20/11/2022
CÁCH LỰA HẠT TỐT ĐỂ LÀM BỘT NGŨ ĐẬU! Cung cấp đam, protein thực vật
❤️Bữa Sáng Lành mạnh, nhanh tiện
Nhờ thầy Đỗ Đức Ngọc con biết làm BỘT NGŨ ĐẬU sử dụng cho bản thân, gia đình và đã mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
❤️Công dụng:
Ngoài việc cung cấp năng lượng, bột đậu còn có tác dụng bổ máu, tăng hồng cầu làm cho da dẻ hồng hào, tốt cho hệ tiêu hóa và đặc biệt kết hợp thêm bột mè đen làm ấm chân, bổ thận, bổ tủy. Trị chứng mất ngủ, làm cho giấc ngủ sâu hơn.
Để thành phẩm bột ngũ đậu có giá trị dinh dưỡng cao, chúng ta chọn hạt như sau:
1. Đậu đen: Chọn loại đậu hạt nhỏ xanh lòng
2. Đậu xanh, đậu đỏ lựa loại hạt nhỏ
3. Đậu thận trắng chọn loại đều hạt
4. Đậu nành chọn loại hạt nhỏ vàng pha chút màu xanh nhẹ, không lấy loại hạt to, vàng đậm.
Các loại hạt chọn theo tỉ lệ 1:1, nhặt sạch sẽ những hạt sâu, lép, đem ngâm rửa sạch, phơi khô cho vào chảo rang bằng tay. Đậu rang chín thơm cho vào nồi đất hạ thổ để nguội rồi trộn đều 5 thứ đậu cho vào máy xay mịn, cho vào lọ dùng dần.
ACE nào không có điều kiện để làm thì có thể liên hệ với mình nhé. Đỗ bà con quê mình giờ đang vào vụ nên bột rất thơm ngon . Ngoài bột đậu mình còn có bột mè đen, bột gừng nữa ạ. Mình xin cảm ơn gia đình khí công nhiều nhiều ạ!
P/S: Bột ngũ đậu: 200/1kg
Bột vừng đen bản: 250/1kg
Bột gừng bản: 80k/ 1lạng
🌺SĐT: 0971231212
