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09/09/2024

कांग्रेस ने AAP को वो सीट दी हैं, जहां जीत दर्ज़ करना बढ़ा मुश्किल है, दूसरा सैलजा के बाद रणदीप सुरजेवाला भी खुड्डे लाइन लगा दिया

श्री कृष्ण आयुर्वेद वेलफेयर एसोसिएशन ने राष्ट्रीय आयुर्वेद संस्थान में काउंसलिंग में आयुर्वेद के स्नातक के कोर्स में हरि...
24/08/2024

श्री कृष्ण आयुर्वेद वेलफेयर एसोसिएशन ने राष्ट्रीय आयुर्वेद संस्थान में काउंसलिंग में आयुर्वेद के स्नातक के कोर्स में हरियाणाके विद्यार्थियों को 50% आरक्षण देने की अपील की।

24/08/2024
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23/08/2024

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14/08/2024

1947 के विभाजन का वह खौफनाक मंजर जो भारत की मासूम और निर्दोष जनता को झेलना पड़ा...

09/08/2024

मुख्यमंत्री नायब सिंह सैनी ने ओलंपिक पदक विजेता मनु भाकर और सरबजोत सिंह ने मुलाकात की। संत कबीर कुटीर में मुख्यमंत्री ने दोनों पदकवीरों का स्वागत और सम्मान किया और कहा कि हरियाणा के खिलाड़ियों पर हमें गर्व है, जल्द ही उन्हें राज्य स्तरीय समारोह में सम्मानित किया जाएगा।

09/08/2024

राज्य सभा सांसद रणदीप सिंह सुरजेवाला ने देश का गौरव और हरियाणा की शान,नीरज चोपड़ा को ओलंपिक में रजत पदक जीतने पर हार्दिक बधाई। आपका अद्भुत प्रदर्शन देश के लिए एक मिसाल है तथा युवा पीढ़ी के लिए आप एक प्रेरणा हैं।

09/08/2024

मुख्यमंत्री नायब सिंह सैनी ने कहा है सरबजोत सिंह, जिन्होंने वैश्विक स्तर पर सिद्ध किया कि म्हारे हरियाणा के लाडलों का दम- खम क्या है। मिक्सड शूटिंग में देश को ब्रॉन्ज दिलाकर आपने वो कर दिखाया है जो हमारी हरियाणा की मिट्टी की पहचान है।मुख्यमंत्री निवास पर आपका अभिनंदन-स्वागत करके मैं स्वयं आनंदित हूं। हम सभी के लिए ये गौरव का क्षण है और ये अवसर सरबजोत सिंह हम सभी हरियाणवियों को आपने दिया है।

