Noticiário virtual NTV

16/11/2023

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📢🎥 Confira este vídeo incrível sobre os hábitos saudáveis que todo aluno deveria adotar para se tornar o melhor na sua saúde! Descubra as dicas essenciais ...

10/11/2023

Novo chat de matemática clique no link para aderir

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10/11/2023

Confira a inauguração do novo aeroporto internacional de Angola

02/11/2023

Um adolescente de 17 anos, se suicidou, por enforcamento, depois de ouvir a mulher lhe chamar de “fraco no s**o” pelo seu desempenho que não satisfazia a parceira de 24 anos.

Jaime Boano, pós fim a sua vida, nesta quarta-feira (18), no município do Andulo, província do Bié. Os familiares contam que nos últimos tempos o menino apresentava-se depressivo porque a mulher, de 24 anos, terá reclamado que o marido não tinha um bom desempenho na cama.

O adolescente ficou constrangido ao ouvir as declarações que decidiu resolver com a sua morte. E foi encontrado manhã desta quinta-feira (19), sem vida, no interior da sua residência, suspenso por uma corda amarrada num barrote que segura o tecto.

segue á página

31/10/2023

"Notícia"
Vinícius Júnior renova contrato com o real Madrid até 30 de junho de 2027

19/10/2023

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17/10/2023

Com apenas 17 anos, Endrick, que pertence ao Real Madrid, está se preparando para desembarcar no futebol europeu na próxima temporada. O brasileiro está trabalhando com a professora Sara Duque para aprender espanhol e inglês.

O jovem jogador, atualmente no Palmeiras, tem se esforçado para aprender idiomas e está se saindo muito bem. É importante lembrar que o próximo verão será quando o atacante fará as malas e desembarcará em 'Co**ha Espina'.

Por meio das redes sociais, Endrick agradeceu à ajuda de Sara Duque, que também auxiliou jogadores como Julián Álvarez: "Ela não apenas me ajudou a melhorar as minhas habilidades em espanhol e inglês, mas também a entender as diferenças culturais que encontrarei na Europa."

"O melhor que um jogador pode fazer é investir no seu desenvolvimento pessoal, quero manter o foco nos meus objetivos. Estou me juntando a uma equipe espanhola e preciso entender o inglês, que é a língua global da comunidade do futebol", concluiu.

27/09/2023

24/09/2023

Uma cidadã de 67 anos de idade, morreu na semana finda na comuna da Arimba, arredores da cidade do Lubango, província da Huíla, na sequência da explosão de um engenho, quando a mesma saía da sua lavra.
De acordo com o porta-voz do Centro Nacional de Desminagem na Huíla, ocorreu terça-feira, 19, por volta das 13h45, quando a vítima saía da lavra.

Após a actividade agrícola, acrescentou, a cidadã encontrou um objecto estranho e, em função da sua espessura e peso, resolveu utilizá-lo para a quebra de inertes. “O engenho acabou por explodir, tendo provocado a morte imediata da idosa”.

Fernando Katyavala considerou preocupante a situação, tendo em conta que se trata do terceiro caso, em menos de quatro meses, que engenhos explosivos provocam mortes na província da Huíla. O Centro Nacional de Desminagem para inverter a situação optou por promover nas zonas mais afectadas campanhas de sensibilização, visando a redução de acidentes com minas e outros engenhos explosivos.

O porta-voz do Centro Nacional de Desminagem na Huíla enalteceu o comportamento de munícipes de Cacula que, depois de encontrarem no matagal um morteiro de 82 milímetros, comunicaram aos agentes do Comando Municipal da Polícia, que o desactivaram e entregaram aos técnicos do Instituto Nacional de Desminagem.

24/09/2023

479, é o número de novos professores que poderão ingressar no sector da Educação na província do Bié, com a abertura, nesta quinta-feira, do concurso público de admissão.
Segundo um documento do Governo da Província do Bié, as vagas são para professores do ensino primário e secundário do sexto e 13º grau.

