Lại Quang Hùng

21/08/2024

Bạn đang chơi tới hiệp nào rồi?

23/10/2023

HẠ THẤP CÁI TÔI, BẠN SẼ THÀNH CÔNG
Trong mỗi người đều tồn tại cái tôi riêng, nó phát triển theo thời gian và từ đó hình thành nên tính cách khác nhau ở mỗi người. Cái tôi không hề xấu nếu chúng ta biết kiểm soát được "cái tôi" của mình như thế nào và điều chỉnh nó ra sao cho phù hợp với cuộc sống của mình.
Hiểu theo nghĩa tích cực thì nó rất phù hợp với những giá trị, nhân cách của bản thân. Ngược lại, cái tôi phát triển sẽ làm xấu đi hình ảnh, tính cách của một người. Vì vậy, chúng ta phải có trách nhiệm với suy nghĩ và hành vi của mình, cho dù là tốt hay xấu. Cái tôi quá lớn sẽ khiến bạn luôn suy nghĩ điều mình làm là đúng, cứ thản nhiên mà làm, xem thường lời nói của người bên cạnh. Chính điều đó sẽ khiến bạn trở thành người không biết quan tâm đến giá trị của người khác, chỉ biết xem trọng giá trị bản thân. Người hiểu biết càng nhiều thì cái tôi càng bé. Chỉ khi bạn hiểu được giá trị thật về cái tôi của mình, thì bạn mới có thể là chính mình. Bạn hãy nhớ rằng trong cuộc sống mỗi người đều có một vị trí nhất định, vị trí nào cũng đều cần thiết và quan trọng. Nếu như bạn chỉ nhìn thấy giá trị của mình mà không nhìn thấy được giá trị của người khác, bạn khó có thể thành công.
Đừng vì cái tôi quá lớn mà chúng ta đánh mất mối quan hệ. Là người một nhà thì hãy xem trọng tình thân, đã xem nhau là bạn thì đừng để cái tôi ảnh hưởng, vì một khi tình cảm mất đi thì khó mà tìm được. Rồi sẽ có lúc bạn nhận ra vấn đề đúng, sai không còn quan trọng, mà quan trọng là chính sự cố chấp của mình đã làm rạn nứt mối quan hệ tốt đẹp vốn có.
Bạn có thể cải thiện mối quan hệ bằng cách kiểm soát cái tôi của mình. Trong gia đình cũng như ngoài xã hội, vấn đề tranh cãi là điều khó tránh khỏi, nhưng hơn hết vẫn là sự thấu hiểu, thông cảm để cùng nhau giải quyết vấn đề. Nếu để cái tôi làm chủ, bạn càng gặp nhiều khó khăn trong cuộc sống vì thái độ tự cao, tự đại của mình.
Trong cuốn sách” thế giới trong bạn” có một đoạn một người phụ nữ đến xin Nhà hiền triết Krishnamurti lời khuyên về cái tôi, ông nói rằng: Chủ thể tạo ra thời gian là bản ngã, ý thức về cái “tôi” và cái “của tôi”, bản ngã của mỗi người là nguyên nhân gây ra sự ngu dốt và đau khổ, mỗi người chúng ta ai cũng có thể kiềm hãm cái tôi xuống để nâng giá trị bản thân lên sau đó. Cuốn sách cũng tập hợp 80 bài đối thoại sâu sắc của Krishnamurti, giúp ta đến với sự tỉnh thức và thấu hiểu rằng: để chữa lành cho thế giới, trước tiên phải hiểu và chữa lành cho chính mình.
Dẹp bỏ cái tôi không có nghĩa là bạn phải quên đi bản thân, mà những nhu cầu cần thiết bạn vẫn cần phải thực hiện. Hãy vượt ra khỏi cái tôi tiêu cực của chính mình để sống lạc quan, hạnh phúc. Tất cả những gì bạn cần làm là hãy tỏ ra khiêm tốn và kiên nhẫn, có như vậy bạn mới có thể gặt hái thành công.
---
📌Thế giới trong bạn - Sống mà không tự biết mình là đau khổ: Tự biết mình bằng cách nào và tự nhận thức như thế nào là sâu sắc? Câu trả lời sẽ được lật mở chậm rãi qua 80 bài đối thoại trong cuốn sách “Thế giới trong bạn”. Theo Krishnamurti, sự hiểu biết trọn vẹn về chính mình bắt đầu từ việc xem xét triệt để các suy nghĩ và cảm xúc, vượt lên trên kiến thức, không so sánh, không phán xét, không lệ thuộc vào người khác và nhất là không tuân theo bất cứ khuôn mẫu nào...
Nguồn st

