Cẩm nang mẹ và bé

01/12/2022

CHUYỂN MÙA, CON HÚNG HẮNG HO XỬ LÝ THẾ NÀO CHO TRÁNH VIÊM PHẾ QUẢN?
Mấy hôm nay chuyển mùa, mới sáng mà Bác đã nhận được mấy chục tin nhắn các mẹ bảo con em ho rồi xử lý thế nào. Cách xử lý theo từng độ tuổi như sau:
- TRẺ < 6 THÁNG TUỔI:
Theo dõi nếu bú giảm đi, quấy khóc, người âm ấm (đo bằng thuỷ ngân từ 37,5 độ trở lên) đi khám luôn, không tư vấn online cũng không ở nhà.
Nếu vẫn bú ăn uống được thì duy trì bú mẹ, vỗ rung long đờm, + húng chanh đường phèn nhấp thêm.
- TRẺ TỪ 6 THÁNG - 2 TUỔI:
+ Nếu ăn chơi bình thường, không sốt, dù có ho nhiều, nhiều đờm thì đại đa số do virus thôi. Cần rửa mũi họng (vì độ này chưa biết tự xì ra, không rửa ảnh hưởng đến đường thở) + Cho uống thuốc ho thảo dược (cứ cao lỏng Vượng Khí uống, ho lại uống) + Vỗ rung long đờm. Các trẻ có cơ địa co thắt thì xem dùng thêm khí dung dứoi chỉ định của bác sĩ.
+ Nếu người sốt, mệt, ăn chơi kém => Đi khám, vì có thể ho xuống sâu rồi, có cần dùng thuốc không dùng kháng sinh không thì còn phải kiểm tra đủ thứ. Hỏi anh cũng vô ích, vì không khám sao biết đươc.
- TRẺ >2 TUỔI:
+ Chỉ vệ sinh mũi ngày 1- 2 lần để cho sạch sẽ (tương tự như việc tắm giặt, rửa tay ý). Ngoài ra khuyến khích con tự học cách xì ra. Không cần đè ra rửa liên tục đâu.
+ Uống thuốc ho thảo dược
+ Đờm nhiều có thể giúp con nôn ra vào buổi sáng sau khi ngủ dậy, vỗ rung long đờm.
+ Sốt mà vẫn ăn chơi có thể theo dõi.
+ Sốt mà mệt bỏ ăn, chơi kém, bắt bế đi khám.
- Lưu ý khác:
+ Đối tượng trẻ nhỏ nhiều đờm thì đêm ngủ sẽ ho nhiều và hay nôn sau khi ăn. Kệ nó, nôn ra càng tốt. Không phải lo. Chỉ vội khi mà con mệt , sốt, quấy, bỏ ăn...
+ Tuyệt dối không ra hiệu thuốc mua kháng sinh, corticoid, thuốc chống dị ứng. Đang cần ho để bật đờm ra rồi uống khôgn đúng vào đờm không ra được là viêm phế quản nhanh hơn.
+ Nhớ lịch tiêm phòng cho con đặc biệt các mũi 5in1, phế cầu,...
Mẹ nào còn thắc mắc nhắn Bác hỗ trợ nhé!