Os futuros docentes , cita o comunicado, serão distribuídos nos nove municípios, nomeadamente Andulo, com 49, Camacupa (57) Catabola (55), Chinguar (47), Chitembo (58), Cuemba (56), Cuito (58), Cunhinga (42) e Nharêa, com 57.

As candidaturas, a serem apresentadas num prazo de 20 dias úteis, são reservadas aos cidadãos angolanos com idade igual ou superior a 18 anos, com habilitações literárias mínimas a 12ª classe.

Os candidatos deverão ter disponibilidade para trabalhar em todo território do município em que concorreu.

Com aproximadamente dois milhões de habitantes, o sector da educação controla 13 mil e 600 professores.

Para o presente o ano lectivo 2023/2024, o gabinete provincial da educação no Bié matriculou cerca de 600 mil alunos, da iniciação até à 13ª classe, distribuídos em 815 escolas.

23/09/2023

Mais de 470 pessoas estão ao relento desde a última quarta-feira, 20, nos municípios de Dirico e Calai, na província do Cuando Cubando, em consequência das chuvas acompanhadas de rajadas de vento, registadas nestas localidades.

Várias residências f**aram destruídas e três pessoas estão feridas com gravidade. Trata-se da primeira chuva da época que deixou destruídas e danif**adas parcialmente 94 residências, três igrejas e igual número de postes de média tensão e, consequentemente, corte do fornecimento de energia eléctrica aos habitantes da sede municipal de Dirico.

De acordo com o porta-voz do Serviço de Protecção Civil e Bombeiros do Cuando Cubango, Albano Cutarica, em consequência da acção da chuva, as três pessoas que f**aram feridas estão a receber cuidados médicos no hospital municipal do Dirico.

Albano Cutarica referiu ainda que muitas destas famílias foram desalojadas o ano passado e apoiadas com materiais de construção, porém, as mesmas insistem em permanecer em zonas de risco.

O técnico de meteorologia do Instituto Nacional de Meteorologia e Geofísica, Domingos Pedro, prevê uma baixa probabilidade de ocorrência de precipitação naquelas localidades.

O INAMET prevê ainda chuvas fracas e moderadas, com probabilidade de ocorrência de trovoadas em alguns municípios das províncias do Uíge, Malanje, Cuanza Sul, Cuanza Norte, assim como a previsão de chuvas fracas para Luanda e Cabinda.

22/09/2023

Um dos efeitos da desvalorização do kwanza face ao dólar é a queda de Angola no ranking dos salários mínimos da Comunidade de Desenvolvimento da África Austral. Para repor o poder de compra a níveis de 2017, quando o salário mínimo era de 16.503 Kz, os mínimos da agricultura teriam de subir para 48.434 Kz.

A desvalorização em quase 40% do kwanza face ao dólar este ano atirou o salário mínimo de Angola para a cauda da SADC, já que os 32.181 Kz instituídos como salário mínimo para o sector da agricultura equivalem, hoje, a 39 USD, longe dos 63,8 USD que valiam quando foi ajustado em Fevereiro de 2022.

Com o aumento em 2022 da remuneração mínima nacional nos privados, o salário de um trabalhador do sector da agricultura passou para 32.181 Kz, o dos transportes, serviços e indústria transformadora para 40.226 Kz e o dos trabalhadores do comércio e indústria extractiva para 48.272 Kz. À taxa média de câmbio do BNA desta segunda-feira, estes salários mínimos equivalem hoje a 39 USD, 49 USD e 58,5 USD, respectivamente.

Assim, pior que Angola nos países que compõem a Comunidade de Desenvolvimento da África Austral (SADC) só mesmo Eswatini (22,1 USD), Malawi (34,3 USD) e Lesoto (38,1 USD). Isto, se apenas for contemplado o salário mínimo da agricultura, que é o sector que em Angola emprega mais pessoas, equivalente no final do ano passado a 52% da população empregada, (5.941.131 de habitantes), entre o sector formal e o informal, de acordo com dados do INE.

