BodyFit- นมลดน้ำหนักอย่างปลอดภัย 099.210.9050

12/12/2023

สวัสดีค่ะเพื่อนๆสมาชิก ขอแนะนำตัวเองก่อนนะคะ ชื่อ “นิ่ม”ค่ะ เป็นคุณแม่ลูกสาม อายุ 34 ปี น้ำหนักพีคสุดคือช่วงโควิด ชั่งเมื่อ 14/6/2023 น้ำหนัก 94.8 Kg สูง 155 Cm. เคยอ้วนจนปวดหัวเข่า ปวดจนร้องไห้ตาบวม เดินไม่ได้แทบติดเตียงเลยค่ะ
ปัจจุบันลดน้ำหนักมาได้ สี่เดือนฝ่าๆจ้า ชั่งล่าสุด 15/10/2023 (ตอนครบสี่เดือน) น้ำหนักเหลือ 74.6 Kg. ลดไป 20.2 กิโลแล้วจ้า

12/12/2023

วันนี้เอาร่างมาupdate ค่ะ​ น้ำหนักลงไม่เยอะนะคะ
จาก57​ ตอนนี้53
เพราะกิน​ 3มื้อปกติ​ แต่ลดแป้ง​ งดน้ำตาล​ ผงชูรส
มื้อเช้ากาแฟดำ​ มะพร้าวสด1ลูก​ (บางวัน)​
กลางวันข้าว1ทัพพี​ กับข้าวทั่วไปเน้นผัก​+ไข่ต้ม2ฟอง
เย็น​ ไข่ปั่น2​ แอปเปิ้ล​ ข้าวโพดครึ่งฝัก​ บางวันถั่วแดงต้ม1กำมือ+นมจืดวัวแดง
ออกกำลังกายอาทิตย์ล่ะ3-4วัน​
สัดส่วนลงชัดมากค่ะ​ ไม่เหนื่อยไม่เพลีย​ เพราะไม่หักโหมค่อยไปเรื่อยๆค่ะ​ กินไข่ได้ประโยชน์​ สุขภาพดี​ ปล.หน้าเด็กด้วยนะคะ​ คนโพส40ปีแล้วปีนี้

15/07/2022

Chắc chắn các bạn cũng đang tự hỏi tranh cát 3D là cái gì? Nó hoạt động như thế nào? và nó có điểm gì đặc biệt phải không nào?

Tranh cát 3D thoạt đầu trông giống như một khung ảnh bình thường. Tuy nhi
ên nó không phải khung ảnh để bạn để ảnh của mình vào đó. Tranh cát 3D được cấu tạo từ chất liệu nhựa kết hợp với mica. Và một thành phần không thể thiếu đó chính là những hạt cát với nhiều màu sắc được đặt trong một khoảng trống ở giữa bức tranh, bên trong có chứa dung dịch chất lỏng.

Bức tranh có thể giúp bạn liên tưởng đến những đụn cát trên sa mạc mênh mông hay những con sóng đang thét gào ngoài đại dương bao la. Nhìn vào bức tranh bạn sẽ thấy nó rất có chiều sâu.

Có nhiều màu sắc để cho bạn lựa chọn như: màu xanh dương, màu xanh lá, màu da cam, màu hồng và màu tím. Mỗi một màu lại có vẻ đẹp riêng. Tuy vào sở thích của mình mà bạn có thể chọn màu cho phù hợp.

10/03/2020

THAM QUAN NHÀ ĐẸP - LÁI THỬ XE SANG - TRÚNG NGAY QUÀ KHỦNG

🚗 Chuyến hành trình khám phá không gian sống mới tại Vinhomes Ocean Park đang chờ đón tất cả khách hàng tại sự kiện: Thăm nhà Vinhomes - Lái xe VinFast.

✨ Trong một hành trình trải nghiệm xuyên suốt và liên tục, chương trình sẽ đưa khách hàng qua nhiều cung bậc cảm xúc. Từ việc thích thú cầm lái vô lăng ô tô VinFast cho tới bất ngờ khi tận mắt chứng kiến những công trình tâm điểm trải dọc con đường đẹp nhất dự án hay tận hưởng bầu không khí “cận biển, kế hồ” trong lành cùng bãi cát trắng mịn và tiếng gió rì rào dưới những hàng dừa xanh.

