LittleHaley

LittleHaley Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from LittleHaley, Video Creator, Edmond, OK.

01/01/2025

Hãy bắt đầu năm mới bằng loại thức ăn tươi mới và giàu năng lượng nhất!

Phụ nữ và áo zu'  Thứ nhất:  nếu phải mặc áo zu' thì chọn loại không có sợi dây kẽm. sợi dây trong áo ngực sẽ cắt đứt sự...
12/28/2024

Phụ nữ và áo zu'

Thứ nhất: nếu phải mặc áo zu' thì chọn loại không có sợi dây kẽm. sợi dây trong áo ngực sẽ cắt đứt sự lưu thông bạch huyết. Bạn cần bạch huyết chảy lưu thông vì nó loại bỏ chất thải, axit, vi rút, ký sinh trùng, ung thư... nó sẽ truyền đến các hạch bạch huyết nhưng nếu bạn mặc chiếc áo ngực có dây này thì nó sẽ bám chặt lấy bạn cả ngày và không có dòng chảy. dòng chảy bị ứ đọng thì điều đó sẽ gây ra vấn đề.

Thứ 2: hơn 8.000 hóa chất có thể được sử dụng trong quần áo thông thường và tổng hợp để biến nguyên liệu thô thành quần áo. Phụ nữ tiếp xúc với sợi acrylic sớm trong đời sẽ tăng nguy cơ ung thư vú lên gấp 7 lần, trong khi tiếp xúc với sợi nylon trong quần áo bó sát có thể gây vô sinh, ung thư vú và tuyến tiền liệt, kích ứng da, tuần hoàn kém và phù bạch huyết. Sợi tổng hợp cũng chứa hóa chất gây rối loạn nội tiết, có thể ảnh hưởng lớn đến hormone của chúng ta. Da là cơ quan thải độc rất lớn, nó có thể hấp thụ hơn 60% bất cứ thứ gì nó tiếp xúc. Đặc biệt rất nguy hiểm khi bạn mặc ra nắng vì lỗ chân lông sẽ mở ra và hấp thu hết vào trong máu.
Do đó nếu được thì hạn chế mang áo zu' thường xuyên và nếu có mặc thì chọn loại không dây kẽm và 100% cotton. Bây giờ đi mua quần áo nếu các bạn chịu khó đọc nhãn mác thì hết 90% quần áo trên thị trường là nylon, polyester hoặc toàn là thứ gì không thôi. 100% cotton mắc lắm nhưng có chừng vài cái còn hơn là có một đống mà toàn là đồ..................rác.

Bây giờ các bạn sẽ hiểu Victoria's secret chẳng còn secret (bí mật) gì nữa. Cho vào sọt rác hết cho Hanna 😂

Merry Christmas Friends! Chúc cô chú, các bạn một giáng sinh ấp áp và an lành!
12/25/2024

Merry Christmas Friends! Chúc cô chú, các bạn một giáng sinh ấp áp và an lành!

SỰ KHÁC NHAU GIỮA NƯỚC ÉP VÀ SINH TỐ?      Nước ép giống như máu, nước ép truyền máu. Nó không có chất xơ nên bạn uống n...
12/05/2024

SỰ KHÁC NHAU GIỮA NƯỚC ÉP VÀ SINH TỐ?