Apesar de ser um valor muito baixo face a outros países da SADC, em alguns casos o salário mínimo angolano, fixado através do Decreto Presidencial n.º 54/22 de 17 de Fevereiro, até poderá ser inferior. Isto porque o mesmo decreto, no artigo 3.º, prevê a possibilidade de redução do salário mínimo. "As empresas do sector da agricultura e da indústria transformadora podem estabelecer salários abaixo do salário mínimo nacional, desde que comprovem documentalmente a impossibilidade de efectuarem o pagamento dos valores fixados por lei", refere o número 1 do artigo 3.º. No entanto, essa redução do valor requer autorização do titular do departamento ministerial responsável pelo sector em causa.

Nesta altura em que se verificou uma forte depreciação do kwanza face ao dólar, os preços dos bens de consumo dispararam, nalguns casos duplicando o valor em apenas quatro meses, o que já legou os principais sindicatos a exigir o aumento do salário mínimo nacional para 245 mil Kz, cerca de 300 USD. Estas exigências fazem parte de um caderno reinvindicativo assinado pelas três centrais sindicais nacionais, preocupadas com o aumento do custo de vida das famílias e, consequente, perda de poder de compra.

E essa perda de poder de compra não é de agora. Para se ter uma ideia, desde que João Lourenço tomou as rédeas do poder, em 2017, os preços subiram quase 200%, ou seja, triplicaram. Para se manter o salário mínimo nos níveis de 2017, que era de 16.503 Kz, este teria de subir hoje para 48.434 Kz. Agora, se se recuar até ao início do actual período de crise, em 2014, face a esse período os preços já subiram quase 450% e seria necessário hoje estabelecer um salário mínimo de 82.207 Kz para apenas repor o poder de compra.

Estes cálculos são baseados com as taxas de inflação medidas pelo Instituto Nacional de Estatística (INE), taxas essas que, ainda assim, são bastante contestadas por especialistas já que, por exemplo, entre Maio e Agosto, segundo os dados do instituto, os preços apenas subiram cerca de 4%, quando claramente há indicadores atestam que nalguns casos os preços duplicaram e até triplicaram, seja nos mercados informais seja formais. Isto devido à elevada desvalorização cambial no período (quase 40% face ao dólar) bem como ao aumento dos preços da gasolina. Expansão

22/09/2023

O Tribunal Provincial de Malanje condenou hoje, nesta cidade, um cidadão de 44 anos de idade, a 24 anos de prisão, por crime de homicídio da sua própria mãe de 80 anos.

De acordo com a sentença lida pelo juíz, Guilherme Lufupa, o arguido é ainda condenado a pagar uma taxa de justiça no valor de cinco mil kwanzas ao defensor oficioso, e dois milhões de kwanzas de indemnização à família.

No final da audiência, o ancião Simão Gomes, consternado com o sucedido disse que a justiça foi bem-feita, pelo que, o homicida teve a pena merecida.

O crime ocorreu em Janeiro deste ano, na localidade de Culamuxito, quando, o acusado, por crença ao feiticismo, tentou abusar sexualmente a própria mãe, na presença do neto de sete anos de idade, e não tendo alcançado os seus intentos desferiu vários golpes com paus, causando morte à anciã. PBC

22/09/2023

Depois de muito tempo ausente dos holofotes, Elisângela Gomes acaba de confirmar o que eram apenas “rumores” de bastidores.

Sem revelar o s**o do bebê, a actriz de 27 anos compartilhou em seu story do Instagram a satisfação de ver seu corpo recuperado após a primeira gestação.

“Hello! Três semanas depois e eu já recuperei meu corpo. Gestação milagrosa”, escreveu a actriz.

