Mitä sun sydän sanoo

Mitä sun sydän sanoo Mitä sun sydän sanoo? on terapiaa, mindfulness-ohjausta ja podcast.

❤️Tero ja Janne keskustelevat tänään siitä, miten pitää väylää auki. Terapeuttisissa ja henkisen kasvun prosesseissa ote...
16/02/2024

❤️Tero ja Janne keskustelevat tänään siitä, miten pitää väylää auki. Terapeuttisissa ja henkisen kasvun prosesseissa otetaan joskus isoja harppauksia eteenpäin ja joskus taas takapakkia. Mitä sydänmiehet tekevät ja ovat tehneet vuosien saatossa, jotta oma väylä ei jäätyisi uudelleen ja uudelleen? Vai voiko sen hyväksyä, että välillä ei hommat etene vaan jäädytään joksikin aikaa paikoilleen, voiko sekin olla tarpeellista kokonaisuuden kannalta?❤️

Kuuntele jakso veloituksetta

https://www.supla.fi/episode/f22bee7e-9597-43ab-922e-9bef5ced4058

❤️ Tero ja Janne ottavat päivän jaksossa reilun varaslähdön ystävänpäivää ajatellen. Miehet ovat jakaneet jo aiemmin jak...
26/01/2024

❤️ Tero ja Janne ottavat päivän jaksossa reilun varaslähdön ystävänpäivää ajatellen. Miehet ovat jakaneet jo aiemmin jakson verran ystävyydestä vuosia sitten, m***a nyt tuntui olevan korkea aika nostaa tämä erittäin tärkeä asia taas framille. Kuuntele mitä miehet tässä elämän vaiheessa asiasta miettivät. ❤️

Kuva’taideteos’ ”Aamunsarastus Oulunkylässä” muistuttaa, että kohti valoa taas mennään kovaa vauhtia! 🌞

Kuuntele veloituksetta Supla
https://www.supla.fi/episode/6782d4ca-064d-48ec-aad6-fec2f97817c0

❤️ Tero ja Janne hyppäävät vuoden 2024 ensimmäisessä jaksossa kohti tuntematonta, koska miehet eivät valinneet aihetta j...
12/01/2024

❤️ Tero ja Janne hyppäävät vuoden 2024 ensimmäisessä jaksossa kohti tuntematonta, koska miehet eivät valinneet aihetta jaksolle! Eikä oikestaan sillä, että ukot olisivat kovasti laiskistuneet vaan ennemminkin niin, että uteliaisuus vei tällä kertaa voiton. Mitä siitä tulisi, jos ei mietitäkään mitään ennalta, eihän samalla tavalla tätä elämää voi elää ennakkoon. No, eipä siinä mitään ihmeellistä tapahtunut kuin keskustelua maan ja taivaan väliltä: muun muassa elämän syklisyydestä, kehollisesta terapiasta ja tietenkin autoilusta. ❤️

Kuuntele jakso veloituksetta :

https://www.supla.fi/episode/9de31992-271d-4f5e-9494-75bf79ed7435

❤️ Tero ja Janne puhuvat vuoden viimeisessä jaksossa ensi kertaa ”ihan virallisesti” joulusta. Kuuntele esimerkiksi mink...
22/12/2023

❤️ Tero ja Janne puhuvat vuoden viimeisessä jaksossa ensi kertaa ”ihan virallisesti” joulusta. Kuuntele esimerkiksi minkälaisia jouluja miehet ovat vuosien varrella viettäneet. Aiheesta riittää todella paljon puhetta aina joululahjoista, joulupukista ja ihan siitä mistä joulu on saanut alkunsa täällä meillä päin. Miehet pohtivat luonnollisesti myös joulun syvintä olemusta. Tämän myötä kiitokset kuuntelijoille menneestä vuodesta, rakkaudellista joulua ja hyvää uutta vuotta 2024! ❤️

Kuuntele veloituksetta . Suora linkki jaksoon: https://www.supla.fi/episode/dfd3a1c7-7fce-4bc8-a723-a780b35ee0c6

❤️ Sydänmiesten terveiset Suomen Turusta, jossa miehet juhlivat pikkujoulua ja nauhoittavat kauden viimeisiä jaksoja tal...
09/12/2023

❤️ Sydänmiesten terveiset Suomen Turusta, jossa miehet juhlivat pikkujoulua ja nauhoittavat kauden viimeisiä jaksoja talvisen Aurajoen rannalla. Tänään julkaistavan jakson teemana on isyys. Mitä tuo valtava teema miehissä herättää ja kuinka he oman isyytensä kokevat verrattuna vaikka omien isiensä sukupolvien ketjun ikiaikaisessa jatkumossa?

