01/12/2022
✅ BÀI VIẾT ĐÁNG ĐỂ ĐỌC- bạn bỏ ra vài phút để đọc nhưng bạn thu được rất nhiều kiến thức để chăm sóc sức khoẻ.
🆘 Mỗi năm có 3 triệu người bị ngộ độc thực phẩm, và con số bị nhiễm độc còn lớn hơn rất nhiều. Nếu không thải độc ruột thường xuyên, những độc tố từ thực phẩm bẩn sẽ được đưa vào đường ruột của bạn và có lẽ bạn sẽ không dám tưởng tượng ra một “bãi rác” trong đường ruột của chính mình.
Trên 50% hệ miễn dịch của cơ thể là nằm ở ruột kết (ruột già hay đại tràng). Nếu ruột kết không khỏe mạnh, tích tụ nhiều độc tố, cặn bã sẽ là nguyên nhân dẫn đến 90% bệnh tật. Cố thầy giáo đầy quyền uy của y học phương đông Nishino Shinni (Nhật Bản) từng nói: “Tất cả mọi chứng bệnh đều bắt nguồn từ sự suy thoái đường ruột” để nói lên tầm quan trọng của việc làm sạch ruột kết đối với sức khỏe chúng ta.
Cặn tố tích tụ trong đường ruột như thế nào?
Ruột của một người lớn dài từ 8 – 10 mét đồng thời có hàng nghìn nếp nhăn và gấp khúc, dù hàng ngày chúng ta bài tiết chất thải ra ngoài nhưng vẫn còn rất nhiều độc tố tồn tích trong những nếp nhăn này.
Cặn tố theo thời gian sẽ tích tụ thành những lớp dày từ 5 – 7 mm, có màu đen và mùi hôi thối, bám chắc trên thành ruột. Những cặn tích này sẽ được vi khuẩn lên men, thối rữa và không ngừng sản sinh ra các loại độc tố gây nguy hiểm cho đường ruột, rối loạn tiêu hóa, đau bụng, trướng bụng, độc tố này còn ngấm ngược trở lại vào máu, gây ra nhiều loại bệnh tật, mất cân bằng nội tiết, rối loạn quá trình trao đổi chất. Độc tố tích tụ ở ruột cũng là thủ phạm lớn nhất gây ung thư đại tràng.
Các dấu hiệu thường gặp chứng tỏ bạn cần thải độc ruột ngay lập tức
Táo bón
Biểu hiện: Hàng ngày đi đại tiện có cảm giác không hết, hoặc 3 ngày trở lên không đi ngoài. Bài tiết là con đường rất quan trọng để thải độc, thông thường mỗi ngày bài tiết một lần. Nếu bài tiết bất thường, như bị táo bón hoặc cách quãng hơn 3 ngày, chứng tỏ đường ruột có cặn tích.
Các chất cặn bã thối rữa bị lưu lại trong đường ruột sẽ không ngừng nhiễm vào cơ thể, làm rối loạ
