PleiniorsMag

10/09/2024

I NOUVEAU NUMÉRO I

Retrouvez dès à présent, le numéro 42 de PleiniorsMag chez tous nos partenaires ainsi que dans les commerces du bassin annécien, d'Aix-les-Bains et alentours, chez les artisans, les coiffeurs, les instituts de beauté, dans les salles de spectacle et restaurants, les cabinets médicaux, etc., retenus pour leur accueil !

Egalement disponible en lecture numérique via calameo :
https://www.calameo.com/read/0074626199245da0d4b6c

04/07/2024

I FESTIVAL I
Clermont en Scène(s) revient !

Le conseil départemental vous accueille, du 22 juin au 03 août (sauf le 13 juillet) au Château de Clermont pour son festival Clermont en Scène(s) en proposant des spectacles gratuits en extérieur sur la grande esplanade performances acrobatiques à couper le souffle ou spectacles intimistes, chanson hip hop ou envolées électro orchestrales. Un programme joyeux, inédit, poétique et festif qui ravira petits et grands, initiés et curieux !

Toute la programmation sur : https://hautesavoie.fr
Festival gratuit 04 50 33 50 33
Navettes gratuites depuis Annecy sur réservation.

27/06/2024

I L’HUMEUR DE CARUSO CELINNI* I

Soyez
dans la vibe :
apprenez le djeune !

Profitez du calme de l'été pour apprendre un nouveau dialecte, le djeune, dont la maîtrise vous permettra de mieux communiquer avec les ados et jeunes adultes de votre entourage. Après la lecture de ce billet, vous serez en mesure de faire vos premiers pas, en maniant le vocabulaire de base ainsi que les principales expressions. Au-delà, seule une pratique régulière vous permettra de progresser et découvrir l'étonnante richesse d'un langage polymorphe et en rapide évolution, empruntant tantôt à l'argot moderne ou ancien, tantôt à l'anglais, tantôt aux langues arabes ou africaines, dont le parler djeune transforme les mots à l'envi, en usant de procédés ingénieux tels le "verlan" ou le "largonji" !

À découvrir ici 👇
https://www.calameo.com/books/00731483883229913833c

22/06/2024

20/06/2024

I EXPO I
Fouille Farfouille
Dormir, se laver, jouer, manger, apprendre, autant d’activités que les enfants répètent chaque jour sans y penser. Mais comment ces étapes quotidiennes pouvaient se dérouler au Moyen-Âge ?

Archéo Une expo à creuser
Comment ont vécu les hommes avant nous ?
C’est la question à laquelle tentent de répondre les archéologues. Mais qui sont ces chercheurs qui nous aident à remonter le temps ? Pourquoi font-ils des fouilles ? Quels indices trouvent-ils ? Comment parviennent-ils à les interpréter ? Que deviennent les objets une fois la fouille terminée ?

13/06/2024

I EVENEMENT I

Du 13 au 23 août 2024, l'Impérial Annecy Festival vous propose une cure de jazz, de musique classique et d'humour autour de 20 concerts et spectacles entremêlant des pointures internationales et des artistes en plein essor.

Concerts de 18h gratuits.
Dans la limite des places disponibles. Pas de réservation préalable.
Concerts de 21h à partir de 15€ (8€ en tarif réduit) avec PLACEMENT NUMÉROTÉ.

06/06/2024

I NOUVEAU NUMÉRO I

Retrouvez dès à présent, le numéro 5 hors-série de PleiniorsMag chez tous nos partenaires ainsi que dans les commerces du bassin annécien, d'Aix-les-Bains et alentours, chez les artisans, les coiffeurs, les instituts de beauté, dans les salles de spectacle et restaurants, les cabinets médicaux, etc., retenus pour leur accueil !

Egalement disponible en lecture numérique via calameo :
https://www.calameo.com/books/00731483883229913833c

#2024

05/05/2024

I DROIT & PATRIMOINE I
2024 et impôt sur la fortune immobilière “IFI is not easy” !

Force est d'admettre que l'année 2024 commence sur les chapeaux de roue, pour les contribuables concernés. Qu'est ce qui se passe pour l'IFI cette année? D'abord deux informations massives: l'une provenant des nouveautés de la loi de finances 2024, et l'autre d'une jurisprudence explosive prononcée fin décembre 2023... et d'autre part, un bruit de couloir lancinant, auquel il faut sans doute prêter l'oreille.

Suite de l'article sur le magazine n°41 - disponible en lecture numérique via calaméo : https://www.calameo.com/read/007462619be0d5e81c6c5

✍️ Maître Vincent Morati, notaire

#2024

03/05/2024

I LE GRAND TEST DES 10 ANS I
Quelle sorte de nulle ou nul en maths êtes-vous ?

