Mengalami sembelit atau susah buang air besar. Salah satu ciri-ciri usus kotor adalah Anda mengalami sembelit atau susah buang air besar. ...
2. Cepat lelah. ...
Merasakan nyeri di beberapa bagian tubuh. ...
4. Bau mulut. ...
Gangguan tidur.
Teh hijau. Mengutip Medical News Today, teh hijau mengandung banyak antioksidan yang dapat membantu mengurangi peradangan di paru-paru. ...
2. Bawang putih. Bawang putih baik bagi paru-paru karena memiliki sifat anti-inflamasi. ...
3. Apel. ...
4. Jahe. ...
Lentil. ...
6. Madu. ...
7. Kunyit
Aneka jus ini akan bertambah segar ketika disajikan dalam bentuk dingin. Semoga informasi ini bermanfaat dan selamat mencoba resep yang ada.
Berikut beberapa tips yang bisa dilakukan oleh mereka yang hidup dengan sakit jantung, sekaligus untuk menjaga kesehatan jantung.
Batasi Asupan Lemak Jenuh. ...
Pilih Minyak yang Tepat. ...
Perbanyak Konsumsi Serat. ...
4. Rutin Berolahraga dan Menjaga Berat Badan.
Jahe merupakan temu-temuan yang dikenal manfaat anti peradangannya. Sementara lemon mengandung vitamin C dan antioksidan yang dapat mencegah radikal bebas. Apabila dikombinasikan, wedang jahe lemon tentu memiliki segudang manfaat untuk kesehatan. Jahe dan lemon juga mudah ditemukan sehingga kamu bisa membuatnya sendiri di rumah.
Bayi sehat, seperti apa ciri-cirinya? Β· 1. Tidak sulit minum ASI Β· 2. Merasa tenang berada di dekapan orang tuanya Β· 3. Ganti popok 4-6 kali sehari.
Mengenal Manfaat Minyak Kelapa
Membantu pembakaran lemak. Minyak kelapa mengandung lemak jenuh medium-chain triglyceride (MCT). ...
Sumber energi yang cepat. ...
Punya efek antimikrobial. ...
Mengurangi rasa lapar. ...
Meningkatkan kesehatan kulit. ...
Meningkatkan kesehatan rambut. ...
Melembapkan kulit wajah. ...
Mengurangi peradangan
Untuk mengatasi batuk rejan, ambil 10 buah belimbing wuluh dicuci bersih, remas dengan dua sendok air garam. Kemudian saring dan minum dua kali sehari. Obat batuk pada anak, segenggam bunga belimbing wuluh, beberapa butir adas, dan gula secukupnya ditambah satu cangkir air. Campuran ditim selama beberapa jam.