01/12/2022

24/11/2022

CÚM A VÀ TẤT TẦN TẬT NHỮNG ĐIỀU MẸ CẦN BIẾT
😣 Hiện nay đang là cao điểm mùa cúm, mỗi ngày ghi nhận rất nhiều ca nhiễm, đối tượng hầu hết là trẻ nhỏ do sức đề kháng còn kém. Cúm A có những triệu chứng tương tự như cảm lạnh thông thường do đó rất dễ nhầm lẫn. Nếu không được điều trị đúng cách, bệnh cúm A có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm đe dọa tính mạng. Do đó, mẹ tuyệt đối không được chủ quan, coi nhẹ bệnh này.
Dưới đây bác sẽ chỉ ra một số biểu hiện, cách xử lý và phòng tránh, mẹ nhớ đọc hết.
✨ Cúm A là gì?
Cúm A là căn bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính thường lưu hành khi thời tiết chuyển mùa. Bệnh cúm A thường bị nhầm lẫn với bệnh cảm thông thường do những triệu chứng tương tự. Mặc dù người bệnh mắc cúm A có thể hồi phục trong vòng một tuần mà không cần phải chăm sóc y tế. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, bệnh cúm A có thể gây ra các biến chứng nặng và tử vong do bệnh chuyển thành ác tính. Bên cạnh đó, cúm A cũng là căn bệnh diễn tiến nhanh, tiềm ẩn nhiều nguy hiểm và có nguy cơ cao bùng phát thành dịch và đại dịch.
✨ Biểu hiện:
Thông thường, những người bênh cúm A sẽ có một số triệu chứng ban đầu như: sốt, nhức đầu, đau mình, hắt hơi, chảy mũi. Nếu sốt cao hoặc không được xử trí đúng cách, người bệnh sẽ bị mất nước, li bì, rối loạn điện giải, một số trẻ thậm chí có dấu hiệu co giật. Ngoài ra, một số triệu chứng đi kèm với sốt do cúm A như viêm họng, hắt hơi, ho.
✨ Cách xử lý:
Đa số các trường hợp mắc cúm A thể nhẹ đều thực hiện các phương pháp điều trị tại nhà. Triệu chứng cúm sẽ hết sau khoảng từ 7-10 ngày. Cách áp dụng điều trị như sau:
- Cách ly người bệnh để hạn chế lây lan. Nếu trẻ quá nhỏ thì bắt buộc phải có một người ở cùng con để tiện chăm sóc, theo dõi cho bé.
- Nghỉ ngơi, thư giãn, ăn uống: đảm bảo ăn đủ chất, uống nhiều nước. Nếu trẻ đang bú mẹ thì nên tăng cữ bú, cho con uống thêm nước. Mẹ ăn uống đa dạng, đầy đủ nhóm chất dinh dưỡng để có sữa cho con bú.
- Áp dụng các phương pháp điều trị triệu chứng tại nhà: Thường xuyên súc miệng bằng nước muối để sát khuẩn họng. Nếu có biểu hiện nghẹt mũi, sổ mũi, nên rửa mũi bằng nước muối sinh lý để làm thông thoáng đường thở. Xông hơi bằng tinh dầu sả khi cần thiết. Tuy nhiên cũng không nên xông quá nhiều trong 1 ngày.
- Nếu trẻ sốt cao, có thể sử dụng thuốc hạ sốt. Tuy nhiên, tuyệt đối không dùng thuốc hạ sốt nhóm salicylate như aspirin. Bên cạnh đó, cho trẻ uống thêm điện giải để tránh tình trạng mất nước.
- Theo dõi trẻ thường xuyên, nếu bé xuất hiện 1 trong những triệu chứng như: Da xanh hoặc tím; quấy khóc nhiều; không chảy nước mắt khi khóc (trẻ sơ sinh); sốt kèm phát ban; sốt cao không hạ, co giật; li bì, khó đánh thức thì cần đưa trẻ đến bệnh viện ngay lập tức, không nên cố điều trị tại nhà vì có thể xảy ra những biến chứng nguy kịch.
✨ Phòng tránh:
- Tiêm phòng: Biện pháp phòng bệnh hiệu quả nhất là tiêm vaccine phòng cúm chủ động, thời điểm tiêm thích hợp là trước lúc giao mùa đông xuân khoảng 3 tháng (tháng 7-9 hàng năm) để cơ thể kịp sản sinh những kháng thể cần thiết để chống lại virus gây bệnh. Mỗi năm, mẹ cần cho trẻ tiêm nhắc lại để đảm bảo kháng thể đủ để chống lại dịch bệnh.
- Đảm bảo ăn uống đủ chất: Tăng cường thực phẩm giàu đạm để bổ sung dinh dưỡng giúp cơ thể nhanh phục hồi. Nguồn thực phẩm giàu đạm tốt là: thịt, cá, trứng, thịt gia cầm, ngũ cốc nguyên hạt, các sản phẩm từ sữa ít béo,... Ngoài ra, mẹ có thể bổ sung vitamin khoáng chất, vitamin tổng hợp theo lứa tuổi.
- Giữ gìn vệ sinh cá nhân: Rửa tay sạch với xà phòng diệt khuẩn hoặc dung dịch sát khuẩn trước khi ăn, khi đi từ ngoài về nhà, sau khi đi vệ sinh. Hạn chế đưa tay tiếp xúc vùng mắt, mũi, miệng. Thường xuyên vệ sinh không gian sống và vui chơi của trẻ, đặc biệt là môi trường lớp học, các đồ chơi, vật dụng trẻ tiếp xúc hàng ngày…
ST- TS.BS Nguyễn Thanh Sơn

