Del'finy

16/05/2022

Face Masks During the COVID-19 Pandemic: A Simple Protection Tool With Many Meanings
Lucia Martinelli1, Vanja Kopilaš2,3, Matjaž Vidmar4, Ciara Heavin5, Helena Machado6, Zoran Todorović7, Norbert Buzas8, Mirjam Pot9, Barbara Prainsack9,10 and Srećko Gajović3*
1MUSE – Science Museum, Trento, Italy
2Faculty of Croatian Studies, University of Zagreb, Zagreb, Croatia
3Croatian Institute for Brain Research, University of Zagreb School of Medicine, Zagreb, Croatia
4Institute for the Study of Science, Technology and Innovation, The University of Edinburgh, Edinburgh, United Kingdom
5Business Information Systems, Cork University Business School, University College Cork, Cork, Ireland
6Communication and Society Research Centre, University of Minho, Braga, Portugal
7University Hospital Medical Center “Bežanijska kosa”, and University of Belgrade Faculty of Medicine, Belgrade, Serbia
8Department of Health Economics, Faculty of Medicine, University of Szeged, Szeged, Hungary
9Department of Political Science, Centre for the Study of Contemporary Solidarity (CeSCoS), University of Vienna, Vienna, Austria
10Department of Global Health & Social Medicine, King's College London, London, United Kingdom
Wearing face masks is recommended as part of personal protective equipment and as a public health measure to prevent the spread of coronavirus disease 2019 (COVID-19) pandemic. Their use, however, is deeply connected to social and cultural practices and has acquired a variety of personal and social meanings. This article aims to identify the diversity of sociocultural, ethical, and political meanings attributed to face masks, how they might impact public health policies, and how they should be considered in health communication. In May 2020, we involved 29 experts of an interdisciplinary research network on health and society to provide their testimonies on the use of face masks in 20 European and 2 Asian countries (China and South Korea). They reflected on regulations in the corresponding jurisdictions as well as the personal and social aspects of face mask wearing. We analyzed those testimonies thematically, employing the method of qualitative descriptive analysis. The analysis framed the four dimensions of the societal and personal practices of wearing (or not wearing) face masks: individual perceptions of infection risk, personal interpretations of responsibility and solidarity, cultural traditions and religious imprinting, and the need of expressing self-identity. Our study points to the importance for an in-depth understanding of the cultural and sociopolitical considerations around the personal and social meaning of mask wearing in different contexts as a necessary prerequisite for the assessment of the effectiveness of face masks as a public health measure. Improving the personal and collective understanding of citizens' behaviors and attitudes appears essential for designing more effective health communications about COVID-19 pandemic or other global crises in the future.

14/05/2022

Keep Your Skin Healthy
Protecting Your Outer Self

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Illustration of a woman putting lotion on her face.
People say that beauty’s only skin deep; it’s what’s on the “inside” that counts. Our insides are certainly important, but skin is your first layer of defense against the outside world. Skin can also give important clues to your overall health. Learn to take good care of your skin, so your skin can keep taking good care of you.

Skin protects your body in many ways. “The skin provides a barrier to protect the body from invasion by bacteria and other possible environmental hazards that can be dangerous for human health,” says NIH dermatologist Dr. Heidi Kong.

Skin plays other roles, too. It contains nerve endings that let you feel when an object is too hot or sharp, so you can quickly pull away. Sweat glands and tiny blood vessels in your skin help to control your body temperature. And cells in your skin turn sunlight into vitamin D, which is important for healthy bones.

Skin can also alert you to a health problem. A red, itchy rash might signal allergies or infections, and a red “butterfly” rash on your face might be a sign of lupus. A yellow tint might indicate liver disease. And dark or unusual moles might be a warning sign of skin cancer. Be on the lookout for unexpected changes to your skin, and talk with your doctor if you have concerns.

Your skin can become too dry if you don’t drink enough fluids or spend too much time in sunny or dry conditions. “While washing hands is important for good hygiene, washing your hands too much can also lead to dry skin,” Kong says, especially if you wash with hot water and harsh soaps. To treat dry skin, use moisturizing creams or lotions, and use warm instead of hot water when you bathe and wash your hands. You can also try using a humidifier to make the air in your home less dry.

The sun can damage your skin as well. Sunlight contains ultraviolet (UV) light that causes sunburn and makes your skin age faster, leading to more wrinkles as you get older. “There’s a strong link between UV exposure and skin cancer,” Kong adds. So protect your skin from the sun. Wear hats and other protective clothing, use sunscreen with a sun protection factor (SPF) of at least 30, and restrict your time in the sun during the late morning and early afternoon hours, when sunlight is strongest.

Many skin researchers like Kong are studying the skin’s microbiome—the bacteria and other microscopic organisms that live on your skin. Some of these microbes can be helpful. Evidence suggests that they boost the body’s infection-fighting immune system and help keep you healthy. “But there are some skin diseases with known associations with certain microbes,” says Kong. “We’re trying to understand how those microbes differ between healthy people and people with skin diseases.” In the long run, scientists would like to find ways to support healthy skin microbes while reducing harmful ones.

12/05/2022

Por qué es importante el agua?
Fundación Piel Sana
Piel sana >
Por que es importante el agua para la piel >

Elia Roo Rodríguez
Dermatóloga
Jueves 31 de Marzo del 2016


1) El agua es el componente mayoritario (30%) de nuestra piel, por lo que su aporte es esencial para mantener la turgencia y elasticidad de la misma. Una piel deshidratada es menos elástica, es decir, tarda más tiempo en volver a su sitio al estirarla.

