El diario de un papa

30/07/2024

𝗡𝗼 𝗺𝗲 𝗽𝗲𝗴𝗮𝗯𝗮, 𝗽𝗲𝗿𝗼 𝗽𝗼𝗱í𝗮 𝗱𝗲𝗷𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗵𝗮𝗯𝗹𝗮𝗿𝗺𝗲 𝗲 𝗶𝗴𝗻𝗼𝗿𝗮𝗿𝗺𝗲 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗱í𝗮𝘀.

𝗡𝗼 𝗺𝗲 𝗽𝗲𝗴𝗮𝗯𝗮, 𝗽𝗲𝗿𝗼 𝗰𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗲𝘀𝘁𝗮𝗯𝗮 𝗲𝗻 𝗰𝗮𝘀𝗮 𝘀𝗶𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 𝗽𝗲𝗿𝗺𝗮𝗻𝗲𝗰í𝗮 𝗲𝗻 𝗼𝘁𝗿𝗮 𝗵𝗮𝗯𝗶𝘁𝗮𝗰𝗶ó𝗻, 𝗺𝗲𝘁𝗶𝗱𝗼 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗺𝗽𝘂𝘁𝗮𝗱𝗼𝗿𝗮 𝗼 𝘃𝗶𝗲𝗻𝗱𝗼 𝗹𝗮 𝘁𝗲𝗹𝗲𝘃𝗶𝘀𝗶ó𝗻.

𝗡𝗼 𝗺𝗲 𝗽𝗲𝗴𝗮𝗯𝗮, 𝗽𝗲𝗿𝗼 𝘂𝗻 𝗱í𝗮 𝗽𝗼𝗱í𝗮 𝘀𝗲𝗿 𝗮𝘁𝗲𝗻𝘁𝗼, 𝗰𝗮𝗿𝗶ñ𝗼𝘀𝗼 𝘆 𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝗽𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝘁𝗲 𝘆 𝗮𝗹 𝗼𝘁𝗿𝗼 𝗱𝗶𝘀𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲, 𝗳𝗿í𝗼 𝘆 𝗮𝗴𝗿𝗲𝘀𝗶𝘃𝗼.

𝗡𝗼 𝗺𝗲 𝗽𝗲𝗴𝗮𝗯𝗮, 𝗽𝗲𝗿𝗼 𝗲𝗿𝗮 𝗳𝗿í𝗼 𝘆 𝗱𝗶𝘀𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗳í𝘀𝗶𝗰𝗮 𝘆 𝗲𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲. 𝗟𝗹𝗲𝗴ó 𝗮 𝗻𝗼 𝘁𝗼𝗰𝗮𝗿𝗺𝗲 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗺𝗲𝘀𝗲𝘀.

No me pegaba, pero invalidaba mis emociones y mi percepción de las cosas.

No me pegaba, pero le hablaba mal de mí a la gente y a nuestros hijos.

No me pegaba, pero nunca admitía responsabilidad alguna en lo que hacía.

No me pegaba, pero me dejaba todas las responsabilidades de la casa y la familia porque él siempre “estaba muy ocupado trabajando”

No me pegaba, pero me amenazaba con irse cada vez que no hacía algo que él quería, y me decía que nadie más iba a quererme y terminaría sola.

No me pegaba, pero me hacía esperar horas o días para hablar de algo importante para mí.

No me pegaba, pero en sus redes sociales se manejaba como un hombre sin compromiso.

No me pegaba, pero me me era infiel.

No me pegaba, pero tengo trauma, complejo, disociación, ansiedad, depresión, etc.

Hoy, que logré alejarme, tampoco me pega, pero me acosa en redes sociales, me difama públicamente y me amenaza. Y como no me pegó, nadie puede ver mis heridas.

Nadie me cree y dicen que exagero o invento. Y como no me pegó, para los jueces no hay delito y no puedo obtener justicia.

𝗡𝗢 𝗠𝗘 𝗣𝗘𝗚𝗔𝗕𝗔, 𝗣𝗘𝗥𝗢...

Nota: Relato extraído de testimonios de víctimas de abuso psicopático narcisista. ⚠️

La violencia psicológica es tanto o más dañina que el abuso físico. Deja secuelas graves en las víctimas y puede conducirlas a la muerte.

Natalia G.

