Mães que Planejam

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Brasil
Salvador, BA
Mães que Planejam

Ajudar mulheres a passarem pelo processo gestacional e período da criação dos filhos.

De forma simples e através de Rodas de Conversas para engajamento e troca de experiências.

17/04/2020

Olá mamães!
Em época de quarentena criar uma Rotina saudável e leve para auxiliar os pequenos nas tarefas da escola é o ideal. Então, que tal montar um momento no começo do dia para eles realizarem as tarefas escolares, ganhando autonomia e depois permitir que eles ajudem na realização de tarefas da casa.
Por exemplo, peca sugestão do que fazer para o almoço, o sabor do suco, o lanche da tarde. Crie uma forma alegre e descontraída para ativar o senso da cooperação e manter a paz e harmonia em um momento delicado!

16/04/2020

Nesse período de quarentena, me diz uma coisa mamães, o que tem feito naquele momento de silêncio? Qual a dica você pode deixar para as outras mamães que estão sentindo dificuldade na hora de organizar o dia, ou as tarefas de casa?

16/04/2020

Empreender não é fácil...
Ainda mais nestes tempos em que ser mulher, mãe e empreendedora é tudo muito intenso. Por isso, como conciliar tudo e ainda dá conta do próprio negócio? Então, quando puder se mantenha sempre preparada com seus cartões de visita, criando oportunidades e fazendo novos network...
Além de, procurar está sempre se atualizando, aperfeiçoando, e usando sua criatividade.
Mãos a obra!!!

10/04/2020

Uma ótima maneira de fazer com que as crianças exercitem a memória, habilidade de correlacionar e agilidade é a brincadeira conhecida como Adedonha, Salada de Frutas ou Stop. Este jogo com certeza muitos pais jogaram na infância! Ele consiste em uma tabela que os participantes deverão escrever abaixo dela os itens selecionados , iniciados com a letra sorteada, obedecendo a um tempo estipulado. Seria uma boa ideia incentivar mais este tipo de brincadeira?

Deixa aí nos comentários!

09/04/2020

Uma boa dica de leitura para as crianças que já lêem histórias mais elaboradas é o Pequeno Príncipe , obra literária do escritor francês Antoine de Saint-Exupéry. A mesma conta a história da amizade entre um homem frustrado por ninguém compreender os seus desenhos, com um principezinho que habita um asteroide no espaço. Esta história é marcada pelo alto teor filosófico e poético, mesmo sendo considerada a princípio uma literatura para crianças.Iniciar a reflexão e a discussão entre as crianças cedo, criando oportunidades delas desenvolverem a argumentação e a socialização é importante!!

**aadica

08/04/2020

Uma grande interrogação das mamães que trabalham fora é : “ Com quem deixar o meu filho?”. Com os avós, irmã, babá... As mães têm essa preocupação! Você teve dificuldades para decidir com quem seu filho ficaria em casa, enquanto esta no trabalho? Nós do mães que planeja queremos saber!

Queremos saber! Comenta aí!

07/04/2020

Mesmo com a rotina diária, de ir parra o trabalho, ser mãe, de deixar o filho na escola, administrar a casa, não devemos deixar de nos cuidar: arrumar o cabelo, fazer a unha ou maquiagem, ir para a academia e etc. Com toda esta rotina, mamães, o que vocês conseguem fazer?

Deixem aí nos comentários!

06/04/2020

Hoje vamos conversar sobre como descobriu que estava grávida... Qual foi o seu primeiro sintoma: A menstruação atrasou, os seios cresceram, começou a enjoar, sentia muito sono,dor no fundo das costas, cansaço fácil, ficou mais sensível? Ou foi algo diferente, conta pra gente como foi ou está sendo este processo!!!

03/04/2020

Bom dia mães que planejam!

Hoje vamos deixar algumas dicas de brincadeiras para vocês fazerem com os seus pequenos e reunir a família toda.

Preparar um lanche gostoso e partir para momento descontração.

01/04/2020

Olá Mães! Como estão?

A privação de sono é algo que todas as mamães passam principalmente nos primeiros meses do bebê, por conta do sono ainda estar relacionado aos horários das mamadas.
As mães que trabalham fora têm uma licença maternidade que varia de 4 à 6 meses, a depender da profissão. Após o retorno ao trabalho, muitas mães ainda têm dificuldades para conciliar o sono do bebê, com sua rotina, tendo que acordar de madrugada para logo mais ir trabalhar.
Você passa ou já passou por esta fase na maternidade?
Deixa aí o seu comentário!😍🧐

30/03/2020

Olá mamãe, que tal pegar os pequenos e prepara aquela salada de frutas?

Nesse momento você poderá usar a criatividade, a organização, a matemática e claro despertar neles a cooperação e o prazer em comer algumas frutas que não faziam parte do cardápio. a dica é explorar frutas da estação. A diversão é garantida, além de muito colorido e muita saúde.

30/03/2020

Olá mãe como você tem encarado o seu papel de mulher? Ao longo dos anos sempre fomos cobradas de tantas coisas e independente do momento que estamos vivenciando, de isolamento social, o qual requer um olhar mais apurado, precisamos repensar nossos valores, atitudes, propósito, missão...Não é algo fácil de se fazer, olhar literalmente para nossas limitações é algo que dói, mas é necessário pra nossa evolução enquanto indivíduo!!! Deixa um comentário de como você desempenha os seus papéis.

30/03/2020

Olá mamães!