11/10/2023

4 GIAI ĐOẠN TÂM LÝ ĐỂ TRƯỞNG THÀNH

Con người ai cũng mong muốn mình trưởng thành để sống một cuộc đời có ý nghĩa. Thế nhưng, điều gì khiến cho rất nhiều người ở ngoài kia mãi không thể thực hiện được ước mơ của mình? Rất có thể là bởi vì họ không vượt qua được chặng đường đ.ầ.u trong các giai đoạn tâm lý cần thiết để trưởng thành.

Giai đoạn 1: VÒNG TRÒN THOẢI MÁI
Giai đoạn 2: VÒNG TRÒN S.Ợ H.ÃI
Giai đoạn 3: VÒNG TRÒN BÀI HỌC
Giai đoạn 4: VÒNG TRÒN TRƯỞNG THÀNH

Nguồn: Tamlyblog
Ảnh: Tamlyhoc

08/09/2023

NGƯỜI THÀNH CÔNG KHÁC NGƯỜI THƯỜNG Ở 21 THÓI QUEN SAU:

1. Không ngừng học hỏi.

2. Đọc ít nhất 1 quyển sách một tháng.

3. Tạo thói quen ghi chép.

4. Quản lý thời gian thông minh.

5. Chi tiêu thông minh, quản lý tài chính vững chắc.

6. Làm việc tập trung.

7. Dành một khoảng thời gian một mình để suy nghĩ và làm việc.

8. Lựa chọn những việc quan trọng để tập trung làm trước.

9. Làm việc nhiều không bằng làm việc thông minh.

10. Ngoài giờ làm việc, hạn chế tối đa sử dụng thiết bị công nghệ.

11. Biết cách giao việc cho người có năng lực mới làm được nhiều việc hơn.

12. Phải biết nắm bắt thời cơ, đôi khi liều một chút.

13. Không nên bằng lòng với vòng an toàn của chính mình.

14. Xây dựng tầm nhìn, đi trước đón đầu.

15. Tạo dấu ấn để khác biệt với đám đông.

16. Không thoả mãn với kết quả hiện tại.

17. Phân biệt rõ ràng suy nghĩ thực tế với ảo tưởng.

18. Hiểu rõ bản thân. Mình là ai, mình là người như thế nào, mình thực sự muốn điều gì?

19. Có mục tiêu và kế hoạch rõ ràng.

20. Rèn luyện suy nghĩ, nhân cách, tư duy tích cực.

21. Chia sẻ kinh nghiệm bản thân, đối xử tốt với mọi người xung quanh.
- sưu tầm

26/08/2023

TẬP NHÌN SÂU BẠN SẼ THẤY MỘT KHÍA CẠNH KHÁC

1. Khi ăn cơm, nhìn món ăn trên bàn, hãy thấy cả quá trình đi chợ, gửi xe, lựa rau, chọn củ, về nhà, gọt rửa, nấu nướng, chiên xào, dầu nóng, mồ hôi rịn trên trán, nêm nếm tới lui… để thấy thương người nấu. Để thấy món ăn này không chỉ là một món ăn, mà là một món quà đáng trân quý. Để không chê này, không bình phẩm nọ. Thay vào đó, ta thấy biết ơn.

2. Khi nhận được một tin nhắn hỏi thăm, hãy thấy cả quá trình họ nhớ đến chúng ta, họ nghĩ về chúng ta, họ suy nghĩ nên nhắn gì đến chúng ta, và thấy cả bàn tay bấm từng chữ, từng từ… để thấy trân quý tin nhắn họ dành cho chúng ta.

3. Khi tập nhìn sâu, ta sẽ thấy tài xế không chỉ là tài xế, mà còn là một người đang mưu sinh kiếm sống nuôi vợ con.

4. Khi tập nhìn sâu, ta sẽ thấy Người phục vụ bàn trong quán nước không chỉ là phục vụ, mà còn là một sinh viên đang vất vả làm thêm để có tiền sinh hoạt và lo toan đóng học phí đúng kì.