Les maths et vous, cela fait deux, aussi sûr que deux et deux font quatre ! À l'école, les cours de maths vous rasaient... à moins que vous ne les séchiez tout simplement. Nulle ou nul en maths, ainsi vous affirmez-vous, jusqu'à oser le clamer haut et fort, avec une pointe d'orgueil pour mieux masquer la honte !
Aujourd'hui, l'âge de la sagesse venu, n'est-il pas temps de faire sérieusement le point ? Peut-être n'êtes vous pas aussi "mathophobe" que vous le pensez ou prétendez ? Ce grand test de vérité vous le révèlera ! Quant aux pleiniors qui aiment les équations, car il en existe, le test ne sera pour eux qu'une formalité et ils s'amuseront davantage à en décoder le mécanisme !

À découvrir dans le magazine n°41 - disponible en lecture numérique via calaméo : https://www.calameo.com/read/007462619be0d5e81c6c5

✍️ Ce test a été imaginé et conçu par Nicolas Curien
Essayiste, Membre fondateur de l’Académie des technologies

01/05/2024

I LES RECETTES D'ANNE I
🍓 Rouleaux fruités 🍓

Dans une casserole, je porte 450 ml d’eau à frémissement. J’y verse le tapioca en pluie et le laisse cuire à feu doux en remuant régulièrement (les grains doivent devenir complètement transparents). J’ajoute le sucre vanillé, la crème de coco, et laisse refroidir.
Dans une petite casserole, je fais fondre les framboises avec le sucre. Je mixe pour obtenir un coulis. Je taille les fruits en petits dés. Je réhydrate la 1ère feuille de riz dans une assiette creuse remplie d’eau froide. Puis je la dépose sur un torchon propre étalé sur le plan de travail pour absorber l’excédent d’eau.
Au milieu de la feuille, je dépose deux cuillères à soupe de crème de tapioca, et deux cuillères à soupe de fruits. Je rabats les bords haut et bas de la feuille vers le centre. Puis je rabats le côté gauche vers le centre et roule l’ensemble vers la droite pour former un rouleau. Je réitère l’ensemble des opérations avec les autres feuilles de riz. Je déguste bien frais, trempé dans le coulis framboise.

Astuces : Je réalise régulièrement le tapioca-coco seul, que je savoure avec un coulis framboise. Le tapioca peut être remplacé par un riz au lait vanillé !

Suite de la recette sur le magazine n°41 - disponible en lecture numérique via calaméo : https://www.calameo.com/read/007462619be0d5e81c6c5

✍️ Anne Claude
Diététicienne épicurienne. Auteure du livre Nourrir mon Enfant intérieur. Consultations à Annecy et téléconsultations. Ateliers de cuisine saine & gourmande
www.mangeurs-libres.fr I Libres

29/04/2024

I BIEN VIVRE CHEZ SOI & HABITAT I
🏡 Votre jardin, de Art à Zen 🏡

Créer un jardin japonais dans les règles de l'art relève d'une technique maîtrisée par les seuls natifs de l'empire du soleil levant. Prêt à jouer les samouraïs?

Suite de l'article sur le magazine n°41 - disponible en lecture numérique via calaméo : https://www.calameo.com/read/007462619be0d5e81c6c5

✍️ Marguerite Lagrifoulen

27/04/2024

I LES RECETTES D'ANNE I
🥕 Lentilles corail, carottes jaunes, zeste d'orange 🥕

Je rince les lentilles corail jusqu’à ce que l’eau soit transparente. Dans une petite casserole, je les couvre d’eau un doigt au-dessus de leur hauteur et les fais cuire jusqu’à ce qu’elles aient tout absorbé.
J’ajoute la crème de coco et une pincée de curcuma, je sale et poivre.
Je taille les carottes en copeaux gourmands.
Je les fais cuire à l’étuvée dans une petite casserole à couvert avec le jus de l’orange pressée, une pincée de cardamome, de sel et poivre, jusqu’à ce qu’elles soient tendres.
Je monte les 100 g de crème de coco bien froide en chantilly à l’aide d’un batteur électrique.
Je dresse la purée et les carottes bien chaudes sur assiette avec une quenelle de chantilly coco, je parsème de coco râpée et de zeste d’orange.

