Já sentiu consciência pesada ao tomar ou não alguma atitude ?
Sabia que este sentimento não tem haver com ser BOM ou MAL ?
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Ter consciência "leve ou pesada " , diz respeito a ligação à família e separação. É a nossa consciência instintiva que sabe o que deve fazer para pertencer ao sistema familiar ou grupo.
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Assim , a consciência limpa significa: " Eu pertenço , faço parte".
Ao qual a consciência pesada significa: " tenho medo de perder o pertencimento".
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Para que a nossa vida possa ir para frente com saúde , sucesso e realizações precisamos aprender a conviver com a consciência pesada. Saber lidar com esta consciência é dizer SIM para a nossa vida.
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Sabia que a CONSTELAÇÃO FAMILIAR pode te ajudar a olhar para isso com leveza ? Mande um direct que te explico 😉🦋
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#constelacaofamiliar #ordensdoamor #consciencia #autoconhecimento #ordensdaajuda #berthellinger
" Muitas crianças ousam assumir para si algo dos pais para ajudá-los (...). A criança diz ao pai ou à mãe ,sob a influência desta consciência, frases internas como : " Assumo isso por você", "Expio por você", " Fico doente por você" (...). Tudo isso por amor ,um amor cego,todavia . ( Livro Olhando para a alma das crianças, Bert Hellinger).
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A criança é puro amor . Porém ,este mesmo amor pode infringir a lei da hierarquia,quando a criança deseja (por amor) cuidar do pai e da mãe, assumindo para si algo que não é seu .
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Muitos de nós estamos emaranhados em alguma história de nossos pais e tudo isso tem um peso importante no fluir da nossa vida profissional,pessoal e financeira.
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A constelação familiar pode ajudar a olhar para além dos relacionamentos, resignificando e acolhendo as dores para que possamos seguir com leveza para a nossa vida .
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Quer constelar comigo ? Entre em contato por direct que te explico 🦋
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Continuando...
Experimente mais estas duas posturas e sinta o que elas desperta em ti. 🤩
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Lembrando que elas são variações e aqui , oriento de um modo que todos possam fazer sem riscos .😊
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Elas irão te trazer foco, força e enraizamento. Não é a toa que se chamam postura do GUERREIRO I e II. ( Virabhadrasana I e II) .🕉️
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Vamos praticar? Ontem deixei uma reflexão sobre os benefícios de realizar posturas de yoga para relaxar e abrir espaço no corpo.
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Neste vídeo deixo as orientações para realizar duas delas . 😉
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☝️Lembre se de RESPEITAR os teus limites ,sem forçar .RESPIRE lenta e profundamente (pelo nariz de 3 a 5 ciclos ). OBSERVE teu corpo e todas as sensações e emoções que as posturas te despertam. ACOLHA tudo isso com amor . 💜
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Boas práticas 🙏 e ligue o som 🔊
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