08/08/2024

मुख्यमंत्री नायब सिंह द्वारा प्रेस वार्ता में संबोधन के मुख्य बिंदु*

1. मीडिया कर्मियों के लिए मुख्यमंत्री ने मीडिया कर्मी मासिक पेंशन की शर्तों में दो शर्तों को हटाने का काम किया है। अब परिवार के दोनों पत्रकारों को पेंशन मिलेगी। पत्रकारों को हरियाणा में दिए जाएंगे 15000 रुपए।
2. मीडियाकर्मी कमी के खिलाफ आपराधिक मामला दर्ज होने पर मिल रही पेंशन को समाप्त करने का प्रावधान किया गया है।
3. हरियाणा सरकार ने चालू खरीफ की फसल पर प्रति एकड़ ₹2000 बोनस देने का निर्णय लिया है। जिसमें एक एकड़ से कम भूमि वाले किसानों को भी बोनस दिया जाएगा। बोनस के लिए किसानों को पंजीकरण कराना जरूरी होगा।
4. सरकार कर्मचारियों के हित में लगातार काम कर रही है। मुख्यमंत्री नायब सिंग सैनी ने कच्चे कर्मचारियों की नौकरी सुरक्षित करने का प्रावधान किया है। मुख्यमंत्री ने 1 लाख 20 हजार कर्मचारियों को सुरक्षित करने का फैसला किया है।
5. किसानों से 15 अगस्त तक अपनी फसलों का पंजीकरण पोर्टल पर करवाने की अपील।
6. आउटसोर्स और HKRN के तहत लगे 1 लाख 20 हज़ार कर्मचारियों पे स्केल का मिलेगा बेसिक वेतन।
7. कच्चे कर्मचारियों को भी मिलेगा सालाना वेतन व्रद्धि का लाभ। वहीं 50 हज़ार रुपये से अधिक वेतन लेने वाले कर्मचारी इस पॉलिसी में नही होंगे शामिल।
8. केंद्र सरकार की योजनाओं से स्पॉन्सर कर्मचारियों को नही मिलेगा इसका लाभ।
9. जिन कर्मचारियों को 5 साल या इससे अधिक हुए है उन्हें न्यूनतम पे स्केल का 5 प्रतिशत अधिक वेतन मिलेगा।
10. 8 वर्ष वाले कर्मचारियों को न्यूनतम पे स्केल का 10 प्रतिशत अधिक वेतन मिलेगा और इससे अधिक जिनकी नौकरी हुई है उन्हें यूनतम पे स्केल का 15 प्रतिशत अधिक वेतन मिलेगा।
11. आज पूरा देश को हरियाणा की बेटियों पर गर्व है। कुछ समस्याओं के कारण विनेश फोगाट को प्रतियोगिता से अयोग्य घोषित किया गया है।
12. मनु भाकर और सरबजोत सिंह ने विश्वभर में भारत का नाम रोशन किया है जिसके लिए वे बधाई के पात्र हैं।
13. विपक्ष के लोग हर वर्ग में राजनीति करते हैं। विपक्ष खिलाड़ियों के मुद्दे पर भी राजनीति कर रही है जो उन्हें शोभा नहीं देता है।
14. भाजपा सरकार ने खिलाड़ियों के हित के लिए अनेकों कार्य किए हैं, कई पॉलिसी बनाई गई हैं, उनका हौंसला बढ़ाने का काम किया जा रहा है।
15. विपक्ष को इस मामले में राजनीति करने से पहले खुद के गिरेबान में झांक कर देखना चाहिए कि उन्होंने खिलाड़ियों के साथ क्या सुलूक किया था। केवल बड़ी बातएन बोलने से कुछ साबित नहीं हो जाता है।
16. कांग्रेस ने स्वामीनाथन आयोग की रिपोर्ट का बहिष्कार करते हुए उसे निराधार घोषित कर दिया।
17. कांग्रेस ने केवल किसानों और इस देश की जनता को गुमराह करने का काम किया है।

08/08/2024

माननीय मुख्यमंत्री श्री नायब सिंह सैनी ने कहा है कि हरियाणा की हमारी बहादुर बेटी विनेश फौगाट ने ज़बरदस्त प्रदर्शन करके ओलंपिक में फाइनल में प्रवेश किया था। किन्हीं भी कारणों से वो भले ही ओलंपिक का फाइनल नहीं खेल पाई हो लेकिन हम सबके लिए वो एक चैंपियन है। हमारी सरकार ने ये फैसला किया है कि विनेश फौगाट का स्वागत और अभिनंदन एक मेडलिस्ट की तरह ही किया जाएगा ।हरियाणा सरकार ओलंपिक रजत पदक विजेता को जो सम्मान, ईनाम और सुविधाएँ देती है वे सभी विनेश फौगाट को भी कृतज्ञता पूर्वक दी जायेंगी हमें आप पर गर्व है विनेश।
https://x.com/NayabSainiBJP/status/1821345808991584278

Nayab Saini BJP Haryana

हरियाणा के पूर्व गृह एवं स्वास्थ्य मंत्री अनिल विज ने बांग्लादेश में हुए हालातों पर टिप्पणी की है। अनिल विज ने सोशल मीडि...
08/08/2024

हरियाणा के पूर्व गृह एवं स्वास्थ्य मंत्री अनिल विज ने बांग्लादेश में हुए हालातों पर टिप्पणी की है। अनिल विज ने सोशल मीडिया X पर लिखा है कि भीड़तंत्र की पैदाइश के कुछ नेता भारत में भी बंग्लादेश जैसी घटना होने की बात कर रहे हैं। यह वह लोग हैं, जिनका लोकतंत्र में बिलकुल भी विश्वास नहीं है। https://dainik.bhaskar.com/gVw3oOj3SLb

Anil Vij Home Minister Haryana, India BJP Haryana

भीड़तंत्र की पैदाइश के कुछ नेता, भारत में...

