Herbal impulse

18/08/2022

Особенно богаты аминокислотой твердые сорта сыра, творог, какао, соя, миндаль, фундук, овсянка и цельнозерновой хлеб. Для детей теплое молоко с медом - идеальное снотворное, особенно после загруженного и тяжелого дня. Кроме того, в нем содержится кальций, который помогает мозгу триптофан усваивать. Для взрослых - мясо индейки, миндальные и кедровые орехи, цельнозерновой хлеб. Вечером полезно съесть сэндвич из индейки и цельнозернового хлеба.

🌿Возьмёте на заметку?

14/08/2022

Почему не стоит затягивать с лечением зубов

Вы можете болеть из-за зубов

Болят уши, теряете слух - Боль в ушах и потеря слуха связаны с неправильной работой челюстного сустава. Происходит это из-за отсутствия зубов, их стирания или например, неправильного прикуса

Морщины, заломы, асимметрия лица - Неправильный прикус, нарушает естественную функцию смыкания зубов, из-за чего страдают челюсти, мышцы и черты лица.
На натяжение мелких лицевых мышц и образование морщин влияет и ранее удаление зубов, которое деформирует челюсть

Сердечно - сосудистые заболевания и образование тромбов - в кровеносную систему могут проникать бактерии из-за воспалений десен и зубов

Головные боли - вперед к ортодонту. Неправильный прикус - неправильная нагрузка на суставы челюсти. Возможное передавливание тройничного нерва вызывает головные боли.

Частые ангины и низкий иммунитет - лечите кариес. Организм тратит все силы на очаг инфекции в полости рта и не успевает бороться с другими заболеваниями.

13/08/2022

Имбиpный чaй: pacтвоpяeт пecок в почкaх и жиp вокpуг пeчeни

Для пpиготовлeния имбиpного чaя вaм понaдобитcя:
▫️нaтуpaльный мeд;
▫️¼ ч.л. молотой куpкумы;
▫️¼ ч.л. молотого имбиpя;
▫️1 cтaкaн воды.

Пpоcтой cпocoб пpигoтoвления имбиpнoгo чaя: зaлейте пopoшoк куpкумы и имбиpя кипяткoм, пocле чегo нaкpoйте кpышкoй и дaйте нacтoятьcя 15-20 минут, дoбaвьте мед. Зaтем пpoцедите чaй в чaшку.

В имбиpный чaй мoжно добавить pазныe cпeции - коpицу, каpдамон, гвоздику. Чай c имбиpeм хоpошо cогpeваeт и удepживаeт тeпло в оpганизмe, бодpит и даpит энepгию. Обязатeльно включитe такой чай в cвой eжeднeвный pацион!

13/08/2022

Маска с виноградом

Понадобится:
- Виноград,
- Йогурт или кефир.

Ягоды нужно растереть в кашицу и добавить йогурт или кефир до такой консистенции, чтобы можно было нанести на лицо.
Оставляем маску на 20 минут, затем смываем теплой водой.

Маска подходит для комбинированной кожи, выравниваем тон лица и сужает поры.

13/08/2022

13/08/2022

13/08/2022