04/11/2022

[Cảnh báo] - 4 Vấn Đề Về Cân Nặng Đáng Lo Ở Trẻ Từ 1 - 3 Tuổi
>>Mẹ có thắc mắc gì về cân nặng của con - Ghi rõ tháng tuổi, cân nặng và tình trạng hiện tại của con. Tôi sẽ giải đáp

04/11/2022

💞💞Những loại thực phẩm tuyệt vời giúp bé tăng chiều cao vượt trội💞💞
✌️✌️Theo như các nghiên cứu thì dinh dưỡng là yếu tố quan trọng nhất giúp bé có một chiều cao vượt trội. Vậy những thực phẩm nào sẽ có lợi đối với sự phát triển chiều cao của trẻ❓
-------------------------------------------------
💦Sản phẩm từ sữa
Trong sữa có chứa hàm lượng canxi và vitamin D rất lớn. Đây là 2 thành phần tiên quyết giúp bé phát triển chiều cao. 🌾Chính vì vậy nếu muốn con cao lớn, bố mẹ hãy bổ sung sữa hoặc các sản phẩm từ sữa cho bé yêu nhé!
💦Hải sản
Nếu muốn tăng chiều cao thì hải sản là một nguồn thực phẩm không thể thiếu. Trong hải sản có hàm lượng canxi rồi rào,🍁 đồng thời nó cũng chứa vitamin K, vitamin D giúp canxi được hấp thụ và định hình tốt trong xương
💦Rong biển
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong rong biển có chứa nhiều dưỡng chất cần cho sự phát triển chiều cao của trẻ như: canxi, các khoáng chất, vitamin và nguyên tố vi lượng. 💔Mặc dù loại thực phẩm này có mùi hơi tanh, bé khó ăn nhưng bố mẹ cũng đừng bỏ qua nhé.

04/11/2022

Vai trò của Canxi Nano đối với sự phát triển chiều cao của trẻ✳
🧡🧡Canxi nano là một trong những loại canxi đang được tìm hiểu nhiều nhất hiện nay.
Nó có kích thước siêu nhỏ và có khả năng hấp thụ gấp 200 lần so với canxi thông thường. 🍄Từ đó mang lại tác dụng vượt trội cho quá trình phát triển chiều cao của các bé.

04/11/2022

TRẺ BIẾNG ĂN – THẬN TRỌNG KHI DÙNG THUỐC BỔ
[Con , mẹ hỏi Bác tại BÀI VIẾT này]
Phụ huynh nào cũng stress vì con biếng ăn, bỏ ăn nên khi đi khám bệnh bất cứ đâu cũng thường nài nỉ xin thêm thuốc bổ, thuốc kích thích cho con ăn tốt hơn.
Thực ra, một đứa trẻ bình thường sẽ có lúc trải qua giai đoạn biếng ăn do: mọc răng, biết lật, biết bò, do thời tiết hoặc thức ăn thay đổi đột ngột.
Nói qua một chút về thức ăn, thường với một thức ăn lạ, trẻ phải mất vài tuần mới làm quen ngay được chứ nó không giống người lớn. Nhưng nhiều bà mẹ nghĩ rằng bé sẽ thích hơn đó chỉ là “suy từ bụng mẹ ra bụng con” thôi. Thế nên phải áp dụng dần dần, từ từ cho trẻ mới hiệu quả được.
Và điều cần nói ở đây là thuốc bổ. Thuốc bổ thường là các loại vitamin, acid amin... uống vào càng làm cho bé có cảm giác no, không thấy đói và không cần ăn. Đó là lí do bé càng uống thuốc bổ càng biếng ăn.
Thuốc bổ không phải luôn luôn có lợi, có thứ như vitamin A, D... bị thặng dư cũng gây bệnh cho bé, làm bé mất ngủ, rụng tóc, thóp phồng, cứng xương... Loại thuốc kích thích cũng không tốt gì hơn, hết thuốc hết ăn. Thuốc giúp mau tiêu cũng vậy, làm cho bé lười biếng thêm vì đã có viện trợ từ bên ngoài, cơ thể bé thấy không cần cố gắng tiết men tiêu hóa nữa.
Dĩ nhiên phải loại trừ các trường hợp biếng ăn do bệnh, như vậy phải chữa dứt bệnh bé mới ăn lại được.

