https://www.facebook.com/110816238095199/

150ĸ dạ dày тrào ngược pнương мιnн Đường

Home
Vietnam
Phúc Yên
150ĸ dạ dày тrào ngược pнương мιnн Đường

3.258.658 người thích trang của bạn
3.583.268 người theo dõi trang của bạn

Permanently closed.

04/03/2022

Uống nước chanh
Nếu còn băn khoăn đau dạ dày nên uống nước gì thì nước chanh chính là một câu trả lời. Nhiều người thường nghĩ chanh có tính acid, bị các bệnh đường tiêu hóa thì không nên sử dụng loại thực phẩm này. Nhưng trên thực tế, khi dùng chanh hòa với nước ấm để uống, nó có khả năng điều trị chứng khó tiêu, buồn nôn, ói mửa. Nên uống 3 lần mỗi ngày, mỗi lần sử dụng khoảng ba thìa nước cốt chanh để mang đến cách tốt.

03/03/2022

Nếu bị buồn nôn, khó tiêu, ói mửa, bạn nên uống nước ép bạc hà. Đây được xem là một trong những giải pháp hiệu quả trong việc khắc phục các triệu chứng đau dạ dày và chuột rút.
Người bệnh có thể nhai một vài lá bạc hà rồi nuốt hoặc làm nước ép bạc hà để uống thường xuyên. Nếu mắc chứng đau dạ dày sau khi ăn thì cũng có thể áp dụng theo cách này.

02/03/2022

Probiotics hoặc một số loại thực phẩm lên men nhất định đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó có thể cung cấp cho đường ruột của bạn rất nhiều vi sinh vật sống có lợi để tăng khả năng miễn dịch.
Tiêu thụ các loại thực phẩm probiotic như sữa chua, kim-chi, dưa cải bắp. Những vi khuẩn tốt này có thể giúp chống loét dạ dày.

01/03/2022

Chất xơ có thể giúp cải thiện tiêu hóa và dạ dày. Nên thêm nhiều chất xơ vào chế độ ăn uống của bạn cùng với nhiều nước. Trái cây, rau tươi, ngũ cốc nguyên hạt, yến mạch, đậu lăng, đậu Hà Lan và đậu là những thực phẩm giàu chất xơ nhưng vẫn chứa một lượng chất dinh dưỡng vừa tốt cho dạ dày vừa khỏe người.

25/02/2022

Đau dạ dày ăn rau gì để giúp giảm đau và cải thiện chức năng tiêu hóa không thể bỏ qua cải bẹ xanh. Loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày vừa ngon lại vừa bổ cho hệ tiêu hóa.

Theo Đông y, cải bẹ xanh có tác dụng giảm đau . Ngoài ra còn giúp lợi tiểu, giải cảm và an thần.
Hàm lượng chất xơ lớn trong cải bẹ xanh giúp chữa táo bón, trợ nhu đường ruột và cải thiện chức năng tiêu hóa.
Loại rau này còn chứa Vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng.

25/02/2022

Trong súp lơ chứa nhiều chất dinh dưỡng khác nhau. Trong đó không ít các chất có thể hỗ trợ chữa đau dạ dày như Vitamin C, K, E, chất xơ, indole-3-carbinol, protein, glucoraphanin…

Vitamin C giúp tăng sức đề kháng và sức khỏe cho bệnh nhân.
Chất xơ trong súp lơ giúp đẩy nhanh quá trình tiêu hóa, phòng bệnh táo bón, khó tiêu.
Các nghiên cứu cho thấy ăn súp lơ sẽ giúp thúc đẩy quá trình sản sinh Sulforaphane. Đây là một trong những hợp chất giúp ngăn chặn sự phát triển của HP gây loét dạ dày.

