Às vezes, nos perdemos nos labirintos da vida, mas lembre-se, você tem apoio além do que os olhos veem.
A mente é poderosa, e a espiritualidade é a bússola que guia nossos passos.
Seja qual for sua jornada, saiba que há forças além do palpável que estão torcendo por você, te guiando silenciosamente para o seu melhor destino.
Você não esta sozinho!!!!
#caminhocompropósito #jornadainterior #conexãoespiritual
Todos nós passamos por momentos em que a autoestima pode estar um pouco abalada, mas lembre-se de que você é uma pessoa única e valiosa, merecedora de amor - principalmente de si mesmo!
Aqui está uma prática que pode fazer toda a diferença: dizer “eu te amo” para si mesmo todos os dias. Parece simples, mas é um ato de amor profundo e intencional que pode ajudar a curar a baixa autoestima e fortalecer sua confiança interior.
Compartilhe esta mensagem com alguém que precise de um lembrete amoroso de praticar o amor próprio.
Lembre-se: você é digno, você é amado e você é suficiente.
T.juntu
#amorproprio #curesuaautoestima #eumeamo
Por que as crianças têm um ritmo tão incrível na absorção de conhecimento?
1- IMAGEM: As crianças são mestres na linguagem das imagens. Seus cérebros estão conectados para capturar e compreender visualmente tudo. Imaginar o objetivo é a chave para alcançar o sucesso em qualquer atividade
2- REPETIÇÃO: As crianças adoram repetir as coisas, porque é assim que aprendem a dominar novas habilidades. A repetição é a chave para a consolidação do conhecimento e a construção de uma base sólida para o aprendizado contínuo.
3- PRAZER: As crianças aprendem melhor por que estão felizes e envolvidas. A alegria é um ímã para a atenção e o interesse. Quando algo é prazeroso, as lições se tornam jogos, e os desafios, aventuras emocionantes.
Enquanto crescemos, esquecemos de incorporar esses elementos mágicos em nossa busca por conhecimento. crie imagens mentais, repita, e acima de tudo, encontre alegria em aprender, transformando o conhecimento em uma aventura emocionante!
T.Juntu
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Sabia que embarcar na jornada do autoconhecimento pode ser uma das experiências mais impactantes da sua vida?
Mas, às vezes, é difícil traçar esse caminho sozinho e é aí que entra o profissional de autoconhecimento, um guia experiente que ajuda você a enfrentar as guerras, que talvez vc não queria encarar sozinho.
Se vc sente que tem um potencial, que ainda não destravou, então entre em contato, para que juntos possamos mudar a direção da sua vida e atingir o seu propósito.
T.Juntu
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As vezes é incrível parar por um momento e refletir sobre o quanto mudamos e evoluímos. Observar cinco anos atrás, o que sonhávamos, quem queríamos ser e qual eram nossos desejos de felicidade.
De lá até hoje, observar cada passo, cada desafio e cada conquista que nos moldaram. As escolhas que fizemos, as lições que aprendemos e os sonhos que buscamos, que transformaram nossa jornada.
Hoje, podemos olhar para trás e ficar felizes por termos estes momentos e demonstrar gratidão pelo caminho percorrido.
T.Juntu
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A meditação ativa ou mindfullness, pode ajudar a acalmar a mente consciente e permitir que pensamentos e emoções do inconsciente venham à tona.
A técnica de atenção plena ajuda a criar espaço para uma compreensão mais profunda de si mesmo, não se trata de alcançar um estado mental perfeito, e sim de focar no agora, onde os momentos de distração são oportunidade de treinar a sua concentração.
Ao final da meditação, traga sua atenção de volta ao ambiente ao seu redor. Abra os olhos suavemente e permita-se alguns momentos para se ajustar antes de retomar suas atividades diárias.
T.juntu
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A imaginação ativa é uma técnica que nos permite mergulhar em um diálogo consciente com os conteúdos do inconsciente.
Ela expande nossa consciência, trazendo à luz insights que podem ser aplicados para superar desafios, liberar bloqueios e abraçar nosso verdadeiro potencial.
T.Juntu
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Os sonhos continuam sendo um tema de pesquisa ativo e muitas vezes são considerados um campo fascinante de exploração dentro da psicologia.
Aqui vamos utilizar o sonhos como ferramenta de entender o que nosso inconsciente está tentando resolver através de um diário de sonhos, onde podemos avaliar;
Registros de emoções
Identificação de Padrões
Exploração de Símbolos:
Inspiração Criativa:
Ferramenta para Autoanálise:
T.Juntu
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Bora mergulhar nas profundezas da minha mente e explorar as fascinantes técnicas de acesso ao nosso inconsciente.
Prepare-se para iniciar a semana do inconciente e desvendar segredos qur se escondem na sua mente!
T.Juntu
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Vamos explorar as diferenças entre consciente, subconsciente e inconsciente.
A compreensão desses diferentes níveis da mente pode nos ajudar a desenvolver uma relação mais harmoniosa e equilibrada com ad nossas escolhas e com o mundo ao nosso redor.
T.Juntu
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