20/09/2023

Jude bellingham evita empate do real Madrid com golo no minuto final do jogo

20/09/2023

O Comité Provincial do MPLA em Luanda reagiu esta quarta-feira, 20, a notícia do falecimento de um cidadão, de 25 anos, ocorrido na madrugada de terça-feira, 19, na área adjacente ao Hospital Américo Boavida, em consequência de alegada negligência médica, conforme confirmado pela direcção daquela unidade de saúde.
Num comunicado ao qual o Correio da Kianda teve acesso, o Secretariado da Comissão Executiva do partido no poder na capital do país “lamenta o sucedido e endereça à família enlutada em particular e aos luandenses em geral os mais sinceros sentidos de pesar por essa dura perda”, que, segundo a nota “nos deixa a todos de luto”.

No documento divulgado anteriormente por este jornal, o hospital explica que pelas 5h58 de ontem “um paciente aparentemente em estado grave, foi trazido por familiares ao Banco de Urgência. À entrada, foi prontamente conduzido ao médico em serviço. Imagens do sistema de videovigilância indicam que o referido médico, não só, não prestou qualquer assistência médico-medicamentosa, como mandou os familiares que o transportavam para fora da unidade hospitalar, tendo o paciente chegado a óbito minutos depois, na área adjacente ao hospital”.

Diante disso, o MPLA em Luana reafirmou o seu “compromisso com a humanização dos serviços e o respeito à dignidade humana, sobretudo no respeito à vida, como um bem que deve ser preservado acima de tudo, ao mesmo tempo augura que os implicados, uma vez inquiridos os factos, sejam exemplarmente responsabilizados”.

20/09/2023

Angolanos trabalham em condições desumanas nas empresas chinesas
Deputados da UNITA visitaram empresas chinesas, condições encontradas são assustadoras.

O Grupo Parlamentar da UNITA levou a cabo, de 11 e 14 de Setembro de 2023, uma acção de fiscalização às seguintes empresas chinesas localizadas em Luanda:

■ Fazendas Ting Tang;

■ Fazendw Zhai;

■ Fazenda Gua Tai;

■Anguavilhosa - unidade fabril de produção e engarrafamento de água de mesa;

■Rio Jomas - posto de vendas de blocos;

■ Fampina - fábrica de blocos.

A acção de fiscalização teve como objectivo averiguar as condições de trabalho a que estão submetidos os trabalhadores nacionais.

20/09/2023

Situação bastante triste, em Luanda no Hospital Américo boavida, jovem perdi a vida por falta de assistência médica onde vamos parar Deus🙏

19/09/2023

Mais seis funcionários do Banco Sol foram detidos pelo Serviço de Investigação Criminal (SIC) por estarem envolvidos no furto de mil milhões de Kwanzas em contas de vários clientes, soube o Novo Jornal

O director do gabinete de comunicação institucional e imprensa da direcção geral do SIC, superintendente Manuel Halaiwa, contou ao Novo Jornal que estes elementos foram detidos depois de se tornar claro para o SIC que o indivíduo que foi detido na semana passada não tinha actuado sozinho.

Na semana passada apenas tinha sido detido o técnico de informática que se aproveitou dos seus conhecimentos na área para invadir as contas dos clientes e desviar o dinheiro para outras contas em nome de terceiros.

Face a posterior investigação, mais seis indivíduos foram capturados, perfazendo um total de sete elementos, mas as autoridades suspeitam que possam existir mais pessoas envolvidas neste esquema multimilionário de desfalque no Banco Sol.

Os sete indivíduos estão a ser ouvidos pelo Ministério Público junto do SIC, enquanto diligências prosseguem para se apurar a dimensão real deste esquema.

19/09/2023

apresentador angolano, Victor Hugo Mendes, ressaltou nesta segunda-feira, 18 de Setembro, as saudades que tem da influenciadora digital, Neth Nahara e reafirmou o afeto que tem pela jovem.

Victor, desejou que Neth Nahara consiga olhar para o momento que está a enfrentar como uma bênção, e uma oportunidade de ser moldada.

