Nature plant

16/11/2022

Этот чудесный напиток помогает Вам снизить сахар в крови

Также он может помочь вам похудеть и является отличной профилактикой диабета

Также можно принимать при (перед применением проконсультируйтесь с врачом) ceрдeчнoй нeдocтaтoчнocти, циррoзe пeчeни и вздутии живoтa

Семена укропа coдeржат в себе: эфирныe мacлa, oлeинoвую и линoлeвую киcлoты, флавoнoиды, карoтин

Готовим укропную воду:
- 1 cт. л. ceмян укрoпа
- 1 л кипятка
(возьмите термос и сито)

Как готовить:
Залейте в термос горячей водой семена укропа. Оставьте настаиваться 50-60 минут

Затем процедите напиток.

Пейте с утра и вечером по одному стакану в день

Будьте здоровы и не болейте!

16/11/2022

Упражнение, которое значительно продлит вам жизнь

Такая лимфодренажная гимнастика — это эффективная профилактика тромбофлебита, инфаркта миокарда и инсульта.

Встаньте прямо, стопы соедините. Приподнимите пятки на 3—5 см от пола, затем резко опуститесь. В результате возникшего встряхивания венозные клапаны получают дополнительный импульс для проталкивания крови вверх.
⠀
▫️Делайте по 30 таких подниманий-опусканий 5 раз в день, и о болезнях и мысли не возникнет. Выполняйте упражнение не спеша: 1 сотрясение в секунду.
⠀
▫️Такая гимнастика особенно полезна людям, которые вынуждены на работе подолгу стоять или сидеть.
⠀
▫️Это упражнение могут выполнять даже те, кому запрещены бег или быстрая ходьба.

16/11/2022

16/11/2022

Сейшелы ❤️

12/11/2022

Вещь, которая вредит зубам — зубочистки🦷

Зубочистками удобно удалять остатки пищи, застрявшие между зубами.
но
Они могут повредить десны или оставить занозу, а если внутрь ранки попадут бактерии, разовьется воспаление.

✔️Вместо зубочисток стоит использовать зубную нить, межзубные ершики или ирригатор — прибор, который удаляет остатки пищи и зубной налет пульсирующей струей воды.

12/11/2022

Осень  🍂
Я выгляжу точно так)

12/11/2022

😂😂😂

09/11/2022

🧐Интересное о теле человека

Вашим глазам требуется примерно час времени, чтобы привыкнуть к темноте. После этого глаза становятся в сто тысяч раз чувствительнее к свету.

🌿Вы замечали, что так долго глаз привыкает?

09/11/2022

Большие застолья и праздники – это всегда множество хлопот для хозяек. Нужно приготовить самые разнообразные и необычные блюда.

09/11/2022