大展出版社 / 品冠文化

05/09/2024

#內家拳道：以武入道的修證之路
楊光 著

本書的內容和重點集中在三大內家拳共通的拳理、內功，以及各自的練法和技擊特點上，以幫助廣大內家拳愛好者建立起完整的內家拳武學體系。
並大量篇幅闡述道家丹道養生的修練原理、丹道與內家拳融合的原理、丹武融合的具體練法等內容，尤其是將全面公開筆者傳承的道家伍柳丹法煉精化炁的具體功法。
不僅適合廣大內家拳愛好者和有一定基礎的內家拳練習者閱讀、參考，也適合廣大丹道養生愛好者閱讀、參考。

🟩網路購書連結:
🟡電子書
博客來
https://www.books.com.tw/products/E050230165

🟡紙本書
博客來
https://www.books.com.tw/products/0010997740

誠品
https://www.eslite.com/product/10012018162682620893002

金石堂
https://www.kingstone.com.tw/basic/2015280858607/

三民網路書局
https://www.sanmin.com.tw/product/index/013493091

PCHOME
https://24h.pchome.com.tw/books/prod/DJAP47-A900HQ1BV

蝦皮商城
https://tw.shp.ee/KPvysvw

大展網站
http://www.dah-jaan.com.tw/prodshow.asp?ProdId=A1065

🟩作者 楊光
道名楊理賾，號雲石居士，道家全真龍門派第二十二代弟子；葛傳武式太極拳、程式八卦掌、形意拳、大成拳、三皇炮錘傳人；道家伍柳丹法傳人。
精通內家拳法、推手、道家導引吐納養生、丹道養生、辟谷服氣術、易學預測和風水等。
曾多次獲得北京市和全國傳統武術比賽武式太極拳、八卦掌、三皇炮錘第一名。
其著作:
#太極拳心法體用驗證與釋秘(附光碟)
#內家拳道：以武入道的修證之路

13/08/2024

#樂式太極拳行功要義
本書是樂亶為教學所寫的一本講義，也是為其父親樂幻智老先生數十年教拳所寫的一篇文字總結。
樂幻智先生早年為廈門大學英語教授，三十歲左右於上海震旦大學教授國文，一生致力於中國哲學的研究，尤其關注於孔子、孟子、老子及佛教學說的研究。並將太極拳的實踐與儒釋道修身養性的思想精髓融為一體。他的拳既繼承了楊澄甫、董英傑太極名家的精髓，更開創了自己獨特的理論和方法。
此書主要分四章
第一章　太極拳要義
第二章　太極拳精要
第三章　太極拳心悟
第四章　太極拳解惑
寫得深入淺出，通俗易懂，把練拳的過程和方法敘述得非常清楚，圖文並茂，對幾個容易混淆的拳學問題，更有精辟的分析。

🟩購書連結:
博客來
https://www.books.com.tw/products/0010994822?sloc=main

博客來電子書
https://www.books.com.tw/products/E050226222?sloc=main

誠品
https://www.eslite.com/product/10012018162682606113001

pchome
https://24h.pchome.com.tw/books/prod/DJBP0W-A900HNP7C

蝦皮商城
https://tw.shp.ee/sJX4ZJm

大展網站
http://www.dah-jaan.com.tw/prodshow.asp?ProdId=10165

10/07/2024

董氏奇穴是中醫奇穴史上前無古人、後無來者的發現。
董氏奇穴為董門祖傳數十代具有獨立體系的奇穴針灸學。董景昌先生在其家傳絕學奇穴基礎上，經大量的臨床實踐，逐漸完善發展起來的獨具特色針灸體系。因其顯著的療效，在針灸界引起了不同的反響，尤其因其取穴少、療效顯著的優勢被廣大患者所青睞。

🟩 #董氏奇穴按摩刮痧法
《董氏奇穴按摩刮痧法》集「內疾外治」之大成，其特點是於談笑之間祛病除疾於無形。
　　董氏奇穴按摩刮痧手法精妙，尤其按摩、指壓、刮痧時輔以刮痧油、刮痧乳、5維透皮液及皮樂仕等純中藥製劑，通經活絡、活血化瘀，經常治癒數年之久沉.痼疾、疑難雜症，屢現奇功異效。

🟩 #董氏奇穴與經穴治療頸肩腰腿痛(附VCD)
本書完全以針灸臨證的思辨程序，介紹了常見的頸肩腰腿痛疾病，包括落枕、頸椎病、肩周炎、手腕痛、腰痛等近30 種疾病，從主證辨析、中西醫診斷和鑒別診斷、辨證分型、針灸處方等各個環節全面剖析，提供給讀者臨證化裁的思維模式，以其達到舉一反三、觸類旁通的效果。並在各個疾病中加入了翔實的案例，以利於讀者理解和總結。

🟩 #董氏奇穴與十四經穴臨證治驗(附VCD)
介紹了董氏重要穴位、董氏針灸體系、操作技術、臨床治療等幾個方面。理論翔實，層次明確，對高深莫測、玄學之理及無實用理論均不採納，擇其大要，將很實用部分系統整理出董氏針灸體系，對學習、運用、發展董氏奇穴均有指導作用。僅將董氏常用穴以臨床實用角度分析；對不常用穴，療效尚難肯定、功效模糊的穴位及作用均刪去，就此去偽存真，還原真實可靠運用理念。

🟩 #董氏奇穴臨床治療精華
本書對近200種疾病介紹了董氏奇穴特效精簡治療方案，所用處方均達到了精穴疏針的目的。力求治法簡明、實效、易學、易用、易於複製推廣，是針灸臨床醫師、董氏奇穴研究者和愛好者、醫學院校學生及針灸愛好者閱讀參考用書。