Nước ép giống như máu, nước ép truyền máu. Nó không có chất xơ nên bạn uống nó và nó được hấp thu rất nhanh, nó giúp nuôi dưỡng cơ thể và giúp đào thải độc tố.
Sinh tố: khi bạn xay sinh tố một thứ gì đó thì đó là thức ăn toàn phần vì vậy nếu đôi khi mình phải làm điều đó thì tốt hơn bạn nên nhai nó vì nó không phải là nước ép mà là thức ăn toàn phần và nó cần được nhai, bạn cần nước bọt để có thể tiêu hóa thứ này bởi vì bạn cần đánh lừa hệ tiêu hóa của bạn. Hơn nữa khi bạn xay sinh tố, bạn đã phá hủy rất nhiều chất dinh dưỡng và oxy trong rau củ quả vì vậy nước ép là số một đối với Hanna.
Hanna dùng máy say sinh tố để làm súp, làm nước sốt cho các món salad, làm sữa hạt và đôi khi mình làm sinh tố trái cây cho các con cho vui, chứ nó không phải là một nguồn dinh dưỡng thực sự ( chưa kể là khi xay sinh tố các bạn sẽ bỏ thằn bà lằn các thứ như rau, trái cây, hạt, có đứa còn bỏ thêm oatmeal nữa thì cơ thể không thể nào tiêu hóa và hấp thu được. 😂) Đó không phải là nơi bạn sẽ nhận được dinh dưỡng thực sự nhưng nếu bạn vẫn muốn uống sinh tố thì tốt hơn hết hãy nhai nó vì nó là một loại thức ăn hoàn chỉnh, không phải là nước ép. Tuy nhiên so với những loại nước uống như cà phê, nước ngọt, trà sữa... thì sinh tố vẫn tốt hơn rất nhiều và nó cũng là bước đầu tiên giúp các bạn chuyển đổi chế độ ăn 😃.

Đó là lý do Hanna không uống sinh tố nữa và cũng không chia sẽ các món sinh tố nữa. Nếu các bạn chỉ có 1 lựa chọn mua máy ép hay máy xay sinh tố thì hãy chọn mua máy ép chậm nhé!

Nếu không có sức khỏe, bạn không thể tận hưởng được những con người và những điều tuyệt vời mà bạn biết ơn. Hãy cảm ơn t...
11/28/2024

Nếu không có sức khỏe, bạn không thể tận hưởng được những con người và những điều tuyệt vời mà bạn biết ơn. Hãy cảm ơn tâm trí, cơ thể và tâm hồn của bạn trong năm nay bằng cách ăn chế độ ăn thuần chay thô 🙏

11/28/2024

Happy Thanksgiving! Cảm ơn tất cả anh chị em, bạn bè đã đồng hành, ủng hộ và động viên trên hành trình Hanna đang đi!
Chúc các bạn có một ngày lễ tạ ơn đầm ấm bên gia đình!
Nếu anh chị nào đang cần máy ép chậm, máy say sinh tố, hay máy lọc nước hay máy sấy thì tranh thủ tối nay hay ngày mai mua nha! Nó sẽ có đợt sale nhiều! Những thứ này sẽ giúp các bạn rất nhiều trong việc chuyển đổi chế độ ăn và duy trì nó lâu dài thành lối sống 😄

Chúng ta thường theo đuổi những thứ mà chúng ta nghĩ mình cần—màn hình lớn hơn, các thiết bị sáng bóng và cảm giác hồi h...
11/28/2024

Chúng ta thường theo đuổi những thứ mà chúng ta nghĩ mình cần—màn hình lớn hơn, các thiết bị sáng bóng và cảm giác hồi hộp trong đợt giảm giá tiếp theo. 📺🛍️
Nhưng những gì thực sự duy trì chúng ta không được tìm thấy trên các lối đi trong cửa hàng mà đó là sự kết nối đơn giản, mang lại sự sống với thiên nhiên, với những gì chúng ta phát triển và những gì nuôi dưỡng chúng ta. 🌱🥕 Một khu vườn không chỉ nuôi sống cơ thể chúng ta; nó nuôi sống tâm hồn chúng ta. Nó nhắc nhở chúng ta sống chậm lại, trồng rễ và kết nối lại với trái đất. Niềm vui được tự trồng lương thực hay đơn giản là được bao quanh bởi không gian xanh mang đến sự hài lòng mà không tài sản vật chất nào có thể thay thế được. 🍅🌻 Hãy tập trung lại năng lượng của chúng ta vào những gì quan trọng: sáng tạo, trau dồi và kết nối với những gì thực sự duy trì chúng ta—chứ không phải những gì khiến chúng ta phân tâm. Vì suy cho cùng, điều chúng ta thực sự cần đơn giản hơn chúng ta nghĩ rất nhiều. 🌍💚

