زينب عثمانZaynab othman

Home
Egypt
Cairo
زينب عثمانZaynab othman

مدرب حياة ( كوتشنج)
اخصائية نفسية ( ارشاد نفسي وتعديل سلوك )
باحثه في التربية الاسلامية
(1)

10/10/2024

تحية خاصة لأحدث المتابعين لي! يسرني انضمامك! وحشتونى شرؤق, رحيق الجنة المختار, Doaa Mohamed, Nagla Fathy, Hanem Ahmed, Osman Lotfy, Nawal Amer, Mohammed Kamal, ربناكبير ربنا كبير, Aya A Mohamed, Hager Ayad Shalsh, ولاء محمود, قلبى وجعنى, Karma Alaa, ياسين سالم, Abdo Mahros, Hwyda Sdeek, عبير منصور, Fatma Ahmed, Tota Nabel, Manar Saleh, الحور العين, Asmaa Abdelwahed, Asmaa Saeed, Heba Kotb, اللهم غفرانك ام معاذ, أم مريم زيدان, Aseel Mohamed, ام ايسل, محمود حسان, حماده محمود حماده محمود, بروتين برازيلي, زهراء الغيلي, Menna Hosam, انا ملكه نفسي, Aia Harb, Mano Hesham, هدى فاروق محمد, Nora Aya Farida, Mhmamed Header, ام عصام, ام محمد فارس, فاطمه المحمدي

10/10/2024

شكرًا لكونك أحد أبرز المتفاعلين ودخولك إلى قائمة التفاعلات الأسبوعية الخاصة بي! 🎉 ام ايسل, Doaa Mohamed, Alpy Amola, ولاء محمود, Om Seif Abduo

10/10/2024

مرحبًا بالجميع! 🌟 يمكنك دعمي من خلال إرسال نجوم - حيث تساعدني على المواصلة لإنشاء المحتوى الذي تحبه. بالإضافة إلى الهدايا التي تقدمها الكوتش من خلال جلسات مجانية

عندما ترى أيقونة النجوم، هذا يعني أنه يمكنك إرسال نجوم إليّ!
‏‎ ‎‏

10/10/2024

كلنا انخدعنا في ازوجنا🤣😃😃

10/10/2024

❤️❤️

10/10/2024

لما نخرج ونكد علي نفسنا😁😁

07/10/2024

قدري نفسك امام من يقلل من تقديرك 😊😁

22/09/2024

مستنية ايه يلا قرري التغيير♥️♥️

08/09/2024

حببتي♥️♥️🌹

02/09/2024

تم افتتاح عيادة اللايف كوتشنج في المعادي الجديدة #للنساء والبنات فقط #زينب عثمان

21/08/2024

شكرا ليكي بجد🌹
مستنيه ايه يلا احجزي وهتتغيري من اول جلسة ♥️♥️♥️

19/08/2024

#كوتشنج #زينب عثمان بادري بالحجز (اون لاين -اوف لاين) #عيادة الكوتشنج بالمعادي الجديدة
لو كنتِ بتحسي إنك مضغوطة وفاقدة الثقة في نفسك، اللايف كوتش ممكن يكون الحل اللي يخليكي تكتشفي قوتك الداخلية وتحققي كل اللي بتحلمي بيه. إنتي تستحقي تعيشي حياة مليانة بالراحة والنجاح. 🌟

🔥 مستعدة للتغيير؟
ما تستنيش أكتر! تواصلي معايا دلوقتي وخلينا نبدأ رحلة تغيير حياتك للأفضل. كل جلسة هتكون خطوة نحو تحقيق أحلامك والعيش بثقة وسعادة. 🌸

📞 للتواصل:واتس

إنتي أقوى مما تتخيلي، وممكن تحققي كل اللي بتحلمي بيه. خدي أول خطوة النهارده! 🌟 # كوتش زينب عثمان

17/08/2024

حببتي تحت امرك♥️♥️

06/08/2024

#جبر الخواطر #جلسة مجانية # لطلاب شهادة الثانوية العامة والازهرية بعد ظهور النتيجة لتفادي الصدمة والحزن وتقبل المجموع وتحديد الكلية المناسبة ( الحجز لأول خمس طالبات بنات فقط ) #زينب عثمان
الجلسة اون لاين

06/08/2024

اسئلة تساعدك انك تتخلصي من التعلق بشخص سئ!!🙂
هل الشخص طباعه كويسه ومخلص وخلوق😊 ولا صورتك الاولية عنه انه مخلص وخلوق وحلو😵‍💫؟
هل الشخص ده اهم🤕 ولا كرامتك وعزة نفسك هي الاهم🤔؟
هل حياتك قبل دخول الشخصية دي في حياتك افضل😒🤔 ولا بعد دخوله افضل😞؟
لو مصممه علي تواصلك مع الشخصيه دي شايفه مصيرك لفين بعد سنين؟
ولو قررتي علي مقاطعة الشخصية دي شايفه مصيرك لفين بعد سنين؟
عايزه تفكي التعلق السئ ده تواصلي معي اساعدك
ده قرارك 😱