購書連結:
博客來
https://www.books.com.tw/products/0010798880?loc=P_0005_005

誠品
https://www.eslite.com/product/1001258562682151551006

金石堂
https://www.kingstone.com.tw/basic/2014130488025

PCHOME
https://24h.pchome.com.tw/books/prod/DJAO0Z-A9009ED2H

蝦皮
https://shopee.tw/mall/search?keyword=%E8%91%A3%E6%B0%8F&shop=221094975

大展網站:
http://www.dah-jaan.com.tw/prodshow.asp?ProdId=64133
以及各大書店歡迎洽詢

31/05/2024

#張鴻慶傳形意拳練用法釋秘
#邵義會 著

張鴻慶所傳的形意拳要求初學者先從慢練入手，不要發力，講究練法、用法之不同，且重視內功，還有一套獨特的盤身掌法。這些獨特練法，多年來一直秘傳於其本門之內。
作者為張鴻慶再傳，學藝扎實，為人質樸。他將張鴻慶所傳的形意五行十二形從定步、跟步到行步、活步，一招一勢如何練、為何這麼練；如何用、為何這麼用，詳細且朴實地記錄在本書中。可以說，讀此書，方知形意拳是從樁功到操拳、推手、打手、實作的環環相扣、循序漸進的系統工程。

🟩網路購書:
🔶博客來
https://www.books.com.tw/products/0010989681

🔶金石堂
https://www.kingstone.com.tw/basic/2015280853497/

🔶三民網路書店
https://www.sanmin.com.tw/product/index/013173577

🔶誠品
https://www.eslite.com/product/10012018162682574610007

🔶Pchome
https://24h.pchome.com.tw/books/prod/DJAH0H-A900HH9F4

🔶蝦皮商城
https://tw.shp.ee/xrzneow

🔶大展網站
http://www.dah-jaan.com.tw/prodshow.asp?ProdId=A8016

邵義會 著作
#張鴻慶傳形意拳練用法釋秘
#會練會養得真功

17/04/2024

#内家醍醐
#劉楊 著

本書嘗試着對內家拳的各種具體功法進行歸納整理，幫助習練者更好地理解內家拳術的思想脈絡、技術要素和訓練流程，從而建立一個自己修煉的技術框架，基本上屬於方法論範疇。
為了儘可能地把這些問題闡述清楚，選取了一些比較能體現內家拳功理的功法、拳式，作為直觀的案例供大家參考。
書中的章節排列是按照一個內家拳練習者的「長功」順序安排的。也就是說，一個沒有功底的普通人開始練內家拳時應該先練習易筋經功法，同時可以瞭解和涉獵洗髓經功法。
對於筋骨有一定體認之後，可以開始進行樁功訓練，逐步構建內型。
待到內型初步穩定，則可以開始選擇一種適宜自己的拳架進行盤練，比如形意拳、八卦掌、太極拳等，以建立相應的內動模式。

🟩購書連結:

博客來
https://www.books.com.tw/products/0010986390

三民網路書店:
https://www.sanmin.com.tw/product/index/013061122

誠品
https://www.eslite.com/product/10012018162682554886002

金石堂
https://www.kingstone.com.tw/basic/2015280851073

PCHOME
https://24h.pchome.com.tw/books/prod/DJAF2L-A900HDFJF

蝦皮商城
https://tw.shp.ee/dwhNK1r

大展網站
http://www.dah-jaan.com.tw/prodshow.asp?ProdId=A1064

劉楊 著作
🟡内家拳的正確打開方式
http://www.dah-jaan.com.tw/prodshow.asp?ProdId=A1048
🟡内家醍醐

#劉楊
#內家拳
#易筋經
#洗隨經
#樁功

15/03/2024

《三指禪》校注
(清)周學霆 著
本書為脈學著作。首列男女異尺，剖別陰陽之蘊，以緩字為平脈，其餘二十七脈，各分陰陽對待。並認為「全身脈症，於瞬息間盡歸三指之下」，故名《三指禪》。

🟩目錄
卷　一
總　論
脈學源流
定脈部位
寸關尺解
六部脈解
左心膻中肝膽腎小腸
右肺胸中脾胃命大腸
定至數
二十七脈名目
有胃氣者生
脈貴有神
讀緩字法.
四時平脈
浮沉遲數四大綱
對待總論
微與細對......................

🟩網路購書連結:
博客來:
https://www.books.com.tw/products/0010984161

金石堂:
https://www.kingstone.com.tw/basic/2014130504992/?lid=book_class1_newbook1_iiii

三民網路書店:
https://www.sanmin.com.tw/product/index/012967698

PCHOME:
https://24h.pchome.com.tw/books/prod/DJAO21-A900HAHDI

蝦皮商城:
https://shp.ee/45cp5ge

大展網站:
http://www.dah-jaan.com.tw/prodshow.asp?ProdId=38010

01/03/2024

好書是最好的朋友，今天是，永遠都是 。
----出自 Tupper, M. F. 英國作家，詩人。

🔥蝦皮3/4、3/5新春閱讀節活動🔥

📣書籍購物金
⚡BOOK0304L (滿$299折$20)
⚡BOOK0304M (滿$599折$50)
⚡BOOK0304H (滿$999折$100)
⚡BOOK150A (滿$1999折$150)
⚡BOOK200 (滿$2999折$200)

蝦皮商城連結:
https://shopee.tw/dah_jaan

21/02/2024

💢新聞💢立院雙姝 使用''以色列防身術''

何謂以色列防身術?
以色列防身術有哪些知識?
以色列防身術有哪些技巧?


#以色列女子防身術 👉 讓你充分學習正確知識及技巧

書中詳盡地介紹了以色列女子防身術的所有技術環節，內容包括女子心理防衛知識、女子防身基礎知識、擺脫各種肢體控制與糾纏、防禦性騷擾與強暴犯罪、徒手防禦各種暴力攻擊、利用隨身物品作武器防身自衛，以及幾種特殊情境下的防身技術應用。
完全從科普的角度進行編寫，強調內容的科學性、實用性，採用樸實流暢的語言對技術動作進行客觀描述，並配有大量清晰形象、生動準確的3D圖示，力求通俗易懂，使讀者在沒有專業人士指導的情況下，也能夠很快地掌握各種防身技能。
另外，讀者透過掃描圖書封面的二維碼，還可以免費獲得本書中介紹的所有技術動作的圖解動畫和視頻資料，隨時在手機上流覽觀看，使學習和訓練更加簡單，更加便於理解和記憶。