“Acordei pensando em ti, nos teus barulhos. És também o resultado de um resto que paga pelo efeito longe das causas intocáveis. Ouço isso e aquilo de ti, mas gosto de gostar do ser humano com todas as suas imperfeições, e que Deus julgue o injusto e as injustiças, só Ele para fazer com que os que não te querem bem trabalhem para ti, e que a história de José te inspire, pois que, o estar enclausurada também pode ser uma bênção para seres forjada, moldada. Senti saudades de ti Neth”, escreveu Victor Hugo Mendes.

19/09/2023

Tudo terá acontecido em Barcelona.

Neymar em nova polémica. Jogador apanhado com duas mulheres em discoteca
O nome de Neymar está novamente na ordem do dia no Brasil - e não pelos melhores motivos. O conhecido jornalista Leo Dias divulgou um vídeo que mostra o jogador num clima de grande cumplicidade com duas mulheres numa discoteca. As imagens terão sido captadas na passada quarta-feira, dia 13 de setembro.

Leo Dias revelou que tudo aconteceu na discoteca Sala Apolo, em Barcelona, isto depois de Neymar ter recebido folga do Al-Hilal na sequência da vitória por 6-1 frente ao Al-Riyadh.

No vídeo, que já se tornou viral, Neymar surge muito próximo de duas mulheres, uma loira e outra morena, enquanto fala aos ouvidos das mesmas, dando-lhes abraços.

No mesmo espaço também esteve presente o famoso youtuber Ibai Llanos, amigo próximo de Gerard Piqué.

Leo Dias contactou posteriormente o pai de Neymar sobre este assunto, com o mesmo a desvalorizar a situação e a afirmar que a relação com Bruna Biancardi, de quem o craque espera uma filha, se mantém firme.

No passado fim de semana, Bruna partilhou no Instagram uma frase sobre lealdade que os cibernautas estão agora a relacionar com este vídeo. "Se você não é leal a quem está todo o dia do teu lado, você não é leal a ninguém", podia ler-se.

Vale lembrar que, ainda este ano, Neymar assumiu publicamente que traiu a companheira com a influenciadora Fernanda Campos. As desculpas foram aceites por Bruna Biancardi.

19/09/2023

Um Jovem de 25 anos morreu esta terça-feira,19, às 05:00, da manhã, na porta do Hospital Américo Boavida, em Luanda, após lhe ter sido negado atendimento pelos seguranças e maqueiros daquela unidade hospitalar

A razão alegada para a recusa de assistência médica é que, alegadamente, o Hospital Américo Boavida só está a receber pacientes transferidos de outras unidades sanitária. A direcção do hospital diz que não é bem assim e admite que houve falha na comunicação por parte dos seguranças e dos maqueiros, apurou o Novo Jornal.

Familiares do jovem clamam por justiça e exigem responsabilização do hospital por negligência.

Ao Novo Jornal os familiares contaram que o jovem de 25 anos passou mal por volta das 03:00, da manhã, facto que levou os amigos e parentes a levaram-no com urgência para o hospital.

Tão logo chegou ao hospital, contam os familiares, foram rejeitados pelos seguranças e maqueiros, logo à porta.

Fomos impedidos de entrar no hospital às 04:00, e até as 05:00 f**amos a pedir favor para nos deixarem entrar, o que não veio a acontecer", explicou um dos familiares visivelmente consternado.

A mãe do jovem que morreu contou que o seu filho apenas começou a fazer febres e pediu por socorre aos vizinhos mas acabou por vê-lo a morrer por falta de assistência na porta do hospital que tem por missão e obrigação salvar vida prestando ajuda médica a quem dela necessita.

"Nos mandaram levar o nosso doente para o `Maria Pia`, apenas isso, mas não nos deram ambulância e mandaram-nos procurar carro", contou a mulher em lágrimas.