Kuuntele miltä tuleva isyys Jannesta tuntuu ja kuinka Tero omaa isyyttään pohtii. ❤️

https://www.supla.fi/episode/d35b450f-8fd3-4045-935c-8fa216003e1b

Kuuntele ilmaiseksi !

❤️ Tero ja Janne harrastavat ja ovat harrastaneet vuosien varrella jos jonkinlaista lajia. He keskustelevat päivän jakso...
24/11/2023

❤️ Tero ja Janne harrastavat ja ovat harrastaneet vuosien varrella jos jonkinlaista lajia. He keskustelevat päivän jaksossa vaikka mistä, ainakin lätkästä, fudiksesta, harrikoista, veneilystä, laskettelusta, kitaroista, U2:sta ja AC/DC:stä. Molemmat miehet haluaisivat enemmän aikaa harrastuksille, m***a tiedostavat kyllä, että vuorokaudessa on rajallinen määrä tunteja. Onko harrastamisella muuten jotain yhteyttä tunteiden kanssa?

Kuuntele jakso ! Suora linkki jaksoon: https://www.supla.fi/episode/d96740c4-5233-405e-8ab4-c323a9ad7640

❤️ Mitä sinä näet kuvassa? No varmasti montakin asiaa, m***a minä näen ensimmäisenä sitoutuneen miehen! Sillä Tero ja Ja...
10/11/2023

❤️ Mitä sinä näet kuvassa? No varmasti montakin asiaa, m***a minä näen ensimmäisenä sitoutuneen miehen! Sillä Tero ja Janne pohtivat päivän jaksossa, mihin he ovat sitoutuneet ja mitä se edes oikeastaan tarkoittaa. Ainakin parisuhde on jotain, johon molemmat ukot ovat tahoillaan vahvasti sitoutuneet, vaikkei se aina mitään ihan helppoa olekaan. Janne miettii, että terapiassa sitoudutaan lopulta ennen kaikkea itseen ja omaan hyvinvointiin, vaikka näennäisesti sitoutuminen kohdistuisikin terapeuttiin.❤️

Kuuntele veloituksetta , linkki jaksoon https://www.supla.fi/episode/820de34f-4b73-48cb-98ed-2ba08f9762e0!

❤️ Löysin tällaisen ”kuvan” puhelimesta. Se on päivätty 9.10.2020. Ei ehkä kaikkein kaunein logojahahmotelma, m***a jota...
27/10/2023

❤️ Löysin tällaisen ”kuvan” puhelimesta. Se on päivätty 9.10.2020. Ei ehkä kaikkein kaunein logojahahmotelma, m***a jotain hellyyttävää tässä juuri nyt tuntui olevan. Kyseessä on siis muisto, joka on Teron ja Jannen päivän podin aiheena. Vaikka hahmotelma on vasta tai jo kolmisen vuotta vanha, niin oudolla tavalla koko Mitä sun sydän sanoo? -homma tuntuu edelleen tuoreelta. M***a sitähän ei mikään muuta, että kolme vuotta tekee asiasta kuin asiasta muiston, kun eiliset ja 5 minuuttia sitten tapahtuneetkin menevät samaan laariin.

Tero ja Janne sukeltavat päivän jaksossa muistoihin. Miesten mieliin nousee muistoja lapsuudesta ja elämän myöhemmistäkin vaiheista. Miten muistojen päälle voidaan kasata jotain uuttaa ja pysyvää? Voiko muistot muuttua vuosien saatossa tai niihin liittyvä häpeä ja syyllisyys poistua?