🟩目錄
前言
第1章 女子心理防衛知識
第2章 女子防身基礎知識
第3章 擺脫各種肢體控制與糾纏
第4章 防禦性騷擾與強暴犯罪
第5章 徒手防禦各種暴力攻擊
第6章 利用隨身物品作武器防身自衛
第7章 幾種特殊情境下的防身技術應用

🟩網路購書連結

博客來
https://www.books.com.tw/product

MOMO
https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=9715375

誠品
https://www.eslite.com/product/1001258562807018

金石堂
https://www.kingstone.com.tw/basic/2014110835122

蝦皮商城
https://shp.ee/0qx36xc

大展網站
http://www.dah-jaan.com.tw/prodshow.asp?ProdId=C4007

07/02/2024

借勢：武術之秘
本書用一段盪氣迴腸的家國情仇，圖文並茂地揭示了武術真實不虛的原理，鮮見地融武術理法與武俠精神於一體，堪稱武壇驚喜之作。
前以故事引發讀者興趣，後以課堂詳述技法原理。本書構思巧妙，文筆精湛，是不可多得的武術硬核科普作品。
全書分為望山篇、窺月篇兩篇。望山篇為故事篇，將時空落在20世紀30年代的上海，源拳傳人于升因比武傷人避禍於此。在這個魚龍混雜、各方勢力較力的時空大背景下，因緣際會，于升歷經與多名異國武者的浴血對戰，不但在拳術技藝上日益求精，而且對家國天下的個人擔當有了更高層次的認識。本篇以于升的經歷為經線，以多個門類的技法為緯，繪以圖片，旨在全方位解釋武術的核心原理、關鍵動作，描摹武術傳承者自強不息的精神。窺月篇為十二堂武術科普課，旨在將望山篇中出現的重點技法加以詳細分析，並繪製原理示意圖，以期武術/博擊愛好者讀懂武術的深層原理，並能將其運用於實際。

🟩網路購書連結:
博客來:
https://www.books.com.tw/products/0010981633

誠品網路書店:
https://www.eslite.com/product/10012018162682521929008

金石堂:
https://www.kingstone.com.tw/basic/2015280847328/

三民網路書店:
https://www.sanmin.com.tw/product/index/012848391

MOMO購物:
https://m.momoshop.com.tw/goods.momo?i_code=12504616

蝦皮商城:
https://shopee.tw/product/221094975/24261521949

大展網站:
http://www.dah-jaan.com.tw/prodshow.asp?ProdId=A1062

25/01/2024

#內家拳幾何學：三維空間裡的勁與意
龐超 著

本書從三角形、圓形、點、中軸線、圓柱體、三軸等基礎幾何學角度出發，以圖、文、視頻相結合的形式，闡釋形意拳、太極拳、八卦掌、心意六合拳等內家拳的樁法、練法、實戰原理。這些原理解析和訓練方法易懂、易學、易練，既讓讀者一目瞭然，又使人耳目一新。

龐超 著作 :
#內家拳幾何學
#實用形意拳

🟩網路購書連結
博客來
https://www.books.com.tw/products/0010978904

誠品線上
https://www.eslite.com/product/10012018162682507265007

金石堂
https://www.kingstone.com.tw/basic/2015280845324/

MOMO購物網
https://m.momoshop.com.tw/goods.momo?i_code=12311759

三民網路書局
https://www.sanmin.com.tw/product/index/012754171

PCHOME
https://24h.pchome.com.tw/books/prod/DJAH0H-A900H2ECY

蝦皮商城
https://seller.shopee.tw/portal/product/24706541226

大展網站
http://www.dah-jaan.com.tw/prodshow.asp?ProdId=A1061

15/01/2024

#太極拳勁法－林氏結構

#林冠澄 老師
有幸經前20年柔道、跆拳道、合氣道、腿術、擒拿、防身術等的涉獵，後40多年太極拳的學習，勁法的研發，傳授教學，著作問世，內外家武術兼修已歷60餘年。
《陰陽相濟的太極拳》、《細說陰陽相濟的太極拳》、《詳解陰陽相濟的太極勁法》、《陰陽相濟太極勁法的科學與應用》四本書，都在舒發著太極拳勁研修的心得與創見。

《太極拳勁法－林氏結構》 新世代的太極武學，
包含太極結構、生理結構、S 形結構是林氏結構的核心，此三大結構堅實了身體結構，豐富了學習內容、壯大了勁力能量。體內通路的開發，氣血流暢週身，勁力傳輸快速，能為身體帶來健康，足以防身的勁力。集健身、養生、防身畢其功於一役的學習內容，為太極拳的同好們，汲汲於健身、養生的同時，又可兼得拳勁功夫，分享勁法的神奇奧妙，豈不美哉！
此套獨特的運作系統，係經人體由下而上約15個關節部位的逐項分析了解，並與雙腳交替單環轉、雙環轉、立體三環轉的垂直軸訓練同步進行，待這兩個次系統都有相當的火候之後，開始盤架的試運，接著進入沒有跳躍動作的整套太極拳架運行。另加理念、速度、數字等的訓練後，可升級到拳架運行中隨時接發勁能力的培養。

🟩購書連結:
🔳博客來
https://www.books.com.tw/products/0010978907

🔳三民網路書局
https://www.sanmin.com.tw/product/index/012754170

🔳誠品線上
https://www.eslite.com/product/10012018162682507266004

🔳金石堂
https://www.kingstone.com.tw/basic/2015280845294/

🔳MOMO網站
https://momo.dm/nEREIj

🔳PCHOME
https://24h.pchome.com.tw/books/prod/DJBP0W-A900H2ZT0

🔳蝦皮商城
https://shp.ee/0mkycfk

🔳大展出版社網站
http://www.dah-jaan.com.tw/prodshow.asp?ProdId=10164

28/12/2023

#散打功夫系列

包括《散打基礎技法精要》、《散打實用技法精要》、《散打高級技法精要》三本書：

　　◼️《散打基礎技法精要》力推散打之拳、腿的基礎技法，拳打具有先天的靈活性，腿踢具有長度、硬度、力度的攻擊性，都是威力無比的技法，是通往散打最高境界的基石。俗話說「高樓尚需根基牢」「紮穩馬步好打拳」，因此，學練時必須在拳、腿技上多下功夫。
　　◼️《散打實用技法精要》著重介紹散打技術體系的摔、拿技法，既是練而能用的實用招法，也是散打技法的中堅利器。學練時雖存在一定難度，要求練習者周身協調，勁力通暢，但在制勝效果上往往更勝一籌。在摔、拿得手時，可以起到易判定、易得分、易制勝的奇效。
◼️《散打高級技法精要》揭示了散打高級連招技法，是競技獲勝的秘技，突出了「多點打擊」「連招絕殺」「技功雙顯」等特點，運用時絲毫不給對手喘息的防守機會，是比賽制勝的法寶。修煉此技，需要練習者有較高的身體素質，用技時方能遊刃有餘。