06/08/2024

ربنا يحفظك حببتي ويريح بالك😘😘

31/07/2024

رأي احد العملاء♥️♥️😍

31/07/2024

التسامح اسهل بكتير علي نفسك #زينب عثمان #التسامح

07/07/2024

تحبو نعمل لايف علي اليوتيوب علي اي من المواضيع التاليه:
١-ازاي تخرجي من صدمة موت عزيز
٢-ازاي تتعاملي مع علاقاتك الاجتماعية
٣-ازاي تختاري شريك حياتك صح
وهنرد علي التساؤلات اللي بتدور في بالك ومحتاجه حد يرد عليها #زينب عثمان
هتشوفي كل حاجه بطريقة مختلفه ومن كل الجوانب الخفيه عليكي وهنساعدك في التغيير

02/07/2024

حيرتك ومافهمتيش يعني كوتشنج !تعالي اجاوبك وارد علي اسئلتك اقولك😉ومن اهم هذة الاسئلة :

1-ما هو الفرق بين التدريب و الكوتشينج؟
2- ما هى تخصصات الكوتشينج ؟
3- ما هو عمل اللايف كوتش ؟
ولذلك ستجد فى هذا المقال ان شاء الله اجابة واضحة لكل هذا الاسئلة

ونرجو من الله ان تكون محل افادة لكم

السؤال الأول :

ما هو الفرق بين التدريب و الكوتشينج؟

الكوتشنج : هو حوار أو (عملية) تطويرية مركزة على المستفيد وماذا يريد بصورة خاصة، وايضا عملية مستمرة يتم تحديد إطارها الزمني الكوتش والعميل معاً (حسب نوع البرنامج)

ويركز الكوتش على تمكين العميل للوصول إلى الإجابات والخيارات المناسبة من بيئته ومن داخل نفسه ليس عبر نقل معلومة ما أو تدريبه على مهارة ما كما يحدث في التدريب أو التدريس.

التدريب : هو نقل معلومات وتنمية مهارات وتغيير قناعات التدريب يرتكز بصورة عامة على المدرب وقدرته على عرض ونقل المعلومة، المهارة،

أو النظرية ذات العلاقة لمجموعة من المتدربين في سياق زمني ومكاني محدد ينتهي غالبا بانتهاء عملية التدريب، وعبر مادة وانشطة تدريبية محددة ومعدة مسبقا من قبل مدرب المادة.

التدريب أحد الخيارات التطويرية ولكن ليس الخيار الوحيد، كما يعتقد البعض، حيث أن هناك تحديات يواجهها الشخص تحتمل أكثر من احتمال وأكثر من اتجاه ولا يمكن الاجابة عليها بإجابة واحدة محددة إلا بعد الاستماع، ومحاورة واثارة أفكار الشخص من خلال اسئلة ونماذج الكوتشنج المصممة لذلك.

السؤال الثانى :

2- ما هى تخصصات الكوتشينج ؟

هناك مجالات وتخصصات كثيرة للكوتشينج ونطرح فى هذا المقال اهم هذه المجالات

1-الكوتش الروحي

يعمل الكوتش الروحي على مساعدة العميل في التخلص من بعضه الاتجاهات والمعتقدات السلبية، والتي من شأنها

أن تقلل الوعي بالذات.

2- كوتش العلاقات

يلجأ العميل للكوتش من أجل تنمية مهارة التعامل مع الآخرين، وتحسين العلاقات الاجتماعية، بالإضافة إلى تحسين العلاقة بين الزوجين وزيادة التفاهم بينهما.

3-كوتش الوالدين

مساعدة الوالدين على أداء دورهما بفعالية، ومساعدتهم على إيجاد الأساليب الصحيحة والحديثة، ليمارس دورهما برضا تام، وتوفير النظرة المتوازنة بين الحياة الشخصية للوالدين والحياة الأسرية.

4-كوتش المهنة

الكوتش المهني يساعد الأفراد في تحديد مسارهم الوظيفي، كما يشجع من يريد أن يغير مساره الوظيفي من قطاع إلى قطاع آخر ويساعده على اختيار الأفضل.

هنا لابد من الكوتشي المهني أن لديه مهارات عالية في اكتشاف مهارات العميل وتحديد نقاط قوته لتعزيزها من أجل النجاح بالمسيرة المهنية.

5- كوتش الأعمال

في هذا النوع يقوم الكوتش بتقديم خدمة الكوتشنج للمؤسسات والشركات والموظفين في مهارات معينة، لإنجاز العمل على نحو أفضل.

بالإضافة إلى تشكيل فريق ما لمهمة معينة، أو لرفع أداء موظف، حيث أصبح الكوتشنج في السنوات الأخيرة أحد الأساليب الأكثر أهمية ونجاحاً في مجال الإدارة.

