REVISTA PSIKOLOGJIA

30/08/2024

Duke vlerësuar tiparet e ndryshme të gjumit të individëve, studimi i ri zbuloi se fragmentimi i gjumit, kur njerëzit zgjohen shkurtimisht disa herë gjatë natës pa e kujtuar atë, ishte “parashikuesi më i fortë” i vdekshmërisë.

Duke vlerësuar tiparet e ndryshme të gjumit të individëve, studimi i ri zbuloi se fragmentimi i gjumit, kur njerëzit zgjohen shkurtimisht disa herë gjatë natës pa e kujtuar atë, ishte “parashikuesi më i fortë” i vdekshmërisë. Studimi, i publikuar në revistën Digital Medicine vler....

30/08/2024

Kolegji Universitar i Biznesit ofron bursa për maturantët me Mesatare 8.5 e lart dhe 20% ulje pararegjistrimi. Programet e studimit në KUB janë: Inxhinieri Kompjuterike, Softuerike, Elektronike e Digjitale, Teknologji Informacioni, Informatikë Biznesi; Studime në Ekonomi, Drejtësi, Marrëdhënie dhe Studime Europiane,Studime Profesionale për Teknik Automobilash, Elektrik, Kompjuterik, HoteleriTurizëm dhe Administrative.

30/08/2024

Gjatë ditës truri ynë regjistron vazhdimisht ngjarje dhe informacione me të cilat ne kontaktojmë. Disa prej tyre do t’i kujtojmë për vite, dekada, apo edhe për një jetë. Një fenomen i quajtur konsolidim, i cili transformon kujtesën afatshkurtër në atë afatgjatë, i lidhur ndër të tjera me atë që na ndodh gjatë gjumit, ndihmon për të fiksuar kujtimet në trurin tonë.

Gjatë ditës truri ynë regjistron vazhdimisht ngjarje dhe informacione me të cilat ne kontaktojmë. Disa prej tyre do t’i kujtojmë për vite, dekada, apo edhe për një jetë. Një fenomen i quajtur konsolidim, i cili transformon kujtesën afatshkurtër në atë afatgjatë, i lidhur ndër të ...

30/08/2024

Në çdo familje, ka një person që përfundon duke marrë rolin e të fortit, të ashpër dhe ofruesit të vazhdueshëm dhe të palodhur. Megjithatë, ky rol ka pasoja, ndoshta më shumë nga sa mund të mendoni…

Në çdo familje, ka një person që përfundon duke marrë rolin e të fortit, të ashpër dhe ofruesit të vazhdueshëm dhe të palodhur. Megjithatë, ky rol ka pasoja, ndoshta më shumë nga sa mund të mendoni… Të jesh i forti në familje Të qenit i fortë në familje është zakonisht një ...

30/08/2024

Ecja e shpejtë është një nga ushtrimet më të thjeshta por edhe më të dobishme për mirëqenien tonë të përgjithshme. Njerëzit janë përpjekur të gjejnë numërimin e saktë të hapave për të shijuar përfitimet shëndetësore të ecjes së shpejtë,por pavarësisht nga numrit të tyre është e rëndësishme të ruani një rutinë të rregullt gjatë kryerjes së saj.

Ecja e shpejtë është një nga ushtrimet më të thjeshta por edhe më të dobishme për mirëqenien tonë të përgjithshme. Njerëzit janë përpjekur të gjejnë numërimin e saktë të hapave për të shijuar përfitimet shëndetësore të ecjes së shpejtë,por pavarësisht nga numrit të tyr...

30/08/2024

Herë pas here, ndodh që miqësitë marrin më shumë se sa japin. Ndërsa zbaticat dhe problemet janë të zakonshme në çdo marrëdhënie, është e rëndësishme të jesh në gjendje të dallosh kur një miqësi po merr një kthesë toksike.

Herë pas here, ndodh që miqësitë marrin më shumë se sa japin. Ndërsa zbaticat dhe problemet janë të zakonshme në çdo marrëdhënie, është e rëndësishme të jesh në gjendje të dallosh kur një miqësi po merr një kthesë toksike.   Ata nuk respektojnë kufijtë tuaj Komunikimi i ku...