Kuuntele ilmaiseksi . Linkki jaksoon
https://www.supla.fi/episode/add1f693-0823-42b3-a888-3918412a1f9e
❤️

Mitä Tero ja Janne miettivät menestyksestä? Tero oli viime vuonna telkkarissa ja menestyi siellä aivan loistavasti, hän ...
13/10/2023

Mitä Tero ja Janne miettivät menestyksestä? Tero oli viime vuonna telkkarissa ja menestyi siellä aivan loistavasti, hän kävi lopulta pokkaamassa Suomalainen menestysresepti -voiton. Kuuntele miten Teron reissu prime time -telkkarissa vaikutti molempiin miehiin ja mitä muuta he aiheesta miettivät. Onko todellinen menestys meissä sisällä vai tuleeko se meidän ulkopuolelta?

Kuuntele ilmaiseksi !

https://www.supla.fi/episode/a6306312-189c-4e65-9f54-6853874c85df

❤️ Sysmä-Hartolan Lähilehti teki musta kivan jutun, iso kiitos toimittaja .oksanen! Mökkeilin Sysmässä vuodesta 2019 vii...
12/10/2023

❤️ Sysmä-Hartolan Lähilehti teki musta kivan jutun, iso kiitos toimittaja .oksanen!

Mökkeilin Sysmässä vuodesta 2019 viime kesään asti. Ihanassa mökissä ja puutarhassa on jo uusi onnellinen omistaja, m***a palanen mun sydäntä jäi Sysmään, niin kiva ja kotoisa pieni pitäjä se vaan on Päijänteen rannalla. Kuin pala rauhaa!

Ja meiltähän tulee uusi jakso huomenna perjantaina 13.10. kun puhumme Teron kanssa menestyksestä, olkaahan siis kuulolla. ❤️

❤️ Laitetaanpa oikein alkuperäinen kuva eetteriin juhlan kunniaksi! Sydänmiesten kolmas kausi starttaa siis tänään!❤️Ter...
01/10/2023

❤️ Laitetaanpa oikein alkuperäinen kuva eetteriin juhlan kunniaksi! Sydänmiesten kolmas kausi starttaa siis tänään!❤️

Tero ja Janne aloittavat lähes puolentoista vuoden jälkeen uuden Mitä sun sydän sanoo? -kauden! Se on upea asia ja se liikuttaa ja menee aina sinne sieluun asti. Tämän kolmannen tuotantokauden ensimmäinen jakso ei voisi olla nimeltään mikään muu kuin Uusi alku ja sitä se miehille todellakin on. Tero kertoo, minkälaisia alkuja (ja lopetuksia) hänellä on ollut ja Janne päivittää mm. perhestatuksestaan. Tervetuloa takaisin kuulolle, uudet jaksot julkaistaan syksyllä 2023 aina joka toinen perjantai, seuraavaksi 13.10.!

Kuuntele ilmaiseksi Suplassa! https://www.supla.fi/episode/702cf067-2322-47fa-b612-f976039bd9d8



📷 Martin Sommerschield

❤️Sydänmiesten tietotoimistosta päivää❤️Nämä ukot nauhotteli tällä viikolla kolmannen kauden pari ensimmäistä jaksoa.  T...
22/09/2023

❤️Sydänmiesten tietotoimistosta päivää❤️

Nämä ukot nauhotteli tällä viikolla kolmannen kauden pari ensimmäistä jaksoa. Topi-koira varmisti, että jutut pysyivät yhtä laadukkaina kuin aina ennenkin. Ensi viikolla sitten eetteriin!

❤️ Hei, muistatteko vielä sydänmiehiä?Tässä he kysyvät Why? niinkuin henkilö miesten takana taulussa. Jaa, että miksikö?...
14/09/2023

❤️ Hei, muistatteko vielä sydänmiehiä?

Tässä he kysyvät Why? niinkuin henkilö miesten takana taulussa. Jaa, että miksikö? No just siks, että nää ukot sopi tässä juuri äsken että Mitä sun sydän sanoo? -podcast saa tänä syksynä kolmannen kauden! ❤️

Sehän on aivan älyttömän hieno uutinen. Paljoa tulevasta kaudesta ei vielä tässä vaiheessa pysty kukaan kertomaan. Sen vähän tiedämme, että jaksoja tulee pikkusen totuttua vähemmän ja että ensimmäisen jakson nimi tulee olemaan Uusi alku. Tiedotetaan lisää kun aika on kypsä!

