาจะจีบแม่อ่ะ‼️ 🤫

เพลง 🎵๊ จีบเธอไม่ได้(ก็เลยจีบแม่เธอแทน)

#ชุดขาว

06/03/2024

คลาส เต้น Zumba สนุกจุงงง💃

#ออกกำลังกาย
#ดูแลหุ่น

03/03/2024

🫶❤️🌈

ที่อยู่

Chiang Mai
<<NOT-APPLICABLE>>

เบอร์โทรศัพท์

+66928205425

เว็บไซต์

https://www.kikujungna.com/

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ มิ้งค์ Kikujungna - Beauty DIYผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ ธุรกิจของเรา

ส่งข้อความของคุณถึง มิ้งค์ Kikujungna - Beauty DIY:

ชื่อ:

ที่อยู่อีเมล์:

ข้อความ:

วิดีโอทั้งหมด

💅🏻9 ไอเดียทำเล็บสีแดง มือข๊าว..ขาว ต้องลองหาทำแล้วป่ะ‼️ . #เล็บสวย #rednails #nailsdesign #nailfashion #minknailstory

เมื่อกระแสหนังอินเดียเขาคังกันดุ เรามาคังคุไบกันป่ะ🥳 . #คังคุไบ #gungubai #ชุดอินเดีย #reellife #igdaily #kikujungnastyle #ความงาม #beautyblog #ย้อนวัย #มิ้งค์kikujungna

🥳💅🏻วันนี้เปลี่ยนสีเล็บเจลใหม่ สีมิ้นท์พาสเทล ทำเอง น่ารักเอง ซารังเฮ..แฮร่ ติดสติ๊กเกอร์ฟ้อนท์เก๋ๆให้ดูมีอะไรจี๊ดนุงงง . . #แบบเล็บ #เล็บเจล #เล็บสีพาสเทล #minknailart #มิ้งค์kikujungna #เล็บเจลสวย #nailsdesign #nail #beautydiy #beautynails

ซี่โครงติดมันพอแล้วโว้ยยยย‼️😅 . #กินเก่ง #ความงาม #ลดไขมัน #มิ้งค์kikujungna #kikujungna #อ้วนน้อยอร่อยหนัก #ดูแลตัวเอง

🎈🔮#รีวิว แสงไฟโรเซ่ เพื่อนๆคนไหนที่เบื่อแสงไฟถ่ายรูปแบบเดิมๆวันนี้เราถอยน้องคนนี้มาเติมสีสัน ราคาหลักร้อยแสงสวยน่ารักม๊วกกก รุ่น Sunset Lamp เปลี่ยนสีแสงบรรยากาศถ่ายรูปแบบสดใสกันหน่อยนะ📸🥳 📍พิกัด Shopee #แสงไฟ #ถ่ายรูปยังไงให้ชิค #มิ้งค์kikujungna #beautyphotography #แสงสวย #lamp #sunsetphotography #sunsetlamp

แต่งหน้า #ไข่ดาว ศิลปะอาหารจานโปรดวัยเด็ก 🥳🍳 . ในสภาวะช่วงนี้หลายคนรวมมิ้งค์เองด้วย ต้องรู้สึกแบบนี้บ้างแหล่ะ!!“เบิร์นเอาท์” หมดไฟในการทำงาน เราจะพักไปเลย หรือหาอะไรทำใหม่ๆบ้าง มันก็ดีนะ เหมือนเป็นการผ่อนคลายไปด้วย ทุกคนมีวิธีผ่อนคลายยังไงกันบ้าง?? แชร์กันหน่อยเร๊วว.. . #ผ่อนคลาย #เพ้นท์หน้า #makeup #แต่งหน้าแฟนซี