Suite de la recette sur le magazine n°41 - disponible en lecture numérique via calaméo : https://www.calameo.com/read/007462619be0d5e81c6c5

✍️ Anne Claude
Diététicienne épicurienne. Auteure du livre Nourrir mon Enfant intérieur. Consultations à Annecy et téléconsultations. Ateliers de cuisine saine & gourmande
www.mangeurs-libres.fr I Libres

25/04/2024

I L’HUMEUR DE CARUSO CELINNI* I
🎤 L’art de (bien) parler pour ne rien dire 🎤

Entre la langue de bois des politiques, le remplissage des journalistes, les interminables discours de voeux dans les administrations et les entreprises, nous sommes tous accoutumés aux propos creux, parfois ronflants, mais toujours vides de sens. Détrompez-vous néanmoins : il est tout, sauf facile, de parler pour ne rien dire. Le langage creux est un art, qui possède des canons.

Suite de l'article sur le magazine n°41 - disponible en lecture numérique via calaméo : https://www.calameo.com/read/007462619be0d5e81c6c5

✍️ * Pseudo anagrammatique de Nicolas Curien

24/04/2024

[10 ans déjà]

La joie est au coeur de ce numéro. PleiniorsMag fête ses 10 ans et nous sommes heureux de générer de la joie autour de nous, afin que vous vous reconnectiez à elle, dans votre tête, votre coeur, votre corps. ✨

23/04/2024

I VIVRE CHEZ SOI & HABITAT I
🏠 Home Detox, ou comment retrouver la joie, l’équilibre et l’harmonie dans son intérieur 🏠

Le printemps est une des périodes les plus favorables pour nous inspirer et oser le renouveau dans notre vie. À l'image de la nature, nous retrouvons en cette saison de l'énergie, une énergie montante comme la sève dans les arbres, qui nous permet de fleurir notre vie. Profitons-en pour donner un coup de baguette magique à notre quotidien et sublimer notre intérieur !

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✍️ Sophie Piranda
Consultante spécialisée en aménagement bien-être
www.inspiration-sp.com I www.facebook.com/inspirationSP I [email protected]

22/04/2024

[10 ans déjà]

Un grand merci aux Lecteurs qui ne se limitent pas aux plus de cinquante ans. Et tant mieux si les plus jeunes veulent prendre soin de leur santé et profitent des clés que le magazine livre, sans injonction ni contrainte. Il n’est jamais trop tôt, jamais trop t**d, pour s’inspirer des tendances novatrices et des ressources méconnues en terme de bien-être, physique, psychique, spirituel, relationnel… Une mention spéciale à ceux qui, par leurs Témoignages, nous motivent et nous encouragent à nous renouveler. ✨

21/04/2024

I LES RECETTES D'ANNE I
😋 Mandala de radis multicolores 😋

Je laisse le beurre une demi-heure à température ambiante.
Je hache grossièrement la coriandre fraiche et la passe au blender avec un filet d’huile pour en faire un coulis.
Je taille de fines rondelles de radis à la mandoline.
Je les dispose en rosace dans une grande assiette.
A l’aide d’une poche à douille cannelée, je dresse de petites pointes de beurre salé.
Je dépose quelques gouttes d’émulsion de coriandre.
Je déguste pétale par pétale, en faisant craquer les radis sous la dent !

✍️ Anne Claude
Diététicienne épicurienne. Auteure du livre Nourrir mon Enfant intérieur. Consultations à Annecy et téléconsultations. Ateliers de cuisine saine & gourmande
www.mangeurs-libres.fr Mangeurs Libres

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19/04/2024

I FORME & BEAUTÉ I
🎤Chanter, comme un bonheur inévitable🎤

Le chant a toujours semblé naturel chez l'être humain. Chanter dans un groupe est devenu une pratique artistique très répandue où chacun peut trouver sa place, son rôle. Chanter, chanter, ensemble mais d'une seule voix, d'un seul coeur. C'est bon pour le corps, le coeur et l'esprit. Chanter... le dépassement de soi.

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✍️ Mireille Cadoux
Chef de choeurs I Coach vocal

18/04/2024

[10 ans déjà]

Un grand merci aux Belles Rencontres, de belles personnes inspirantes aux parcours personnels et pros exceptionnels, véritables concentrés d’envie et d’énergie, qui boostent corps et âme et nous confient leurs secrets d’équilibre. ✨

17/04/2024

I SANTÉ & BIEN-ÊTRE I
👉 Soin de beauté comment accueillir le beau en nous ? 👈

En dépit des calamités qui le ravagent et nous accablent, guerre, pandémies, bouleversement climatique... Notre monde est indubitablement beau. L'univers, dont nous n'occupons qu'un minuscule point perdu dans son immensité, est beau. Et tel est-il depuis l'origine des temps, ainsi que nous le révèlent les saisissantes photographies prises par le télescope spatial James Webb. Omniprésente et chargée de mystère, la beauté de la nature, dont nous nous émerveillons à la faveur d'un cliché astronomique, d'un coucher de soleil, d'un clair de lune, ou de l'éclosion d'une rose, mérite qu'on la dévisage.