Siitä voidaan kuitenkin olla satavarmoja, että Tero ja Janne ihmettelee edelleen ihmisyyttä ja että ja jatketaan! Mihinkäs se siitä muuttuis?

Lämpimästi tervetuloa taas kuulolle! ❤️

Mitä sun sydän sanoo?

❤️ Sain eilen suuren kunnian kun Hidasta elämää julkaisi mun kirjoittaman blogitekstin Vieraskynä-palstalla! Kirjoitin o...
22/06/2023

❤️ Sain eilen suuren kunnian kun Hidasta elämää julkaisi mun kirjoittaman blogitekstin Vieraskynä-palstalla! Kirjoitin omasta miehisestä näkökulmasta ja siitä, voinko säilyttää arvokkuuteni vaikka työskentelen tunteideni kanssa. Jos haluat tutustua tekstiin, linkki löytyy kommenteista ja palautetta otetaan mielellään vastaan!

Tän blogin kirjoittaminen on ollut mulle ihan unelmien täyttymys ja kesän kohokohta. Olen avannut somessa aika ajoin omaa elämääni ja niitä tunteita ja tuntoja mitä se onkaan tuonut vastaan hyvässä ja pahassa ja se on ollut todella puhdistavaa, m***a samalla myös haastavaa. M***a kertaa oon miettinyt, mites tämä nyt oikeen meneekään ja kannattaako sitä ihan kaikkea julkisesti kirjoitella. M***a loppujen lopuksi oon tosi tyytyväinen, että oon siihen lähtenyt. Oon saanut tosi paljon tukea ja kommentteja somessa, m***a ennen kaikkea haluan mainita siitä, mitä täällä ei näy: oon kohdannu näiden avautumisten jälkeen paljon vanhoja ja uusia tuttuja, kavereita ja ystäviä ihan livenä, jotka on avanneet omaa elämäänsä ja me ollaan heti ihan uusilla tasoilla koska kaikkihan me kohdataan vaikka minkälaisia ongelmia elämässämme ja jos mä oon omistani kertonut, se on antanut monelle mahdollisuuden samaan. Siksi koen, että tämä duuni ja tekeminen on sitä, mikä antaa ihan mielettömän paljon puolin ja toisin. Mielettömän isot kiitokset kaikille näiden päivityksien lukijoille ja odotan taas innolla niitä yllättäviä ja odottamattomia kohtaamisia just sun kanssa!

Sydän edellä mennään, tämän myötä ihanaa juhannusta ja keskikesää kaikille, olkoon se meille lempeä! ❤️

-Janne-

https://hidastaelamaa.fi/2023/06/menetanko-arvokkuuteni-miehena-jos-naytan-tunteitani-6-tapaa-parantaa-tunnetaitoja/

❤️ Sydänmies Janne on saanut suuren kunnian toimia yhteistyössä Miessakkien kanssa. Esittelytekstit ja yhteystiedot löyt...
14/04/2023

❤️ Sydänmies Janne on saanut suuren kunnian toimia yhteistyössä Miessakkien kanssa. Esittelytekstit ja yhteystiedot löytyvät jatkossa siis myös Miessakit ry:n kotisivuilta. Vaikka Janne auttaa terapiassaan ihmisiä sukupuolesta riippumatta, hän kokee todella arvokkaaksi työskennellä miesten tukena, koska usein miehille se puhuminen ja sanoittaminen tuottaa haasteita kun järki ja logiikkaa tuppaa sanelemaan sen millä mennään. Kun se tunnepuolikinin on meille kaikille ihan yhtä tärkeää eikä sitä saisi unohtaa.

Jannen terapiassa mennään siis sydän edellä, lämpimästi tervetuloa terapiaan.❤️

https://www.miessakit.fi/toimintamuodot/terapiapalvelut/janne-halla/

Osoite

Helsinki

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Mitä sun sydän sanoo :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti Mitä sun sydän sanoo :lle:

Jaa


Muut Helsinki mediayrityksiä

Näytä Kaikki