14/01/2025
| Haz las cosas, aunque tengas miedo.
Existen muchas cosas que nos pueden resultar aterradoras y excitantes al mismo tiempo, y precisamente por ello es habitual poner excusas para no hacerlas, todo por miedo.
TEN EN CUENTA ➡️ El miedo por sí mismo no es negativo, ya que una de sus principales funciones es alejarnos de todo aquello que pueda colocar en riesgo nuestra supervivencia, por lo que es algo instintivo; el problema es cuando se torna irracional, y nos paraliza o nos estanca, manteniéndonos atados a nuestra zona de confort. Por tal motivo, no siempre es fácil gestionarlo o incluso entenderlo. La clave está en buscar métodos efectivos para enfrentarlo y así evitar que nos controle.
☝🏻🤓 Lo primero es descubrir y darle nombre a nuestro miedo. En las siguientes situaciones, por ejemplo:
1️⃣."No me atrevo a cambiar de empleo, aunque tengo claro que estoy perdiendo salud y calidad de vida, porque no es fácil que me contraten en un empleo mejor y puedo perder mi único ingreso".
2️⃣."Como no encuentro empleo tal vez deba desarrollar mi ingenio, irme a otra ciudad, o buscar en otro sector laboral...pudiera iniciar mi propio proyecto personal, pero ¿será una buena idea? Si no funciona lo puedo perder todo".
3️⃣."Quiero intentar cosas nuevas en mi empleo que pueden ayudar a mejorar ciertos aspectos, pero de seguro no las aprobarán". Esto se llama inseguridad personal y temor a que el cambio, en sí mismo, traiga cosas peores.
📌 En este sentido, es necesario que te convenzas a ti mismo de que vas a ser capaz de lo que te propongas, empleando solo palabras de grandeza y valor que te impulsen a seguir adelante.