Suite de l'article sur le magazine n°41 - disponible en lecture numérique via calaméo : https://www.calameo.com/read/007462619be0d5e81c6c5

✍️ Nicolas Curien
Essayiste, Membre fondateur de l’Académie des technologies

16/04/2024

[10 ans déjà]

Un grand merci aux «Plumes» enthousiastes et enrichissantes de notre rédaction qui, numéro après numéro, partagent leur savoir-faire et leur savoir-être et cherchent des sujets inspirants pour accompagner, éveiller, élever nos lecteurs vers le bien vivre. ✨

15/04/2024

I À NE PAS MANQUER I
🌊 THÉÂTRE - Sur l'autre rive d'après Platonov 🌊

Le jeudi 2, vendredi 3 et samedi 4 mai 2024
Nobody, Festen, Opening Night, La Mouette… Autant de spectacles où cinéma et théâtre, intimement mêlés, explosaient le cadre de la scène, multipliaient les points de vue, nous entraînant au centre d’un immense kaléidoscope. Après le succès public et médiatique de La Mouette, Cyril Teste retrouve Anton Tchekhov et adapte Platonov, pièce de l’excès et du débordement, s’inscrivant au plus près des corps, des énergies, des émotions. Hors-champs éclairant les non-dits, gros plans qui donnent accès aux regards, nous font plonger au coeur de cette oeuvre de jeunesse inachevée, romanesque, immorale et foisonnante. Amour filial, regrets, lourd héritage des pères, pensées à étouffer au plus vite dans un océan d’oubli… Les acteurs, époustouflants, se livrent sans tricher, aidés par la puissance narrative des caméras. Une nouvelle fois, ils risquent fort de nous bouleverser.

+ d’infos : Bonlieu Scène nationale Annecy
À 20h30, sauf le jeudi à 19h.
www.bonlieu-annecy.com. 04 50 33 44 11

13/04/2024

I NOS BELLES RENCONTRES I

🙌 Nos Belles Rencontres de ces 5 dernières années : Un grand merci à ces personnalités de s’être livrées à nous, à vous avec autant de sincérité 🙌

L’intention de la rubrique "belle rencontre" est de vous présenter des témoignages authentiques de seniors qui mènent une vie pleinement épanouie et enrichissante, loin des interviews standardisées axées sur la promotion. Nous vous invitons à découvrir des femmes et des hommes exceptionnels, dotés de personnalités fortes et de parcours de vie remarquables tant professionnels que personnels. Ces personnes, véritables sources d'inspiration, sont attachées à notre région et ont généreusement partagé avec nous leurs secrets pour cultiver un équilibre physique, mental et affectif. Nous sommes ravis de célébrer avec vous ce florilège spécial anniversaire de rencontres humaines empreintes de passion et de plénitude.

Suite de l'article sur le magazine n°41 - disponible en lecture numérique via calaméo : https://www.calameo.com/read/007462619be0d5e81c6c5

12/04/2024

[10 ans déjà]

Un grand merci aux Partenaires - tout particulièrement à ceux qui nous ont fait confiance dès le démarrage -, qui ont participé au développement du magazine et qui sont heureux de satisfaire cette clientèle exigeante et fidèle que vous êtes, vous les Pleiniors. ✨

11/04/2024

I À NE PAS MANQUER I
💃 FESTIVAL DANSE LATINE AIX RIVIERA LATINA 💃

Du mercredi 1er au samedi 4.
Pour cette 5e édition du festival latino, venez vous déhancher avec des danseurs et DJ reconnus ! Réservation fortement conseillée - Places limitées ! Entre cours de danses latines et concerts latino, vous voyagerez jusqu’en Amérique du Sud.
45 h de cours ( salsa, bachata, kizomba)
11 professeurs
8 DJs 3 jours stages de danse
En plus des cours de danse, le festival organise plusieurs soirées !
4 Soirées et un concert vendredi 03 mai : MIXAEL CABRERA

+d’infos : CASINO GRAND CERCLE, Aix-les-Bains
Retrouvez toute la programmation du festival de danses latines à Aix-les-Bains au 04 79 88 09 99 ou spectacles.aixlesbains-rivieradesalpes.com

09/04/2024

I FORME & BEAUTÉ I
Manger sain et se faire plaisir : Une fête pour les sens

Des couleurs qui nous font de l'oeil, des parfums qui s'exhalent... La cuisine est un lieu par excellence où tous nos sens s'exercent et se ressourcent, pour notre plaisir et notre santé !