11/27/2024

Đây là dầu gội Hanna 😄 để có tóc sạch, tóc khỏe, tóc đẹp mà không bị nhiễm hóa chất. Các bạn làm thử nha! Bạn nào ở Mỹ có thể mua bồ kết, bồ hòn trên ebay hoặc liên lạc với Hanna 😄

Mời các bạn ăn bánh hạt brazil nut để bổ sung selenium (chất selen) giúp hỗ trợ chức năng tuyến giáp nè.        Hanna mớ...
11/11/2024

Mời các bạn ăn bánh hạt brazil nut để bổ sung selenium (chất selen) giúp hỗ trợ chức năng tuyến giáp nè.
Hanna mới chia sẽ cách làm vô cùng dễ các bạn nhớ thử làm nha. Còn không thì mình cứ ngâm hạt qua đêm rồi ăn sống như vậy cũng ngon lắm!
Chúc các bạn tuần mới đầy năng lượng và làm việc hiệu quả nha!

Link video cách làm bánh: https://youtu.be/198EhhPBwKs?si=6dJl0g2mIcYwzizv

Làm xong nghĩa vụ công dân rồi, giờ làm bạn với bức tường cho đỡ hồi hộp. Nín thở chờ tới ngày mai 😃
11/06/2024

Làm xong nghĩa vụ công dân rồi, giờ làm bạn với bức tường cho đỡ hồi hộp. Nín thở chờ tới ngày mai 😃

Có hơn 8,7 triệu loài trên Trái đất. Tất cả đều ăn sống ngoại trừ một loài. Loài đó là loài bệnh hoạn nhất trên Trái đất...
10/19/2024

Có hơn 8,7 triệu loài trên Trái đất. Tất cả đều ăn sống ngoại trừ một loài. Loài đó là loài bệnh hoạn nhất trên Trái đất. Bạn có thể đoán được là loài nào đúng không? Đúng rồi.

Khi nấu thức ăn, chúng ta đang làm thay đổi và làm hỏng cấu trúc của thức ăn đó cũng như năng lượng sinh lực chứa trong nó. Cơ thể chúng ta không còn nhận ra bản thiết kế di truyền của thực phẩm nữa mà nhận ra nó là một chất độc. Điều này dẫn tới sự phát triển của chất nhầy, axit, viêm, và tăng cường kích hoạt hệ thống miễn dịch khiến cơ thể sử dụng thêm enzyme và năng lượng để cố gắng phá vỡ nó. Cuối cùng dẫn đến bệnh tật và bệnh tật.
Trong tự nhiên, mọi loài đều có thức ăn dành riêng cho chúng. Đây được gọi là chế độ ăn dành riêng cho loài. Tiêu thụ thực phẩm theo cách cơ thể chúng ta đã được thiết kế ăn là cách chúng ta đạt được mức sức khỏe tối ưu và đẩy lùi bệnh tật. Khi chúng ta ăn thực phẩm sống, sinh lực và chất dinh dưỡng sẽ dễ dàng được cơ thể hấp thụ. Tiêu thụ thực phẩm như chúng tồn tại trong tự nhiên sẽ thay đổi sức khỏe của bạn, Giúp bạn đạt đến mức năng lượng, sức sống và ý thức mà bạn chưa từng tưởng tượng trước đây.

Matt Fu holistic health /detox coach

10/10/2024

Cô chú ở Viêtnam cho mẹ con gởi gạo nuôi con vài tháng để con học tiếng Việt. Bây giờ bố mẹ con bắt đầu rầu rồi 😥

Trying to teach him bilingual😄

Những loại thức ăn Hanna luôn có trong nhà và đặc biệt các bạn nên có trong những lúc cấp bách như dịch bệnh hay bão:1. ...
10/09/2024

Những loại thức ăn Hanna luôn có trong nhà và đặc biệt các bạn nên có trong những lúc cấp bách như dịch bệnh hay bão:

1. Nước thì lúc nào cũng phải có

2. Hạt giống (seeds) trường hợp bị lockdown không ra ngoài được hoặc ngoài tiệm không còn thức ăn mình vẫn có thể tự trồng rau trong nhà.