30/08/2024

Universiteti Luarasi, Arsejda Gjyli: “Risitë më të fundit, dinamikat e zhvillimit ndërkombëtar përmes Strategjisë së Ndërkombëtarizimit dhe Programeve të Shkëmbimit Erasmus +”.

30/08/2024

Në kulturën perëndimore, kujtimet tona më të hershme të puthjes dalin në kohën kur nënat na mbanin afër dhe na puthnin ballin me dashuri. Në atë moment ne e lidhim puthjen me dashurinë .Ndërsa rritemi dhe hyjmë në marrëdhënie romantike, të kuptuarit tonë për puthjen ndryshon…

Në kulturën perëndimore, kujtimet tona më të hershme të puthjes dalin në kohën kur nënat na mbanin afër dhe na puthnin ballin me dashuri. Në atë moment ne e lidhim puthjen me dashurinë .Ndërsa rritemi dhe hyjmë në marrëdhënie romantike, të kuptuarit tonë për puthjen ndryshon… ...

30/08/2024

Mund të arrish famë, sukses, pasuri, por në një nivel më të thellë Ti e kupton se këto jane mirëqenie, duke i ndjekur qëllimet e tuaj me një forcë vendosmërie, të udhëhequr nga ankthi, frika, shqetësimi. Por, edhe kur nuk sfidohesh, kjo për egon është humbje e vetes, që nuk mund të tolerosh të qëndrosh pa lëvizur, pa bërë përpjekje, të cilat mendon se do të të sjellin rezultate të kënaqshme më vonë.

  Mund të arrish famë, sukses, pasuri, por në një nivel më të thellë Ti e kupton se këto jane mirëqenie, duke i ndjekur qëllimet e tuaj me një forcë vendosmërie, të udhëhequr nga ankthi, frika, shqetësimi. Por, edhe kur nuk sfidohesh, kjo për egon është humbje e vetes, që nuk mu...

30/08/2024

Mbroni sytë tuaj nga drita artificiale blu. Xhamat ZEISS BlueGuard janë gjenerata e fundit e lenteve mbrojtëse ndaj dritës blu duke bllokuar dritën artificiale dhe duke menjanuar lodhjen dixhitale te syve. ZEISS, numri 1 në botë për cilesine e xhamave optike jua mundeson kete. Xhamat ZEISS i gjeni ekskluzivisht në rrjetin e dyqaneve OPTIKA 1 dhe në ZEISS Vision Center në Shqipëri dhe Kosovë.

30/08/2024

Dashuria e përjetshme, e cila zgjat gjithë jetën, është ëndrra e të gjithëve. Por më pas ne përplasemi me realitetin … që është shumë ndryshe! Marrëdhëniet sot janë shumë më kalimtare se sa “lumturi e përjetshme” e përrallave. Sot gjithçka është ndryshe, jetojmë në brezin e “të disponueshmeve”, dhe fatkeqësisht bëhet edhe me ndjenja. Sot ne jemi të ekspozuar çdo ditë ndaj shumë tundimeve dhe të qëndrosh besnik nuk është aq e dukshme. Ka diçka që na shtyn të kërkojmë gjithmonë histori të reja, disa e quajnë nevojë për të dashur dhe për të qenë të dashur, të tjerë pakënaqësi. Është dashuri e lëngshme, një dashuri e ndarë mes frikës nga lidhjet dhe dëshirës për emocione.

Dashuria e përjetshme, e cila zgjat gjithë jetën, është ëndrra e të gjithëve. Por më pas ne përplasemi me realitetin … që është shumë ndryshe! Marrëdhëniet sot janë shumë më kalimtare se sa “lumturi e përjetshme” e përrallave. Sot gjithçka është ndryshe, jetojmë në br...

30/08/2024

Shtëpia juaj është një hapësirë e shenjtë. Kështu është edhe aura juaj. Të gjitha hapësirat tuaja, qofshin ato fizike apo energjike, kanë nevojë për armaturë kundër atmosferave të këqija dhe njerëzve negativë.Me kristalin e duhur në anën tuaj mund të ndiheni të sigurt duke mbajtur kufij të fortë , duke larguar energjinë toksike dhe duke kultivuar një shtëpi të dashur.

