Bolo de Reis
Ingredientes
2 xícaras de farinha de trigo integral
1 xícara de farinha de aveia
3 ovos
1 xícara de açúcar mascavo
1 colher de sopa de fermento químico
1 xícara de leite desnatado
1/2 xícara de óleo de coco s/sabor
2 maçãs cortadas em cubinhos s/casca
1/2 xícara de uva passas
1/2 xícara de frutas cristalizadas
1/2 xícara de castanha ou nozes
Modo de preparo
Bata na batedeira os ovos, o óleo de coco, o açúcar mascavo e o leite, em seguida adicione a farinha integral e a aveia aos poucos e continue batendo até ficar uma massa homogênea. Depois desligue a batedeira e adicione o fermento, a maçã picadinha, as frutas cristalizadas, as uvas passas e as castanhas. Mexa bem com uma colher e coloque em uma forma untada no forno em temperatura de 200° por 40 minutos. Depende do forno. (Faça o teste do palito)
Fondant
1 xícara de açúcar de confeiteiro
4 colheres de sopa de leite
Misture bem e coloque sobre o bolo já frio.
CUPID’S RUN 5K 🏃♀️🏃♀️
Posto 9 - Recreio dos Bandeirantes
@correeventos
Foi incrível!!
#corrida #vidasaudavel #atividadefisica #boaforma #viverbem #saude
A @principiaskincare montou a rotina de cuidados perfeita para minha pele, e só entrar no site da principia completar o Derma quiz com as características da sua pele, eles montam um kit de skincare perfeito para você! Tem cupom PATYCARIOCANDO com 10% de desconto.
O meu kit 👇🏻
ÁCIDOS HIALURÔNICOS: Sérum com 2% de complexo com 4 tipos de ácidos hialurônicos e 1% de vit. B5 para uma pele com maior hidratação, firmeza e viço. | Aplicação: ☼ Diurna e ☾ Noturna
NIACINAMIDA: Sérum com 10% de Niacinamida e 1% de Zinco PCA com alta eficácia contra acnes, cravos, manchas, oleosidade e poros dilatados. | Aplicação: ☼ Diurna e ☾ Noturna
PEPTÍDEOS MATRIXYL: Sérum com 10% de complexo de peptídeos Matrixyl indicado contra rugas, linhas finas, flacidez e perda de elasticidade da pele. | Aplicação: ☼ Diurna e ☾ Noturna
Já corre para o site da principia e peça o seu!
Frete grátis para SP, MG, RJ, PR e RS. Nos demais, frete grátis somente para compras acima de R$89,00 e parcelamento em até 6X sem juros!
Hoje termina o #desafio90diasfitness foram 90 dias de uma alimentação saudável e exercícios que me fizeram eliminar 8kg. Ainda não cheguei na minha meta.Hoje começo um novo desafio. Não foi fácil, tive que abrir mão de muita coisa mas valeu muito a pena!
Bora??💪🏻💪🏻
Me superando a cada dia 10k 15k 20k 25k 30k 35k 40k .....
O restaurante @tocadosesquilosrj fica localizado na Rua: São Tillon, n°141. Lugar muito aconchegante, com uma vista incrível e umcardápio com opções deliciosas.
Funcionamento:
De segunda a sexta almoço executivo de 12h as 15h
Sábado e domingo tem café da amanhã de 08h as 11h e almoço de 12h as 17h.