28/07/2024

"Mi padre se queda desnudo y mi madre también, se quedan uno encima del otro y hacen unos ruidos feos, mi padre golpea a mi madre, ella siente dolor, eso me está dando mucho miedo, tengo miedo de un día mi padre mate a mi madre en la cama, ayúdame, tengo miedo".

Este fue un pedido de socorro de una niña de 6 años que estudiaba en una escuela que fui a hacer un trabajo de educación sexual. Después de que hablamos sobre las partes del cuerpo y como debíamos protegerlo, esta niña levantó la mano y dijo que su madre no sabía proteger su cuerpo.

Este discurso llamó la atención. Al final de las dinámicas con los niños, llamé a esta niña para conversar un poco. Fue ahí donde ella pidió que le ayudarán a proteger a su madre de la "violencia" de su padre.

Pedí hablar con los padres de la niña. Una pareja simpática, cariñosa, padres comprometidos con la hija. La escuela me dio las mejores referencias. Cuando les conté a ellos la petición que su hija me había hecho, ellos quedaron arrasados, avergonzados. Luego los calmé y los acogí. Les dije que podían revertir mucho. Y discutimos algunas formas de hacerlo.

Lo que me llamó la atención fue cuando ellos dijeron: "¡Estábamos seguros de que estaba durmiendo!"

Queridos padres, si han optado por hacer cama compartida o traer a sus hijos a dormir en la misma habitación, no pongan al niño en el peligro de ver el momento íntimo de ustedes.

Los niños que presencian o escuchan dichos actos están siendo sometidos a un abuso sexual sin contacto físico. Exponer al niño a estas escenas causan grandes perturbaciones adicionalmente crea la impresión de que su padre está matando a su madre. Lo que lo deja perturbado, angustiado, además de otros perjuicios.

Sé que no todas las familias tienen más de un cuarto en sus casas, que muchos padres viven en las casas de sus padres y no tienen otra forma que no dormir con sus hijos. Si este es su caso, busque otro ambiente u horario en que el niño no esté. En fin, juntos busquen otra forma.

Aquí no se hace referencia al colecho, el tema esta netamente enfocado a tener intimidad en el mismo ambiente.

25/07/2024

El hombre indicado, lejos de prometer...
jamás soltará tu mano.
Te besará sin que tengas que pedírselo.
Será aquel que, quiera quedarse contigo por gusto, por deseo y, nunca por obligación.

Aquel que, se enamore de tus palabras,
de tu risa extraña, de tu torpe caminar, de tu raro sentido del humor.

Aquel que se enamore de tus
defectos y virtudes.
Quien te enseñe hacerle frente a tus miedos e inseguridades.

Un hombre que, nunca pero nunca corte tus alas...
Alguien que te enseñe, aprendan y crezcan juntos.

El hombre indicado, estará orgulloso de ti; te aceptará tal cual eres, te amará de los pies a la cabeza.

Serás su persona favorita, te escuchará, cambiará tus días grises por unos de colores, celebrará tus logros, llorará tus p***s.

Y, de ser necesario, te abrazará y te hará reír hasta que te duela el estómago.

Si estás perdida, te encontrará y, te sujetará fuerte.

Te amará en tus mejores días y, también en los peores.

Cariño... el hombre indicado, te amará tan bonito y de la manera más pura que, a la hora de hacer el amor ...será un momento mágico...

23/07/2024

Normalicen que apoyar a los hijos no es un favor, sino una obligación, (obviamente hasta cierta edad) dejen de pensar que el techo y el plato de comida que los padres les dan a los hijos es algún tipo de favor y a cuenta de eso se lo sacan en cara.

Los hijos no deciden nacer, los padres sí deciden ser padres.

21/07/2024

Aprende a identificar con tiempo donde si y donde no.

15/07/2024

Y es que estar bien para nada significa estar juntos, seria lo ideal sin embargo ser padres no tiene absolutamente nada que ver con la relacion de pareja.

Cuándo aprendemos a separar la responsabilidad que tenemos cómo padres de la relación que tenemos con nuestra pareja o con el otro progenitor, podemos entonces llevar a cabo una crianza eficaz y estable emocionalmente.

Madurez emocional le llaman.