2) El aporte de agua adecuado evita la deshidratación de la piel. Una piel deshidratada no puede cumplir la función de barrera natural que tiene la piel, pierde tersura y favorece la aparición de eccemas

3) La aplicación externa de agua fría o compresas húmedas produce un efecto calmante inmediato del picor y disminuye la inflamación de la piel. Puede ser muy útil en caso de quemaduras, urticarias, picaduras de insecto u eccemas. El agua fría reduce la rojez.

4) Una ducha de agua no tan caliente o fría es estimulante para la piel y el espíritu. El efecto inmediato es una vasodilatación superficial para mantener la temperatura y posteriormente una vasoconstricción. Por otro lado ayuda a despertarnos.

5) El agua arrastra partículas depositadas sobre la piel y elimina suciedad de la piel.

6) Los baños con agua termales aportan, dependiendo de la composición de las aguas, diferentes minerales a la piel y sustancias de acción antiinflamatoria probada y de utilidad en enfermedades de la piel como el eccema o la psoriasis.

7) En climas muy calurosos la aplicación externa de agua sobre la piel evita que se produzca un golpe de calor

Por su parte, la Dra. Elia Roó también incide en que algunos de estos relevantes beneficios del agua son: limpiar, calmar, refrescar cuando uno está sometido a mucho calor, hidratar, proteger, incluso fijar el maquillaje en la piel. Una de las novedades estrella que se suelen utilizar en tratamientos de belleza en la actualidad y concretamente en aguas termales es poner este tipo de agua para un buen maquillaje: “las aguas termales se suelen poner encima del cosmético para fijarlo”, especifica la doctora, “así como después del peeling para calmar la piel”. Incluso tienen nuevos empleos: “lo que está en auge actualmente son las aguas hidratadas que incorporan filtros solares”, explica esta experta.

De este modo, podemos ver que además de la ingesta, el agua tiene muchas propiedades y es fundamental para tener un aspecto sano tanto por dentro como por fuera.

11/05/2022

Mantenga su piel sana
Proteger su exterior
Ilustración de una mujer poniéndose loción en el rostro
Las personas dicen que la belleza es superficial como la piel, que lo que importa es lo que está "adentro". Sin duda que nuestro interior es importante, pero la piel es la primera capa de defensa contra el mundo exterior. La piel también puede darnos pistas importantes sobre la salud general. Aprenda a cuidar bien de su piel, para que su piel siga cuidándolo bien a usted.

La piel protege el cuerpo de muchas maneras. "La piel proporciona una barrera que protege al cuerpo de la invasión de bacterias y otros posibles riesgos ambientales que pueden ser peligrosos para la salud humana", dice la Dra. Heidi Kong, Dermatólogo de los NIH.

La piel también cumple otras funciones. Contiene terminaciones nerviosas que le permiten sentir cuándo un objeto está muy caliente o afilado, para que usted pueda alejarse con rapidez. Las glándulas sudoríparas y los pequeñas vasos sanguíneos en la piel ayudan a controlar la temperatura corporal. Y las células de la piel convierten la luz solar en vitamina D, que es importante para la salud de los huesos.

La piel también puede alertar sobre un problema de salud. Un sarpullido rojo y urticante podría indicar alergias o infecciones, y una erupción roja en forma de "mariposa" podrían indicar la presencia de lupus. Un color amarillento podría indicar una enfermedad hepática. Y lunares oscuros o inusuales podrían ser una señal de cáncer de piel. Preste atención a los cambios inesperados en su piel y hable con su médico si tiene alguna inquietud.

La piel puede volverse demasiado seca si no bebe suficiente líquido o pasa demasiado tiempo en lugares soleados o secos. "Si bien lavarse las manos es importante para una buena higiene, lavárselas demasiado también puede resecar la piel", dice Kong, en especial si se las lava con agua caliente y jabones fuertes. Para tratar la piel seca, use cremas o lociones humectantes, y cuando se bañe y se lave las manos use agua tibia en vez de caliente. También puede probar utilizar un humidificador para mantener el aire de su casa menos seco.

El sol también puede dañar su piel. La luz solar contiene radiación ultravioleta (UV) que provoca quemaduras y hace que la piel envejezca con más rapidez, lo que provoca la aparición de más arrugas a medida que envejece. "Hay una estrecha relación entre la exposición a los rayos UV y el cáncer de piel", agrega Kong. Por lo tanto, proteja su piel del sol. Use sombrero y otra ropa protectora, pantalla solar con factor de protección solar (SFP por sus siglas en inglés) 30 como mínimo, y limite el tiempo que pasa bajo el sol en las últimas horas de la mañana y las primeras horas de la tarde, cuando el sol está más fuerte.

Muchos investigadores de la piel como Kong estudian el microbioma de la piel — las bacterias y otros organismos microscópicos que viven en la piel. Algunos de estos microbios pueden ser útiles. La evidencia sugiere que mejoran el sistema inmunitario del organismo, el encargado de combatir las infecciones, y que ayudan a mantenerse sano. "Pero hay algunas enfermedades cutáneas que se sabe están asociadas a determinados microbios", dice Kong. "Estamos tratando de entender de qué manera estos microbios difieren en las personas sanas y en las personas con enfermedades de la piel". En el largo plazo, los científicos desean encontrar maneras de proteger los microbios buenos para la piel y, al mismo tiempo, reducir los microbios dañinos.

10/05/2022

Interés en el mundo

01/05/2022

Добро пожаловать

01/05/2022

01/05/2022

01/05/2022