Café-Virtual con Rocio Cabrera

01/05/2024

https://youtu.be/f23r386aNfg

FELIZ 2024
Esta semana en Café-Virtual hablamos de cómo establecer sus metas este 2024 tomando los 6 pilares de vida que le darán crecimiento y estabilidad integral.

¡Hágalo con nosotros y comparta el podcast!

¡Feliz 2024 a todos los que nos escuchan!Usted que quiere progresar, avanzar o crecer, debe hacer un análisis del 2023 para hacer conciencia de sus puntos de...

12/18/2023

https://youtu.be/hJvoM3nAclQ

En el podcast de hoy hablamos de Hard Skills y Soft Skillls, ¿qué son las soft skills o habilidades interpersonales, cuáles son las más solicitadas. ¿Por qué las empresas toman las habilidades interpersonales como punto de decisión entre candidatos?

También vemos cómo puedo hacer para conocer cuáles son mis habilidades blandas más fuertes y cuáles tengo que mejorar, porque las habilidades blandas también pueden ser mejoradas.

Únete a nosotros y coméntanos cuales son las habilidades interpersonales más importantes en tu posición, y cómo desarrollas a tu equipo en ellas?

En Café Virtual le brindamos entretenimiento con contenido positivo en donde les damos información para que usted tome su mejor y propia decisión.

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En el podcast de hoy hablamos de Hard Skills y Soft Skillls, ¿Qué son las Soft Skills o Habilidades Interpersonales, cuáles son las más solicitadas. ¿Por qué...

11/24/2023

Hoy es día de acción de gracias aquí en Estados Unidos y como siempre me gusta tomar este tiempo para recordarles el poder de la gratitud.
Hoy en Café Virtual con Rocio Cabrera hablamos de la gratitud. La Gratitud y el aprecio son habilidades emocionales de gran valor en un mundo laboral que se esmera día a día en construir inteligencia emocional en los líderes.

Escuche el podcast de esta semana y participe con nosotros. ¿Cómo demuestra usted gratitud en el trabajo?

Hoy es día de acción de gracias aquí en Estados Unidos y como siempre me gusta tomar este tiempo para recordarles el poder de la gratitud.La gratitud y el ap...

10/02/2023

https://youtu.be/UcAMXkhXgbM

La importancia del Mentor dentro del ámbito laboral

¿Recuerda usted el impacto de sus mentores en su vida profesional? Muchos hemos tenido mentores asignados y otros fueron personas en la empresa que nos tomaron bajo sus alas y nos ayudaron tremendamente a crecer profesional y personalmente.

Hoy revisamos el papel del Mentor en el ámbito laboral, qué es ser un mentor, las características de un buen mentor, beneficios de la mentoría y beneficios de ser mentor. El ser un buen mentor es un servicio de voluntariado inmensamente gratificante que agrega valor. No lo dude, dé lo mejor de usted y piense seriamente en ser mentor. Escúchenos y comparta sus experiencias.

Si tiene que darle gracias a uno de sus mentores hágalo aquí y demos gracias a quien sin interés nos dió lo mejor de sí.

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09/04/2023

https://youtu.be/sgw2RE6x2Qw

En Café Virtual esta semana vamos a revisar puntos clave cuando nos sentamos a negociar individualmente o en equipo.
1. Maneje y controle sus emociones, tenga paciencia y sea persistente.
2. Dedique tiempo a planear su negociación, entienda sus máximos y mínimos, entienda sus necesidades, recopile los datos que necesita. Hable con los equipos de trabajo que utilizan el producto y/o servicio.
3. No se ancle en sus ideas, y/o posiciones. Negocie con mente abierta, escuchando profundamente al otro para poder capturar el punto de vista, las necesidades y hasta las debilidades del otro.
4. Cuando esté en negociaciones en equipo, tome tiempo antes de sentarse con el equipo y distribuir los roles de cada uno en la negociación y sentar las expectativas de lo que se espera lograr. ¿Qué se considera éxito?
Traiga papel y lápiz, anote y ejecute, pero déjenos saber sus experiencias, ayúdenos a escuchar sus ganancias y sus pérdidas.
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https://youtu.be/sgw2RE6x2Qw

08/13/2023

https://youtu.be/sG_aPQVo6mk

Qué lo motiva a usted los premios o el castigo. Hoy hablamos de eso, descúbrase usted y descubra a los demás para mantener a su equipo siempre motivado.

En el ambiente laboral hay un sistema muy establecido de premios o castigo para generar motivación, en donde los premios se nos dan para motivar acciones que nos lleven a los puntos más altos de rendimiento, mientras que los castigos son utilizados generalmente para reducir o detener comportamientos indeseables.

¿Sin embargo, respondemos todos igual? ¿Puede haber un factor cultural o hasta generacional en nuestras respuestas individuales? Quédese con nosotros y déjenos su opinión.