वर्षा ऋतु में बढ़ते हैं वात विकार- खान-पान का रखें ख्याल- सावधानी ही रोगों से मुक्ति का रामबाण तरीका है- डॉ. शीतल महाडीक...
02/08/2024

वर्षा ऋतु में बढ़ते हैं वात विकार- खान-पान का रखें ख्याल

- सावधानी ही रोगों से मुक्ति का रामबाण तरीका है- डॉ. शीतल महाडीक

मौसम बदलने के साथ स्वास्थ्य का ढीला पड़ना स्वाभाविक है। जिसके चलते विशेषज्ञ डॉक्टर खान-पान और आहार-विहार में सावधानी बरतने की सलाह देते है। ताकि मौसमी बीमारी से बचा जा सके और शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता भी अच्छी बनी रहे। आयुर्वेद चिकित्सा पद्धति में ऋतुओं के अनुसार जीवनशैली और आहार में बदलाव लाकर स्वास्थ्य को मजबूत करने के नायाब तरीके बताए गए है।

श्रीकृष्ण आयुष विश्वविद्यालय के स्वस्थवृत विभाग की सहायक प्रो. डॉ. शीतल सिंगला का कहना है कि गर्मियों के बाद बरसात का मौसम चल रहा है, जिससे तापमान में बदलाव आ रहे है जिसके व्यक्ति के शरीर पर बुरे प्रभाव भी पड़ते है जो बाद में शरीर की ताकत को कम कर बीमारियों को न्योता देते है। उन्होंने बताया कि वर्षा ऋतु में हवा में नमी और सूरज की रोशनी में कमी बैक्टीरिया और वायरस के विकास के लिए पोषक तत्व है, जिसके कारण संक्रामक रोगों की दर बढ़ जाती है जिसके चलते व्यक्ति बीमार पड़ता है मगर आयुर्वेद चिकित्सा पद्धति अनुसार अगर थोड़ा जीवनशैली और आहार में बदलाव लाया जाए तो बीमारियों से बचा जा सकता है

उन्होंने बताया कि इन दिनों उत्तरायण में वर्षा ऋतु होने से मनुष्य के शरीर की ताकत कम हो जाती है और जठराग्नि धीमी होने के चलते पाचन शक्ति भी कमजोर हो जाती है जो शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी कम कर देती है, जिससे मनुष्य के शरीर में वात की बढ़ोतरी हो जाती है। जो अनेकों विकारों जैसे रोग, गठिया रोग, अस्थमा, मानसिक विकार, बुखार, त्वचा विकार जैसे रोगों का कारण बनती है इसके साथ वर्षा के मौसम में प्रदूषित जल के कारण डायरिया, पीलिया, त्वचा रोग, मलेरिया, टाइफाइड जैसे विकार भी हो जाते हैं।

कैसे रखें स्वास्थ्य को दुरुस्त

डॉ. शीतल सिंगला ने बताया कि खान-पान में थोड़ी सावधानी ही रोगों से मुक्ति का रामबाण तरीका है। वर्षा के मौसम में फ्रिज के भोजन, ठंडे पेय से बचना चाहिए। मटके का प्रयोग भी बंद कर देना आवश्यक है तांबे के बर्तन में रखे पानी का ही सेवन करना चाहिए। क्योंकि इस मौसम में बात विकार कफ बढ़ जाता है जिससे वात विकार और सर्दी जल्दी लगती है। इसके साथ दालों सूप का सेवन करें ये पाचक और अग्नि वर्धक होते हैं। इस मौसम में कड़वे, कसैले मसालेदार और खट्टे खाद्य पदार्थों का सेवन कम मात्रा में करना चाहिए। भोजन में लहसुन, अदरक, हल्दी, काली मिर्च जैसे हल्के मसालों का ही प्रयोग करें। हालांकि यह भोजन में स्वाद जोड़ते हैं, लेकिन समय के साथ इसका सेवन करना परेशानी भरा हो सकता है। हींग स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक है। इस मौसम में हल्के और सुपाच्य भोजन करना लाभदायक है, मांस और मछली से पूरी तरह परहेज करना चाहिए क्योंकि इस वक्त पाचन धीमा होता है और मांस के दूषित होने की संभावना अधिक होती है।


