Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/2104113996544726/

The Queen

"لا تفكر في كيفية الفرج
فإن الله إذا أراد شيئاً .. هيأ له 🌱."
(9)

09/12/2024

في زحمة التشابه ،حافظي على اختلافك الجميل ..🩷

09/12/2024

نحن دائمًا نرى الماضي وكأنّه كان أجمل الأوقات، ولكن في تلك اللحظات لم نكن نقدر جماله، بل شعرنا به فقط بعد أن مضى وابتعد. وعندما نتذكره، نردد بابتسامة خافتة “كان زمنًا جميلًا”. ولكننا نادراً ما ندرك أن أيامنا الحالية ستكون يومًا ما “ماضيًا جميلًا”. مشكلتنا أننا لا نشعر بجمال الأشياء إلا بعد أن نفقدها. نفتقر كثيرًا لثقافة “عيش اللحظة” وننسى أن نتمتع بأبسط الأشياء. نبحث دائمًا عن الأمور الكبيرة، وعندما نجدها، قد لا نشعر بها كما يجب.

..

09/12/2024

مع اقتراب نهاية العام، ذكر نفسك بأن تضع حداً لكل ما لم يعد له مكان في حياتك. لا تتردد في الحفاظ على سلامك النفسي، فإعادة إحياء العلاقات التي انتهت ليست إلا عبثاً يستهلك طاقتك. دع ما انتهى يبقى في الماضي، فما كان فيه خير لما انتهى. اجعل شعارك في الحياة: “ما لا يمنحني السعادة، لا أحتاجه.” ابدأ صفحة جديدة، ففي المسافة بين الختام والبداية، يكمن أمل جديد وحلم في طريقه إلى التحقق بإذن الله.

09/12/2024

لطالما اعتقدوا أن آلامي ما هي إلا مبالغة، وأنني أُجسِّد معاناة لا طائل من ورائها. لكنهم لا يعلمون كيف أنني أمضيت سنوات طويلة أعيش وحدي في ظلال آلامي، أتجنب المواجهة وأكتفي بالصمت. كلما مرّ الوقت، تراكمت الجروح في داخلي، ورفضت أن أُعبِّر عن حزنٍ أعمق من أن يفهمه أحد. وفي وسط هذه العزلة، أجد نفسي في الأماكن التي أعرف أنها ستكون متنفسًا لي، حيث يمكنني أن أكون الغريب الذي يرتاح لوجوده في مكانٍ بعيد عن الأنظار. أُخرج كلماتي وأُحرر حروفي، لكنني لا أزال في الخلف، بعيدًا عن الأعين.

09/12/2024

‏«وأنّ سعيهُ سوف يُرى»
‏لا يضيّع الله سعيًا صادقًا..
‏خطواتك في سبيل الإحسان، مجاهداتك المستمرّة، وتنقّلاتك في طرقات الخير من محطّةٍ لأخرى.. كلّها محفوظة عند الله: «ثمّ يجزاه الجزاء الأوفى».

09/12/2024

صباح الخير .. 💙
ما دُمنا على وجه الأرض لا يُوجد فرصة أخيرة، ولا يوجد محطة أخيرة، ولا يوجد قطار أخير، فالحياة مليئة بالفرص الجَميلة والمُدهشة التي تأتي بلا موعد وبلا قلق، وبلا بحثٍ مسبق.

08/12/2024

“نبكي نحنُ النساء تحت اللّحاف وفي حضن الوسائد
ورُبما حتّى أمام التلفاز،تحت الدوش،على الشرفة
ونحن نسقي الورود،أمام المرآة،أثناء الطبخ وجلي صحون الغداء وفي الصباح والمساء
نُخفي ببراعة وجوهنا ونرسم الإبتسامة أمام الجميع وكأنَّ الحياة في صفِنا ولكننا دوماً ما نصنع الأشياء المُبهرة بدموعنا كالنصوص،الرسائل الورقية،القصائد الشالات وبعض الذكريات
ولا نختار على أيةِ حال التدخين،الخروج من المنزل شرب الخمر وفش الغِل
نحن فقط نبكي دون صوت في الليل ونمارس أشغالنا بعناية أمومية في صباح اليوم التالي كأننا لم نُجرح قط“

08/12/2024

صحتك هي أغلى ما تملكين، فلا تهمليها أبدًا. اهتمي بجسدك وعقلك، فهما أساس قوتك وجمالك الداخلي والخارجي. التغذية السليمة، الرياضة، والنوم الكافي هي مفاتيح لحياة صحية ومتوازنة. لا تتركي الضغوط تستهلككِ، بل ابحثي دائمًا عن الراحة النفسية والوقت لنفسك 🩷

08/12/2024

التغاضي ينفعك أنت، قبل أن ينفع الناس ..
قد يظن المرء أنه يُسدي للآخرين خدمة حين يتغاضى عنهم أو يتسامح معهم، والحقيقة أنه أكرم نفسه، وأراح ذهنه، وحافظ على صفاء قلبه، وسلامة أعصابه🤎..