3. Hạt Nut . Chỉ cần ngâm qua đêm là có thể ăn được. Nếu được mình ngâm rồi sấy trước khi những ngày dự báo.

4. Khoai lang: rất giàu chất dinh dưỡng, để được lâu. Trường hợp để lâu nó ra mộng thì trồng rau mầm rau lang ăn càng tuyệt vời hơn ăn khoai luôn.

5. Các loại tảo và rong sụn. Để được lâu và chỉ cần ngăm nước, rửa sạch là có thể cho vào miệng ăn được.

Trường hợp khó khăn hơn không còn gì để ăn thì các bạn nên nhớ cỏ ngoài vườn nó còn nhiều chất dinh dưỡng hơn rau trong vườn nhà bạn ( nếu không tin bạn hỏi những người quân nhân ở Mỹ họ cũng được dạy điều này, có rất nhiều loại cỏ dain là edible lắm).
Cái cuối cùng là phải tập tính chịu đựng bằng cách nhịn ăn gián đoạn, ăn ít sống lâu, sống khỏe. Ăn 1 ngày 1 buổi thôi, lâu lâu nhịn ăn vài ba ngày uống nước thôi cũng rất tốt. Cho cơ thể có cơ hội thải độc, sửa chữa và reset lại.

VÀI ĐIỀU VỀ CƠN BÃO MILTON ĐANG HƯỚNG VỀ FLORIDAMấy ngày nay, tôi không tài nào nào viết được nhiều. Ngồi vào bàn phím v...
10/08/2024

VÀI ĐIỀU VỀ CƠN BÃO MILTON ĐANG HƯỚNG VỀ FLORIDA

Mấy ngày nay, tôi không tài nào nào viết được nhiều. Ngồi vào bàn phím và cứ suy nghĩ miên man. Không phải không biết viết gì, là quá nhiều điều cần được viết ra mà không biết nên viết cái gì trước. Tâm trí cứ lo lắng cho cuộc bầu cử sắp tới, hậu quả cơn bão Helene ở North Carolina và cơn bão hiện đang tiến vào Florida.

9 năm trước, các nhà khí tượng học đã tiên đoán là chúng ta sẽ có khả năng tạo ra các cơn bão nhiệt đới. Nên hiện nay, các trang mạng đang có 1 tin đồn về thuyết âm mưu là những cơn bão liên tiếp hiện nay có bàn tay con người nhúng vào. Giống như trận lụt ở Dubai, khiến cho chúng vượt ra khỏi tầm kiểm soát. Nhưng theo ý kiến bản thân tôi, thì đây chỉ là những đồn đoán vô căn cứ. Tất nhiên, con người CÓ KHẢ NĂNG tạo ra bão nhiệt đới, nhưng để duy trì 1 lượng nước khổng lồ và sức gió ổn định trên 1 khoản đường dài như thế là bất khả thi.

Thêm nữa, thời tiết của Florida vào thứ đêm thứ 6 sẽ giảm xuống chỉ còn 63F. Thường nhiệt giảm theo chiều từ biển vào bờ, nên hy vọng nếu không có đủ sức nóng để đun sôi nước, cơn bão này sẽ hạ nhiệt khi vào gần bờ, dù cho nó đã tăng tốc từ cấp 4 với sức gió lên 120 lên cấp 5, khoảng 160-180km/ giờ như hiện nay.

Xưa, Khổng Minh Gia Cát Lượng nói với Chu Du trước trận đánh thuỷ chiến với quân Tào Tháo: Vạn sự câu bị, chỉ khiếm Đông phong, tức là mọi sự đã hoàn thiện, chỉ thiếu gió. Nay, ta phải cầu ngược lại. Chỉ mong, nhiệt độ giảm nhanh thì luồng không khí di chuyển sẽ giảm xuống và chỉ đổ mưa.

Thêm 1 điều may mắn là Florida không có núi cao như North Carolina. Ngọn núi cao nhất Sugarloaf chỉ cao không tới 95m (312 feet), thành ra, không cản đường đi của bão và mây, khiến không có mưa ào ạt 1 bên sườn, đổ về đồng bằng gây lũ lụt hay sạt lỡ nghiêm trọng. Mà mưa chỉ rải đều trên 1 diện rộng, trước khi băng qua đất liền và đổ số nước mưa còn lại ở Đại Tây Dương. Houston may là không có núi, nếu không, không biết chuyện gi đã diễn ra vì chúng ta đã đô thị hoá và xi măng hoá mọi thứ với tốc độ kinh hồn trong chỉ 20 năm vừa qua.