Após a morte do jovem, explicaram os familiares, médicos em serviço deslocaram a porta do hospital e ordenaram a sua remoção para à morgue, facto que os familiares recusaram visto que antes foram rejeitados e exigiram a presença da Imprensa.

O corpo do jovem, como presenciou o Novo Jornal, foi apenas removido do local por volta das 08:50, desta terça-feira, pelo Serviço de Investigação Criminal (SIC-Rangel), sob fortes críticas populares, atendendo à causa da morte.

Sobre o assunto, o Novo Jornal procurou ouvir a versão do hospital. No entanto, um alto responsável da direcção, que solicitou anonimato, pelo facto do SIC estar agora a investigar o assunto, reconheceu que houve erros de comunicação da parte dos seguranças e dos maqueiros.

Este responsável assegurou que há uma limitação no atendimento dos pacientes no hospital, devido às obras de reabilitação e ampliação desta unidade sanitária, que atende agora apenas os pacientes com politraumatismo (pacientes com ferimentos graves de acidentes, por serem operados, e os queimados).

"Não devem ser os seguranças nem os maqueiros a rejeitar ou aceitar pacientes, ou enviá-los para outros hospitais, devem ser nós os médicos a fazer isso, mas só depois do paciente ser assistido antes. Infelizmente não foi o acaso, mas estamos seguros do que houve falha de comunicação", concluiu.

O Novo Jornal sabe que o SIC reuniu com a direcção do Hospital Américo Boavida, assim como com os familiares do jovem, estando agora a investigar o assunto.

O Novo Jornal está igualmente a tentar ouvir o Ministério da Saúda sobre esta situação de clara falha na obrigação de prestar cuidados de saúde a um cidadão obviamente deles necessitado.

17/09/2023

O Serviço de Investigação Criminal de Luanda (SIC-Luanda) já deteve dois dos quatro marginais acusados de terem sequestrado, no mês passado, um cidadão e roubado a viatura deste para cometer outros assaltos.

O porta-voz do SIC-Luanda explicou que o crime ocorreu no dia 25 de Agosto, na Avenida Pedro de Castro Van-Dúnem "Loy”, bairro Golf II, município do Kilamba Kiaxi. O superintendente-chefe Fernando de Carvalho informou que os detidos têm 33 e 38 anos e são indiciados nos crimes de associação criminosa, ameaças de morte, sequestro, roubo de viatura, assaltos em residências e cantinas.

Os outros dois acusados, adiantou, estão em fuga, mas decorrem diligências para a sua captura e responsabilização criminal. "Para o sequestro, os quatro marginais utilizaram armas de fogo do tipo AKM, com as quais interpelaram um cidadão, de 48 anos, que acabava de participar de um culto religioso”.

Fernando de Carvalho afirmou que depois de realizarem as acções criminosas, os quatro supostos marginais abandonaram a viatura e o cidadão sequestrado nas imediações da Esquadra do Pia Marta, no Distrito do Golf II, e meteram-se em fuga.

De acordo com Fernando de Carvalho, a quadrilha tem praticado inúmeros roubos, inclusive de viaturas, no município do Kilamba Kiaxi. "Os quatro formam uma associação de malfeitores, que está implicada no cometimento de inúmeros assaltos com recurso à arma de fogo”.

16/09/2023

Liberty Chiyaka, Presidente do grupo parlamentar da UNITA, afirma que o processo de destituição de João Lourenço não está parado e que, no prazo máximo de 30 dias, o partido vai dar entrada do processo no parlamento.

O presidente angolano João Lourenço completou esta sexta-feira (15.09) um ano de governação do segundo mandato.

A União Nacional para a Independência Total de Angola (UNITA), maior partido da oposição, classificou como "negativo" o desempenho do Presidente, considerando que o primeiro ano do segundo mandato ficou marcado por uma governação "com autoritarismo".

No entanto, até agora, os deputados da UNITA não formalizaram no Parlamento o pedido de destituição do chefe de Estado.

