Ženám

14/12/2023

Ak by ste sa chceli inšpirovať, ako darček pod stromček :-) V knihe sú recepty pre všetkých, nielen pre diabetikov. Diabetici tam majú výpočty energetických hodnôt aj sacharidových jednotiek... Diabetici totiž nemajú špeciálnu stravu, len si musia strážiť sacharidy :-) Príjemné varenie a jedenie :-)

14/11/2023

V KOŠICIACH OŽÍVA NOVÝ MULTIBRANDOVÝ OBCHOD PRE DÁMY – V ČOM JE UNIKÁTNY?

Košice ožívajú novým fenoménom, ktorý od základu redefinuje nakupovanie ako také. Prináša vám jedinečné spojenie, aké Slovensko ešte nevidelo.

20/11/2022

VIANOČNÁ RUŽA dorastá do výšky aj štyri metre, tvrdí pestovateľ z Česka

Stala sa pravidelnou ozdobou Vianoc. Hoci ide o črepníkovú kvetinu, v našich zemepisných podmienkach je väčšinou sezónnou črepníkovou rastlinou.

12/11/2022

Gizka Oňová “upiekla” novú knihu so šéfkuchárom Petrom Vargom
https://www.zenam.sk/gizka-onova-upiekla-novu-knihu-so-sefkucharom-petrom-vargom/

Gizka a Peter spolu v kuchyni je názov ďalšej knihy Gizky Oňovej plnej tých najlepších retro aj moderných receptov.

10/11/2022

Top trendy kabeliek pre jeseň a zimu
https://www.zenam.sk/top-trendy-kabeliek-pre-jesen-a-zimu/

kombináciA – od elegantných, prudko praktických tašiek, ktoré sa môžu stať základom každodenného života, až po extravagantné modely,

09/11/2022

Liečba psoriázy je beh na dlhú trať
https://www.zenam.sk/liecba-psoriazy-je-beh-na-dlhu-trat/

Psoriáza je autoimunitná choroba, ktorá sa prejavuje chronickým zápalom kože. Hoci je pôvod diagnózy nejasný, významnú úlohu zohráva dedičnosť. Proces jej vzniku je však dobre popísaný....

09/11/2022

Pacientka Tatiana (79): Mladosť bola veselšia, radostnejšia
https://www.zenam.sk/pacientka-tatiana-79-mladost-bola-veselsia-radostnejsia/ 🗣

Pani Tatiana je pacientkou na oddelení dlhodobo chorých Nemocnice Agel Košice-Šaca. Mladým radí, aby boli v pohybe fyzickom i mentálnom.

11/10/2022

Akčné ženy: Ako žiť plnohodnotne? Príďte na konferenciu Pre zdravie ženy. Vstup voľný

Na konferencii Pre zdravie ženy, ktorá sa koná v Bratislave, môžete v jeden deň spraviť niečo výnimočné pre svoje telo a myseľ.

09/09/2022

Romantická večera v talianskom štýle

Večer pri sviečkach, chutnom jedle a dobrom talianskom drinku je výnimočná príležitosťako uniknúť z reality a vychutnať si večer so svojou polovičkou.

06/09/2022

Zásady stravovania predškolákov a školákov

https://www.zenam.sk/zasady-stravovania-predskolakov-a-skolakov/

Zásady správneho stravovania sa tvoria už v rannom veku a čím skôr si deti na takýto zdravotný životný štýl zvyknú, tým ľahšie sa im budú .

06/09/2022

Jedinečný dokumentárny seriál ŠTB: PRÍSNE TAJNÉ na obrazovkách RTVS
https://www.zenam.sk/jedinecny-dokumentarny-serial-stb-prisne-tajne-na-obrazovkach-rtvs/

Dokumentárna séria ŠTB: PRÍSNE TAJNÉ sa zaoberá temnou minulosťou, ktorá nebola nikdy plne odhalená. Ide o prvé komplexné audivizuálne dielo zaoberajúce sa pôsobením ŠTB na Slovensku,

05/09/2022

NA KUS CUDZEJ REČI: Týždeň online jazykov pre seniorov ZDARMA
https://www.zenam.sk/na-kus-cudzej-reci-tyzden-online-jazykov-pre-seniorov-zdarma/

Pre vašich rodičov a starých rodičov z celého Slovenska pripravila Pressburg Academy – akadémia vzdelávania dospelých a seniorov podujatie Na kus cudzej reči.

05/09/2022

Slaný cuketový koláč s cesnakovým dresingom
https://www.zenam.sk/slany-cuketovy-kolac-s-cesnakovym-dresingom/

Je to v podstate rýchle jedlo, cuketa je ľahko stráviteľná a v tejto forme je ešte aj chutná!

04/09/2022

Aj problematická pleť môže byť krásna. Poradíme, ako na to

Tvrdenie, že vyrážka na tvári sa objaví práve vo chvíli, keď je to najmenej vhodné, je ako vystrihnuté z Murphyho zákonov. Ak ich chcete obísť, pomôže le

04/09/2022

PÄŤ skvelých tipov na výlet v Dolnom Rakúsku

Ak hľadáte cestovateľské tipy na predĺžený víkend či kratší výlet neďaleko Slovenska, Dolné Rakúsko je tým správnym cieľom.

18/07/2022

Lietania sa mnohí bojíme. Obavy počas letu zažíva každý piaty Slovák

Väčšine cestovateľov lietanie nerobí žiadny problém, pre mnohých je dokonca vzrušujúcim zážitkom. Určitá časť populácie však počas letu zažíva stres, nervozitu...

18/07/2022

Drevo do kúpeľne vnesie pocit tepla

Už dlhšiu dobu sa teší veľkej obľube dekor dreva a niet divu. Do kúpeľne vnesie pocit tepla, a zároveň ladí s takmer akýmkoľvek štýlom.

17/07/2022

https://www.zenam.sk/pat-tipov-ako-co-najlepsie-zachytit-svoje-letne-dobrodruzstva-na-fotkach/

11/06/2022

https://www.zenam.sk/pat-krokov-pre-ziarivu-a-zdravu-plet/

Cesta k dosiahnutiu žiarivej pleti vedie cez pravidelné rituály. To, že by sa mala starostlivosť o pleť meniť aj so striedajúcimi sa ročnými obdobiami už nie je žiadnou novinkou.

10/06/2022

https://www.zenam.sk/slovaci-cestuju-viac-nez-pred-pandemiou-obzvlast-po-europe/

Po dvojročnej cestovateľskej pauze nárasta záujem o letenky na letnú sezónu. Uvádza to internetový vyhľadávač letenie Kiwi.com. Podľa dát spoločnosti Slováci zatiaľ vytvorili viac než päťnásobok rezervácií v porovnaní s údajmi za vlaňajšok.

10/06/2022

https://www.zenam.sk/tatry-spis-pieniny-dokonala-dovolenka-na-slovensku/

Slovensko ponúka nespočetne veľa skvelých možností na dokonalý letný oddych. Destináciou bohatou na zážitky všetkého druhu je bezpochyby

09/06/2022

https://www.zenam.sk/nemelanomova-rakovina-koze/

Opakované spálenie najmä v detskom veku môže viesť k neskorým nežiaducim účinkom slnečného žiarenia, medzi ktoré patria kožné nádory a predčasné starnutie kože.