本套叢書面向廣大讀者，力求做到雅俗共賞、圖文並茂，突出直觀性和實用性，激發練習者的學練興趣；以理論和實踐相結合，運動和健康相結合，知識和技能相結合，並將一些鮮為人知的練功妙法和盤托出。
隨書附贈教學光碟，達到「一靜一動」的學習效果，直面散打精華，使讀者學有所獲、學以致用。

🟩購書連結˙

蝦皮商城
https://shopee.tw/mall/search?keyword=%E6%95%A3%E6%89%93&shop=221094975

誠品
https://www.eslite.com/product/1001123752438545

博客來
https://www.books.com.tw/products/0010665976?sloc=main

金石堂
https://www.kingstone.com.tw/search/key/%E6%95%A3%E6%89%93%20%E5%A4%A7%E5%B1%95%E5%87%BA%E7%89%88%E7%A4%BE/dis/pic/cl/%E7%94%9F%E6%B4%BB%E9%A2%A8%E6%A0%BC/buy/b0/bl/%E5%A4%A7%E5%B1%95/se/s1

大展網站
http://www.dah-jaan.com.tw/sublist.asp?LarCode=%A4j%AEi%C2O%AE%D1-%AAZ%B3N%C3%FE(%A4G)&MidCode=%B4%B2%A5%B4%A5%A4%D2

#散打基礎技法精要
#散打實用技法精要
#散打高級技法精要

15/12/2023

#論太極拳和養生太極拳內功秘訣

作者 #楊吉雄
楊吉雄太極拳網站:
https://taichi2022.wixsite.com/taichi/intro

師承鞠鴻賓老師及王錦士老師，高雄市太極拳協會主任教練，拳齡35年，教學經驗豐富。
這是一本提倡太極拳內功和拳架合一的書，作者毫無保留地將他30幾年的太極拳內功和拳架合修的心得和功法完全披露出來。
書中有言『氣為主，血為副，氣充則血足，血足則體強，則意堅，則魄雄，則神旺，則益壽。』這段文字說明了氣與血如何在太極拳內功的作用之下產生健身延壽的功效。
太極拳為內功拳、道功拳，是有內功的拳術，其拳分內功和外功二部分，內功為意與氣，外功為拳架子，意、氣、拳三者內外結合為一，才是真正全套太極拳。

🟩購書連結:

博客來:
https://www.books.com.tw/products/0010976077

金石堂:
https://www.kingstone.com.tw/basic/2015280840954/?lid=book_new_index_push

MOMO:
https://momo.dm/yenjza

三民網路書店:
https://www.sanmin.com.tw/product/index/012696393

PCHOME:
https://24h.pchome.com.tw/books/prod/DJBP0W-A900GZU6E

蝦皮商城:
https://shp.ee/62d2jf9

大展網站:
http://www.dah-jaan.com.tw/prodshow.asp?ProdId=A1060

23/11/2023

🎊好康報報🎉🎉🎉

#電子書
優點多多 : 不占空間、好攜帶。有不同的版面、形式、 可以改變文字顏色、也能將圖片及字體縮小放大，且能做各種標記，也可以讀出聲音來。

大展出版社&品冠文化 電子書購買處
新增PUBU、 Hyread兩個網站
讓大家有更多選擇喲

電子書連結 :

🟩博客來 大展出版社
https://www.books.com.tw/web/sys_puballb/books/?cat_id=E05&pubid=dahjaan

🟩博客來 品冠文化
https://www.books.com.tw/web/sys_puballb/books/?cat_id=E05&pubid=pinkuan

🟩PUBU 大展出版社&品冠文化
https://www.pubu.com.tw/store/4187774

🟩Hyread 大展出版社
https://ebook.hyread.com.tw/searchList.jsp?search_field=FullText&search_input=%E5%A4%A7%E5%B1%95%E5%87%BA%E7%89%88%E7%A4%BE

🟩Hyread 品冠文化
https://ebook.hyread.com.tw/searchList.jsp?search_field=FullText&search_input=%E5%93%81%E5%86%A0%E6%96%87%E5%8C%96

HyRead ebook電子書店為您打造電子書閱讀零時差的電子書房，HyRead ebook電子書店支援PC電腦、iOS(iPhone/iPad)、android等載具，讓您線上閱讀電子書或下載電子書無煩惱，24小時電子書平台，多樣電子書與電子雜誌，隨時體驗雲端閱讀的...

16/11/2023

#《神農本草經》校注

《神農本草經》簡稱《本經》，是現存最早的中藥學專著，作者神農氏，約成書於秦漢時期。清朝孫星衍、孫馮翼將《神農本草經》考訂輯復後，成為現在通行本。

今觀普所釋《本草》，則神農、黃帝、岐伯、雷公、桐君、醫和、扁鵲，以及後代名醫之說，靡不賅載，則其多所全濟。由於稽考之勤，比驗之密，而非必別有其奇文異數，信乎!非讀三世書者，不可服其藥也。世俗所傳黃帝、神農、扁鵲之書，多為後人竄易，余願得夫閱覽博物者為之是正也。因孫君伯仲校定《本草》，而發其端，至其書考證精審，則讀者宜自得之。

