09/15/2023
白露時節以燥為主氣,燥易傷肺、耗人津液,可以吃「白色食物」🤩
白露時節以燥為主氣,燥易傷肺、耗人津液,可以吃「白色食物」,如百合蓮子銀耳湯、冰糖燉梨,並可按壓位於拇指根部與手腕連線中點的魚際穴,能平喘清肺熱。
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