Laisse Béton

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Le podcast qui aide les citadins à réaliser leurs rêves de vie au vert grâce à des témoignages d'anciens citadins devenus ruraux, d'individus engagés pour les territoires et d'experts des ruralités.

27/06/2024

🎧😎🥳

04/04/2024

😳 Quand une Naturopathe commence à regarder ce qu’il y a dans votre assiette, vous vous dites peut-être que ce sont vos papilles que vous allez mettre au régime.

🎙 Détrompez-vous ! Dans l’épisode de Perchissime qui sort aujourd’hui, Alicja Martinenghi Naturopathe Réflexologue nous livre ses conseils et ses astuces pour une alimentation qui permet de vivre au mieux sa journée ET de bien dormir sans renoncer aux plaisirs gourmands.

🌱 Alicja est Naturopathe et Réflexologue au Thieulin et à Chartres - Synergie Essentielle Naturopathie & Réflexologie; son portrait est disponible en accès libre dans le 11è épisode de la saison 1 de Perchissime.

➡️ L’épisode qui sort aujourd’hui est réservé aux abonnés Premium. Pour y accéder: https://perchissime.fr/hygiene-de-vie/

🎧 Bonne écoute!

Amelie Dagues

28/03/2024
21/03/2024

🥱 Saviez-vous que 30% de la population avait des problèmes de sommeil?

🎙️ Dans le premier épisode de la saison 4 de Perchissime (Printemps 2024) qui sort aujourd’hui, Alicja Martinenghi Naturopathe Réflexologue explique les différentes problématiques liées au sommeil et les raisons pour lesquelles il est hyper important de bien dormir.

🌱 Alicja est Naturopathe et Réflexologue au Thieulin et à Chartres, son portrait est disponible en accès libre dans le 11è épisode de la 1ère saison de Perchissime.

😴 Elle livre ici quelques conseils simples à mettre en œuvre par les adultes et les enfants pour réussir à s’endormir et avoir un sommeil réparateur.

➡️ Cet épisode est réservé aux abonnés Premium. Pour l’écouter, suivez ce lien: https://perchissime.fr/hygiene-de-vie/

🎧 Bonne écoute!

Amelie Dagues


07/03/2024

🐕 Si vous avez un animal chez vous, vous savez déjà combien sa présence peut être apaisante.

🐴 Parmi les différents outils qu’elle a mis dans sa besace de Thérapeute, Alexandra Bareyt utilise la médiation animale, en particulier avec ses chevaux.

🎙 Dans le 4è épisode de la série de Perchissime sur la santé mentale qui sort aujourd’hui, Alexandra explique en quoi consiste la médiation animale et dans quelles circonstances elle recourt à cette pratique pour Oreka-Nature.

💚 Un épisode réservé aux abonnés Premium. Rejoignez le club: https://m.audiomeans.fr/s/S-OxmaESCT

🎧 Bonne écoute!

Amelie Dagues

💬 Quand deux voix qui abordent chacune à sa manière le thème « quitter la ville » se rencontrent, de quoi parlent-elles?...
01/03/2024

💬 Quand deux voix qui abordent chacune à sa manière le thème « quitter la ville » se rencontrent, de quoi parlent-elles? Vous allez le savoir en écoutant l’épisode qui suit et qui est inhabituel dans sa forme et son fond.

🎙 J’y reçois Valérie Bauhain, qui produit Ciao Paris le podcast que vous connaissez sans doute. Pour être précise, nous nous recevons mutuellement puisque cet épisode est diffusé à la fois dans Laisse Béton et dans Ciao Paris.

🌱 Qu’avons-nous appris l’une et l’autre grâce à nos podcasts? Comment les récits que nous recueillons nous aident dans nos propres parcours? Et maintenant, que fait-on avec tout ça?

☺️ Je suis très heureuse de vous offrir cette conversation avec Valérie, dont le podcast m’inspire tant. Attention, cet épisode contient un scoop. Ames sensibles, s’abstenir…

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➡️ Pour écouter l’interview, suivez le lien du premier commentaire de ce post.

🎧 Bonne écoute !

Amélie

🙄 Quand on s’intéresse au sujet des mondes ruraux, il est très tentant de tomber dans l’opposition ville-campagne. Et c’...
16/02/2024

🙄 Quand on s’intéresse au sujet des mondes ruraux, il est très tentant de tomber dans l’opposition ville-campagne. Et c’est assez stérile, reconnaissons-le.