12/07/2024

Esas ideas, que aún se encuentran presentes en nuestra sociedad, favorecen que veamos el descanso como algo que no nos es permitido y que incluso lo asociemos al "éxito".

Reflexiona: lo que haces ¿no te está costando tu bienestar?

07/07/2024

"Haz esto que a mi me funciona",
"Es que deberias hacerlo de esta manera",
"Es que estas haciendolo mal". Etc.

Son comentarios que no deben influir directamente sobre tu vida, recuerda, todos somos diferentes, cada uno vive cada porceso completamente distinto.

Busca apoyo profesional y comienza a hacer lo que realmente a ti te funciona.

07/07/2024

¡Un saludo especial a mis nuevos fans destacados! 💎 Haydee Rivas de Hidalgo, Sandra Mnez, Ingrid Alarcon

Deja un comentario para darles la bienvenida a tu comunidad, destacados

23/06/2024

Reconocer cada una de tus emociones y aprender a agradecer por ellas te harán un ser humano mas libre.

14/06/2024

A veces es tu propia familia quienes te impiden avazar, simplemente porque están tratando de vivir sus vidas a traves de la tuya, alcanzar esas metas personales que nunca pudieron alcanzar, evitar que quizas cometas algún error solo porque a ellos no le salieron las cosas como esperaban, etc.

Pero recuerda que naciste para ser libre y totalmente responsable de tu vida, lucha con todas tus fuerzas por todo aquello que crees (sin hacerle nunca daño a nadie)

11/06/2024

Es capaz de seguir atendiendo a su familia con prolijidad, mantener sus responsabilidades laborales con un alto nivel de eficiencia, poner su cuerpo a disposición de las ganas de una pareja que no ama y hacer de cuenta, desconectada de si misma, que el show tiene que continuar.

Una mujer infeliz puede llevar años jugando a la familia feliz, como ya se aburrió de no ser escuchada, aprendió a mimetizarse con la indiferencia.

En el fondo, lo sigue haciendo todo, pero ya no le importa nada y lo peor de todo, es que nadie lo nota.

Mucho menos, la persona que convive a su lado y quien se supone sería la apuesta de un “para siempre” con fecha de caducidad.

Porque los hombres en general, no suelen escuchar y atender a la mujer cuando esta dice que se siente incómoda, afectada, aburrida o cansada.

No abren su dimensión emocional para comprenderlas, ni mucho menos, hacen ajustes en sus comportamientos para evitar que la distancia entre los dos se siga expandiendo.
Las sienten tan seguras a su lado, que a muchos les da igual cuán infelices se sientan, porque bien en el fondo, creen que ellas nunca se irán.

Una mujer infeliz que lleva mucho tiempo aguantando dicho estado, avisa con anticipación, pero luego decide callarse sin levantar sospecha de su indiferencia.
Hace el duelo de a poco, en la misma cama, en la misma mesa, mientras almuerza sonriente con sus suegros un domingo cualquiera.

Se le van secando los sentimientos de manera progresiva, hasta que un insospechado día, hace su maleta y se larga para no regresar jamás.
Y es entonces cuando su pareja le pide que no lo haga, le promete que va a cambiar y se ofrece para hacer juntos, terapia de pareja.

Pero para ella, la disposición ha llegado demasiado tarde, tan tarde que todo el amor que un día sintió por él, hoy se ha transformado en una total indiferencia.

Una mujer también deja de amar para siempre.
Solo que ella puede seguir mucho tiempo sosteniendo un barco que se hunde, hasta que de pronto, decide soltarlo para salvarse sola, nadando con todas sus fuerzas, hacia una ruta diferente.

Web🖊

06/06/2024

Seguimos necesitando de tu apoyo y gran corazón.

Cualquier ayuda es inmensa para nosotros, también puedes hacer mucho compartiendo este enlace con otras personas

Hola, mi nombre es Arnaldo y crio monoparentalmente a mi hija de 11 años que llamada … Bianca Orta needs your support for Help Inoah continue with her studies

05/06/2024

El amor propio tambien duele.

04/06/2024

Hoy amanecen las redes sociales con esta noticia en tendencia, un padre que golpea a un "comico" en su espectáculo.

Pero, porque lo golpea? Bueno, porque el "comico" hizo comentarios sexuales sobre el hijo de este padre que publico una foto con su bebé de 3 meses.