24/02/2022

Nếu chưa biết đau dạ dày nên ăn rau gì thì bạn có thể thử ăn rau mồng tơi. Loại rau quen thuộc, dễ tìm, giá rẻ mà cách chế biến cũng cực kỳ đơn giản. Cả Đông y và Tây y đều đã chỉ ra được các điều tuyệt vời của mồng tơi với dạ dày như:

Ăn canh rau mồng tơi có thể giúp thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể. Nhờ vậy mà hỗ trợ chữa chứng táo bón, khó tiêu, đầy bụng.
Chất nhầy có trong mồng tơi rất tốt cho lớp niêm mạc, . Ngoài ra còn có thể kích thích nhu động ruột.
Bệnh cạnh đó còn có nhiều tác dụng tốt khác như làm đẹp da, bệnh trĩ…

24/02/2022

Bỏ qua rau cải cúc trong danh sách các loại rau tốt cho dạ dày đúng là một thiếu sót.

Nguồn chất xơ dồi dào trong cải cúc sẽ giúp hoạt động của hệ tiêu hóa trong đó có dạ dày được tốt hơn.
Loại rau này còn có thể đào thải độc tố bên trong đường ruột, hạn chế nhiễm và các bệnh liên quan khác.
Một trong những điều tuyệt vời của rau cải cúc đó là giúp ổn định cảm xúc, làm tinh thần thoải mái. Đây cũng là một trong những yếu tố giúp giảm đau dạ dày.

23/02/2022

Dâu tây là một loại quả giàu vitamin C, giàu khoáng chất như kali, magie và đặc biệt là giàu chất xơ. Kết quả nghiên cứu thực tế cho thấy, trong mỗi quả dâu tây sẽ có khoảng 3 gram chất xơ. Như vừa đề cập ở trên, chất xơ có ý nghĩa vô cùng quan trọng trong việc tạo ra và nuôi dưỡng các vi khuẩn có lợi cho đường ruột. Mặt khác, dù hàm lượng carbohydrate trong dâu tây khá cao nhưng nó hầu như tồn tại ở dạng đường đơn, dễ dàng được cơ thể hấp thụ và chuyển hóa nên bệnh nhân đau dạ dày cũng không gặp phải nguy cơ gia tăng lượng đường huyết nếu ăn dâu tây mỗi ngày.

23/02/2022

Ổi cũng là một ứng cử viên sáng giá về sự an toàn cho người bị đau dạ dày. Thành phần dinh dưỡng của ổi giống như một nguồn cung cấp dồi dào các vitamin C, A, B6, kali, magie và các chất xơ cho cơ thể. Mặt khác, lượng axit hữu cơ trong ổi rất thấp nên loại quả này hoàn toàn thích hợp cho bệnh nhân đau dạ dày nói riêng và đường tiêu hóa nói chung.

22/02/2022

Bơ thật sự là một đáp án hoàn hảo để trả lời cho câu hỏi “Đau dạ dày nên ăn hoa quả gì”. Giống như chuối, quả bơ cũng chứa rất nhiều kali, chất xơ và các chất béo không bão hòa. Ăn bơ sẽ giúp bạn nhanh chóng xoa dịu các cơn đau dạ dày, hỗ trợ chữa lành các vết loét và tác động tích cực lên quá trình nhu động của ruột.

22/02/2022

TÁO
Loại trái cây phải kể tới tiếp theo đó là táo. Nhiều người cho rằng táo có vị chua, không thích hợp để ăn cho người đau dạ dày. Nhận định hoàn toàn sai lầm. Không những không gây đau dạ dày, người bệnh ăn táo sẽ giúp quá trình bài tiết chất thải trong dạ dày, đường ruột hoạt động tốt hơn. Nguyên do là bởi trong táo có chứa pectin, là một chất bôi trơn tuyệt vời cho hệ tiêu hóa.

21/02/2022

Vải
Một loại trái cây tốt cho dạ dày không thể bỏ qua đó là vải. Loại quả này thường có vào mùa hè ở Việt Nam. Tuy ăn nhiều sẽ có cảm giác nóng người nhưng ăn với lượng vừa đủ thì vô cùng tốt cho hệ bài tiết, tiêu hóa của bạn.

Address

Đồng Tâm/Vĩnh Yên-Vĩnh Phúc
Phúc Yên
15000

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 150ĸ dạ dày тrào ngược pнương мιnн Đường posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.