Em entrevista à DW, Liberty Chiyaka, Presidente do grupo parlamentar da UNITA, frisa que Angola vive "uma crise de governação" e que, "no intervalo de 30 dias", os deputados subscritores do pedido de destituição de João Lourenço vão dar entrada do processo na Assembleia Nacional.

DW África: O processo de destituição de João Lourenço está "encalhado" ou ainda tem pernas para andar?

Liberty Chiyaka (LC): Se dependesse só dos deputados do grupo parlamentar da UNITA, um dia depois da iniciativa ter sido subscrita, teríamos logo dado entrada do processo. Mas, depois de 86 deputados terem assinado, quatro deputados da UNITA estavam fora do país, e solicitaram-nos então que não dessemos entrada ao processo sem essas quatro assinaturas.

DW África: E, sendo assim, quando é que vão entregar o processo de destituição? Quando é que vão avançar com o processo?

LC: Os quatro deputados em causa já estão no país e já assinaram. Muitos membros da sociedade civil predispuseram-se a remeter ao grupo parlamentar outros factos que provam as graves violações que o Presidente da República foi cometendo ao longo do mandato e particularmente nesses últimos 12 meses. Estabelecemos um prazo para o fim dessas contribuições e o que posso garantir hoje é que a data da entrada do processo não passará de 30 dias. Portanto, no intervalo de 30 dias, os deputados subscritores vão dar entrada do processo na Assembleia Nacional.

16/09/2023

Um artigo para quem costuma estar acordado durante horas, em plena madrugada. Há motivos para cada período específico, segundo os chineses.

Há muitas pessoas que gostariam de dormir mais tempo de madrugada do que o tempo que realmente dormem.

Viram-se para um lado, viram-se para o outro, contam “carneirinhos”, mas continuam acordadas. Nada resulta.

Há explicações para isso, segundo a medicina tradicional chinesa.

Cada órgão do corpo tem uma hora ou parte específ**a do dia. É nesse período que a sua energia está no auge, recorda o canal TSN.

E, como se sabe, os médicos chineses – e cada vez mais especialistas espalhados pelo mundo – associam cada parte do corpo a determinadas emoções.

1h-3h
Assim, e seguindo essa lógica, quem f**a acordado entre 1h e 3h, todas as madrugadas, o mais provável é que tenha problemas no fígado. O fígado é um órgão que “desintoxica” o corpo mas também ajuda a processar as emoções à noite.

Se, no dia anterior, comeu algo não saudável ou bebeu muito álcool, é bem provável que fique acordado entre as 1h e 3h da madrugada.

Esse período acordado também costuma corresponder a pessoas com tensão alta, stress ou raiva.

3h-5h
Também há quem fique acordado constantemente entre as 3h e as 5h da madrugada. Aqui a origem é outra: problemas pulmonares. De acordo com a medicina tradicional chinesa, estar acordado nessa fase é sinónimo de dificuldade em respirar adequadamente e profundamente.

Muitas vezes pode surgir tosse, falta de ar ou asma de madrugada; sintomas que costumam estar associados a factor emocional (tristeza ou preocupação).

E travar esta tendência?
O melhor é realizar exercícios de relaxamento diariamente.

Exercícios respiratórios, manter o corpo aquecido… São sugestões da medicina tradicional chinesa.

Se há problema emocional sério: falar com alguém próximo ou procurar um psicólogo

16/09/2023

Após as eleições de há um ano, na sequência do enguiço no litoral, o líder provincial do MPLA admitia que era necessário acelerar obras para conseguir a simpatia do eleitorado. A realidade mostra, hoje, que as coisas andam longe da velocidade idealizada pelo governante, quando o líder da oposição, o "galo negro", canta em voz alta à boleia do desemprego e da miséria.