🟩購書連結:
🔸蝦皮商城 :
https://shp.ee/dkwu3xc

🔸博客來網路書店:
https://www.books.com.tw/products/0010973166?sloc=main

🔸誠品書店:
https://www.eslite.com/product/10012018162682476433001

🔸金石堂網路書店:
https://www.kingstone.com.tw/basic/2014140158659

🔸三民網路書局 :
https://www.sanmin.com.tw/product/index/012578980

🔸MOMO 購物網:
https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=12077329

🔸大展網站:
http://www.dah-jaan.com.tw/prodshow.asp?ProdId=38008

03/11/2023

#習練太極拳之見聞與體悟
作者 陳惠良經歷了一個太極拳大師輩出又新舊交替的時代。從20世紀50年代開始，北京城極具聲望與功力的太極拳明師，他幾乎都跟從學習過。更為難得的是，半個多世紀以來，他勤於筆錄，詳細記錄了汪永泉、劉晚蒼、王培生、吳圖南等太極拳前輩的教拳實景、所強調的技術要點、應避免的練拳誤區，又真摯地袒露了自己學拳過程中的迷思與走過的彎路。
不是每個人都有幸受教於如此多名家，所以我們更不可錯過陳惠良懷著拳拳之心所提煉出的50多年筆錄的精粹。翻開此書，彷彿置身多位太極大師的教習場中，聆聽他們的教誨，感受他們的鞭策，很多耳提面命值得反覆細細品味，與自己的日常習練相互參研，方能得其真諦。

🟩購買連結：

博客來網路書店
https://www.books.com.tw/products/0010970072?sloc=main

Momo購物
https://momo.dm/IzfIBU

三民網路書店
https://www.sanmin.com.tw/product/index/012487639

PChome24h購物
https://24h.pchome.com.tw/books/prod/DJAH0H-A900GPLIR

蝦皮商城
https://shp.ee/bz7zh7d

大展網站
http://www.dah-jaan.com.tw/prodshow.asp?ProdId=A1059

05/10/2023

#實用形意拳

傳統武術的邏輯完全不同於現代格鬥，如同英語的26個字母，與漢語拼音部分重合，然而組合起來卻完全不同。
本書用對比的方式，分析並闡述了內家拳與現代搏擊技術在基本邏輯、搏擊理念、攻防控制與訓練方式的異同，使讀者能追根溯源、融會貫通，既方便讀者的理解，方便讀者的練習實踐，又能深入把握內家拳的核心思想與技術。
適合於喜愛或正在練習太極拳、八卦掌、形意拳等內家拳的練習者，也適合中華武術的愛好者和研究者。

章節 :
🟩1為什麼現代人看不懂慢吞吞的內家拳
1.1 內家拳看起來慢吞吞的，也可以實戰嗎？
1.2 傳統武術處於歷史低潮
1.3 形意拳在武術史上的地位
1.4 形意拳在武術史上的格鬥表現
1.5 現代格鬥的思維邏輯與傳統武術不同
🟩2傳統武術與現代格鬥體系的邏輯構成對比
2.1 動力鏈發力構成現代格鬥的基石
2.2 冷兵器格鬥，動力鏈發力無用
2.3 形意拳的拋放體重發力
2.4 形意拳發力風格導致不同的打擊風格
2.5 手臂關節盡量鎖死，便於拋放體重發力
2.6 力量訓練的區別
2.7 打擊落點以進攻重心為主，而非打擊空檔為主
2.8 重心控制為主
2.9 小結
🟩3走在研究西方的道路上，永遠超不過西方技術
3.1 現代西方搏擊越進化越接近傳統武術的打擊方法
3.2 傳統武術的挖掘搶救勢在必行
3.3 傳統武術不弱於西方競技體系的邏輯辨析
3.4 傳統武術是研究惡劣環境生存的技術，目前沒有與其符合的競技規則
3.5 現代技術與形意拳技術對比
🟩4劈拳 虎撲發力的習慣養成
4.1 劈拳發力與現代格鬥體系的力量提高對比
4.2 如果現代直拳改為劈拳，發力風格會有什麼變化
4.3 劈拳用小臂進攻，接觸對方瞬間的槓桿作用
4.4 錯誤的內家拳練習方式：身體中正直挺，即僵屍拳
4.5 形意拳流派中的劈拳分類
4.6 劈拳面的進攻意識
4.7 劈拳形成的冷兵器背景
4.8 不收回劈拳手
4.9 手臂接觸距離短，養成近身的意識及習慣
4.10 劈拳的角度突破
4.11 形意拳的進攻節奏
4.12 劈拳發力的練習法
4.13 劈拳打靶實戰過渡練習
🟩5鑽拳
5.1 鑽拳發力的中軸理論
5.2 鑽拳動作軌跡與勾拳的區別（落手）
5.3 鑽拳發力的身體運動軌跡
5.4 鑽拳發力產生的三節轉換
5.5 槍術中勢能的對抗
5.6 鑽拳的防守方法，單手抱頭與雙手抱頭的區別
5.7 鑽拳單人練習方法
🟩6崩拳
6.1 崩拳發力的理論
6.2 崩拳的發力方式決定打擊部位的不同
6.3 纏繞雙手：打1不打2，突破組合拳的概念
6.4 一手封閉兩手
6.5 左右與前後距離的重要性對比
6.6 趟步的步伐前後加身法上下運動模式
6.7 冷兵器刀法中的壓打與挑打
🟩7炮拳
7.1 炮拳的後手前置思維
7.2 炮拳的發力意識
7.3 炮拳的前手控制與縮短時間差
7.4 炮拳的單人練習法
🟩8站樁
8.1 站樁的思維：做減法
8.2 尚雲祥鑽拳開拳的奧秘
8.3 苦練站樁能夠獲得什麼？
8.4 混圓樁開放性站姿與三體式封閉性站姿
8.5 為何一定要掩護住中線？
8.6 為何一定要站樁？
8.7 需要知道12個手臂發力的整勁
8.8 練拳中的規矩
8.9 站樁過渡到實戰的專項訓練
8.10 矮個與高個對抗的分析
🟩9論武術的未來的發展方向

#內家拳幾何力學
#以現代方式清晰解釋古拳法理論

購買連結：

博客來網路書店
https://www.books.com.tw/products/0010967264?sloc=main_mb

Momo購物
https://m518.momoshop.com.tw/goods.momo?i_code=11809807&mdiv=category&cc3=4000500000&cc1=4000500045&sourcePageType=4