Shtëpia juaj është një hapësirë e shenjtë. Kështu është edhe aura juaj. Të gjitha hapësirat tuaja, qofshin ato fizike apo energjike, kanë nevojë për armaturë kundër atmosferave të këqija dhe njerëzve negativë.Me kristalin e duhur në anën tuaj mund të ndiheni të sigurt duke m...

30/08/2024

Fizioland, klinika e neuro-rehabilitimit fizik, aty ku çdo rast është një sukses! Në Fizioland realizohen trajtime të spektrit neurologjik, ortopedik, pediatrik, reumatologjik etj. Nën kujdesin e Dr.Roland Përgjetani, me përvojë mbi 20-vjeçare, trajtimi i dhimbjeve dhe paralizave nga prognoza të ndryshme, shënjon një rrugë riaftësimi për jetën e çdo pacienti.

Klinika fizioland
Roland pergjetani

30/08/2024

Para moshës trevjeçare, fëmijët nuk i kuptojnë konceptet e pronësisë ekskluzive. Ata e dinë se çfarë duan dhe e marrin nëse munden. Megjithatë, ndërsa fëmijët piqen, ata bëhen të aftë të dinë dallimin midis “e imja” dhe “jo e imja”.

Para moshës tre vjeçare, fëmijët nuk i kuptojnë konceptet e pronësisë ekskluzive. Ata e dinë se çfarë duan dhe e marrin nëse munden. Megjithatë, ndërsa fëmijët piqen, ata bëhen të aftë të dinë dallimin midis “e imja” dhe “jo e imja”. Nëse zbuloni se fëmija juaj ka vjedh...

30/08/2024

Padyshim se për shumë nga ju kjo situatë është e njohur, personi të cilin e shihni kur jeni para pasqyrës nuk duket aspak njëjtë me personin që e shihni në fotografitë tuaja. Është sikur kamera ta ketë filtruar imazhin në mënyrë radikale. Cila mendoni se e shfaq më së miri mënyrën se si dukemi edhe në jetën reale, pasqyra apo fotografia?

Padyshim se për shumë nga ju kjo situatë është e njohur, personi të cilin e shihni kur jeni para pasqyrës nuk duket aspak njëjtë me personin që e shihni në fotografitë tuaja. Është sikur kamera ta ketë filtruar imazhin në mënyrë radikale. Cila mendoni se e shfaq më së miri mënyr...

30/08/2024

Të bësh dashuri në çdo moshë…

Të bësh dashuri në çdo moshë… Në adoleshencë dhe rininë e hershme. Qasjet e para ndaj seksit zakonisht përjetohen në këtë fazë të moshës; është një moment delikat që duhet jetuar me kujdes. Për disa djem hera e parë është diçka që duhet bërë pa shumë mendime të dyta, n...

30/08/2024

Shkolla Digjitale, një histori suksesi në krijimin e ekspertëve të rinj të kodimit dhe programimit!
⁠E shtrirë në rajon dhe botë, Shkolla Digjitale prej Janarit është hapur edhe në Tiranë, e cila mirëpret moshat nga 8 deri në 18 vjec për të studiuar teknologji me profesionistët më të mirë të fushës.
Shkolla Digjitale Tiranë funksionon gjatë të gjithë vitit, me program të plotë akademik nga Shtatori në Qershor dhe me programin e shkollës së Verës periudhën Korrik dhe Gusht. Program ku përveç praktikave mësimore përfshihen argëtimet në grup dhe vakti i drekës.
⁠Përfitoni nga ofertat për regjistrimet që bëhen në Gusht dhe Shtator, për nivele dhe grupmosha dhe orare të ndryshme gjatë ditës. Ulje për anëtar nga e njëjta familje.⁠
⁠Shkolla Digjitale Tiranë ofron çmimet më konkuruese në vend sipas klasave dhe programeve.
⁠Shkolla Digjitale Tiranë, shkolla e Gjeneratës së Re! E gjeni pranë kompleksit Kika 2.

tirane

30/08/2024

Çdo qenieje njerëzore i është dhënë një virtyt i madh: aftësia për të zgjedhur. Kushdo që nuk e përdor, e kthen atë në një mallkim ku të tjerët do të zgjedhin për të.