04/11/2022

- Ăn được nhưng chững cân
- Biếng ăn, ăn ngậm, ăn cả tiếng không xong
- Chỉ ti sữa không ăn thêm thức ăn
- Ăn ít, kén ăn, không hứng thú với đồ ăn
- Dùng đủ các loại men, kẽm, đổi các loại sữa không ăn thua
Mẹ có con BIẾNG ĂN, TIÊU HÓA KÉM, CHẬM CÂN,... khuyên mẹ mua ngay JAPA KIDS cho con dùng. Sau 3 ngày ăn ngon, ngủ ngon, tiêu hóa tốt. Sau 1 tháng con tăng đề kháng, tăng cân rõ rệt chuẩn theo tháng tuổi.
JAPA KIDS - Sản phẩm trị Biếng ăn số 1 Nhật Bản năm 2021 có tác dụng:
- Kích thích vị giác, khôi phục lại cảm giác thèm ăn khiến trẻ ăn ngon hứng thú hơn với thức ăn.
- Tiêu hóa khỏe giúp trẻ hấp thu tối đa dưỡng chất, tăng cân đều.
- Hấp thu vitamin, canxi thúc đẩy và phát triển chiều cao.
Đây là sản phẩm được nhập khẩu nguyên hộp từ Nhật về nước ta nên các mẹ cứ yên tâm sử dụng.
Mẹ cần tư vấn nhắn tin " SỐ ĐIỆN THOẠI " Dược sĩ liên hệ tư vấn trực tiếp về tình trạng của bé để được giải đáp tốt nhất

04/11/2022

☀☀Đừng cảm thấy có lỗi vì suốt ngày "Không Làm Gì Cả"
Bạn đang nuôi dạy cả 1 con người. Chỉ vậy thôi!!
🌈🌈*Có rất nhiều các bà mẹ bỉm sữa ở nhà chăm con vì nhiều lý do, hoàn cảnh gia đình, kinh tế,... hoặc đơn giản chỉ là vì thương con còn bé, ko có mẹ thì cũng chẳng có bà chăm. Chị em ở nhà đối mặt với bộn bề công việc lặt vặt nhưng ngổn ngang, áp lực chăm con vô cùng lớn, lúc con khóc, con ốm, lúc đêm hôm ôm con một mình,... Tâm lý & Những suy nghĩ tiêu cực luôn thường trực.
Người ko hiểu ác mồm nói "Ăn bám" khiến nhiều chị em tự ti hơn, lo nghĩ nhiều hơn.
Các mẹ bỉm sữa hãy vui vẻ và tự tin hơn nhé. Chị em rất giá trị đấy!
Có những thứ đôi khi không nên nhìn quá sâu, nghĩ quá nhiều.
Hãy ngước mắt nhìn xa xăm - ngoảnh mặt - mỉm cười và bơ nó đi, cho nhẹ nhõm tâm tư ^^

31/10/2022

Happy Halloween !!!!