Lạc quan thì nói thế cho đỡ lo. Chứ mẹ thiên nhiên khi nổi giận thì khó mà đoán định được chuyện gì. Sáng nay, nhà khí tượng học nổi tiếng John Morales khi trả lời phỏng vấn trên đài đã khóc nghẹn vì ông lo lắng rằng đây sẽ là con bão tàn phá mạnh hơn bão Helene. Nhưng tôi tin, sẽ có 1 phép lạ xảy ra... Chúng ta hãy chờ xem.

Tình hình hiện nay làm tôi nhớ đến những trận lụt tệ hại ở Mỹ những năm 1950s, và những cơn bão ở NC vào những năm 1899 (San Ciciaco), 1933 (Outer Banks), 2016 (Mathew), và Florence 2018. Hồi đó lũ lụt không nhiều như bây giờ vì cây cối còn nhiều, địa hình và những kiến trúc xây dựng do con người tạo ra đã KHÔNG chặn đường rút của nước.

Hiện nay, dân Tampa và Orlando đang chạy sang Atlanta. Cả 2 tuyến đường chạy đi và về đều có kẹt xe, nặng nhất là chạy qua Atlanta. Các dân cư gần biển đã có thấy nhiều xe của chính phủ chạy vào từng khu nhà loan báo phải di dời nếu không muốn: "Chạy hay là chết". Trước đây, đi Atlanta từ Tampa chỉ mất 2 tiếng. Hôm qua, cô bạn tôi chạy 5 tiếng thì bằng đoạn đường chạy 2 tiếng lúc trước. Các cây xăng tràn ngập người dừng dọc đường ngủ vì khách sạn đã kín chỗ. Tình hình rất khẩn trương. Trong khi hậu quả vủa trận bão Helene vẫn còn ngổn ngang chưa giải quyết xong.

Các nguồn lực, chủ yếu từ các tiểu bang cộng hoà và tự thân người dân, đang đổ về. Thấy từng đoàn xe dọn rác, điện lực và cứu hoả nối đuôi nhau chạy liên tục trên đường. Xe Walmart cũng cả mấy trăm chiếc chở lương thực và nước uống để load các siêu thị, đáp ứng nhu cầu người dân.

Chính phủ hỗ trợ 750 đô/người. Nhưng theo tin từ 1 người làm ở FEMA thì chỉ ... cho mượn, chứ không cho hẳn. Có nhiều vùng, dân chúng không chấp nhận vì họ bảo họ mất hết mà chỉ cho 750 đô thì không đủ được chuyện gì cả.

Cái lo lúc này là do mất hết nên những ai được đi bầu sẽ bị chậm trễ. Có người bị mất tất cả, nên thậm chí cái ID họ cũng không có nên không làm sao đi bầu được. Chính phủ có thể lợi dụng chuyện này cho người không có quyền đi bầu vẫn bầu được. Sự lộn xộn khiến tình hình có thể phức tạp hơn. Đây là thời khắc lịch sử của đất nước này. Xin anh chị em hãy chung tay nghĩ đến những chuyện chung vì tương lai con em chúng ta về sau này.

Hiện nay, trừ những ai có điều kiện vật chất đủ mạnh, xe cộ bánh cao mới dám chạy đường về Florida hay N Carolina. Còn thấy đa số ai có lòng họ gởi giúp qua các nhà thờ, hay 1 điểm tập kết nào đó order hàng từ ebay, hay Amazon rồi gởi trực tiếp về địa chỉ nhận. Nhiều nhà thờ có cơ sở vật chất và nhà xứ lớn, giờ biến thành những cái kho khổng lồ toàn hàng cứu trợ.