Suite de l'article sur le magazine n°41 - disponible en lecture numérique via calaméo : https://www.calameo.com/read/007462619be0d5e81c6c5

✍️ Anne Claude
Diététicienne épicurienne Auteure du livre Nourrir mon Enfant intérieur. Consultations à Annecy et téléconsultations Ateliers de cuisine saine & gourmande
www.mangeurs-libres.fr I Mangeurs Libres

08/04/2024

10 ans. Déjà !

C’est dans la joie que ce numéro a été imaginé et réalisé, et c’est avec grand
plaisir que nous vous l’offrons.

Notre Pleinioritude a gagné ! En visibilité, en crédibilité, en lectorat. Notre titre a
sa place dans le paysage régional et auprès d’un public de tout âge.

Nous souhaitons vous dire un GRAND MERCI ! 🙌

07/04/2024

I À NE PAS MANQUER I
💃 DANSE - La grande déambulation 💃

Samedi 6 avril, vendredi 3 mai , samedi 4 mai
Pour fêter leur dernière année de résidence au Théâtre des collines, la compagnie Arcosm propose de la clôturer en beauté avec un projet participatif : LA GRANDE DÉAMBULATION dansée et filmée !

Une grande déambulation, filmée en plan séquence façon Lalaland traversera le quartier Renoir le samedi 4 mai 2024 lors de La belle journée, fête du quartier Renoir. Elle rassemblera des habitants du quartier et tous ceux qui ont croisé la route de la Compagnie Arcosm pendant leur résidence au Théâtre des Collines. Pour préparer cette Grande Déambulation dansée et filmée, nous avons besoin de vous, de vos amis, de vos voisins ! Inscrivez-vous à l’atelier danse proposé par la Compagnie Arcosm le 6 avril pour apprendre quelques pas dansés et rejoignez nous le 4 mai pour vivre une expérience inédite, partager un moment festif, convivial et ouvert à tous ! Ouvert à toutes et tous, sans limite d’âge, pas de pratique de danse préalable nécessaire.

+ d’infos : Le théâtre des Collines
Samedi 6 avril : 14h30 - 18h - Espace Jean Moulin
Atelier préparatoire
Vendredi 3 mai : 18h - 21h - Quartier Renoir - Répétition Pré-générale
Samedi 4 mai : 16h30 - Place Jean Moulin - Répétition générale / 18h - Quartier Renoir - Grande déambulation
Gratuit sur inscription : 04 85 46 75 89 ou sur
theatredescollines.annecy.fr onglet Billetterie en ligne.

05/04/2024

I SANTÉ & BIEN-ÊTRE I
👉 Il y a tant de possibles pour un autre monde 👈

Vivre le quotidien dans le respect de soi et d'autrui, ne fait pas de chacun de nous des héros. Et pourtant il faut beaucoup de courage pour vivre debout, en cohérence avec ses valeurs dans le respect de soi et de ses croyances, dans la tolérance envers celles d'autrui, au travers des mille situations d'une journée et des multiples évènements d'une vie.

Suite de l'article sur le magazine n°41 - disponible en lecture numérique via calaméo : https://www.calameo.com/read/007462619be0d5e81c6c5

✍️ Jacques Salomé
Psychosociologue et Écrivain recueil par Valeria Salomé
www.j-salome.com

03/04/2024

I À NE PAS MANQUER I
EXPOSITION
“ARCHÉO, UNE EXPO À CREUSER”
Du 16 mars au 1er septembre 2024

Comment ont vécu les hommes avant nous ? C’est la question à laquelle tentent de répondre les archéologues. Mais qui sont ces chercheurs qui nous aident à remonter le temps ? Pourquoi font-ils des fouilles ? Quels indices trouvent-ils ?Comment parviennent-ils à les interpréter ? Que deviennent les objets une fois la fouille terminée ? Vous êtes invité à enfiler un gilet jaune, vous voilà prêt pour l’aventure ! Peu de théorie, beaucoup de pratique. Vous apprenez à bien utiliser la truelle pour dégager les vestiges. Mesurez, dessinez, photographiez, identifiez et datez ce que vous découvrez. Ensuite, enfilez une blouse blanche et entrez dans le
laboratoire pour étudier de près os humains, mandibule animale, fragments de poterie, pièces de monnaies, noyaux de fruits… A la fin de votre immersion, le métier d’archéologue n’aura plus de secret pour vous.

+ d’infos et réservation :
laturbine.annecy.fr
Jusqu’au 1er septembre 2024
À la Turbine sciences, place Chorus,
Cran-Gevrier, 74960 Annecy