誠品書店
https://www.eslite.com/product/10012018162682442444000

金石堂網路書店
https://www.kingstone.com.tw/basic/2015280835547/

三民網路書店
https://www.sanmin.com.tw/product/index/012341631

PChome24h購物
https://24h.m.pchome.com.tw/prod/DJBP0W-A900GNBE0

蝦皮商城
https://shopee.tw/product/221094975/23852960697?gbraid=0AAAAADPpeXkdrwSo2w2SHIWPgynljTnoy&gclid=EAIaIQobChMInajO26bkgQMVEQt7Bx23rwpaEAsYAiABEgLzfPD_BwE

大展網站
http://www.dah-jaan.com.tw/prodshow.asp?ProdId=A8015

21/09/2023

#點燃光明燈
人的一生，註定要經歷很多「道路」，道路上有淚水、有笑聲；有失敗、有成功。
「我怎麼這麼沒用，什麼事都做不好……」，你是否經常陷入負面循環，並對於這樣的自己感到羞愧和自責。
世界上最可貴的是認真、堅持，認真的人改變了自己，堅持的人改變了命運。你可以不用試著去改變想法，而是練習去改變「你」和「想法」之間的關係。凡事只要心靈轉個彎，悲觀變樂觀；心念轉個彎，討厭變喜歡。「看清現實，從中釐清轉機」，這不是一種心靈自我安慰，而是一套解決問題的方法。
懂得生活的人，往往會把人生的時光都雕刻得精彩而有韻味。人生如夢，夢如人生，人生每段路都是一種領悟，人生的意義就是對自己的生存與發展選擇方式及方向，不一樣的選擇有不一樣的結果。
人生沒有太晚的開始，人生路不必慌張，不必虛飾，在哪裡跌倒，就從哪裡爬起來。別害怕別人怎麼看你，只要無怨無悔，黃金時代正在我面前，不要老想在我背後。起心動念各不相同，如果你能踏踏實實做事，自會得受善果，遠離惡報，迎來屬於自己的一盞光明燈。
本書藉由134則短文，即是由社會百態中，明察秋毫，給人希望，給人方向，給人自信，給人智慧，進而啟發自我，改變自我的最好借鏡

07/09/2023

#中醫經筋捆紮療法

經筋捆紮療法是使用各種具有彈性的橡膠繩子，對人體不同部位進行捆紮，同時配合拍(錘)子拍擊敲打的一種療法，幾乎適合於人體全身的各個部位， 具有通筋活絡、鬆解筋膜、緩解疼痛......等功效。是防治經筋疾病的一門學科。
本書分五章，第一章為中醫經筋捆扎療法概述，介紹了經筋捆扎療法的原理、使用工具、人體各部位經筋捆扎手法等。
第二章為經筋經絡腧穴，介紹了十二經筋、奇經八脈、十五絡脈、十六郄穴、特定穴、強壯穴等。
第三章為經筋生理病理與診斷原則，介紹了經筋病診斷方法。
第四章為常見病經筋捆扎療法，介紹了35種常見病的經筋捆扎、敲打方法。
第五章為經筋捆扎輔助療法，介紹了棒擊療法和推拿療法。
全書圖文並茂，內容實用。適用於各級醫院骨傷科、按摩科醫生、推拿愛好者及廣大讀者。應該說明的是，書中的經絡穴位圖均為示意圖，僅供讀者參考。

*****************************************************
電子書購書連結:
https://www.books.com.tw/products/E050178955

實體書籍 網路、實體店面 皆有販售
蝦皮實體書購書連結:
https://shp.ee/rcdyq8n

16/08/2023

楊澄甫簡介
楊兆清，字澄甫(1883—1936年)，楊式太極拳第三代代表人物。自幼隨父親楊健侯研習家傳太極拳。先後在武漢、南京、上海、杭州、廣州等地教拳。1928年，他應張之江邀請到南京中央國術館任職，後在浙江、上海、廣州均教過拳。楊澄甫為適應社會發展，將原楊式太極拳的十五個套路簡化定型為五個套路。一生以授拳為業，可謂桃李滿天下。現在社會上演練楊式太極拳的大多都是他一脈相傳。國家體委武術科於1957年組織專家編排的「八十八式太極拳」，基本上就是楊澄甫先生所簡化定型的八十五式太極拳的虛腿拳架。

-------------------------------------------------------------------------
相關書籍介紹:

《楊澄甫太極拳體用全書》
為楊澄甫於民國年間口述、鄭曼青整理的最流暢的太極拳著作，當時一經出版，即被太極拳習練者搶購，一時洛陽紙貴。
而本次校注即採用《太極拳體用全書》1934年2月初版本，立足於楊澄甫武學著作的學術價值，融民國版原貌並加以點校、注釋和導讀。闡明了楊式太極拳養生練用方法，理深而意密，堪稱楊式太極拳經典必讀之作。


《楊澄甫太極拳使用法》
為楊澄甫於民國年間出版的楊式太極拳開山之作，闡明了楊式太極拳練用方法，理深而意密。可惜倉促出版，原書有不少訛漏。
為方便現代讀者閱讀與理解楊式太極拳堂奧及練法、用法，特以《太極拳使用法》1931年2月初版為底本，立足於楊澄甫武學著作的學術價值，融民國版原貌加以點校、注釋和導讀。


楊澄甫《太極拳體用全書》釋疑
本書作者是一位很嚴謹的太極拳習練者，因其工程師的專業背景，對任何事情都講究個認真，不會輕易放過，因此更應該稱得上是一位嚴謹的太極拳研究者。他認真疏理了對《太極拳體用全書》的各種質疑，一是自己把質疑和原著做了精細對比，逐字逐句加以分析，二是還尋出其他代表性觀點和著作進行比較，這樣就形成了《釋疑》的「釋疑」。
　　不是經典，就不會被廣泛深入閱讀；不被廣泛深入閱讀，就不會產生「質疑」；不是「質疑」，就不會有對「質疑」的「釋疑」。「釋疑」是句號嗎？「釋疑」是提供了一種新的視角，新的研讀《太極拳體用全書》的途徑和方法。

