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¿Sabes qué es el Yoga Inbound? 🤔
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🤩Dirigido a personas que quieren mejorar su calidad de vida y conocer el sendero del yoga.
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Certificación Online🥇 Diseña tu Práctica Personal (Sadhana) 75 Hrs.
Este curso online es un programa para avanzar en tu práctica personal y aprender a crear tu propia práctica de yoga y meditación. Te permitirá aprender a practicar con seguridad y eficacia en tu casa, tanto con las video clases de yoga que te ofreceremos durante el curso, así como con otras clases que puedas seguir por tu cuenta una vez acaba el curso (ya sea en youtube, o en la plataforma online Alliance al que tendrás acceso gratuito durante 2 meses desde iniciar este curso para seguir practicando con las más de 100 clases online que vamos renovando cada mes).
Al acabar el curso recibirás un certificado como practicante 75h de Yoga.
Iniciamos con:
🚶Las posturas de pie, la base de la practica personal.
🤸🏼♂️Apertura de cadera, que nos lleva a concentrarnos, recordar (Smaranam).
💘Apertura del pecho, lleva al yoga del corazón
🙇Flexiones, como gestionar la ansiedad.
🌀Arcos, para gestionar la culpabilidad y el arrepentimiento.
🕉️Torsiones, para vivir el momento presente.
🔥Fortalecimiento, para empoderarnos.
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🙏Técnicas de meditación, lo que nunca puede faltar.
🎁 Entregaremos 10 secuencias de yoga para practicar en casa
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¡Si deseas profundizar tus conocimientos en el maravilloso sendero del yoga está invitación es para ti!
🗓️El curso tiene una duración de 5 semanas, del 14 de Agosto al 19 de septiembre, 12 sesiones en línea
Día límite de inscripción:
4 de Agosto 2020
Horario: Viernes 6 a 9pm y sábados 8 a 11am
Precio 590mil, pa
Certificación invertidas 🤸🏼♂️
Virtual, presencial 🙈. Que alegría es ver a tantas personas animadas a profundizar en la enseñanza del ser 💫
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Tu espacio del ser en evolución @yivyago
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Gracias profe @acintya_das
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Fórmate
Inmersión en invertidas (modalidad virtual asistida)
Invertir el cuerpo estimula a los principales sistemas del cuerpo humano (circulatorio, respiratorio, nervioso y glandular) y le proporciona descanso al corazón. El paro de cabeza es una postura más estimulante y vigorizante. El flujo sanguíneo hacia el cerebro ayuda a aumentar la memoria y la concentración, y mejora la capacidad mental y la estabilidad emocional. El paro de hombros es una postura que nos nutre. Enfría y brinda silencio, y es de gran ayuda a la salud glandular y hormonal. Las dos posturas en conjunto brindad equilibrio al cuerpo y a la mente.
También se dice que revela cómo nos sentimos verdaderamente. Nos darán un empujón si estamos decaídos y necesitamos seguir trabajando, pero si estamos realmente exhaustos nos indicarán que vayamos a la cama y descansemos.
En un nivel más profundo, el colocar el corazón por encima de la cabeza, nos ayuda a que la inteligencia descienda a la sabiduría espiritual del corazón. El yoga del corazón o el yoga del Ser (Bhakti yoga) es el yoga más importante, porque todo tiene sentido cuando es tocado por el amor. ¿Y qué es el amor? cuál es la escalera que me lleva a la perfección? son cuestiones que esperamos resolver con la filosofía que entrega en canto divino. el Bhagavad Gita, quien acompañará cada una de las sesiones de esta inmersión en las posturas invertidas.
•Fecha de Inicio:
viernes 19 de junio
•Horarios:
viernes 6pm a 9pm y sábados 8am a 11am
•Con certificación: Escuela Yiv Yago , yoga inbound
•Valor $590 – Pronto pago $400 antes del 8 de junio
•Reservas:
Banco de Bogotá 071-18296-8
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¡Regálate tiempo y supera tus miedos!
¡El límite es tu mente!
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⏳EL tiempo es valioso, ocuparnos de la mejor manera posible es todo un arte, personalmente estos días en casa han sido de mucho estudio, profundización y para compartir la práctica. Agradecemos a la Divinidad la oportunidad de compartir el yoga por qué definitivamente nos encontramos con personas maravillosas que se van volviendo parte de nuestra familia
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¿Te surge alguna pregunta?, Escríbenos WhatsApp 📲 317 4995782 o 301 3741993 Estamos a tu servicio #yogabogotá #escueladeyoga #yivyago #inbound #encasa🏡
Como dice una frase famosa "La practica hace al maestro!". Así que llego el momento para concentrarnos más en nuestra práctica, vivir el presente y agradecer por lo que tenemos
Dejo esto por acá
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👉🏻Cuál es la diferencia de la escuela del Yoga Inbound a las demás?
Muchas personas me han preguntado sobre este tema, acá en este video respondemos tu inquietud.
Lindo día 🔆
Namaste 🙏
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Namaskar, queridos amigos, amigas.
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Nos sentimos muy felices que el yoga en su esencia sea cada vez mas popular...
Yiv-Yago significa despierta alma dormida, 👉🏻Yiv-Yago es una expresión muy utilizada en los monasterios védicos, para despertar a los monjes y monjas renunciantes.
Por consiguiente, en esta época de riña e hipocresía, presenciamos una profecía de Caitanya,
🌞Caitanya significa Conciencia, esta es una profecía...
un lapso de luz en esta oscuridad de la era,
💕un periodo de iluminación, de belleza, de amistad, de relaciones de corazón, de sacrificio por el otro, de la lucha por la libertad del Ser, del auto-conocimiento, de la buena compañía, de la Verdad, para lo cual, es apremiante estar despiertos, Yiv-Yago es precisamente este llamado, no duermas cuando la fiesta espiritual está en pleno furor, no duermas cuando las bendiciones están descendiendo, Yiv-Yago es el llamado de la Conciencia.
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No necesitamos mucho para ser felices, solo seguir instrucciones. 🌺
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Acintya 🌺
adho mukha svanasana. Estamos para servir. #practica #regulares #seva #yiv #yago ☺️