Çdo qenieje njerëzore i është dhënë një virtyt i madh: aftësia për të zgjedhur. Kushdo që nuk e përdor, e kthen atë në një mallkim ku të tjerët do të zgjedhin për të.  

29/08/2024

Provat tregojnë se njerëzit që hanë çokollatë të zezë kanë sisteme kardiovaskulare më të shëndetshme, qarkullim më të mirë të gjakut dhe presion gjaku dhe nivele kolesteroli më të ulëta.

Provat tregojnë se njerëzit që hanë çokollatë të zezë kanë sisteme kardiovaskulare më të shëndetshme, qarkullim më të mirë të gjakut dhe presion gjaku dhe nivele kolesteroli më të ulëta. Kakaoja parandalon sëmundjet e zemrës Prova e parë se kakaoja është një ushqim i shënde...

29/08/2024

Pse na ndodh të flasim me veten? Nëse e bëjmë, a do të thotë kjo se kemi një problem? Të gjithë e kemi pyetur veten këtë të paktën një herë. Kthehuni te pasqyra, ose ndoshta karotat në dërrasën e prerjes dhe përfshijini ato në një diskutim të pasionuar rreth asaj që po ju godet në atë moment specifik? Gjithçka normale: me të vërtetë, kjo fazë e jetës suaj, e cila gjithashtu mund të zgjasë nga fëmijëria në pleqëri, do të jetë diçka shumë e veçantë për ju.

Pse na ndodh të flasim me veten? Nëse e bëjmë, a do të thotë kjo se kemi një problem? Të gjithë e kemi pyetur veten këtë të paktën një herë. Kthehuni te pasqyra, ose ndoshta karotat në dërrasën e prerjes dhe përfshijini ato në një diskutim të pasionuar rreth asaj që po ju gode...

29/08/2024

Nëse pyesni ndonjë person, ai do t’ju thotë se dëshiron të jetë i lumtur gjatë gjithë kohës. Megjithatë, lumturia vjen vetëm kur gjejmë gëzim duke bërë gjërat që duam të bëjmë. Nëse mund ta bëni këtë, keni gjetur formulën tuaj përfundimtare për të qenë të lumtur. Hapat më poshtë mund t’ju ndihmojnë të bëheni një person më i lumtur çdo ditë

Nëse pyesni ndonjë person, ai do t’ju thotë se dëshiron të jetë i lumtur gjatë gjithë kohës. Megjithatë, lumturia vjen vetëm kur gjejmë gëzim duke bërë gjërat që duam të bëjmë. Nëse mund ta bëni këtë, keni gjetur formulën tuaj përfundimtare për të qenë të lumtur. Hapa...

29/08/2024

Sipas Institutit Kombëtar të Shëndetit Mendor, një periudhë psikoze është ajo që ndodh kur “mendimet dhe perceptimet e një individi shqetësohen” dhe ata “kanë vështirësi të kuptojnë se çfarë është e vërtetë dhe çfarë jo”.

Sipas Institutit Kombëtar të Shëndetit Mendor , një periudhë psikoze është ajo që ndodh kur “mendimet dhe perceptimet e një individi shqetësohen” dhe ata “kanë vështirësi të kuptojnë se çfarë është e vërtetë dhe çfarë jo”. Për këtë arsye, është jashtëzakonisht e ...

29/08/2024

Nëse të duhet të gënjesh partnerin tënd në lidhje me afërsinë që ke me dikë tjetër, është një shenjë e tradhtisë emocionale. Kur vazhdimisht ndjen nevojën për të fshehur lidhjen e thellë që ke me dikë që s’është partneri yt zyrtar, është një shenjë e pastër që tregon se diçka po ndodh mes jush. Në lidhjet e shëndetshme të dy partnerët janë të hapur me njëri-tjetrin. Përfshirja emocionale është po aq e dhimbshme sa zbulimi i asaj fizike.