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Qué lo motiva a usted los premios o el miedo al castigo. Hoy hablamos de eso, descúbrase usted y descubra a los demás para mantener a su equipo siempre motiv...

07/17/2023

https://www.youtube.com/watch?v=LH5EfNKhr1I

Esta semana en Café Virtual con Rocio Cabrera, Rocío nos habla de la risa nerviosa, qué es, por qué se da y cómo controlarla.

La risa la relacionamos con momentos de felicidad, sin embargo, para muchos la risa puede ser provocada por momentos de tensión y la misma se presenta en momentos donde nos sentimos incómodos y en donde interiormente sabemos no deberíamos reír, y aun así lo hacemos sin poder controlarlo. Muchos nos buscamos problemas y desavenencias porque las personas a nuestro a alrededor no pueden entender.

El día de hoy tenemos dos propósitos. Si usted es el que se ríe nerviosamente, que pueda cambiar este hábito y si usted ve a alguien en esa situación, que, en vez de juzgar, pueda recapacitar y tratar de entender que ese otro está bajo tensión y tan incómodo como usted lo está. Solamente que su expresión de la situación es diferente.

Esta semana en Café Virtual, Rocío nos habla de la risa nerviosa, qué es, por qué se da y cómo controlarla.La risa la relacionamos con momentos de felicidad,...

05/28/2023

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05/07/2023

En el podcast de esta semana hablamos de uno de los sentimientos más primitivos del ser humano: El miedo. ¿Cómo nace el miedo en nuestro cerebro?, las 4 formas más comunes de expresión del miedo: Lucha, Huida, Inmovilidad y Sumisión. El miedo está para mantenernos vivos, pero muchas veces no es real, por lo que debemos enfrentarlo y no dejar que nos paralice.

Cómo reconocemos estas 4 caras del miedo en nuestro colegas y compañeros, cómo lo enfrentamos y cómo podemos comenzar a modificar nuestras reacciones si detectamos que debemos hacerlo.
¿Analícese usted, su equipo de trabajo y compartamos cómo usted enfrenta el miedo?

En el podcast de esta semana hablamos de uno de los sentimientos más primitivos del ser humano: El miedo. ¿Cómo nace el miedo en nuestro cerebro?, las 4 for...

04/24/2023

Esta semana en Cafe Virtual hablamos de La Empatía en el ambiente Laboral

https://youtu.be/maxU5TQjggo

https://open.spotify.com/episode/5kjpEXe2Bqz3mclX4QupD5?si=31deadee3dcf4652

La empatía mejora la comunicación y las relaciones interpersonales, mejora la habilidad para resolver conflictos, nos da mayor objetividad, creatividad, comodidad y por lo tanto nos hace ser más productivos. Los trabajadores con alto grado de empatía son muy buenos lideres, negociadores , excelentes para guiar trabajos en equipo y fantásticos en áreas de servicio al cliente. Hoy hablamos de cómo desarrollar más empatía a nivel laboral.
Revisamos la diferencia entre simpatía, empatía, y compasión para una mejor diferenciación y discutimos el lado negativo de la empatía.
Quédese con nosotros en esta emisión y compártala con sus amigos, pero sobre todo comparta con nosotros sus experiencias aquí en Café Virtual.
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03/19/2023

https://www.youtube.com/watch?v=PeIybV3E7JA&t=106s

En el podcast de esta semana analizamos lo qué es el abastecimiento estratégico indirecto. Definimos lo que es la adquisición directa de la indirecta. Hablamos de las categorías que normalmente se consideran en el abastecimiento indirecto y por qué es importante controlar los costos indirectos. ¿Qué características debe tener el equipo que trabaja en esta función de la cadena de suministro y por qué usted debe apoyarse en ellos?
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02/13/2023

Café Virtual con Rocío Cabrera– Todo empieza con la confianza

En el podcast de esta semana hablamos de lo que es confianza, los pilares de la confianza: Razonamiento, Autenticidad y Empatía. ¿cómo construimos confianza en el mundo laboral y familiar? ¿Cómo debemos conducirnos para empoderar a nuestros equipos y crear confianza total?
Tomamos información del HBR: https://hbr.org/2020/05/begin-with-trust
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01/30/2023

En el programa de hoy abordamos la comunicación efectiva más importante que es la comunicación que tenemos con nosotros mismos. Muchos de nosotros tenemos como metas para este 2023 el mejorar nuestra comunicación efectiva para progresar en el trabajo, con nuestras parejas, con nuestros hijos, familia, etc. Sin embargo pocos incluyen la comunicación con nosotros mismos como vital para tener éxito en la vida y en realidad nos decimos diariamente cosas negativas y en palabras que no utilizaríamos con nadie más. ¿Cómo nos debemos comunicar con nosotros y por qué?

Venga, participe y discútalo con nosotros.
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