主婦聯盟合作社-新店站

21/09/2024

02/09/2024

🌏生活實踐家~低碳簡單新生活

民以食為天、吃飯🍚皇帝大、能吃就是福，我們每天都離不開吃。
活動中主婦聯盟基金會陳翠華專員將帶領我們，透過生活實踐家低碳簡單新生活的行動🏃‍圖卡，💪落實在日常生活中，吃出好環境！

11/8（五)13:30-15:30 @美株工作室
✅️講師：陳翠華/主婦聯盟基金會
✅️地址：台北市大安區信義路二段10巷3-2號(中正紀念堂旁/金甌女中後方巷子)
✅️主辦單位：主婦聯盟合作社北南分社教委會
✅️課程免費，官網報名：
https://www.hucc-coop.tw/activity/lecture/19899

28/08/2024

主婦聯盟合作社共同購買和團購哪裹不一樣？
團購比價錢，共購是「用集結的消費力，支持我們價值主張」。

不只自己吃得好，也關注從產地到餐桌的每一個環節，儘量做到、減少因為消費或生產而對環境造成衝擊。

不只土地，也關心那些成為我們餐桌佳餚雞豬牛羊的「動物福利」。

EP106建蓁基金會研究員湯宜之帶我們理解「動物福利」的理念和實踐的困難，這一集我們邀請合作社生產者「永興善糧放牧蛋」的蔡榮鴻先生，帶我們去逛他的雞舎，聽他說說他是如何讓雞隻過著不錯的生活。

小劇透，永興的雞可以隨便走跳，吃非基改飼料，還有桑椹吃到飽。
好的理念，需要有認同理念的生產者一起來實踐，這是我們的價值主張。

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【⭐本集重點】
03:43 什麼叫作讓雞過好的生活？
08:24 為什麼改做放牧雞蛋？
12:07 放牧蛋雞和籠飼、平飼的差別
17:12 如何成為合作社生產者？
20:15 改成非基改飼料的挑戰
24:02 為什麼雞蛋價格劇烈波動？
27:18 消費者如何選好蛋？（吃過好吃的蛋你就回不去了）
34:39 生產者的建議

15/07/2024

🥵💦天氣酷熱，照顧一家大小吃喝的主婦們辛苦了。
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拎著保冷袋到站，結帳後快速飛奔，把食材安全送進冷箱，就怕溫度變化，影響到食物品質。
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大家是不是也和我一樣，覺得生活中有太多💡迷思：怕食物變質，吃壞肚子；但是如果東西不會壞，是不是又不免擔心，該不會放了不該放的添加物，吃了不健康？
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「🎧一籃菜真心話」EP102要直擊生活迷思，從根本來理解食品安全。
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❓什麼是安全？什麼叫有毒？食物為什麼要加工？還有，大家一定更想知道的，為什麼食物要放添加物？⋯⋯是不是覺得這些問題超基本卻又說不清楚？
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我們特別邀請到合作社🔥重磅社員姜淑禮🔥在空中和大家上一堂生活化學課🧪，一個問題、一個問題拆解，一步一步理解我們追求的食品安全到底是什麼意思。
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👨🏻‍🦱淑禮說：
「絕對安全」的食品、食物和環境幾乎不存在。
不要被話術影響，什麼「遵古法製造」，要特別小心！
什麼叫「原型食物」？大家要再想一想。
食品加工一定不OK？ 食品添加物一定不能放？
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📌這是一堂含金量超高的生活化學課，但是保證聽得懂也有趣，是夏日一帖醒腦聖品。

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⭐本集重點：
04:30 何謂「安全」？
09:15 什麼叫「毒性」？
13:45「非急毒性毒害」
18:19 「食品加工」為什麼？
30:12 認識「加工食品」
35:50 怎麼理解食品添加物？
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🥗淑禮上菜～延伸收聽
EP51 免復熱便當
EP57 空中的早餐課
EP66 大學生自煮攻略

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◆收聽管道◆
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🎧Sound on
https://reurl.cc/nNo1pe
🎧Spotify
https://spoti.fi/3ySN4mk
🎧Apple Podcast
https://bit.ly/3TrC8pe
🎧KKBOX
https://reurl.cc/E1v7a0
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#食品添加 #食品安全

