15/12/2024
ĐAU CỔ VAI GÁY NHIỀU NGƯỜI KOI THƯỜNG QUÁ. Đau cổ cứng cổ gáy nguy hiểm hơn ung thư do nhiều người chủ quan, coi thường.
NHƯNG CÁC BIẾN CHỨNG LÂU DÀI THÌ NHIỀU LẮM ĐÓ .
1️⃣ Đau đầu mãn tính
💚 Sự căng cứng cơ vùng cổ gáy làm giảm lưu thông máu đến não, gây thiếu oxy và dinh dưỡng cho các mô não.
👉 Hậu quả: Đau đầu âm ỉ hoặc đau nhói kéo dài, thường đi kèm cảm giác căng thẳng hoặc mệt mỏi
——————
2️⃣ Chóng mặt và mất thăng bằng
💚Căng cơ và áp lực từ vùng cổ gáy có thể ảnh hưởng đến mạch máu nuôi dưỡng hệ tiền đình ở não, dẫn đến chóng mặt hoặc mất thăng bằng.
👉 Hậu quả: Dễ ngã, mất tự tin khi di chuyển, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.
—————
3️⃣ Suy giảm trí nhớ và tập trung
💚Lưu lượng máu lên não bị hạn chế do căng cơ, gây thiếu oxy, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng ghi nhớ và tập trung.
👉 Hậu quả: Làm giảm hiệu suất làm việc và học tập, kéo theo các vấn đề tâm lý như stress.
4️⃣ Rối loạn giấc ngủ
💚Cơn đau và sự cứng vùng cổ gáy thường khiến bạn khó tìm được tư thế ngủ thoải mái, dẫn đến mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc.
👉Hậu quả: Cơ thể suy nhược, làm trầm trọng thêm tình trạng căng cơ và đau đầu.
5️⃣ Nguy cơ đột quỵ nhẹ
💚Trong một số trường hợp nghiêm trọng, căng cứng cơ kéo dài có thể gây co thắt hoặc chèn ép động mạch sống nền, làm tăng nguy cơ thiếu máu não thoáng qua.
👉Hậu quả: Các triệu chứng như tê tay, yếu cơ, hoặc thậm chí mất ý thức ngắn hạn.
————//——
P/s : viết bài nhân một người bạn kể về mình bị chóng mặt té trong toilet may mà phát hiện kịp , đi bs bị chẩn đoán là “ Thoáng tai biến nhẹ “🍀