Thao Yong - Collagen Japan Tại Mỹ

08/21/2022

Xem hết video này để giữ một c.ơ t.hể khỏe m.ạ.n.h

08/21/2022

Làm thế nào để có một giấc ngủ sâu và ngon, nâng cao chất lượng cuộc sống?
👇👇👇 (dưới cmt)

08/19/2022

Bắt đầu việc chăm sóc da không khó, cái khó là kiên trì, chăm chỉ chăm sóc da được bao lâu? mới có hiệu quả

08/18/2022

Bất ngờ trước bí quyết thanh xuân của các hoàng hậu thời xưa

08/18/2022

Lão hóa da có thể đến sớm hơn nếu bạn bỏ quên việc chăm sóc làn da và không có lối sống khoa học

08/16/2022

Hãy áp dụng 3 chậm 3 nhanh để chúng ta sống khỏe đẹp, chung sta cùng thực hiện bạn nhé!

08/15/2022

Nằm lòng 5 công thức chống lão hóa hiệu quả giúp chị em có được làn da trẻ hơn tuổi thật của mình

Từ sau tuổi 25, làn da của chúng ta đã bắt đầu có dấu hiệu lão hóa. Việc chống lão hóa càng sớm sẽ giúp da càng khỏe mạnh, mịn màng, không có nếp nhăn. Bác sĩ Hiếu sẽ gợi ý một số cách kết hợp để trẻ hóa da của mình, chị em tham khảo nhé:

1. HA + Vitamin C
Chúng ta không thể phủ nhận tác dụng Vitamin C trong việc tăng sinh tổng hợp collagen, nhờ đó làm chậm quá trình lão hóa da. Trong khi đó, HA có tác dụng cấp ẩm cho da, giúp da mịn màng. Sử dụng HA sau đó dùng serum Vit C giúp da lúc nào cũng mịn màng và căng bóng

2. B5 + Retinol
Retinol được coi là một vũ khí chống lại quá trình lão hóa. Đã có rất nhiều bài Bác sĩ Hiếu đã chia sẻ về loại hoạt chất này. Tuy nhiên, khi sử dụng Retinol, chị em thường sẽ bị khô da nên việc kết hợp với B5 là vô cùng hợp lý phải không nào.

3. Vitamin C và Retinol
Nhiều chị em lầm tưởng 2 hoạt chất mạnh này sẽ không nên kết hợp với nhau. Tuy nhiên, khi kết hợp đúng cách, chị em sẽ thấy được hiệu quả bất ngờ cho da. Hãy sử dụng Vit C vào buổi sáng và nhớ chống nắng kĩ càng. Retinol sẽ thường nên dùng vào buổi tối.

4. Vitamin C + Niacinamide
Đây là bộ đôi toàn năng trong việc chống lão hóa. Trong khi Vitamin giúp tăng sinh collagen, cải thiện tình trạng da xỉn màu thì Niacinamide giúp da mịn màng, bổ sung ẩm và xoa dịu làn da kích ứng. Chị em nên sử dụng Vitamin C vào buổi sáng trước khi dùng kem chống nắng và Niacinamide vào buổi tối.

5. Niacinamide + Peptid
Peptide là một hoạt chất chống lão hóa tuyệt vời với khả năng làm giảm và mờ nếp nhăn. Công dụng này được nâng cao khi kết hợp với Niacinamide mà không lo bị kích ứng. Hãy sử dụng bộ đôi này vào chu trình chăm sóc da của mình, sau khi dùng Niacinamide thì chờ khoảng 10-15ph để sử dụng tiếp Peptide nhé.

08/14/2022

Đã là chị em phụ nữ thì chắc chắn ai cũng mong muốn có một làn da trắng đẹp, mịn màng. Hãy xem hết video này để khám phá bí quyết cho làn da phụ nữ chúng ta nhé!

08/14/2022

Gợi ý 05 thành phần dễ tìm kiếm giúp phục hồi da nhanh chóng do dùng kem trộn ngay tại nhà

Chăm sóc da không đúng cách, lỡ sử dụng kem trộn khiến da bị tổn thương và yếu hơn, Để cải thiện tình trạng này, Bác sĩ Hiếu gợi ý 5 thành phần dưới đây giúp phục hồi da nhanh chóng:

1. HA (hyaluronic acid)
HA là hoạt chất giúp cấp ẩm cho da. Đối với làn da nhạy cảm, đang bị tổn thương, việc cấp ẩm cho da là vô cùng cần thiết giúp da trở nên mịn màng và không bị b**g tróc.

2. B5
B5 là một chất có tác dụng cấp ẩm 1 cách tự nhiên, giúp cân bằng ổn định hàng rào bảo vệ da và làm gia tăng khả năng giữ nước của da. Điều này khiến da khô, b**g tróc và ngứa được duy trì sự mềm mại và độ đàn hồi của da. Nhờ đó, mà giúp phục hồi da nhanh chóng.

3. Niacinamide
Ngoài tác dụng chống lão hóa và giảm sắc tố da, Niacinamide khoảng 2% còn cung cấp dưỡng chất cho làn da khỏe mạnh. Nhờ hoạt chất này mà các tế bào bảo vệ được hình thành, hạn chế các tác động có hại từ môi trường. Khi sử dụng trong 1 thời gian dài, các tế bào sẽ được tăng cường sự liên kết, chuyển hóa, tạo ra các tế bào khỏe mạnh duy trì làn da căng mịn, trẻ trung.

4. Mặt nạ phục hồi
Chị em hãy dùng mặt nạ phục hồi để cung cấp độ ẩm và các dưỡng chất cần thiết cho làn da đang bị tổn thương. Trên thị trường, có rất nhiều loại mặt nạ, chị em hãy lựa chọn cho mình một sản phẩm phù hợp nhé.