12/07/2024

2024正念呼吸操初階課程報名囉~

課程講師：
魏誌中及學會講師
課程內容 :
1.身體體驗深呼吸與肌力練習
2.呼吸操具體動作分解說明示範和練習
課程費用 :
12堂$3,000.-
(另外學員共同分擔場地使用費$11,300.-/3個月，於開學第一堂課繳交)

課程時間：8/7-10/23 ，
每周上課一次120分鐘
每星期三早上10:00

課程地點：景行區民活動中心六樓 (景美捷運站一號出口樓上

課程聯絡 : 柳家瑞 / 手機 0978-706-910

主辦單位 : 台北市自癒力學會 /台灣主婦聯盟生活消費合作社北南分社福祉委員

報名截止日:7月25日
報名表

2024正念呼吸操課程 課程特色： 正念呼吸操與坊間的運動、練肌力最大不同在於此運動是緩和且有節奏的腹式呼吸，在每一個 動作的當下專注感受當下身體的感受。讓運動者清楚的知道、了解自己身體的變化，長期練習 下來不....

10/07/2024

08/07/2024

✅https://www.facebook.com/share/p/14WaYJASJCC8m825/?

#引文🌔記得某年的中秋節前夕，小編下班搭上回家的公車，才約莫晚上八、九點，許多店面已半掩鐵門，不復平日台北城晚間的燈火通明霓虹閃爍🌇。
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已記不清什麼原因，讓小編悲情地在中秋節前夕加班T_T，但我永遠記得公車穿過一條又一條的街道，一個個店家前的騎樓下，人們就著小桌小凳聚餐烤肉的景象🥧。昏暗的街道，喧囂的身影，我才意識到，原來中秋團圓在台灣人的心中，竟有如此的重要性！
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至親好友，一桌酒菜，就有了過節的幸褔感💕。但是（是的，事情總會有個“但是”），過節備餐並不是一件輕鬆的事。
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👉🏻這次的中秋預購，我們特別請產品部來講講預購策略。
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家中掌廚的👦🏻開發專員郭懷恩細細研究預購品項後，為我們規劃了📌三種產品組合：不想開伙的、廚藝有限的、想展現手藝的。
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不論你是哪一種，都能端出一桌豐盛的過節佳餚🍲，連搭配的當季蔬菜，肉品的醬料、調味都沒有落下。✨說真的，好物很多，光是鹽、油就很講究！
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就讓合作社的好食材當小幫手，把更多時間留下，與家人朋友們共創美好的團圓回憶💕。當然，好食材的故事，也可以是飯桌上故事的一部分！🔥中秋預購即將開跑，聽著節目，大家可以來規劃中秋餐桌了。
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然後然後，節目還有小彩蛋🥚✨，請一定要聽到最後喲～
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⭐本集重點：
09:05 Level 1 輕鬆備餐組合
10:45 Level 2 簡易烹煮組合
17:45 Level 3 挑戰級料理推薦
21:00 農產專員的中秋蔬菜料理
30:40 充滿理念的點心禮盒
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◆收聽管道◆
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🎧Sound on
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#食材 #料理

29/06/2024

👏賀~本社多項產品入選2024 Eatender銀髮友善食品，其中尤以「黑芝麻五寶沖調粉（無糖）」獲得最高榮譽「金饌獎」。

還沒試過味道的朋友們，記得到站利用：）

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原味純肉鬆
手作芋泥包
鹹酥鍋巴
本土無糖醬油

得獎網頁：

25/06/2024

⬇️優惠推廣至6/29截止

21/06/2024

嘉年華風站所年會。合作社是鄰里好所在

主婦聯盟「合作社」站所每年舉辦社員年會，讓社員了解營運情形，彼此也能認識交流。今年新店站的年會，設計了嘉年華式的活動，除了社務報告、生產者面對面，還有好東西吃、說笑聊天……兼具了知性和歡樂！

全文請見：
北南分社部落格：https://cooptw.wordpress.com/
北南分社粉絲頁：
https://www.facebook.com/share/p/GEvuM3offu55LnsY/?mibextid=WC7FNe

05/06/2024

6/6明天下午😁合作慶端午
☝️非社員也歡迎 #報名在留言處

😍下午茶活動，聽講師介紹長照、享用站長招待茶點、分享生活經驗，也歡迎還沒報名的夥伴與站所聯繫以便準備，謝謝大家。

29/05/2024

#連結在留言處