🎙 L’épisode du podcast Laisse Béton qui sort aujourd’hui est en quelque sorte une façon de dépasser cette opposition. J’y reçois Victor Babin-Lebot, F***y Ehl et Ewa Chuecos, 3 doctorants en géographie dont les sujets de thèse abordent sous différents angles la critique de la métropole.

🤔 Peut-on critiquer la métropole depuis la métropole? Est-il possible de vivre en ville tout en soutenant un engagement écologique? Comment se projeter dans une vie rurale quand on réside dans une très grande ville? Voilà quelques-unes des questions que nous avons abordées en toute liberté dans cet épisode.

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➡️ Pour écouter l’interview de Victor, F***y et Ewa, rendez-vous sur https://laisse-beton.fr/mots-dexpert-es/

🎧 Bonne écoute!

Amelie Dagues

🙏 Merci à Guillaume Faburel pour la mise en relation.
😉 États Généraux du Post-Urbain

08/02/2024

🎙 Avec l’épisode inédit qui sort aujourd’hui, Perchissime poursuit sa série « Manger bio & local dans le Perche » co-produite avec la généreuse et quasi-légendaire Fantine Olivier de Fantine en Cuisine.

🧑‍🍳 Il paraît que les bons cuisiniers donnent leurs recettes et comme Fantine est une excellente cuisinière, elle n’a pas hésité à partager dans cet épisode les étapes pour réussir quelques-uns de ses plats mythiques.

🎧 Arrêtez immédiatement ce que vous faites, faites taire tout ce qui bouge autour de vous et prenez des notes: Fantine nous livre ses secrets de cuisine!

➡️ Cet épisode est réservé aux abonnés Premium. Pour y accéder: https://perchissime.fr/manger-bio-et-local/

Bonne écoute !
Amelie Dagues

🌱 Il y a 1000 façons de valoriser un territoire; avec le podcast, j’ai choisi la voix et j’ai croisé sur ma route des in...
02/02/2024

🌱 Il y a 1000 façons de valoriser un territoire; avec le podcast, j’ai choisi la voix et j’ai croisé sur ma route des individus qui ont décidé de mettre en valeur leur département par l’image, et pas n’importe quelles images.

🎙 Dans le tout nouvel épisode du podcast Laisse Béton, Nicolas Badiou nous parle d’ Affiches Auvergnates, la marque d’affiches vintage qui représentent des communes et des sites situés dans les départements auvergnats, dont il est l’un des cofondateurs.

☺️ Son histoire, c’est avant tout une histoire de famille, un frère et une sœur qui ont mis en commun leurs compétences pour mettre en valeur le territoire de Haute-Loire où ils ont grandi, puis les départements voisins.

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➡️ Pour écouter l’interview de Nicolas, rendez-vous sur https://laisse-beton.fr/voix-engagees/

🎧 Bonne écoute!

Amelie Dagues

🎙️ Demain sort un épisode inédit de Laisse Béton que j’ai hâte de vous faire entendre!🌱 Il y est question de l’Auvergne ...
01/02/2024

🎙️ Demain sort un épisode inédit de Laisse Béton que j’ai hâte de vous faire entendre!

🌱 Il y est question de l’Auvergne et d’une façon originale de mettre en valeur son territoire de naissance.

🗓️ Rendez-vous vendredi sur votre appli de podcast préférée.

25/01/2024

🎧 L’épisode de Perchissime qui sort aujourd’hui en exclusivité pour les abonnés à la version Premium du magazine inaugure une série portant sur un thème qui va ravir bon nombre d’entre vous.

☺️ Cela faisait un moment que je rêvais de proposer aux auditeurs de Perchissime un contenu de qualité sur le thème du « bien manger dans le Perche » et grâce à la générosité de Fantine Olivier de Fantine en Cuisine mon vœu est exaucé.

🎙️ A travers 3 épisodes dont le premier sort aujourd’hui, Fantine partage un condensé de sa précieuse expérience de cuisinière et nous livre ses secrets en termes d’approvisionnement en produits bio et locaux, puis de transformation de ces produits et enfin de conservation des aliments.

😎 Le résultat est riche, précieux et surtout hyper pratique et je suis très heureuse de le partager avec vous.

➡️ Pour écouter l’épisode, choisissez la version Premium de Perchissime: https://perchissime.fr/manger-bio-et-local/

🎧 Bonne écoute!