5. Nhìn sâu – chúng ta sẽ thấy được rằng ai cũng đang phải chiến đấu trong cuộc đời của họ. Để thấy thương, để thấy cảm thông, bỏ qua cái gì có thể bỏ qua.

6.Hãy tập nhìn sâu vào bữa cơm của Mẹ, cái áo của Cha, quá trình đi làm của Vợ hay Chồng, mái tóc bù xù của Vợ, tin nhắn của bạn bè, món quà mà chúng ta từng nhận được… và nhìn sâu đằng sau con người mà chúng ta tiếp xúc, để nhận ra rằng, có nhiều thứ sâu sắc xung quanh mà trước giờ, chúng ta chỉ biết nhìn hời hợt mà thôi.

Nguồn: ST

24/08/2023

T.Ử TẾ ĐÚNG NGƯỜI, BẠN NHÉ!

1. Ho.ạ vô đơn chí, phúc bất trùng lai. Tai ho.ạ không đến một mình, phúc lộc không lại hai lượt. Cho nên "t.ử tế" bao nhiêu cũng không đủ, “sống á.c” một chút đã là thừa.

2. T.ử tế nhưng tuỳ người, tuỳ lúc. T.ử tế chỉ có con t.im, t.ử tế dại. .Tử tế đi cùng lý trí ấy t.ử tế khôn.

3. Đừng để l.òng tốt của mình trở thành công cụ của đối phương. Và cũng đừng để đối phương l.ợi dụng tấm l.òng của mình. Không là sói nhưng cũng đừng là cừu nhé.

4. Nhân chi sơ, tính bản thiện. Cho dù môi trường như nào, cũng tuyệt đối đừng để bị "th.a h.oá". Con người đi k.i.ếm ăn, con vật cũng đi s.ăn m.ồi. Đừng để bản năng s.i.nh tồn lấn át trái t.im và lý trí.

5. Người t.ử tế đấu quân t.ử nhưng không lại k.ẻ t.i.ểu nhân. Đừng s.ợ làm người t.ử tế sẽ thi.ệt. Luật nhân quả không đến sớm thì muộn. Bạn chỉ cần sống tốt, trời xanh tự an bài!

Sưu tầm

01/08/2023

HÃY NHỚ ĐẾN 10 CÂU NÓI NÀY KHI CUỘC SỐNG QUÁ KHÓ KHĂN
1.Bạn leo núi không phải để thế giới thấy bạn mà để bạn có thể nhìn thấy cả thế giới
2.Cái gì đã xảy ra, hãy cứ để nó qua
3.Bạn học được từ những thất bại nhiều hơn từ thành công, nên đừng để chúng hạ gục bạn. Thất bại sẽ xây dựng nên tính cách.
4.Hãy thay đổi bản thân bạn đầu tiên nếu muốn thay đổi sự việc.
5.Mỗi người bạn gặp đều sợ một thứ gì đó, yêu một thứ gì đó và đã từng mất một thứ gì đó.
6.Nếu vẫn chưa đạt được điều mình muốn, nghĩa là có một thứ tốt đẹp hơn đang đến với bạn.
7.Trân trọng khoảnh khắc hiện tại.
8.Cho phép bản thân được tận hưởng niềm vui
9.Mọi thứ luôn thay đổi
10.Đừng bao giờ so sánh bản thân mình với người khác.
Khi bạn so sánh mình với những người giàu hơn, hãy dừng lại và nhìn về phía những người kém may mắn hơn bạn. Hãy chấm dứt thói quen này và bắt đầu so sánh bản thân mình ngày hôm nay với ngày hôm qua để thấy còn phải cố gắng nhiều hơn nữa.

14/07/2023

ĐỪNG CHỈ MẢI LO K.IẾM TIỀN!

1. Sẽ đến lúc bạn nhận ra rằng vàng bạc châu báu trên đời này chẳng thể m.u.a được sức khỏe, sự tận hưởng hạnh phúc mỗi ngày.

2. Cuộc đời con người có thể vì tiền mà vào s.inh ra t.ử, cả nửa cuộc đời ai cũng mong mình có nhiều tiền tài, vật chất để có cuộc sống sung sướng. Nhưng rồi tiền tài cũng tựa như x.iềng x.ích, càng th.am l.am thì càng tự đ.à.o h.ố để ch.ô.n mình.