Nëse të duhet të gënjesh partnerin tënd në lidhje me afërsinë që ke me dikë tjetër, është një shenjë e tradhtisë emocionale. Kur vazhdimisht ndjen nevojën për të fshehur lidhjen e thellë që ke me dikë që s’është partneri yt zyrtar, është një shenjë e pastër që tregon...

29/08/2024

Birra Korça, shije e mrekullueshme për verë të freskët. Një bashkëshoqëruese e tryezave festive, familjare dhe e ditnetëve të pushimeve verore, Birra Korça është pjesë e pandashme e ngjarjeve të rëndësishme shoqërore dhe kulturore në vendin tonë.

29/08/2024

Çfarë ndodh kur një dashuri sëmuret? Dhe si të kuptojmë nëse një histori është e destinuar të evoluojë pozitivisht apo është më mirë t’i jepet fund? Dr. Maria Cristina Strocchi, një eksperte në dinamikën e çiftit dhe autore e një libri që ndihmon në sqarimin e universit kompleks të marrëdhënieve, u përgjigjet këtyre dhe pyetjeve të tjera.

Çfarë ndodh kur një dashuri sëmuret? Dhe si të kuptojmë nëse një histori është e destinuar të evoluojë pozitivisht apo është më mirë t’i jepet fund? Dr. Maria Cristina Strocchi, një eksperte në dinamikën e çiftit dhe autore e një libri që ndihmon në sqarimin e universit komp...

29/08/2024

Pas një kohe të gjatë më në fund njohim dikë interesant, dikë që na tërheq fizikisht dhe intelektualisht; pas javësh shikimesh dhe fjalësh të vjedhura aty-këtu, më në fund vendos të na kërkojë të dalim. Megjithatë, kini kujdes, gabimet dhe hapat e gabuar janë afër. Ndaj ja disa këshilla për të mos e lënë të ikë pas takimit të parë.

Pas një kohe të gjatë më në fund njohim dikë interesant, dikë që na tërheq fizikisht dhe intelektualisht; pas javësh shikimesh dhe fjalësh të vjedhura aty-këtu, më në fund vendos të na kërkojë të dalim. Megjithatë, kini kujdes, gabimet dhe hapat e gabuar janë afër. Ndaj ja disa...

29/08/2024

Alfa-Plam dhe Arian-A, një zgjidhje ekologjike për shtëpinë tuaj! Elektroshtëpiake me sisteme të individualizuara për çdolloj ambienti. Që nga kaldajat elektrike dhe ato me gaz, si dhe sobat elektrike dhe të kombinuara. Arian-A e gjeni pranë mbikalimit të Maminasit dhe në Peshkopi.

29/08/2024

Ndonjëherë dashuria errëson shenjat se jeni në një marrëdhënie të dobët. Mos harroni, respekti është gjithmonë i pari në një marrëdhënie, pavarësisht se kë dhe si e doni.

Ndonjëherë dashuria errëson shenjat se jeni në një marrëdhënie të dobët. Mos harroni, respekti është gjithmonë i pari në një marrëdhënie, pavarësisht se kë dhe si e doni. Këtu janë 4 shenja që nuk duhet t’i toleroni kurrë në një marrëdhënie: Nëse partneri juaj ju dominon...

29/08/2024

Ne femrat dukemi më të lidhura me detajet, me kujtimet, me kujtimet plot imazhe dhe palpitacione nostalgjike, por çuditërisht edhe meshkujt nuk janë më pak dhe janë romantikë në mënyrën e tyre.

Ne femrat dukemi më të lidhura me detajet, me kujtimet, me kujtimet plot imazhe dhe palpitacione nostalgjike, por çuditërisht edhe meshkujt nuk janë më pak dhe janë romantikë në mënyrën e tyre. Çfarë thotë shkenca? Sipas një studimi të kryer nga studiues në MIT (Instituti i Teknolog...

29/08/2024

Prestige Resort përjeto aventurën në parkun më të madh ujor në Malin e Robit. Aquapark-u ofron 11 lloje rrëshqitësesh, adrenalinë dhe argëtim për të gjithë familjen.

resort