Um novo secretário-executivo da UNITA na província de Benguela, uma das principais praças eleitorais do País, segundo pólo em termos de investimentos, e obras suspensas, com centenas de jovens no desemprego, fazem destaque neste primeiro ano de uma legislatura

que começou com a pressão da sociedade civil rumo à institucionalização das autarquias, vistas como uma fórmula para a redução do caos social nas comunidades.

As obras, para as quais as autoridades contam com o empréstimo de 415 milhões de euros, são chamadas na perspectiva do duelo político por ter sido o próprio governador e primeiro-secretário do Comité Provincial do MPLA, Luís Nunes, a admitir, no rescaldo dos resultados eleitorais nos principais municípios, que "temos de continuar a executar projectos para conseguirmos a simpatia do povo".

Foi a resposta à derrota em municípios como Benguela, Lobito e Catumbela, que conformam o há muito anunciado "canteiro de obras", dominado, entre outras acções, por reabilitação de estradas, edifícios, sistemas de água e construção de mercados.

Se há, como se viu na última semana, na Catumbela, um Luís Nunes a tentar resgatar a imagem de Benguela cheia de obras, perdida por limitações financeiras, também é certo que está um secretário-executivo do "galo negro" a inserir no seu discurso de mobilização mensagens que podem esvaziar a "paixão" pelo betão demonstrada pelo seu adversário

16/09/2023

Uma simples imagem diz muita coisa

16/09/2023

Os sindicatos vão apresentar ao Executivo uma proposta para a revisão do salário mínimo nacional para 150 mil kwanzas.

O assunto está em discussão na segunda reunião do Conselho Federal dos Sindicatos da Administração Pública, Saúde e Serviços de Angola, que decorre em Luanda.

O Secretário-geral do Conselho Federal dos Sindicatos, Custódio Kupessala, diz que além do salário mínimo nacional será apresentada uma proposta para a retirada do IVA nos produtos da cesta básica e o reajuste e uniformização dos salários na função pública.

“Também vamos pôr em revista a situação do IRT. Está muito puxado. Vamos pedir ao Governo no sentido de reduzir a percentagem. Devia se retirar o IVA na cesta básica alimentar. Isto está a sufocar os funcionários quando recebem os salários”, recomendou e avançou: “gostaríamos que se fizesse um salário uniformizado para todos funcionários, no sentido de a diferença consistir apenas nos subsídios”.

16/09/2023

Confira o vídeo abaixo 👇👇

Um casal foi apanho a ter relações se***is numa casa de banho, num voo de um avião da Easyjet.

Num vídeo partilhado nas redes sociais vários passageiros estão a rir e a comentar, quando um assistente de bordo abre a porta da casa de banho e apanha o casal a fazer s**o.

Segundo a imprensa inglesa o casal foi escoltado para fora do avião pela polícia à chegada ao destino.

“Podemos confirmar que este voo de Luton para Ibiza a 8 de setembro foi recebido pela polícia à chegada, devido ao comportamento de dois passageiros a bordo”, referiu um elemento da companhia aérea.

Confira o vídeo abaixo 👇👇

02/08/2023

Clima pesado entre o Real Madrid,PSG e Mbappé

02/08/2023

Informação é avançada pelo jornal inglês 'The Thelegraph'
..
O PSG está a considerar apresentar uma queixa formal junto da FIFA contra Mbappé e o Real Madrid, por entender que o internacional francês já tem um pré-acordo para assinar com os merengues em junho de 2024 e a custo zero. A informação é avançada esta terça-feira pelo jornal inglês 'The Thelegraph'.

A confirmar-se esta suspeita do emblema gaulês é algo que vai contra os regulamentos do organismo que rege o futebol mundial, visto que, segundo os mesmos, um jogador em final de contrato só pode negociar com outros clubes nos últimos de seis meses desse vínculo e esse não é o caso do avançado, de 24 anos. É que Mbappé tem contrato com o PSG até junho de 2024, pelo que só poderia decidir o futuro junto do Real Madrid a partir de janeiro do próximo ano.