Amelie Dagues

🎙 Dans le tout nouvel épisode de Laisse Béton, je vous emmène dans la garrigue du Sud-Ouest de la France, près de Carcas...
19/01/2024

🎙 Dans le tout nouvel épisode de Laisse Béton, je vous emmène dans la garrigue du Sud-Ouest de la France, près de Carcassonne, cette campagne où a grandi mon invité et dont il parle avec une émotion palpable. Pierre Expert est l’un des fondateurs de Fratisanat, une plateforme de vente en ligne de produits d’artisans ruraux lancée fin 2022.

☺️ Fratisanat, c’est aussi l’histoire de jeunes gens qui décident d’aligner leur vie professionnelle avec leurs valeurs en mettant en lumière l’artisanat et surtout les artisans. Et rien que pour ça, on leur souhaite tout le succès qu’ils méritent.

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➡️ Pour écouter l’interview de Pierre: https://laisse-beton.fr/voix-engagees/

🎧 Bonne écoute !

Amelie Dagues

🥳 Demain vendredi sort un épisode inédit de Laisse Béton!🎙️ Il y est question d’un petit groupe de jeunes encore étudian...
18/01/2024

🥳 Demain vendredi sort un épisode inédit de Laisse Béton!

🎙️ Il y est question d’un petit groupe de jeunes encore étudiants qui ont lancé un projet au service des artisans en milieu rural.

💚 Leur projet est simple et sincère et on a envie d’y croire avec eux.

🗓️ Rendez-vous vendredi sur votre appli de podcast préférée!

15/01/2024

❄️ Cet hiver, Perchissime, le magazine audio du Perche, lance une version Découverte qui vous donne accès GRATUITEMENT et progressivement à l’intégralité de sa saison 1 (été 2023) et à une sélection d’épisodes de sa saison 2 (automne 2023) 🌱.

🔑 L’abonnement à Perchissime évolue et devient la version Premium du magazine; pour accéder immédiatement à l’intégralité du contenu du magazine, exclusivités comprises, recevoir la newsletter, avoir la possibilité de soumettre des invités et pour soutenir une initiative locale et farouchement indépendante qui vise à valoriser le Perche, choisissez la version Premium: https://m.audiomeans.fr/s/S-OxmaESCT 💚

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🎙 Perchissime vous propose aujourd’hui d’écouter librement le 13è épisode de sa saison 2. Il s’agit du premier épisode de la série dédiée à la santé mentale.

🤔 Savez-vous que le stresse se cumule? qu’il est prouvé scientifiquement que marcher dans la nature réduit l’anxiété?

🎧 Alexandra Bareyt, Thérapeute à Bretoncelles, (Oreka-Nature)nous explique dans cet épisode pourquoi il est important de prendre soin de sa santé mentale.

➡️ Pour écouter l’épisode: https://perchissime.fr/sante-mentale/

🎧 Si vous souhaitez écouter la suite de la série, choisissez la version Premium de Perchissime.

Bonne écoute !

Amélie

13/01/2024

❄️ Cet hiver, Perchissime, le magazine audio du Perche, lance une version Découverte qui vous donne accès GRATUITEMENT et progressivement à l’intégralité de sa saison 1 (été 2023) et à une sélection d’épisodes de sa saison 2 (automne 2023) 🌱.

🔑 L’abonnement à Perchissime évolue et devient la version Premium du magazine; pour accéder immédiatement à l’intégralité du contenu du magazine, exclusivités comprises, recevoir la newsletter, avoir la possibilité de soumettre des invités et pour soutenir une initiative locale et farouchement indépendante qui vise à valoriser le Perche, choisissez la version Premium 💚: https://m.audiomeans.fr/s/S-OxmaESCT

🌿🌿🌿


🎙 Perchissime vous propose aujourd’hui d’écouter librement le 11è épisode de sa saison 2. Il s’agit du premier épisode de la série dédiée à l’immobilier dans le Perche, sujet sur lequel tout le monde semble avoir un avis sans forcément y connaître grand-chose.

🏡 Pour l’occasion, j’ai demandé à une spécialiste de bien vouloir nous éclairer de son expérience: il s’agit de Mélissa Pilfert, Conseillère en immobilier, iad France

Mélissa présente ici un historique et un état des lieux du marché immobilier dans le Perche à la fin de l’année 2023 ainsi que les temps forts de l’immobilier au fil de l’année.

➡️ Pour écouter l’épisode: https://perchissime.fr/immobilier/

🎧 Si vous souhaitez écouter la suite de la série, choisissez la version Premium de Perchissime: https://m.audiomeans.fr/s/S-OxmaESCT

Bonne écoute !

Amélie

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