08/12/2024

️️
"تظاهر بأنّك بخير دائماً مهما عصفت بك الحياة فالكتمان أجمل بكثير من شفقة الآخرين عليك ☺️.."

08/12/2024

لم أكن ضعيفة...
حين قررت أن أساير الظروف وأصبر كثيرا لم أكن غبية حين قررت أن أقف صامتة أحيانا من دون رد فعل حتى أرى ما خلف المواقف والاشخاص أوضح
لم أكن قاسية القلب حين قررت الابتعاد عن من استنفذوا فرص السماح لدي...لم أكن باردة الشعور حين قررت الاعتزال وإبقائي فقط على الاشياء التي تستحق البقاء بحياتي
بل أنا شخص في اتم الاستعداد أن أكون وطنا وملجأ لمن يعطيني قدر قيمتي لا أكثر ولا أقل..صحيح القلب كان يتغاضى لكنه لم يكن أعمى👌…

08/12/2024

‏أن تُعطي نفسك الوقت للشفاء والراحة بعد التجارب الصعبة، أن تُكافئ ذاتك بشيءٍ تُحبه بين الحين والآخر، كتاب، كوب جديد، نبتة، أي شيء تُفضّله مهما كان صغيرًا، أن تقول "لا" عندما تعلم أن هذا الأمر يفوق طاقتك وقدرتك، عنايتك بنفسك ليست رفاهية، عنايتك بنفسك واجب وأولوية🩷…

08/12/2024

"في الصمت هناك حركة ، حركة أفكارنا الغير منطوقة ، مشاعرنا الغير مُعبرة ، التي بالنهاية ستعبر عن نفسها من خلال أجسادنا"

07/12/2024

- من الضروري جداً.. الابتعاد عن الأشخاص والمواقف السامة التي تسبب الأذى أو الخذلان، والبحث عن بيئة آمنة وأشخاص يشبهوننا في قيمنا ويدعموننا في أوقات الضعف. السعادة لا تُستعاد في الأماكن التي فقدناها فيها، بل مع الأشخاص الذين يمنحوننا القوة ويشاركوننا رحلتنا بإخلاص.

07/12/2024

"أحارب ظروفي بنفسي...
لا أذكر كم مرة سقطت، ولكن من المؤكد أنني قُمت.
ولا أذكر كم مرة شعرتُ أنه من المستحيل عليّ أن أكمل، ولكن من المؤكد أنني أكملت… هكذا أستمر وأنجو".
مساءالخير 🤍..

07/12/2024

‏" لا شيء أنبل من أن تستر عيوب الآخرين ولا تفتش عنها، بل لا تبوح بها حتى إذا وصلت إليك من نفسها، بل لا تؤكدها حتى لو حكى بها أحداً غيرك. كن دائماً مصدراً للأمان ونبراساً للثقة ومخزناً للأسرار، ولا تخيّب أبداً ظن من وثق بك مهما كان. كل أحد يستطيع أن يبوح، والنبلاء وحدهم يحفظون العهد".

07/12/2024

الألم تجربة فردية وعميقة لا يمكن لأحد أن يعيشها بنفس الطريقة أو يفهمها كما يشعر بها صاحبها. أحيانًا، في لحظات الحزن أو الأرق، نجد أنفسنا وحدنا في مواجهة مع ذكرياتنا وأفكارنا، في وقت لا يشاركنا فيه أحد هذه المشاعر أو هذه التجربة.

الألم ليس فقط جسديًا، بل هو عاطفي ونفسي أيضًا، ويمكن أن يتفاقم عندما نشعر بأن العالم من حولنا غارق في روتينه بينما نحن نغرق في وحدتنا وأفكارنا. هذه اللحظات يمكن أن تكون قاسية، حيث نحتاج إلى فهم أن هذا الشعور بالعزلة ليس دائمًا، وأنه مع الوقت قد نجد طرقًا للتعامل معه، سواء عبر التحدث مع آخرين، أو عبر البحث عن وسائل تساعد في تخفيف هذا الألم الداخلي.

الأرق، بشكل خاص، يمكن أن يكون مقلقًا جدًا عندما يكون مرتبطًا بمشاعر الحزن أو الهموم، وهو يجعل من الصعب التراجع أو الابتعاد عن تلك الذكريات والأفكار التي تلاحقنا. ومع ذلك، في مثل هذه اللحظات، يمكن أن يكون التركيز على الذات والعناية بالصحة النفسية مفتاحًا لتحسين الوضع تدريجيًا.

Adresse

Paris
75019

Site Web

facebook.com

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque The Queen publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.