3. Chừng nào chúng ta càng để đồng tiền chi phối, trở thành n.ô l.ệ của đồng tiền thì chừng đó chúng ta chưa thể có được hạnh phúc.

4. Rất nhiều người dành cả tuổi trẻ, sức khỏe để k.iếm tiền, l.ao vào con đường làm việc không ngừng nghỉ với quan điểm: "Còn trẻ là còn làm việc". Nhưng tiền k.iếm ra mà không biết tiêu xài cho bản thân thì đâu còn ý nghĩa gì nữa.

5. Trên đời này, chiếc giường đắt nhất là giường b..ệ.n.h. K.iếm tiền cả đời rồi về mang đ.ố.t hết vào nằm v.iện, tiền th..u.ố.c thang thì đâu còn gì là hạnh phúc nữa.

6. Người ch*t vì tiền tài là đ.a.u kh.ổ nhất, đừng để danh vọng, tiền tài và vật chất che mờ đôi m.ắ.t, buông thả h.a.m m.uốn vô độ, cuối cùng đ.á.n.h m.ấ.t chính mình.

05/07/2023

Thế giới này chưa bao giờ thiếu người biết cố gắng mà chỉ thiếu người có thể kiên trì tới cùng.

27/05/2023

Bạn thân mến,

Quy luật hấp dẫn không có sự thiên vị. Nó hoạt động chính xác như một chiếc máy photocopy.

Quy luật sẽ tiến hành sao chép những gì bạn suy nghĩ và cảm nhận trong mọi thời điểm, và sau đó nó sẽ gửi lại cho bạn các bản sao chính xác của những thứ đó – và chúng sẽ tạo nên cuộc sống của bạn.

Chính điều này khiến bạn có khả năng thay đổi toàn bộ thế giới này một cách rất dễ dàng.

Để thay đổi thế giới bên ngoài, tất cả những gì mà bạn cần phải làm là thay đổi cách suy nghĩ và cảm xúc của mình, và quy luật hấp dẫn sẽ sao chép sự thay đổi ấy.

Vì sự giàu có & hạnh phúc trọn vẹn của Bạn!

P.S: Đây là điều tuyệt vời, nhưng đôi khi nó cũng là con dao hai lưỡi khi bạn không làm chủ được suy nghĩ của mình. Bởi khi đó những điều bạn "không muốn" cũng sẽ bị sao chép và tạo ra. Vì vậy, bạn cần học và làm chủ tâm trí của mình để có thể chủ động "Tạo ra" cuộc sống bạn mong muốn

Nguồn : Sách "Luật Hấp Dẫn"

19/05/2023

Khó khăn dành cho những kẻ bỏ cuộc, thử thách dành cho những người thành công.

09/05/2023

01/05/2023

10 THÓI QUEN CÀNG RÈN LUYỆN SỚM, SAU NÀY CÀNG SUNG S.Ư.ỚNG
-----------------------------------------
Nếu như chỉ ước mơ thôi cũng có thể trở thành tỷ phú thì có lẽ Bill Gates hay Jeff Bezos đã nghỉ hưu ngay từ năm đôi mươi. Hành động, hành động, hành động! Làm, làm, làm! Đó là những gì bạn khiến cho từng phần của giấc mơ trở thành hiện thực.

1. Đọc sách mỗi 30 phút/ngày

2. Tập thể dục hoặc đơn giản là đi bộ 30 phút

3. Ăn sạch, uống đủ lượng nước

4. Ch.ân thật với những cảm xúc của chính mình

5. Từ chối những người, những việc không đáng

6. Những việc không quan trọng, hãy chỉ dành 3 giây để quyết định: Hoặc có hoặc không

7. Kỷ luật bản thân chính là kỹ năng quản trị thời gian. Hãy đọc cuốn sách “Mỗi ngày tiết kiệm một giờ” 3 lần

8. Làm việc theo các Pomodoro: Mỗi 25 phút tập trung làm một việc duy nhất và sau đó thưởng cho mình 5 phút hoàn toàn thư giãn

9. Cho đi

10. Học cách sống 1 chạm: Làm việc gì xong luôn việc nấy

-st-

28/04/2023

Bài học lớn nhất mà XÃ HỘI này dạy bạn là gì?

16/04/2023

Ngày mới giống như tờ giấy trắng và bạn sẽ là người vẽ lên đó. Vì vậy, hãy vẽ sao cho mình cho một bức tranh đẹp nhé.