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經濟新潮社 【緣起】商業始終來自於人性【書系】經濟趨勢/經營管理/投資理財【部落?

 #韓劇的世界 電視劇,演的就是人的故事。──表珉秀📖電視劇打造出的世界我喜歡把想法付諸實現。對事物,對人,對事物與人,對藏在事物背後的人,對人背後的事物,各式各樣的想法。我就像存在於想法之上,而那些想法又再度驗證了我的存在。如果以笛卡兒的...
10/01/2025

#韓劇的世界

電視劇,演的就是
人的故事。

──表珉秀


📖電視劇打造出的世界

我喜歡把想法付諸實現。

對事物,對人,對事物與人,對藏在事物背後的人,對人背後的事物,各式各樣的想法。我就像存在於想法之上,而那些想法又再度驗證了我的存在。

如果以笛卡兒的方式來表達,也許可以這樣說吧:「我創造,故我存在」。

在這裡所說的「創造」並非多了不起的「創造」,我所謂的「創造」,只是一種「實現」的意思而已。我認為我們每天都在「實現」一些什麼,例如:工作中所得到的成果、各種情緒、人際關係等等,各有各的成果出現,這樣才能證明我們的存在。也就是說,我的存在是為了創造我的成果,各位的存在是為了創造各位的成果。

日本電影《烏龜游泳意外迅速(亀は意外と速く泳ぐ)》的女主角片倉麻雀在撿起掉在地上的水果時,無意間發現寫著「招募間諜」的小貼紙。就因為這個偶然的發現,讓無聊透頂的主婦生活有了新的變化。

我會走上「導演」這條路也是很偶然的。當然這個「偶然」,並不是像世界和平或發現宇宙法則之類的重大事件,而是非常微不足道的小事。這些小事在我心中引起小小的共鳴,就跟女主角片倉麻雀的情況一樣,是「偶然」,也是「必然」。

一開始我並沒有製作電視劇的想法,渾渾噩噩地讀完大學後,我也曾經挑戰公務員考試,不過當然以失敗告終。後來在軍隊同梯好友「不妨試試歌舞劇」的建議下,把《搖滾福音(Godspell)》搬上了舞台。結果怎樣?當然又失敗了。一場的觀眾總人數只有三十幾位,而其中大多數都是親朋好友,我也因此欠下了大批債務。當時,我所感受到的熱情就和我龐大的債務一樣強烈,我甚至覺得那股熱情能支撐我通宵不眠。那時候真的很辛苦,我不斷思考,到哪裡可以讓我不眠不休地發揮熱情?有沒有既能賺錢,又能發揮熱情的工作呢?於是我便開始準備電視台的考試,並且在一九九一年正式進入KBS電視劇製作團隊。

我認為走在人生道路上,會絆倒我的不是大石頭,而是腳下冒出地面的小石尖。不想跌倒就得小心腳下,一路走來反而讓我開始注意這些小東西。比如前面的人視而不見的小東西,或是一些小小的花朵。越是小心翼翼地避開可能會讓我吃到苦頭的小東西,卻反而讓我發現能給我帶來快樂的小確幸。也可以說吸引我前進的,不是路邊的標示板,而是標示板上毫無意義的塗鴉。

我就是這麼一路走過來的,從極端瑣碎的構想出發,再將想法付諸實現。從《謊言》、《傻瓜般的愛情》、《藍霧》,到《他們的世界》、《花美男拉麵店》等我所製作的電視劇,也全是從很小的想法開始的。我想把自己透過這些電視連續劇,在企劃、劇本、導演、演技、剪輯等製作電視劇的所有領域裡所累積的獨家方法論,做一個介紹。這本書不僅在說電視劇,也是透過電視劇來看人、看世界、看人生。

 #新書上架📕 #韓劇的世界:《浪漫滿屋》《他們的世界》導演,暢談韓劇的幕後製作經驗編、導、演……韓劇為什麼能風靡全世界、感動千萬人?電視劇演的就是人的故事。在這個「平行世界」中,觀眾彷彿也在裡面過了一生。雖然偶爾也做作拖戲,但我們仍免不了...
10/01/2025

#新書上架

📕 #韓劇的世界:《浪漫滿屋》《他們的世界》導演,暢談韓劇的幕後製作經驗

編、導、演……韓劇為什麼能風靡全世界、感動千萬人?
電視劇演的就是人的故事。在這個「平行世界」中,觀眾彷彿也在裡面過了一生。雖然偶爾也做作拖戲,但我們仍免不了「入戲」,跟著劇情歡笑流淚。而施展魔法的編劇、導演、演員們,又是怎麼想,怎麼工作的呢?
韓劇推手、曾執導過《浪漫滿屋》《他們的世界》《IRIS 2》的表珉秀導演,首次分享電視劇製作的一切!