5. Dưỡng ẩm
Da dính kem trộn hay treatment quá mạnh thường rất khô và hay b**g tróc. Vì vậy, việc dưỡng ẩm là vô cùng quan trọng. Tùy từng loại da và tình trạng hiện tại mà chị em sẽ có những dưỡng ẩm phù hợp để giúp da cải thiện trở nên khỏe mạnh và mịn màng hơn.

08/14/2022

Cơ thể chúng ta thích và sợ những loại trái cây nào

08/13/2022

1- Sai đường dùng
Collagen nằm ở lớp trung bì, vì vậy collagen không thể hấp thụ hoàn toàn được qua đường bôi. Đấy là lý do mà chúng ta sử dụng các sản phẩm đường bôi không hiệu quả. Để cung cấp lượng collagen cho cơ thể cũng như da, tóc, móng thì chúng ta nên dùng đường uống.

2- Sử dụng sai liều lượng
Nhiều người nghĩ rằng cứ uống càng nhiều thì cơ thể càng có nhiều collagen. Điều này hoàn toàn sai. Nếu uống quá liều thì cơ thể sẽ đào thải ra ngoài. Một số trường hợp quá liều còn bị nóng trong, nổi mụn. Để có tác dụng thì liều lượng collagen hàng ngày là 2500mg - 500mg

3- Không bôi kem chống nắng
Tia UV trong bức xạ mặt trời sẽ có tác dụng vô cùng xấu tới làn da. Khi xâm nhập vào da chúng làm đứt gãy các phân tử collagen. Khiến lượng collagen giảm đi, da mất sự đàn hồi. Vì vậy, đã mất công bổ sung collagen thì không được quên chống nắng.

4- Không sử dụng các sản phẩm kích thích sản sinh collagen
Ngoài đường uống, thì đường bôi cũng là con đường giúp tăng sinh collagen. cos thể thoa Vitamin C để da rất đẹp và trẻ rất lâu. Vì những hoạt chất này thấm sâu vào da kích thích sản sinh collagen. Đặc biệt dùng các thực phẩm bổ sung collagen tự nhiên...

08/12/2022

08/08/2022

Nhiều chị em mua sản phẩm chăm sóc da về, không biết bôi các nào trước, cái này sau. Tham khảo stt phía dưới để biết sử dụng sản phẩm phù hợp nhé! 😍😍

07/26/2022

làm thế nào để lá gan của bạn luôn khoẻ mạnh

07/25/2022

Nên đa dạng nguồn cung cấp collagen cho cơ thể
Sau tuổi 25 việc bổ sung Collagen là điều cần thiến để giúp làn da căng bóng và chống lại các dấu hiệu lão hoá như nếp nhăn
Collagen có mặt nhiều trong các loại thực phẩm ăn uống hàng ngày. Cụ thể là các thực phẩm hàng đầu sau: da gà, trái cây có múi, hạnh nhân, nước hầm xương,...

07/23/2022

Tại sao tôi sử dụng Serum C để làm đều màu da mà không phải thành phần khác?

Trên thị trường có rất nhiều hoạt chất có tác dụng làm trắng và đều màu da. Serum C là sản phẩm chống oxy hóa hàng đầu mà nhiều chuyên gia da liễu khuyên dùng. Tại sao lại như vậy? Tham khảo bài viết dưới đây nhé:

1. Tác dụng của Serum C:
Serum C có công dụng chống oxy hoá mạnh mẽ bảo vệ da khỏi các gốc tự do gây lão hoá và tổn thương da. Ngoài ra Vitamin C còn được nghiên cứu có khả năng kích thích sản sinh collagen để cải thiện sự đàn hồi của da
Là chất chống oxy hóa rất mạnh mẽ. Vitamin C có thể bảo vệ da khỏi các gốc tự do hiệu quả, giảm nguy cơ lão hóa da.

2. Độ phổ biến, dễ mua, dễ dùng: Với những tác dụng nổi bật như trên, Serum C hiện nay được sản xuất rộng rãi và phổ biến với các thành phần đi kèm cùng các phân khúc giá khác nhau để chị em lựa chọn

3. Cách sử dụng: Có thể dùng sáng hoặc tối đều được, tùy nhu cầu của chị em. Dùng sau bước rửa mặt hoặc sau serum HA trên nền da khô hoặc gần khô để sản phẩm phát huy tác dụng. Bên cạnh đó, để tăng hiệu quả thì có thể dùng xen kẽ các treatment và bôi kem chống nắng nhé

4. Cách lựa chọn sản phẩm: Như đã nói ở trên, Serum C được sản xuất với các dạng bào chế, nồng độ, thành phần,...khác nhau. Dưới đây là một số tips mà Bác sĩ Hiếu gợi ý cho chị em khi mua Serum C để đạt được hiệu quả mà tránh tốn kém:

+) Nồng độ: Có thể chọn nồng độ khoảng 10-15% khi mới sử dụng để hạn chế kích ứng da
+) Thành phần đi kèm: Có thể chọn sản phẩm có thêm acid ferulic và vitamin E để giúp C hạn chế bị oxy hoá và giảm khô da
+) Thiết kế: Nên chọn size nhỏ hoặc trung bình khoảng 30ml, đựng trong lọ thuỷ tinh sẫm màu có nắp bảo quản kín để tránh C bị oxy hoá
+) Cách bảo quản: Bảo quản nơi khô ráo, tránh ánh sáng mặt trời, với mùa hè này thì nên để trong tủ lạnh. Tránh mở nắp lâu sau khi sử dụng
+) Ai nên sử dụng: Với những làn da lão hoá, sạm màu, thâm, sạm, nám.,...

07/23/2022

5 bí quyết sống trường thọ