27/10/2022

CÂN BẰNG HỆ VI SINH ĐƯỜNG RUỘT CHO TRẺ - LỜI NHẮC NHỞ KHÔNG BAO GIỜ THỪA
Tại sao con thường xuyên bị rối loạn tiêu hóa, đầy bụng, đi ngoài phân sống, hay nôn trớ, không chịu ăn… kèm theo các tình trạng mệt mỏi mạn tính, sức đề kháng yếu, dị ứng…
Bài viết này bác sẽ giải đáp hết tất cả những thắc mắc ấy cho các mẹ, bởi tất cả tình trạng trên đều từ hệ vi sinh đường ruột gây ra, cân bằng được hệ vi sinh đường ruột, tức là con bạn đã có 80% hệ miễn dich để cơ thể mạnh khỏe rồi.
Trong đường ruột luôn tồn tại một quần thể vi khuẩn bao gồm các vi khuẩn có lợi và vi khuẩn có hại. Khi cơ thể khỏe mạnh, số lượng vi khuẩn có lợi và có hại ở thế cân bằng nhau gọi là cân bằng vi khuẩn đường ruột.
❌ Vì sao trẻ bị mất cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột?
✅ Nguyên nhân trước tiên: Hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ còn non nớt và chưa hoàn thiện. Bước vào tuổi ăn dặm, ngoài sữa mẹ, trẻ còn ăn thêm nhiều thức ăn khác nhau dễ dẫn đến tình trạng thức ăn không được tiêu hoá hoàn toàn. Nhất là các trường hợp trẻ phải chịu một chế độ ăn uống không hợp lý: trẻ bị ép ăn quá nhiều trong một bữa; các cữ ăn quá gần nhau với những loại thức ăn giàu đạm, đường, chất béo… ít chất xơ, vitamin, chất khoáng, quá ít sữa lên men tự nhiên ( như sữa chua, phô mai không béo…).
Khi đó hệ tiêu hóa của trẻ không đủ sức tiêu hóa hết thức ăn. Thức ăn chưa tiêu hóa hết, ứ đọng trong đường tiêu hóa tạo điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn có hại phát triển mạnh làm lên men thức ăn và sinh ra nhiều hơi dẫn đến bụng bị chướng căng. Vì vậy, trẻ có cảm giác no, ăn kém đi, bỏ bú sữa, khó chịu, dễ nôn ói… Hơn nữa, thức ăn chưa tiêu sẽ tạo ra áp lực thẩm thấu cao kéo nước từ trong cơ thể vào ruột, gây hiện tượng đi ngoài phân sống hoặc lỏng nhiều lần trong ngày.
✅ Nguyên nhân thứ 2: khi còn nhỏ, hệ miễn dịch của trẻ cũng chưa hoàn thiện, nên rất hay mắc các bệnh nhiễm khuẩn như viêm họng, viêm amidan, viêm phổi… trong những năm đầu đời và phải dùng kháng sinh để điều trị. Khi sử dụng kháng sinh mạnh có tác dụng lên nhiều loại vi khuẩn, với liều cao và kéo dài, thì các loài vi khuẩn lành tính cũng bị kháng sinh tiêu diệt, phá vỡ thế cân bằng gây ra hiện tượng loạn khuẩn, do đó thúc đẩy sự phát triển của các chủng vi khuẩn gây bệnh có sẵn hoặc mới xâm nhập, dẫn tới chứng tiêu chảy hoặc viêm ruột do kháng sinh. Khi bị rối loạn tiêu hóa, trẻ thường biếng ăn, dễ nôn trớ, đi ngoài phân sống… Qua thời gian ngắn, trẻ sẽ bị suy dinh dưỡng và dễ bị ốm do sức đề kháng yếu. Khi cơ thể trẻ yếu thì các vi khuẩn có hại này lại càng có cơ hội để “ hoành hành” khiến cho rối loạn tiêu hóa càng trầm trọng hơn.
Đây chính là cái vòng luẩn quẩn khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa.

26/10/2022

nghịch thì thôi rồi !!!

26/10/2022

NHÌN CŨNG TỘI MÀ THÔI CŨNG KỆ🤣🤣🤣

26/10/2022

🍊 Thực đơn ăn dặm cho bé 🍊
Với thực đơn ăn dặm truyền thống dưới đây mẹ có thể đa dạng các món, vừa kích thích bé ăn ngon miệng, tăng cân vừa không phải mất quá nhiều công sức tìm tòi.
Khi bé đã quá quen với thức ăn dặm, có thể ăn ngon. Tuy nhiên, nếu mẹ không biết cách khéo léo đa dạng thực đơn sẽ rất dễ gây ra sự nhàm chán cho bé. Nếu kéo dài, rất dễ gây ra tình trạng biếng ăn, suy dinh dưỡng. Đó là lý do, việc đa dạng thực đơn ăn dặm là vô cùng quan trọng.

26/10/2022

NHỮNG ĐIỀU KHÔNG NÊN LÀM KHIẾN BÉ BIẾNG ĂN.
• Không nên cho bé uống nước lạnh và ăn đồ lạnh đặc biệt là kem
• Không nên cho bé vừa ăn vừa uống nước: vừa ăn vừa uống sẽ khiến con no hơn và ăn ít lại , nếu cần mẹ nên cho bé uống nước canh và nước xương hầm để cung cấp thêm dinh dưỡng cho bé.
• Không cho bé uống sữa ngay sau bữa ăn chính
• Mẹ không nên ép con ăn quá để con có cảm giác bữa ăn chính là cực hình và mang tâm lý sợ hãi , sẵn sàng chạy trốn khi đến bữa ăn.
• Không nên để bé hấp thu chất dinh dưỡng thụ động.
Tình trạng biếng ăn ở trẻ nó tồn tại rất nhiều dạng khác nhau. Bởi đó mẹ cần nắm bắt tâm lý trẻ tìm hiểu nguyên nhân gốc rễ từ đâu để có giải pháp phù hợp nhất cho con, giúp con không còn cảm giác thèm ăn và luôn tránh những bữa ăn.

26/10/2022

ngáp thôi mà ra vẻ quá à !!!!