🌀專業推薦:
白色豆腐蛋糕 影評人
吳洛纓 金鐘編劇
李屏瑤 作家
重點就在括號裡 影評人
陳世杰 金鐘編劇、文化大學戲劇系副教授
陳慶德 韓國文化研究者、《韓味》作者
陸玉清 資深編劇、華視文教基金會訓練中心主任講師
劉奕成 中信金控科技長
膝關節 台灣影評人協會副理事長

韓國知名的電視劇導演表珉秀(又譯為表民洙),他所執導的韓劇在韓國、全亞洲都擁有高收視率和人氣。他以擅長說故事、明快的運鏡見長,並能巧妙引導出演員的潛力與演技,是許多演員期待合作的導演。

‼本書特色:
✅台灣第一本由韓國人氣電視劇導演所寫、專談「韓劇製作」的最完整指南書。
✅作者以過去製作過的電視劇(如《謊言》、《傻瓜般的愛情》、《浪漫滿屋》、《他們的世界》等),以及知名演員(如宋慧喬、玄彬、李秉憲、尹汝貞等)為例,讓讀者輕鬆了解內容。
✅以淺顯易懂的方式,解釋一些較難的專業術語。
✅作者表珉秀導演以他和盧熙京編劇的相遇、合作經驗,來說明編劇、導演在早期企劃階段的關鍵角色,以及兩人相知相惜、長達20年的友情分享。

精彩內容包括:
⭕ #企劃 是以主題,還是故事為重?
⭕ #劇本 主觀vs.客觀、事件與情感
⭕ #導演 連個鏡頭都有深意
⭕ #演技 表情、台詞,最重要是眼睛
⭕ #剪輯 創作的最後階段

身為電視劇導演,表珉秀罕見地擁有一票自己的死忠粉絲,被譽為「作家主義導演」。他所製作的韓劇甚至被稱作「表珉秀電視劇」,擁有品牌口碑。

本書以作者實際製作的作品為例,完整公開從企劃、劇本、表演、美術設計、攝影、音樂、剪輯等關於戲劇製作各方面的訣竅和電視劇哲學,具有重要價值,是有志於影像創作、戲劇創作的您不可錯過的一本書。韓劇迷也會拍手叫好!

★★★本書為《編、導、演!眾人追看的韓劇,就是這樣誕生的!》改版★★★

 #新書上架  #超高齡社會的消費行為學📙超高齡社會的消費行為學:為熟齡者消除「不安、不滿、不便」,就是商機所在!2025年,台灣每5人就有1人超過65歲,成為「超高齡社會」。熟齡產業的產值,將高達新臺幣3兆6000億元。一本書,幫助我們徹...
09/01/2025

#新書上架 #超高齡社會的消費行為學

📙超高齡社會的消費行為學:為熟齡者消除「不安、不滿、不便」,就是商機所在!

2025年,台灣每5人就有1人超過65歲,成為「超高齡社會」。

熟齡產業的產值,將高達新臺幣3兆6000億元。

一本書,幫助我們徹底了解中高齡族群的消費行為與心理,掌握熟齡產業的趨勢!

本書作者村田裕之是日本高齡社會研究權威,也是熟齡產業第一把交椅。他對熟齡族群有獨到的觀察與定義,對相關產業和商機也有精闢的見解與分析。

村田指出,只要你幫助熟齡者消除生活中的「三不困擾」(不安、不滿、不便),並且從中找到商機,就能讓他們感到生活更有活力與意義,刺激熟齡者的消費能力,進而提高企業利潤、創造更多工作機會,打造一個更幸福的社會。

  本書重點包括:

  ☑熟齡族群決定消費的關鍵,不是「年齡」,而是「變化」

  ──對熟齡族群來說,年齡不再是重點。他們關心的是隨年齡增長而產生的各種變化,如:身體的變化、個人與家人生活型態的變化、不同世代獨特的嗜好與變化等,如果不了解這些「變化」,就拿不到進入熟齡市場的門票!

  ☑最有希望的熟齡市場,就是已飽和的市場

  ──飽和市場存在著許多熟齡族群潛在的「不安」與「不滿」因素,若能解決這些不安、不滿,就能喚醒沉睡的商機。

  ☑想成功打進熟齡市場,第一步就是製造熟齡族群的工作機會

  ──當你把熟齡族群變成你的員工後,不但能刺激龐大的熟齡消費力,他們最終也會變成你的忠實主顧,達到「雙贏」效果!

  村田也透過六個迷思和八個問題,幫助我們了解熟齡市場:

  ◎ #六個迷思:

  熟齡族群都很有錢

  熟齡族群出手闊綽

  熟齡族群的消費模式都一樣

  熟齡族群的消費行為視「年齡」而定

  熟齡顧客是大眾市場

  熟齡市場是退休男性的天下

  
  ◎ #八個問題

  1 如何解密熟齡族群的消費行為?

  2 如何發掘熟齡商機?

  3 如何開創熟齡商務?

  4 如何透視熟齡族群真正的需求?

  5 如何研發熟齡族群的「個人化商品」?

  6 如何掌握熟齡消費者的心理,打造暢銷商品?

  7 如何掌握熟齡客層?

  8 如何將熟齡族群從「一般顧客」變成「忠實主顧」?