#楊式太極拳
#楊澄甫太極拳使用法
#楊澄甫太極拳體用全書
#楊澄甫《太極拳體用全書》釋疑

19/07/2023

周幸來，1951年出生，浙江省江山市人，中西醫結合主治醫師，潛心研究醫道40餘年。勤求古訓，弘揚創新，自成體系。擅長運用中醫辨證論治及特色診療技術治療疑難頑症雜症，每起沉疴，效驗甚豐。
　其著作有:
#脈診入門基礎
#望耳診療與耳穴治療圖解
#圖解脈診入門
#脈經白話圖解
#辨舌診病速成
#快速望診斷健康
#望甲診病速成
#瀕湖脈學應用新解

脈診，又稱「切脈」，為切診中之一種，是最具有中醫特色之徵象。三指診脈幾乎已成為老少皆知、家喻戶曉的中醫學標誌。它與望診、問診、聞診合稱為「四診」，共同構成一套非常完整的中醫診斷過程。

望耳診病是指透過觀察耳廓的位置、厚薄、大小、形態、色澤、血管、耳道分泌物、耳道贅生物及其他「陽性反應物」（諸如丘疹、皺褶、脫屑等）的變化，來輔助臨床診斷和鑒別診斷疾病的一種簡易而有效的方法。它是我國傳統醫學的重要組成部分，有著悠久的歷史根源。

望診，是醫生運用視覺對病人神、色、形、態、舌象以及分泌物、排泄物色質的異常情況進行有目的的觀察，以測知內臟病變，瞭解疾病情況的一種診斷方法。

望甲診病技術簡稱「甲診」，是自檢、自查疾病的一件利器，且具有簡單、好記、易學、易懂的特點，值得推廣應用。指甲上的氣色形態時刻發生著變化，隨時都能反映機體的生理、病理狀況。

26/05/2023

《黃帝內經・靈樞》校注
《黃帝內經・素問》校注
昔黃帝作《內經》十八卷，《靈樞》九卷，《素問》九卷。

《黃帝內經・靈樞》校注
《黃帝內經・靈樞》是中醫學主要理論基礎之一。全書運用陰陽五行以及天人相應的整體觀，闡述了臟象、經絡、病機、診法、治則等，尤其對針灸經絡理論、腧穴及治療、刺禁等有獨特的論述。

《黃帝內經・素問》校注
《素問》是現存最早的中醫理論著作，記載了黃帝與岐伯的對話，褚徵在《褚氏遺書》説：「素問者，黃帝與岐伯、鬼臾區、伯高、少師、少俞、雷公六臣平素問答之書」

大展 蝦皮商場連結:
https://shope.ee/8KKS75ywAY

18/02/2023

大展出版社/ 品冠文化 蝦皮賣場 連結:
https://shope.ee/fsVreYMjp

💟在大展出版社/品冠文化 的蝦皮商城購書好處及便利性多多 :

1⃣👍 免運 :
領取蝦皮免運卷，即可店到店免運。

2⃣👍蝦幣回饋 :
不定期5%蝦幣回饋。

3⃣👍方便領取 :
店到店，貨到一週內，可以自行安排時間領取。

4⃣👍付款方式多元 :
可貨到付款(只限店到店)、刷卡 、轉帳 。

5⃣👍快速出貨 :
下單後不含例假日，兩天內出貨。

**********************************************************
💟小叮嚀 :
1. 超過10本以上，可能會超過店到店的5公斤限制，請先聊聊。
2. 若於賣場中找不到您要的書籍，可用聊聊聯繫。
3. 免運以及其他規定，為依照蝦皮規範。

有任何問題
歡迎來電或line(ID : 0228236033)洽詢

13/01/2023

#綜合格鬥制勝法寶：巴西柔術

巴西柔術以它獨有的「以小搏大」「以柔克剛」「以弱勝強」的技術特色，享譽全球，蜚聲武林。
習練者透過千百次重複練習技術動作，形成條件反射，在提高自衛防身能力的同時，柔術訓練還會幫助習練者強健肌肉、增強體力，改善身體靈活性、協調性和肢體的柔韌度，提高應變能力和反應能力。
本書是關於巴西柔術的綜合性介紹，以圖文結合的方式介紹了巴西柔術（BJJ）的特點、風格，以及具體訓練方法，主要內容包括投摔、騎乘、側控、背後、防守、過腿、關節降服等等技術，是綜合格鬥愛好者初步瞭解巴西柔術推薦的教程。

#巴西柔術
#格鬥術

19/10/2022

好消息!! 好消息!!
大展出版社/品冠文化
#電子書
於博客來網站登場囉 ^^

將會陸續上架, 請大家多多支持唷!

大展出版社 電子書 連結:
https://www.books.com.tw/web/sys_puballb/books/?cat_id=E05&pubid=dahjaan

品冠文化 電子書 連結:
https://www.books.com.tw/web/sys_puballb/books/?cat_id=E05&pubid=pinkuan

30/09/2022

中醫經典古籍 :
《儒門事親》點校
《外臺秘要》精選

本書為《儒門事親》、《外臺秘要》的重新點校，並收集、整理了相關方要的臨床新用。
近年來，許多年輕學生和初涉臨床工作的年輕學生，提出閱讀古籍，結合臨床實用，感到無從下手，在古今結合、理論與實踐結合、書本與臨床結合上有許多不便。有鑒於此，立足在不僅是給古醫籍點校做一番「整容」，而且是根據古籍的基礎，在臨床研究與實踐上，做些印證的檢索和說明，第一是對古籍保護、流傳有所促進，第二為初涉臨者和青年中醫學生提供深入研究的一些線索，這也是一種嘗試，這種嘗試，對於繁榮中醫文獻，也許有一定益處。

