27/09/2024
Nem sempre é fácil ouvir um feedback negativo e a primeira reação da maioria das pessoas é ficar na defensiva e tentar argumentar. Além disso, algumas pessoas levam para o lado pessoal e se sentem inseguros e com a sensação de fracasso. Algumas dicas para lidar com isso:
1. Evite ficar na defensiva:
Quando receber um feedback negativo, tente manter a calma e ouvir atentamente sem interromper.
2. Não leve para o lado pessoal:
Lembre-se, o feedback é sobre o seu trabalho, não sobre você como pessoa.
3. Ouça o feedback com atenção.
Preste atenção ao que está sendo dito, você pode aprender algo valioso.
É importante entender que às vezes críticas podem ser construtivas, por isso você deve saber lidar com feedbacks negativos para poder melhorar a partir dele. Se você tem dificuldade em aceitar essas considerações, tente seguir essas dicas na próxima vez.