Trong tất cả, chúng ta phó thác mọi sự cho bàn tay của bề trên. Mọi người gia tăng lời cầu nguyện và hiệp lòng cùng những hoàn cảnh đang khốn khó do thiên tai gây ra. Hãy hạn chế các post ăn uống và chơi bời. Hãy giúp nếu có thể. Nhưng nếu không thể, thì chỉ có lòng thành và sự đồng cảm mới động lòng trời lúc này.

God bless America
God bless everybody

Source: Hao Duc Nguyen from Texas Garden

Tại sao không nên ăn trái cây còn sống?        Những quả chưa chín không muốn bị ăn cho đến khi chúng đủ chín để rụng kh...
10/06/2024

Tại sao không nên ăn trái cây còn sống?
Những quả chưa chín không muốn bị ăn cho đến khi chúng đủ chín để rụng khỏi cây và có hạt lây lan khi rơi hoặc bị động vật ăn phải để phát tán hạt theo cách đó. Vì lý do đó, trái cây chưa chín có vị khó chịu và khó tiêu hóa vì chúng được bảo vệ bởi các hợp chất ngăn chặn quá trình tiêu hóa như một lớp bảo vệ khiến chúng có tính axit. Với các loại hạt cũng vậy, đó là lý do tại sao Hanna luôn ngâm nước để loại bỏ enzyme ức chế dinh dưỡng.
Trái cây chưa chín không những không đầy đủ chất dinh dưỡng mà còn chứa rất nhiều axit. Hãy để nó chín cây và mình cùng chia nhau ra ăn với các bạn chim 😄 hoặc đợi nó rụng xuống đất rồi lượm ăn lúc này nó sẽ là 1 loại thức ăn hoàn chỉnh cho con người.
Happy Sunday everyone! Chúc cô chú các bạn cuối tuần vui khỏe!

Khi con gái nói mẹ ơi con thèm bánh canh!      Ừ thì buổi trưa con ăn mì raw, rồi tối mẹ làm bánh canh cho ăn. Hanna thì...
09/28/2024

Khi con gái nói mẹ ơi con thèm bánh canh!
Ừ thì buổi trưa con ăn mì raw, rồi tối mẹ làm bánh canh cho ăn. Hanna thì không ưa mấy các loại bột siêu chế biến đã bị mất đi hoàn toàn chất xơ và những chất dinh dưỡng tự nhiên (một số loại bột họ sẽ thêm vào những chất dinh dưỡng hóa chất vào) rất chi là không tốt cho sức khỏe. Mà hôm nay con thèm thì mẹ cũng rán lôi gậy ra múa vài chiêu để phù phép cho ra bánh canh. Hanna thêm 2 củ khoai lang hấp vào trong bột năng vừa giảm độ dai, và thêm vào lại chất xơ và nhiều chất dinh dưỡng khác vào trong sợi bánh canh ( khoai lang chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và cho hệ thực vật đường ruột).
Nếu bạn là người đang trong quá trình chữa lành Hanna khuyến khích áp dụng chế độ ăn 100% raw thì quá trình chữa lành sẽ nhanh hơn. Nếu bạn là người khỏe mạnh và mong muốn giữ phong độ, trẻ, khỏe, đẹp và tự do không bệnh tật bạn có thể ăn 80% raw và 20% thức ăn nấu chín (ưu tiên các món hấp).
Mời cô chú các bạn món mì raw cùng sốt hạt macca và củ ngưu bàng. Nếu cô chú ăn đồ nấu chín mời cô chú món bánh canh chay miền trung nấu với các loại nấm và thêm rất chi là nhiều hành ngò 😄
Chúc cô chú các bạn cuối tuần vui khỏe nha 😘

Các bạn Florida ổn không? Cầu mong mọi người được bình an nhé! Chỗ Hanna ở đang yên đang lành tự nhiên bị mưa đá à! Khôn...
09/27/2024

Các bạn Florida ổn không? Cầu mong mọi người được bình an nhé! Chỗ Hanna ở đang yên đang lành tự nhiên bị mưa đá à! Không biết là thiên tai hay là nhân tai nữa....

Address

Edmond, OK
73012

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when LittleHaley posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to LittleHaley:

Videos

Share

Category