Mis Doctores

13/02/2023

La sinusitis es la inflamación de la mucosa de los senos paranasales que puede ser causada por hongos, bacterias, virus, o alergia. Los senos paranasales son pequeños huecos llenos de aire y se dividen en senos frontales (parte frontal del cráneo), senos etmoidales (se sitúan en los laterales de la nariz, entre los huesos) y senos maxilares (localizados en las mejillas). Revista Mis Doctores te da algunas recomendaciones para calmar esta molestia.

13/02/2023

Cuando se duerme, el cerebro pasa por ciclos de cinco fases distintivas: cada una ayuda a garantizar el descanso de la mente y el cuerpo. Algunas son necesarias para ayudar a que se sienta descansado y energético al otro día, mientras que otras fases le ayudan a aprender información y a crear recuerdos. Revista Mis Doctores te las menciona:

11/02/2023

11/02/2023

Feliz fin de semana

11/02/2023

LA BALANITIS es la inflamación de la cabeza del pene (el glande) debido a diferentes factores, entre los que se incluyen bacterias, virus, alérgenos y el más frecuente: un hongo denominado cándida. Puede ser aguda, crónica (cuando dura más de unas semanas) o recurrente.

11/02/2023

Hay que empezar a cuidarse a partir de los 30 años. No basta solo con tener buenos tratamientos para las enfermedades, deben fomentarse estilos de vida saludables para evitar males como la hipertensión, la obesidad o la diabetes, o cardiovasculares. Revista Mis Doctores te aconseja:

11/02/2023

El sentido de la vista y el estado de nuestros ojos es muy importante, y es que la mitad de la información que recibimos del entorno nos llega a través de ellos. De hecho, es el sentido más valioso, sin embargo, más de la mitad de la población no se ha sometido a un examen visual exhaustivo en el último año. Revista Mis Doctores te da algunas recomendaciones para mantenerlos saludables:

10/02/2023

Diversos estudios han comprobado las cualidades nutricionales del aceite de oliva y han confirmado que su consumo influye positivamente en la prevención de la aterosclerosis, protegiendo así frente a las enfermedades cardiovasculares. Pero esta es tan solo una de las numerosas virtudes del llamado oro líquido. Revista Mis Doctores te presenta algunos de los beneficios que el aceite de oliva puede aportar a tu organismo.

10/02/2023

El ejercicio físico, la buena hidratación y una dieta equilibrada son claves para cubrir las necesidades del organismo. Una nutrición sana y balanceada ayuda a prevenir enfermedades y a tratar patologías digestivas severas. Revista Mis Doctores te da algunos consejos para mantener una buena salud digestiva:

10/02/2023

Debemos aprender a comer despacio porque de esta forma disfrutamos más nuestro plato, percibimos mejor los sabores y asociamos el momento de comer a un acto placentero, también porque favorece el control de las cantidades que consumimos para adelgazar o prevenir el aumento de peso y ayuda al proceso digestivo. Recuerda que comer despacio es de gran importancia para cuidar la salud del organismo. Revista mis doctores te menciona algunos:

10/02/2023

La presión arterial es una medición de la fuerza ejercida contra las paredes de las arterias a medida que el corazón bombea sangre al cuerpo. Hipertensión es el término que se utiliza para describir la presión arterial alta.
Revista Mis Doctores te da algunas recomendaciones para mantener una presión arterial sana.

10/02/2023

08/02/2023

Nuestras emociones, nuestro cuerpo y nuestra mente están relacionadas formando parte de un todo. El poder identificar cómo responde nuestro cuerpo a las diferentes emociones nos ayuda a poder liberarla con más facilidad, previniendo y evitando molestias a nuestro organismo. Revista Mis Doctores te da algunos ejemplos.

08/02/2023

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08/02/2023

A veces, los ingredientes más accesibles y económico constituyen una alternativa extraordinariamente eficaz para hidratar, nutrir o descongestionar la piel. Revista Mis Doctores te recomienda algunos productos naturales con los que puedes hacer tus propios remedios caseros.

07/02/2023

Es un dolor o una sensación dolorosa en cualquier parte de la cabeza, cuero cabelludo o cuello, que va desde un dolor agudo a leve y puede ocurrir con otros síntomas. La mayoría de las personas con dolor de cabeza se pueden sentir mejor haciendo cambios en su estilo de vida, aprendiendo formas de relajación y algunas veces tomando medicamento. Revista Mis Doctores te menciona algunos de ellos.

07/02/2023

08/09/2022

Mundo 🌎

08/09/2021

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28/08/2021

El alcohol se considera una droga por su efecto potencialmente adictivo, y cuya ingesta excesiva y prolongada puede ser nociva para la salud. Revista Mis Doctores te menciona los órganos del cuerpo y cómo los afecta:

13/08/2021

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08/08/2021

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02/08/2021

CRIANZAS: prepararlos para un futuro beneficioso. Con ROSAURA FLORES DE VALGAZ. Psicóloga clínica. Estos y muchos temas de interés puede leerlos en la séptima edición de su revista Mis Doctores en www.misdoctores.artemisa.ec

02/08/2021

La comida primaria y su rol frente al bienestar holístico
Cuéntame que comes y te diré como te sientes. Con Luisana Loaiza, Coach Holístico. Estos y muchos temas de interés puede leerlos en la séptima edición de su revista Mis Doctores en www.misdoctores.artemisa.ec