27/11/2024
Rückenschmerzen – Bewegung ist der Schlüssel zum Erfolg
Die Gründe für nicht-spezifische Rückenschmerzen sind vielfältig und oftmals nicht ausschließlich strukturell begründet. Daher ist ein multimodaler Behandlungs- und Trainingsansatz sinnvoll.
In diesem Workshop bekommt Ihr einen Einblick über den multimodalen Ansatz zur Bewältigung von Rückenschmerzen. Außerdem werden wir den Trainingsaufbau und einige Übungen aus unserem Wirbelsäulen-Fitness-Training genauer betrachten.
Bitte kommt in Eurem Trainings-Outfit. Der Workshop hat auch praktische Anteile, denn: Bewegung is the key.
Referent: Andreas Wendel, Dipl. Physiotherapeut (FH)
Mi, 4. Dez | 19 Uhr | Sporthalle der Tullaschule, Rathenaustr. gegenüber Haus Nr. 17, im Hof rechts, Abgang zu den Umkleiden, Mannheim
Die Gründe für nicht-spezifische Rückenschmerzen sind vielfältig und oftmals nicht ausschließlich strukturell begründet. Daher ist ein mu...