Thay cho những món quà, Tuệ Anh kính gửi đến gia đình, bạn bè, quý khách hàng, quý hội viên những tri ân sâu sắc nhất, lời cảm ơn vì đã tin tưởng và đồng hành cùng với Tuệ Anh hơn một năm qua. Chúc mọi người một mùa Giáng sinh thật bình an và vui vẻ!
Khóa đào tạo giáo viên yoga bầu 85hr
Nhìn lại hành trình 5 năm được soi sáng . Con đường chiến thắng những khuyết điểm, lỗi lầm, phiền não, khổ đau của kiếp người. Và cũng mất ngần ấy năm để nhận ra rằng: “Chúng ta sinh ra không phải để thay đổi hoàn cảnh mà hoàn cảnh giúp chúng ta thay đổi chính mình. Khi mình càng muốn hoàn cảnh thay đổi theo ý mình thì sẽ càng đau khổ. Khả năng thích ứng là khả năng kỳ diệu nhất của con người . Vì vậy người ta mới nói thay đổi thái độ sống chính là thay đổi cuộc sống. Hoàn cảnh càng xấu càng giúp mình phát huy những phẩm chất tốt và nội lực tiềm tàng ẩn giấu bên trong, khám phá được khả năng chịu đựng và vượt lên từ những bất như ý. Càng giống như cỏ dại, chết rồi lại hồi sinh, sức sống mãnh liệt hơn.”
Chuỗi chào mặt trời cho mẹ Bầu
#yogabau
#tueanhyoga
Yoga ngoài trời
Yoga ngoài trời
Trốn lớp đi chơi vài hôm mà đăng hình là bị phát hiện thôi. Chinh phục nóc nhà Đông Dương
Mỗi một giai đoạn nào đó trong đời, cuộc sống sẽ luôn làm phép trừ với bạn. Nó sẽ lấy đi sự hồn nhiên của bạn.Nó sẽ lấy đi tuổi trẻ của bạn. Nó sẽ lấy đi sức khỏe của bạn Nó sẽ lấy đi một vài người bạn, một vài người thân của bạn. Nó sẽ lấy đi một vài giấc mơ của bạn. Nhưng đừng để nó lấy đi được niềm tin, ý chí, sự kiên định và sự lương thiện của bạn.
Nhân sinh có hai con đường, một con đường dùng TÂM bước gọi là ước mơ, một con đường dùng CHÂN bước gọi là hiện thực.
Nhân sinh có hai con đường, một con đường dùng TÂM bước gọi là ước mơ, một con đường dùng CHÂN bước gọi là hiện thực.
Cảnh đẹp nhất trong đời chính là sự bình yên từ trong chính nội tâm.
Dáng vẻ đẹp nhất là sau khi đi qua hết giông bão trong đời, có thể thản nhiên ngắm hoàng hôn vào một buổi chiều tĩnh lặng. Ngồi đọc quyển sách, uống 1 tách trà. Dịu dàng với chính mình một chút, vì chúng ta cũng chỉ là một đứa trẻ trong vũ trụ mà thôi.Cảnh đẹp nhất trong cuộc đời chính là sự bình yên từ trong chính nội tâm. Rực rỡ cũng được, bình thường cũng được. Biết đủ để hạnh phúc là được. Nguyện cho tất cả niềm vui trên nhân gian đều có phần bạn, ngẩng đầu là xuân, cúi đầu là thu.
HÀNH TRÌNH LÀM MẸ VÀ NHỮNG CÚ LỪA
🦋 Được sinh con, được làm mẹ là hạnh phúc lớn lao của người phụ nữ. Đó cũng là thiên chức thiêng liêng cao cả thượng đế ban cho chúng ta. Thế nhưng mỗi người mẹ lại có một câu chuyện riêng về hành trình đầy gian nan lẫn niềm vui và hạnh phúc và cũng thật đáng tự hào.
🤰 Làm Mẹ, câu chuyện ngọt ngào, yêu thương nhưng cũng đầy vất vả chông gai. Làm Mẹ, hành trình mà mỗi người phụ nữ phải học cả đời cũng chưa chắc đã hiểu đúng. Sinh lần 1 khác lần 2, lần 2 lại khác lần 3 và nếu có những lần tiếp sau, thiên chức làm mẹ sẽ đem đến cho bạn những tâm trạng khác biệt. Vẫn lo lắng đó, yêu thương đó nhưng trong thời buổi công nghệ 4.0, khi cách chăm con thay đổi mỗi ngày, hành trình cùng con khôn lớn của mỗi người mẹ thực sự phải đi qua những trải nghiệm có 1-0-2.
💏 Chúng ta dường như bị lừa bởi những lời hứa hẹn và mong đợi.
🤦 Khi vừa đậu thai mừng rỡ , khi ốm nghén vật vả thì mẹ và mọi người sẽ động viên: sau ba tháng là hết nghén. Rồi hết 3 tháng chuyển sang giai đoạn tăng cân, đau nhức khắp người thì sẽ được động viên: “ráng lên sinh xong là khỏe”. Rồi sinh xong đau vật vả lại nghe động viên “5-7 ngày là hết đau”. Rồi 5-7 ngày xong thức đêm hút sữa , cho bú, thay tả…. Thiếu ngủ, stress thì được động viên: “Ráng lên con ra tháng là khỏe hà”. Uh rồi thì đầy tháng xong lại chuyển sang giai đoạn kế tiếp. Và thì ước hẹn 1 năm con biết đi sẽ khỏe, con biết nói sẽ khỏe, rồi thì con học mầm non sẽ khỏe, rồi lên cấp 1 học chữ sẽ khoẻ, cấp 2 sẽ khoẻ, cấp