Tan preocupante es el comentario del "comico" como la ola de descalificaciones que han surgido principalmente en España en contra del padre por defender a su hijo.

Que si el padre es un "N**i" que si es de la "derecha" etc... la verdad es que sin justificar la reacción del padre, ya que la violencia no se puede justificar (aunque reconozco que yo hubiera hecho lo mismo) no importa que ni quien sea el papá, CON LOS NIÑOS NO SE DEBE METER NADIE, mucho menos hacer "chistes" sexistas.

Normalizar el denigrar a un ser humano simplemente porque eres un "comico" es un retroceso importante y una violación fragante de tus derechos humanos, y deberia no solo estar penado sino tambien ser repudiado por todos.

Asi como este Sr. lamentablemente hay muchos mal llamados "comicos" que hoy en dia denigran a la mujer, hacen comentarios sexista sobre otras personas etc y paradójicamente son venerados, idolatrados y glorificados.

NO, CUANDO EL "CHISTE" DESCALIFICA A OTRA PERSONA YA NO ES CHISTE, ES AGRESIÓN.

03/06/2024

De adolescente esperaba gustarle a un grupo de chicas, o a el chico que le gusta a ella.

Cuando eligió a su compañero de vida esperaba que fuera atento, romántico y muy cariñoso.

Pasaron los días, los años y ella esperaba las flores, los chocolates, las serenatas, las noches románticas y nunca llegaron.

Hoy en su atardecer ve hacia atrás y se da cuenta que no le faltaron personas en su camino, lo que le faltó fue amarse más a si misma, consentirse, apapacharse, cantarse, hablarse bonito y no esperar nada de nadie...

Le faltó NO delegar su poder a nadie más que a ella misma.
Le faltó ser su verdadero amor...

Hoy en su atardecer ve hacia adelante, se abraza y se pide perdón porque por mucho tiempo se menosprecio, ahora se revaloro y se aferro más a si misma, sabiendo que no es ego es amor propio.

Web✍️

31/05/2024

Huir de la infidelidad es una elección que implica valentía, integridad y respeto por uno mismo y por los demás.

La infidelidad, en cualquier forma en la que se manifieste, ya sea emocional, física o virtual, puede causar un profundo dolor y daño en las relaciones interpersonales.

En primer lugar, es importante comprender que la infidelidad no ocurre únicamente en el ámbito romántico o de pareja. También puede manifestarse en la amistad, en el ámbito laboral e incluso en relaciones familiares.

La infidelidad implica la ruptura de la confianza y el compromiso establecido, lo cual puede tener consecuencias devastadoras en la vida de las personas involucradas.

Huir de la infidelidad implica cultivar valores como la lealtad, la honestidad y la transparencia en nuestras relaciones. Significa comprometernos a ser íntegros y a actuar de manera ética en todo momento, incluso cuando las tentaciones o los desafíos se presenten.

Dra. Nidia T. ✍️

30/05/2024

Siempre que puedas, sé un ángel en la vida de alguien. Tú no sabes cuándo necesites que uno aparezca en la tuya.

30/05/2024

Cuando un niño es expuesto a gritos, su cerebro percibe una amenaza y activa la respuesta de "lucha o huida". Esto libera hormonas del estrés, como el cortisol y la adrenalina, lo que puede tener efectos negativos a largo plazo. 😔🔄

El estrés constante puede afectar el desarrollo del cerebro, especialmente en áreas cruciales como el hipocampo y la amígdala, responsables de la memoria y las emociones. Esto puede llevar a problemas de aprendizaje, ansiedad y dificultades para manejar las emociones. 📚😥

Es fundamental crear un ambiente seguro y calmado para los niños, donde se sientan escuchados y comprendidos. La comunicación positiva y el apoyo emocional son claves para un desarrollo saludable. 💬❤️

Recuerda, un adulto que grita es una persona incapaz de gestionar positivamente sus emociones, tus palabras y acciones tienen un gran impacto en la vida de tus hijos. ¡Cambiemos los gritos por abrazos y palabras amables! 🌟🤗

29/05/2024

Una relación que llega a termino puede ser considerada una perdida, pero hay muchas perdidas que pueden ser maravillosas.