A maternidade é algo surpreendente não é? Muitas vezes não sabemos quantos sentimentos iremos sentir, o que nos espera,quantas coisas iremos ouvir, conselhos, comparações, uma chuva de informações, por isso, precisamos ter convicção de quem somos, pois será uma nova jornada.É preciso ter paciência, calma e seguir a nossa intuição. Não existe um roteiro a seguir seguido, um modelo, mas podemos sim, do nosso jeito organizar o nosso tempo e termos o privilégio de alguns minutos só para nós!!!Essa é a reflexão do maesqueplanejam...E você o que pensa sobre a maternidade? Deixa nos comentários

27/03/2020

Olá mamães! 😍

É sempre bom estar na companhia dos nossa cria, não é?!

Agora que muitas mamães estão mais em casa por conta deste momento delicado que vivemos, vamos aproveitar para curtir nossos filhos! Trocando experiências, conversando, brincando, acarinhado...São tantas coisas a fazer! Que tal tirarmos mais “fotinhas “ pra registrar esses momentos?! 😘

26/03/2020

Olá mamães!

Uma ótima dica para contação de Historinhas para seu pequeno de 0 a 12 anos, está no site www.dentrodahistoria.com.br.

Lá você poderá transformar seu filho em personagens incríveis de livros personalizados. O passo a passo é simples : Você escolhe a história preferida do seu pequeno, personaliza o nome e o avatá dele, e recebe o livro impresso em casa. F**a a dica de uma maneira lúdica de incentivo á leitura para as nossas crianças !!

21/03/2020

Olá Mamães !
Estamos em um momento de isolamento social, por conta da Pandemia do Corona Vírus. Assim, a recomendação é que possamos nos manter em casa. E aí vem a pergunta: o que fazer para entreter nossas crianças?

A dica é: já que não podemos sair de casa, que tal visitarmos virtualmente grandes museus? É uma ótima oportunidade para conhecermos as curiosidades das fontes históricas, e fazermos uma interessante viagem cultural!!!
Abaixo, segue os links dos museus:

8 museus para visitar estando em casa: tour virtual e coleções online:

1. Pinacoteca di Brera - Milão https://pinacotecabrera.org/

2. GalleriadegliUffizi - Firenze https://www.uffizi.it/mostre-virtuali

3. MuseiVaticani - Roma http://www.museivaticani.va/content/museivaticani/it/collezioni/catalogo-online.html

4. MuseoArcheologico - Atenas https://www.namuseum.gr/en/collections/

5. Prado - Madrid https://www.museodelprado.es/en/the-collection/art-works

6. Louvre - Paris https://www.louvre.fr/en/visites-en-ligne

7. British Museum - Londres https://www.britishmuseum.org/collection

8. Metropolitan Museum - New York https://artsandculture.google.com/explore

20/03/2020

Olá mães, tudo bem?

Esse é um projeto idealizado por duas pessoas. Então, vamos as apresentações??
karreiras - Sou Karol Lima Mãe, Mulher, Empreendedora ,Desenvolvedora de Potencial Humano. E Idealizadora do "Mães Que Planejam", o qual nasceu em função das dificuldades e acertos em como educar, ensinar o meu filho... Não é uma tarefa fácil, mas acredito que tendo organização e planejamento podemos melhorar a qualidade na rotina e termos Qualidade de Vida. E focar em desenvolver uma Carreira Profissional que proporcione uma vida plena e realizada.

- Sou Rebeca Afra, uma das idealizadoras do projeto, junto à Karol Lima, que deu origem ao canal " Mães Que Planejam". O desejo de criar o canal, veio a partir das dificuldades e desafios que venho enfrentando no meu dia a dia como mãe. Esclarecer as dúvidas voltadas para a maternidade, como a criação dos filhos em diversas idades , organizar a rotina e conciliar a carreira. Quer saber mais? F**a com a gente, porque , afinal, somos uma " Mães Que Planejam"!

19/03/2020

Olá! 😍

Mãe é uma palavra pequena, que contém uma grandeza em seu significado: amor, dedicação, renuncia, força...Ouvimos muitas coisas sobre a maternidade: " mãe é padecer no paraíso", " mãe é quem cria", " mãe é mãe', entre outras falas.😉

Maternidade se sente, não se determina. Portanto, dê aquilo que há de melhor em você.Filtre o que ouvir! Ser mãe não é como uma receita de bolo! Sigamos o nosso bom senso e instinto para fazer o que julgamos ser melhor para os nossos filhos.

Aproveite, sonhe, viva, dedique-se, arrume-se, cuide-se, embeleze-se, planeje-se...Por que não?!Não deixamos de ser mulheres por sermos mães!Podemos nos planejar, organizar, empreender...A satisfação nos torna melhores enquanto pessoas e mais ainda enquanto mães!

Não importa se você trabalha, ou se você optou por cuidar da família, as dificuldades, as dores e delícias da maternidade são as mesmas!Não nos amarremos aos padrões!

Já dizia Samuel Rosa " Na seqüência vem clichê", e eu digo: " Seja você!" Sim!Acima de tudo, na maternidade, seja você! Ou, eu sendo eu!E nesta lógica respondo a pergunta: "o que é ser mãe?". E posso responder em uma lógica que rege todas as mães, e que ecoa em uníssono: " È fazer o melhor pelo meu filho", mesmo que o melhor seja aquilo que você pode fazer no momento.Então, não se contamine com aquele sentimento que muitas mães se deparam: a culpa! Não se culpe!Somente pelo fato de você fazer o melhor que pode, você é maravilhosaaaaa!! Você tem tudo aquilo que foi dito no início do texto: amor, dedicação, renuncia, força...E prossiga fortalecida no seu dia a dia!

Boa jornada para você!🥰

09/03/2020

Mães que Planejam's cover photo

09/03/2020

Mães que Planejam

Endereço

Salvador, BA

Telefone

+17188807642

Site

www.maesqueplanejam.com.br

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