17/12/2021
V rámci dnešního vysílání jsem mluvila o tématu sebepoškozování (tentokráte sama).
Z toho důvodu jsem pro Vás vytvořila tuto grafiku, abyste se mohli něco dozvědět, i když jste zrovna neposlouchali vysílání nebo si ještě neposlechli záznam.
Samozřejmě každému vyhovuje něco jiného, proto tyto informace berte jako návodné. Někdo si třeba po tom, co si ublížil, nechce vůbec povídat, někomu pomáhá jako náhrada sebepoškozování malování si červeně na ruku, nebo si po ní přejíždět kostkou ledu,…
Možností je spousta… hlavně před tím nezavírejte oči!