28/05/2024

Las relaciones de pareja son y siempre serán una de las etapas mas desafiante para el ser humano.

Todas ellas son como viajar en avión. Muchas veces el viaje sera totalmente en paz y otras enfrentaremos grandes turbulencias.

La clave para llegar a puerto seguro esta en la comunicación, el respeto, los valores y sobre todo el amor.

27/05/2024

El duelo es parte primordial del proceso de sanación, aquellas personas que no lo transitan correctamente arrastran a lo largo de su vida las secuelas del mismo.

Por eso es tan importante buscar apoyo y acompañamiento de un profesional y asi asegurarte de que al final del ciclo todo se haya sanado.

25/05/2024

Una nalgada "a tiempo" solo enseña que cuando ya no puedes razonar la violencia es la salida.

Los golpes no educan, los gritos no educan, la violencia no educa. Si, se que es muy difícil a veces hacer que nuestros hijos hagan caso, se comporten como nosotros quisiéramos que lo hicieran etc, pero ten siempre presente que cuando pegas, gritas o violentas no estas educando te estas imponiendo y eso solo genera temor, rabia y rencor en nuestros hijos.

Respira, cálmate, cuenta hasta 10 y despues dialoga, el amor siempre sera la mejor forma de educar.

24/05/2024

Los beneficios para la salud de tener s**o van más allá de los placeres que se experimentan con el orgasmo. Logras estimular la salud de múltiples formas con ese juego de seducción, desde bajar la presión arterial hasta reducir el estrés.

Hacerlo reduce el estrés
Las relaciones sexuales inundan el cerebro de todas las sustancias químicas que nos producen una sensación de bienestar y, por otro lado, reducen los niveles de cortisol, la hormona responsable de generar estrés en nosotros.

La dopamina, que impacta los centros de placer y recompensa del cerebro; las endorfinas, que mitigan el dolor y el estrés; y la oxitocina, también conocida como la hormona de los mimos, son liberadas durante el s**o y sus niveles más altos se experimentan al lograr un orgasmo.

Mejora el ánimo!
La oxitocina liberada promueve la sensación de bienestar y felicidad.

Si quieres dormir mejor
La prolactina, la hormona que te permite relajarte, también se libera tras el orgasmo. La combinación de la prolactina y el resto de las hormonas que producen bienestar son la razón por la cual, tras tener s**o, las personas duermen tan bien.

Potencia tu sistema inmunológico
Tener relaciones sexuales con regularidad también ayuda a combatir las enfermedades. Al tener relaciones sexuales frecuentes el organismo eleva los niveles de inmunoglobulina A, un anticuerpo que funciona como la primera línea de defensa del cuerpo.

Entre otros múltiples beneficios.
Web🖊

**ologia **o **ologiayparejas **o

23/05/2024

"Llorar es cosa de niñas" Se les dice a los niños desde que son pequeños.

"Los hombres no lloran". Ellos para complacer reprimen sus sentimientos y ahogan sus lágrimas. Y al final esas lágrimas reprimidas terminan por ahogarlos a ellos.

Los niños también tienen derecho de llorar para calmar su dolor cuando se rasparon la rodilla o cuando sus amigos no lo invitan a jugar.

Por qué negarles la curación que nos regala el llorar cuando algo nos duele.

Los hombres también lloran...
Por la ausencia de sus padres,
por las mujeres que han amado,
por los amigos que nos fallan,
por los golpes de la vida

Enseña a tus hijos a expresarse. Criemos por una masculinidad más vulnerable, empática y sana.

Web🖊

22/05/2024

La pornografía emocional es un fenómeno que ha estado captando la atención de psicólogos y expertos en salud mental. ¿Pero qué es exactamente?

🌟 **¿Qué es?**
La pornografía emocional se refiere al consumo excesivo de contenidos que dramatizan las emociones humanas, como programas de televisión, películas, y redes sociales, generando una adicción a las experiencias emocionales intensas y artificiales.

💡 **Características Principales:**
1. **Búsqueda de Drama:** Una constante necesidad de experiencias emocionales extremas.
2. **Expectativas Irreales:** Creer que la vida real debería reflejar las intensas emociones de los medios.
3. **Desconexión Emocional:** Dificultad para manejar y disfrutar de las emociones en la vida cotidiana sin estimulación externa.

