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Must reads- que me han inspirado a lo grande📘💫1.- ATOMIC HABITS por James Clear: “Transforma tu vida un pequeño hábito a la vez”2.-AS A MAN THINKETH por James Allen: “Sabías que eres el Arquitecto de tu vida? este libro te revela el poder oculto de tus pensamientos”3.-THE GAME OF LIFE AND HOW TO PLAY IT por Florence asco el Shin: “La vida tiene reglas, y cuando las conoces, puedes hacer que todo el universo conspire a tu favor”4.-THINK LIKE A MONK por Jay Shetty: “Despeja tu mente del caos moderno y encuentra la claridad y la calma con sabiduría monástica” 5.- LA MAESTRÍA DEL AMOR por Don Miguel Ruiz: “Descubre cómo sanar tus heridas emocionales y cultivar relaciones más profundas y significativas” 6.-8 RULES OF LOVE por Jay Shetty: “Jay Shetty desglosa las reglas esenciales para un amor duradero y sincero”7.- THE POWER OF THE NOW por Eckhart Tolle: “Vive en el momento y libérate del dolor del pasado y de la ansiedad del futuro”•••#motivacion #coachinglife #coachingdevida #amorpropio #disciplinapositiva #jayshetty #echarttolle #donmiguelruiz#florencescovelshinn #jamesallen #jamesclear #coachingtips #coachingemocional #amor #nutrtioncoach #amate #motivacion
Our days in @paraderohotels Experiencias que tuvimos:🌅Sunset Beach. Nuestra primera actividad el día que llegamos. Tenían carro listo para llevarnos a unos 30 minutos del hotel. Todo estaba listo cuando llegamos desde nuestros camastros sombrillas botanitas y vinito. Meditación y yoga 🧘🏻♀️ Con un espacio tranquilo donde disfrutamos de los sonidos naturales del lugar. 🏖️Beach Day. La playa solo para ti y tu pareja. Tenoch gastronomic experience. Ver cocinar al chef en una barra comunal es un MUST.Cooking class. Preparamos un ceviche súper rico donde nos explicaron todo a detalle después lo disfrutamos con un rica mixología.🍹El mejor cumple gracias marido❤️•••#escapada #escapadaromantica #paraderotodossantos #todossantos #relax #relaxenpareja #aventuras #descubriendojuntos #viajes #baja #bajacalifornia #todossantos #pareja #matrimonio #amor #respeto #coachingdeparejas #matrimonio #mexicanos #amorpropio #melomerezco
Todos hemos tenido un día difícil que lo único que queremos es acostarnos y dormir. Pero que pasa cuando ya estás ahí acostado(a) lista(o) para dormir, pero tus pensamientos te están chingando. Yo estuve ahí, si igual que tú, pero sabes hoy ya no lo estoy. Esto resuena contigo mándame un DM para agendar la llamada de descubriendo totalmente GRATIS❤️•••#coaching #coachingdevida #coachinglife #coachingonline #mujer #enmiscuarentaytantos #mamá #momlife #esposa #matrimonio #adolescentes #mexicana #relaciones #parejas #comunicacion #respeto #admiracion #amorpropio #amor #libertad
Deja ir lo que tu mente persigue y encontrarás lo que tu alma necesita.•••#sequoia #sequoianationalpark #sequioas #generalshermantree #mororocktrail #tunnellog #familia #familytime #summer #roadtrip #california #familylife #adventure
Saturday Shenanigans •••#descubriendojuntos #amor #relaciones #pareja #matrimonio #respeto #comunicacion #coaching #coachinglife #coachingdevida #tuyyo #sabado #encasa #aparis #amorpropio #reelsinstagram #reels
A seguir creyendo para seguir creando una vida incredible.
Todos enfrentamos momento donde nuestras emociones parecen llevar el controlSanamos las emociones sintiéndolas… deja de evadirlas con alguna acción externa como: beber, fumar, salir con amigos, trabajar salir de compras, ver teléfono, distraernos. Recuerda las emociones están pasando dentro de mi y por lo tanto es ahí donde las podemos resolver. •••#sanacionemocional #sanacion #conciencia #concienciaemocional #bienstarmental #transformation #transformacionemocional #talleresonline #talleres #gratiutos #coaching #coachingdevida #coachingonline #herramientasdetrabajo #coachingtips #clavesparalavida #tranformatuvida #atrévete #inspiracion #amor #motivación
Mirando atrás a los años que han pasado y comparando cómo me sentía entonces y cómo me siento ahora, me he dado cuenta de que es cuando mejor me siento conmigo misma.Es como si poco a poco estuviera encajando más y más en este cuerpo, sintiéndome más en casa conmigo misma, más cómoda con quien soy. •••#selfknowledge #selfknowledgeispower ##growingup #lifelessons #desarollopersonal #estumomento #inspiracion #coaching #coachinglife #coachingonline #motivation #motivación #mujeres #amorpropio #valelapena #alineacion #quiensoy #meamo #meacepto #comunicacion #herramientasdetrabajo #herramientasdevida
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