🎉 Đặc biệt, tham gia sự kiện, mỗi khách hàng còn có cơ hội bốc thăm với giải thưởng lên tới 500 triệu đồng.

⭐️ Sự kiện không chỉ là cơ hội để các cư dân tương lai thỏa sức trải nghiệm không gian và hệ sinh thái tại Vinhomes Ocean Park mà còn đưa khách hàng tới gần hơn với chương trình ưu đãi Mua nhà Vinhomes, nhận ngay voucher mua xe VinFast lên tới 200 triệu đồng.

👉 Đăng ký để tham quan thành phố biển hồ và thỏa sức trải nghiệm siêu phẩm VinFast ngay hôm nay!

👉 Tham khảo thêm thông tin chương trình ưu đãi mua nhà Vinhomes tặng voucher VinFast tại: http://bit.ly/nhasang-xexin

🚗 Địa điểm: Dự án Vinhomes Ocean Park, Gia Lâm, Hà Nội
🚗 Thời gian: Thứ 6, thứ 7, Chủ nhật hàng tuần (6/3 - 29/3/2020)

🌊 Vinhomes Ocean Park - Thành phố Biển hồ phiên bản Thông minh 🌊
----------------
Căn hộ mẫu Vinhomes Ocean Park
🏢 Địa điểm: TT GD BĐS Times City - TL13, Tầng B1, TTTM Vincom Mega Mall, 458 Minh Khai, P. Vĩnh Tuy, Q. Hai Bà Trưng, Hà Nội.
✉️ Email: [email protected]
🌐 Website: https://oceanpark.vinhomes.vn/
🔎 Fanpage: fb.com/vh.oceanpark/
📞 Số điện thoại: 0888 04 9669

04/03/2020

HÀNH TRÌNH XÂY DỰNG SIÊU BỆNH VIỆN VINMEC 6 SAO TẠI VINHOMES OCEAN PARK

🏨 Bệnh viện đa khoa quốc tế Vinmec tiêu chuẩn 6 sao tại đại đô thị Vinhomes Ocean Park sẽ khởi công vào tháng 4/2020 và dự kiến đưa vào vận hành trong tháng 12/2021.

✨ Là cơ sở cao cấp nhất trong hệ thống, bệnh viện đa khoa quốc tế Vinmec quy tụ hệ thống cơ sở vật chất hiện đại cùng với chất lượng dịch vụ đã thành thương hiệu.

✨ Với hơn 300 giường cùng các loại phòng đơn cao cấp, phòng VIP và phòng tổng thống, bệnh viện không chỉ đáp ứng nhu cầu của cư dân Vinhomes Ocean Park mà còn hướng tới phục vụ các khách hàng siêu cao cấp.

✨ Không chỉ vậy, mỗi chuyên khoa tại bệnh viện Vinmec Vinhomes Ocean Park sẽ có sự hợp tác liên kết với các đối tác chuyên môn uy tín quốc tế, đặc biệt trong các lĩnh vực y học yêu cầu trang thiết bị hiện đại, công nghệ tối tân và phương pháp kỹ thuật mới nhất. Đặc biệt, bệnh viện còn có sân đậu trực thăng để tối ưu hóa công tác khám chữa bệnh trong những tình huống khẩn.

🎉 Nhờ sự đầu tư mạnh mẽ, bệnh viện đa khoa quốc tế Vinmec 6 sao tại Vinhomes Ocean Park sẽ là điểm tựa vững chắc về chăm sóc sức khỏe cho cư dân cũng như tại khu vực phía Đông Hà Nội.

👇 Hãy cùng nắm bắt tiến độ của công trình này thông qua những điểm mốc thời gian quan trọng dưới đây.

🌊 Vinhomes Ocean Park - Thành phố Biển hồ phiên bản Thông minh 🌊
----------------
Căn hộ mẫu Vinhomes Ocean Park
🏢 Địa điểm: TT GD BĐS Times City - TL13, Tầng B1, TTTM Vincom Mega Mall, 458 Minh Khai, P. Vĩnh Tuy, Q. Hai Bà Trưng, Hà Nội.
✉️ Email: [email protected]
🌐 Website: https://oceanpark.vinhomes.vn/
🔎 Fanpage: fb.com/vh.oceanpark/
📞 Số điện thoại: 0888 04 9669

Thành phố Biển hồ phiên bản Thông Minh

04/03/2020

04/03/2020