⚠️ **Efectos en las Personas:**
- **Insatisfacción Crónica:** Sentirse insatisfecho con la vida real por no coincidir con las experiencias intensas consumidas.
- **Relaciones Superficiales:** Relaciones interpersonales basadas en el drama y la intensidad, en lugar de la autenticidad y la profundidad.
- **Dependencia Emocional:** Necesitar constantemente consumir contenidos emocionales para sentirse vivo o conectado.

🛠️ **Recomendaciones para Trabajar Asertivamente:**
1. **Conciencia y Autoreflexión:** Identificar y reconocer los patrones de consumo emocional excesivo.
2. **Equilibrio Emocional:** Buscar actividades que fomenten una conexión emocional genuina, como el mindfulness, la meditación y la escritura de un diario.
3. **Establecer Límites:** Reducir el tiempo dedicado a consumir contenidos dramáticos y buscar alternativas saludables.
4. **Terapia y Apoyo:** Considerar la ayuda de un psicólogo para desarrollar estrategias y herramientas emocionales más saludables.

🌈 Trabajar en nuestra salud emocional es clave para una vida equilibrada y feliz. Reflexiona sobre cómo los contenidos que consumes afectan tus emociones y busca siempre un balance saludable. ¡Cuida de ti!

21/05/2024

Querdios amigos y familiares.

Les escribo para pedirles su apoyo. Y les pido a aquellas personas que quizas deseen criticarme a ponerse en mi lugar y la mano en el corazón antes de hacerlo.

Mi hija, que es una estudiante brillante y entusiasta, necesita continuar su escolaridad, pero no cuento en estos momentos con los ingresos suficientes para garantizarle una educación media de calidad.

La situación económica y social de nuestro país Venezuela es muy complicada, y no quiero que mi hija pierda la oportunidad de tener un futuro mejor.

Trabajo 18 horas al día en diversas áreas y aún asi muchas veces sacrifico hasta mi propia salud para poder pagar su educación, que es lo mas valioso que le podre dejar en la vida. Adicionalmente su mamá de quien hace ya 10 años me separe, no a aportado jamás nada para la manutención de nuestra hija, lo cual hace mas cuesta arriba cubrir gastos basicos.

Por eso, les pido humildemente si esta en sus manos podernos ayudar.
Cualquier aporte será muy apreciado y bien utilizado.

Pueden hacer cualquier aporte sin importar el monto a través del link ubicado en mi perfil, allí encontrarán más información sobre mi caso y el de mi hija.

O por las siguenes vias:
🔸️Zelle: [email protected]
Titular: Bianca Orta
🔸️PayPal: [email protected]

También nos puedes ayudar muchisimo etiquetando en esta publicación a otras personas o compartiendola con tus conocidos.

Les agradezco de antemano su generosidad y solidaridad.

Un fuerte abrazo,

20/05/2024

Ser independiente emocionalmente tambien requiere un alto nivel de compromiso y responsabilidad, no solo contigo mismo sino también con los que te rodean.

18/05/2024

Las relaciones sanas se apoyan en tres pilares imprescindibles:

La confianza, el respeto y el compartir.

🔸️La confianza implica valorar al otro y respetar sus sentimientos, opiniones, amigos, actividades e intereses. Esto supone no ejercer ningún tipo de control sobre el otro miembro de la pareja.

🔸️El respeto supone aceptar las opiniones, creencias y sentimientos del otro, sin pretender cambiarlo. Intentar que mi pareja no sea quien es (justamente de la persona de la que me enamoré), además de una incoherencia, supone un desgaste inútil de energía, ya que implica no aceptar a quien tienes delante, así como una fuente de conflictos constantes entre ambos.

🔸️El compartir, más allá de pasar tiempo juntos y realizar actividades que agraden a ambos, y compartir una intimidad sexual, implica compartir el poder y el control de la relación.

Cuando se respetan y honran estos tres pilares, y se consigue un equilibrio genuino en la pareja, las personas se sienten satisfechas, y pueden vivir el amor con libertad y bienestar emocional.

18/05/2024

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Hola, mi nombre es Arnaldo y crio monoparentalmente a mi hija de 11 años que llamada … Bianca Orta needs your support for Help Inoah continue with her studies