उन्होंने बताया कि इस दौरान तला-भुना और मसालेदार खाना खाने की तीव्र इच्छा होती है लेकिन यह पाचन और अन्य बीमारियों को बढ़ा सकता है इसलिए ब्रेड पकोड़ा, मोमोज, पिज़्ज़ा, कोल्ड ड्रिंक, फ्लेवर मिल्क, रेडी टू ड्रिंक कॉफी, रेडी टू ड्रिंक फलो के ज्यूस,, चाट जैसे खाद्य पदार्थों से परहेज करना ही बेहतर है। इस मौसम में हरी पत्तेदार सब्जियां भी दूषित होती है इसलिए इन्हें कम खाएं और साफ-सफाई का पूरा ध्यान रखें। खाना। कोशिश करनी चाहिए की रात का खाना दिन के खाने के मुकाबले हल्का और सुपाच्य हो। आयुर्वेद चिकित्सा अनुसार सुबह उठने से लेकर रात तक दो समय भोजन सर्वोत्तम माना गया है।

Raja Singla Harish Yadav

क्या आप भी हैं बीमारी से परेशान, तो मिलिए स्पेशलिस्ट डॉ. हरीश यादव से,पता:- पानीपत सेक्टर-13,17,
22/07/2024

क्या आप भी हैं बीमारी से परेशान, तो मिलिए स्पेशलिस्ट डॉ. हरीश यादव से,
पता:- पानीपत सेक्टर-13,17,

22/07/2024

अंबाला में रिटायर्ड फौजी ने किया भाई का परिवार खत्म
2 मासूम बच्चों समेत 5 को तेजधार हथियार से काटा

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घग्गर नदी में गिरी बाइक, बाल बाल बचा चालक

09/07/2024

परिवहन मंत्री असीम गोयल ने दी छात्रों को बड़ी सौग़ात

छात्रों को अब बस -पास सुविधा 150 किलोमीटर तक मिलेगी

पहले केवल 60 किलोमीटर तक बनते थे पास

छात्रों के हित में उठाया गया बड़ा कदम

छमाही आधार पर जारी किए जाएंगे बस पास

09/07/2024

हरियाणा में ED की बड़ी छापेमारी

वेट घोटाले में ED की कई जगह छापेमारी

तीन हरियाणा सिविल सेवा अधिकारी और कुछ और व्यक्तियों पर ED की कार्यवाही

ED की हरियाणा में 14 जगह पर छापेमारी

प्रदेश अध्यक्ष बनने के बाद भाजपा विधायक मोहनलाल बडोली ने मुख्यमंत्री नायब सैनी से मुलाकात की, मुख्यमंत्री ने हार्दिक शुभ...
09/07/2024

प्रदेश अध्यक्ष बनने के बाद भाजपा विधायक मोहनलाल बडोली ने मुख्यमंत्री नायब सैनी से मुलाकात की, मुख्यमंत्री ने हार्दिक शुभकामनाएं दी

09/07/2024

हरियाणा रोड़वेज के सभी बस स्टैंड के पूछताछ–नंबर 📞
Ambala City 0171-2556388
Ambala Cantt.0171-264082
Naraingarh 01734-284038
Bhiwani 01664-242230
Charkhi Dadri 01250-220144
Loharu 01252-258207
Faridabad 0129-2244953
Fatehabad 01667-220617
Tohana 01692-220036
Gurgaon 0124-2320222
Hisar 01662-233285
Hansi 01663-254081
Jind 01681-245370
Narwana 01684-240104
Safidon 01686-262235
Jhajjar 01251-256357
Bahadurgarh 01276-641834
Kaithal 01746-269360
Karnal 0182-2251158
Kurukshetra 01744-220468
Pehowa 01741-220102
Mohindergarh 01285-222100
Narnaul 01282-251947
Panipat 0180-2646544
Panchkula 0172-256220
Chandigarh 0172-2704014
Kalka 01733-220021
Rohtak 01262-276641
Rewari 01274-256751
Sonipat 0130-2201101
Gohana 01263-252140
Sirsa 01666-220866
Dabwali 01668-226015
Yamunanagar 01732-227717
Mewat(Nuh) 01267-274710
Palwal 01275-252203
ISBT-Delhi, Kashmere Gate 011-23861262 ISBT-17, Chd. 0172-2704014

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