#中醫經典古籍
#儒門事親
#外臺秘要

19/07/2022

#藥王孫思邈道醫養生
#千金翼方
#備急千金要方

孫思邈同時是集中國道家養生長壽學和中華仙道養生學的集大成者。還是集中國道家哲學思想、易學哲學思想、儒學哲學、佛學哲學思想之集大成者。
孫思邈一生博學多聞，對中醫學的研究尤為精深，專心行醫，為鄉鄰親友治病，每多良效，在民間享有很高的聲譽。孫思邈將畢生精力獻給了醫學事業。臨證之餘，著述立說，將自己的見解和臨證經驗撰寫成《備急千金要方》和《千金翼方》兩書，雖明為方書，實乃各科兼備、理法俱備的醫學巨著。

　《藥王孫思邈道醫養生》一書，主要以藥王孫思邈本人原著為綱，再經過編著者長年認真工作。將孫思邈詳實的史料兼豐富的養生方法，靈驗的道醫康復與美容秘方精選於一處，然後再用言簡意賅的敘述方法，將中國藥王孫思邈平生集易、道、醫、儒、佛養生大成之道和道醫養生實用經驗，娓娓向您道來

《備急千金要方》共三十卷。內容包括醫學總論、婦人、少小嬰孺、七竅病、風毒腳氣、諸風、傷寒、肝臟、膽腑、小腸腑、脾臟、胃腑、肺臟、大腸腑、腎臟、膀胱腑、心臟、解毒、養性、平脈、針灸等，計232門，共載方5300餘首，分門別類，內容博深，具有許多獨到、精闢的論述。
對醫德方面作了較為全面的論述，博采群經，輯錄了《內經》和扁鵲、仲景、華佗、王叔和、巢元方等名家論述。在方藥方面，廣泛收集了前代醫家的大量方劑、流傳民間的許多有效方藥，並參以自己的見解，是我國現存的最早的一部醫學類書。

《千金翼方》共三十卷。
　　主要包括藥錄纂要、本草、婦人、傷寒、小兒、養性、辟谷、退居、補益、中風、雜病、萬病、飛煉、瘡瘍、色脈、針灸、禁經，共189門，合方、論、法2900餘條，收載藥物800餘種。《千金翼方》是《備急千金要方》的續篇，取名《千金翼方》，比喻此書和《備急千金要方》『相輔相濟，比翼變飛，互為所補』之意。
　　體例《備急千金要方》基本相同，內容既有重複之處，又新增了不少資料。收集了仲景《傷寒論》的有關論述，對《傷寒論》的學術內容，起到了積極的歷史作用。「藥錄纂要」和「本草」突出強調了採藥時節、道地藥材、臨床處方用藥的原則和方法。

05/07/2022

太極拳，你練對了嗎
這是一本教大家如何習練太極拳的書。
作者方法獨特，以問題為導向，直接切入到習練中的誤區，習練中經常遇到的問題，習練秘笈，有助於太極拳愛好者短時間內解決習練中的難題，快速提高水準。
作者堅持問題導向，梳理歸納總結了太極拳習練中的典型問題，重構了讀者對太極拳的認識，幫助大家走出誤區，真正達到強身健身、修身養性的目的。趣味性、探究性的問題設計是本書的一大特點，對於傳統文化的普及方式具有積極的探索意義和出版價值。

在閱讀本書之前，有兩點需要提醒讀者一下：
首先，本書與普通太極拳理論書籍不同，不按常理出牌，會帶著你從全新的視角來審視太極拳，顛覆性的觀點可能會給你帶來不適，對此，你要有充分的心理準備。
第二，本書不是《葵花寶典》《九陰真經》，按文中方法修煉不會「得道成仙」。它的主要作用是升級你大腦的作業系統，重構你對太極拳的認知。如果你的天資不錯，又勤奮刻苦，按書中的方法練習，每天1-2 個小時，3 個月可以感受到丹田萌動，6 個月會感覺到丹田隨著肢體運動而滾動、轉動。如果你資質一般，也不會一無所獲，你可能體會不到丹田內轉的奇妙感覺，但你的身體一定會發生變化，拳技會上一個全新的臺階！

快來看看『太極拳，你練對了嗎 尹立新(老六)著』
大展出版社 蝦皮商城連結: https://shopee.tw/product/221094975/19114646205

17/06/2022

【蝦皮6.18全民年中慶】🚚
📢6/18 免運優惠，人人有6張立即領
搶便宜必勝攻略3部曲
Step1：先領取6/18 全站$0up免運券！
👉 https://shopee.tw/m/618

另外！6/18當天$18購物金將放到您的優惠券中🔥

Step2：把想買的商品通通加進購物車
Step3：6/18 當天領取賣場優惠券，搭配全站折價券、全站免運券，好康優惠折上折！

加入蝦皮書城會員即可享有
✨$799折$75、$399折$30✨會員限定折扣!
立即免費加入會員去👉https://shopee.tw/m/designer-stationery"

大展出版社/品冠文化 蝦皮商城連結:
https://shp.ee/vcii5b7

16/06/2022

#針灸學概要 #莊金聰 老師 著
針灸有著悠久的歷史，並與穴位息息相關，針灸可以舒解疼痛，以及減少止痛藥物的使用量。穴位按壓可能有助於減緩疼痛。熟練的針灸技術是必需的，如何確保針灸在正確的穴位上，本書將介紹針灸與十四經脈之關係。
莊金聰老師寫此本針灸書，最主要是教學方便，因為在長青中心教太極拳及中醫保健，對象是一些年長者，記憶較差，教過很快就會忘記，為了讓長者對針灸有一概念及脈絡可尋，書中力求實際簡單明瞭扼要不作高深的理論與研究，所以取名「針灸學概要」。

目錄
前　言 十二經與奇經八脈
第一章 手太陰肺經(寅)
第二章 手陽明大腸經(卯)
第三章 任脈
第四章 手少陰心經(午)
第五章 手厥陰心包經(戌)
第六章 足陽明胃經(辰)
第七章 足太陰脾經(巳)
第八章 足少陰腎經(酉)
第九章 手太陽小腸經(未)
第十章 手少陽三焦經(亥)
第十一章 足厥陰肝經(丑)
第十二章 督脈
第十三章 足少陽膽經(子)
第十四章 足太陽膀胱經(申)
後 記 常用穴道

莊金聰 老師 著作:
#針灸學概要
#太極拳內功養生心法(附DVD)
#太極鼓盪勁