SB.Sujon

07/06/2024

চলে আসলাম লাইফে।

31/05/2024

19/05/2024

দুপুরে ঘুমালে শরীরে যা হয়!!

লাইফস্টাইল ডেস্ক: দুপুরে ভরা পেটে খাওয়ার পর বিছানায় পা এগিয়ে দেন অনেকেই। দুপুরের ঘুমের মধ্যে অনেকেই শান্তি খুঁজে পান। তবে এই ঘুম কি শরীরের জন আদৌ ভালো? বিশেষজ্ঞদের মতে, দুপুরের ঘুম পেশিকে আরও শিথিল করে দিতে পারে।বিশেষজ্ঞরা জানান, দুপুরের ঘুম মানুষের শরীরে স্নিগ্ধ প্রভাব ফেলে। এটি প্রশান্তি দিলেও, এর থেকে নানা ধরনের অসুবিধা দেখা দিতে পারে। বিশেষ করে খাবার খাওয়ার পরপরই দিনে বা রাতে কখনোই ঘুমানো উচিত নয়। অন্তত শোয়ার ঘন্টাখানেক আগে হাটাচলা করা কিংবা বসে থাকা আবশ্যক বিষয়। না হলে খাবার হজম হবেনা। শরীরে দুর্বলতা দেখা দেবে।

23/04/2024

ঠকছেন, কিন্তু ঠকাবেন না......
সৃষ্টিকর্তার উপর সব কিছু ছেড়ে দিন, তিনি কারো একার নন।

17/04/2024

I've just reached 7K followers! Thank you for continuing support. I could never have made it without each one of you. 🙏🤗🎉

08/04/2024

বিদায় নিচ্ছে গুনাহ মাফের শ্রেষ্ঠ মাস রমজান

08/04/2024

I've just reached 2K followers! Thank you for continuing support. I could never have made it without each one of you. 🙏🤗🎉

08/04/2024

🎉 Facebook recognized me as a top rising creator this week!

05/04/2024

আলহামদুলিল্লাহ আজ পবিত্র জুমা মোবারক

01/04/2024

তরমুজ নিয়ে ২ গ্রামের সংঘর্ষে আহত ১০
হবিগঞ্জ প্রতিনিধি:

08/03/2024

I've just reached 1.5K followers! Thank you for continuing support. I could never have made it without each one of you. 🙏🤗🎉

05/03/2024

আলহামদুলিল্লাহ আপনাদের দোয়া ও ভালোবাসায় ১৪০০ ফলোয়ার ডান।

03/03/2024

আসসালামু আলাইকুম সবাই কেমন আছেন?
শুভ রাত্রি

28/02/2024

অসাধারণ ডান্স

25/02/2024

কল্পনায় সফল হওয়ার চেয়ে বাস্তবে ব্যর্থ হওয়া ভালো ।

06/02/2024

খালি গলায় অসাধারণ গান।
viralsong #

04/02/2024

যেখানে পরিশ্রম নেই সেখানে সাফল্যও নেই, পরিশ্রম আর সাফল্য যমজ ভাই।

31/12/2023

I've received 700 reactions to my posts in the past 30 days. Thanks for your support. 🙏🤗🎉

27/12/2023

বন্ধু যখন প্রেমে ছ্যাকা খাইয়া খালি গলায় গান ধরে।

26/12/2023

কথায় কথায়
আলহামদুলিল্লাহ বলাটা
আল্লাহর প্রতি
প্রবল বিশ্বাসের নমুনা। একবার বলি আলহামদুলিল্লাহ।

25/12/2023

বর্তমান সমাজে হক কথা বললেই আপনি দোষী..আর তেল ঠিক মতো মারতে পারলেই আপনার প্রতি সবাই খুঁশি..!
এই হলো বর্তমান সমাজের পরিতিস্তি.!!

22/12/2023

19/12/2023

সবাই যখন একসঙ্গে #

19/12/2023

সংসারের বোঝা টানা মানুষটা একদিন নিজেই সংসারের বোঝা হয়ে যায়।