6- كوتش الحياة

يهتم كوتش الحياة بمساعدة العملاء في جميع جوانب الحياة على المستوى الشخصي للفرد، ويدعم الأشخاص الراغبين في تغيير وتطوير حياتهم، ويساعدهم على التحرك في الاتجاه الصحيح نحو أهدافهم، وهنا يقدم كوتش الحياة مهارات حياتية للعميل تساعده في تحسين ظروف حياته.

7- كوتش المراهقين

يساعد الكوتش المراهق في إيجاد الاستراتيجيات الصحيحة للحد من التوتر والقلق، وفهم متطلبات هذه المرحلة، التي تتميز بضغوطات متنوعة سواء من البيت أو المدرسة أو الأصدقاء، أو حتى الضغوطات الداخلية نتيجة النمو النفسي والجسمي للمراهق.

8- كوتش المهارات

هذا النوع من الكوتشنج يهتم بالتدريب الفردي، حيث يركز الكوتش على المهارات الأساسية التي يحتاجها الفرد في العمل لإداء أفضل وإنتاجية أعل

السؤال الثالث:

3- ما هو عمل ( دور ) اللايف كوتش ؟

- الكوتش يساعد العميل على تحديد هدفه او الوصول اليه وتحسين أدائه عن طريق الاستماع والإنصات الفعال وطرح الأسئلة العميقة التي من خلالها يبدأ المستفيد في تحديد الطرق المناسبة له لتحقيق غايته. فالكوتش يقوم بتمكين المستفيد بما يتناسب مع أهدافه الشخصية مهما كانت مكانة المستفيد وطموحه.

- الكوتش يدعمك لاتخاذ خطواتك التأليه وبناء خطتك والانطلاق بها نحو الافضل، لأن الكوتش يعتَبر المستفيد خبيراً في حياته الخاصة بل وحياته المهنية أيضًا ويرى أن كل شخص يكمن بداخله جانب إبداعي لم يكتشف بعد.

- تساعد هذه الطريقة عملائنا على تحسين نظرتهم المستقبلية تجاه حياتهم المهنية والخاصة مع تطوير مهاراتهم القيادية وتحرير طاقاتهم الكامنة.

01/07/2024

بتفكري كتير
وفيه حاجات كتيييييره عايزه تخدي فيها قرار وخايفة
تايهه ومش عارفة تواجهي مشكلاتك
بتخافي من كلام الناس ومن الحسد
وكل الحاجات دي مخلياكي وقفه مكانك بدون ما تتقدمي
تعالي نساعدك في مواجهة مشكلاتك وحلها
تواصلي خاص واعرفي عروض الجلسات
#زينب عثمان كوتشنج
#للنساء فقط

01/07/2024

انتي في سن جواز
خايفك تخدي قرار الارتباط
عايزه تعرفي خطيبك صح
مش عرفه مواصفات فتي احلامك ومش مقرراها
خايفة انك تختاري غلط
خايفة من نموذج سئ قدامك
عايزه تعرفي نفسك عشان تقدري تعرفي انتي عايزه مين
تعالي اساعدك في الاحابك علي كل التساؤلات دي
مع الكوتش : #زينب عثمان
الحقي عرض جلساتنا تواصلي معنا علي الخاص
#للنساء فقط

12/04/2022

تعزيز الثقه بالنفس لدي الأطفال من القرآن والسنة #زينب عثمان #رمضان

11/04/2022

تعزيز الثقه بالنفس لدي الأطفال من القرآن والسنة #زينب

Address

Cairo

Website

https://youtu.be/vUndcqU-yAU

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when زينب عثمانZaynab othman posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Videos

افهمي جوزك صح وخدي عنيه👏😂😊

كلنا انخدعنا في ازوجنا🤣😃😃

لما نخرج ونكد علي نفسنا😁😁

قدري نفسك امام من يقلل من تقديرك 😊😁

#كوتشنج #زينب عثمان بادري بالحجز (اون لاين -اوف لاين) #عيادة الكوتشنج بالمعادي الجديدة لو كنتِ بتحسي إنك مضغوطة وفاقدة الثقة في نفسك، اللايف كوتش ممكن يكون الحل اللي يخليكي تكتشفي قوتك الداخلية وتحققي كل اللي بتحلمي بيه. إنتي تستحقي تعيشي حياة مليانة بالراحة والنجاح. 🌟 🔥 مستعدة للتغيير؟ ما تستنيش أكتر! تواصلي معايا دلوقتي وخلينا نبدأ رحلة تغيير حياتك للأفضل. كل جلسة هتكون خطوة نحو تحقيق أحلامك والعيش بثقة وسعادة. 🌸 📞 للتواصل:واتس إنتي أقوى مما تتخيلي، وممكن تحققي كل اللي بتحلمي بيه. خدي أول خطوة النهارده! 🌟# كوتش زينب عثمان