  一般人以為「超高齡社會等於沒有活力」,然而,村田卻有不同的看法。他認為,只要有更多人願意投入熟齡產業,不只服務熟齡族群,也能因為拓展商機讓年輕人有更多成功機會。如此一來,超高齡社會依然充滿著讓人感到「夕陽無限好,彩霞正滿天」的美好瞬間。

|專業推薦|

台灣在2025年步入超高齡社會,是全球「老得最快」的地區。經建會估計到2033年老化指數將高達251.3%,這意味著台灣也將成為全球最「老」的地區。政府、企業、每一個人都應準備好,面對一個需求大不同的高齡台灣社會。
──別蓮蒂(政治大學企業管理學系特聘教授兼公企中心主任)

推薦此書給對熟齡商機好奇並想參透熟齡商務運作模式的讀者,此書豐富的內容與佐證將帶給你新的思維及具體實用的工具。
──蔡昕伶(社會企業銀享全球共同創辦人暨執行長)

07/01/2025

2025年,
台灣每5人就有1人超過65歲,
成為「超高齡社會」。

當世界、台灣越來越老,
當銀髮族躍升消費主力,
你,準備好了嗎?

#超高齡社會的消費行為學
#新書上架

 #我會好好聽你說  #本書前言 文/東畑開人(臨床心理師、京都大學研究所教育學研究科博士)  一開始,我想開門見山地切入主題,請問你是否了解「聽」(日文:聞く;音:きく)和「傾聽」(日文:聴く;音:きく)的不同?  根據日本NHK放送文化...
26/12/2024

#我會好好聽你說 #本書前言

文/東畑開人(臨床心理師、京都大學研究所教育學研究科博士)

  一開始,我想開門見山地切入主題,請問你是否了解「聽」(日文:聞く;音:きく)和「傾聽」(日文:聴く;音:きく)的不同?

  根據日本NHK放送文化研究所網站的解釋,單純只是「聽」聲音的情況下,日文通常會使用「聞く」(聽),而帶有專注、深入(心神投入)或是主動探知內容的情況下,則應該使用「聴く」(傾聽)。

  也就是說,「聽」指的是單純的聲音進入了耳朵,而「傾聽」則是聽到了說話的人內心的心聲。

  在我們一般的日常生活之中,經常會出現「聽」這個字。例如,「我剛剛聽說股票好像又跌了」或者「我們剛剛說的話,部長好像完全沒在聽」。總之就是話已經進入了某人的耳朵,但有沒有聽進去就不知道了。

  相對地,「傾聽」則會用在比較特別一點的場景。例如,「傾聽那首歌,勾起了我許多的回憶」,或者「部長很認真地傾聽我的說明」。所以,傾聽還帶有花了時間認真聆聽的意思。

  也就是說,「 #聽」是被動的,而「 #傾聽」是主動的。

  如果要讓身為心理師的我來定義的話,我會說「聽」就是如字面上的意思,收到了對方所說的話,而「傾聽」則是聽出了對方所說的話背後所隱含的意思。
  這樣的解釋應該還算恰當。

‼「 #聽」與「 #傾聽」到底哪個比較困難呢?

  老實說,我一直都認為「傾聽」遠比「聽」來得困難,而且我也一直都覺得「傾聽」是一門高技術含量的工作。

  在我所專攻的臨床心理學之中,就經常使用「傾聽」這個詞彙。例如,日本傳奇的臨床心理學家河合隼雄,就曾經出版了《傾聽內心的聲音》(原書名『こころの声を聴く』,一九九七年,新潮社)和《閱讀力與傾聽力》(原書名『読む力.聴く力』,二○一五年,岩波現代文庫)這樣的書。

  因此,我也曾經認為所謂的「聽」是每個人與生俱來的本能,而「傾聽」則是專業且具有高技術含量的工作。我也曾經認為,諮商心理師一定要能聽懂個案當事人話中所隱含的內心深處的想法。

  當時的我真的很淺薄。

  時至今日,如果你再問我,我一定會告訴你「聽」應該遠遠難於「傾聽」。

  讀者的你可能會說:「怎麼會?」

  但你有沒有發現,言談之間我們會說「都不聽我說話」,但如果寫成「都不傾聽我說話」,還真的蠻奇怪的,不是嗎?還有我們也會常說「聽不見」,但幾乎不會說「傾聽不到」這樣的話。

  也就是說,當有人說「為什麼都不認真聽我說?」或「請等等,聽我說一下呀!」的時候,他們所期待的應該是「聽」而不是「傾聽」。

  這時候,說話的人所希望的並不是對方能了解他們內心深處的感受,而是希望至少能聽到他們所說的話。

  他們所希望的是對方能認真對待他所說的話。這就是「好好聽我說」這個訴求的真正含義。

  這真的很難。因為我們也會有無法真正接收到說話的人到底所言何物的時候。
  比如,有人對你說「我愛你」,當下你或許會立刻聯想到「這個人該不會是想圖謀我的遺產吧」,此時的我們可能只想去解讀這句話的背後含意,而無視於眼前這句話。

  或者,有人對你說「你的話讓我很受傷」,此時的你也可能會立刻有所反應,並且立即反擊「你也有問題吧!」。

  當然我們也會有不想聽的時候,也有力不從心沒辦法聽的時候。「聽」看似簡單,不就是將聲音聽入耳中就是了。但是,我們卻常常會將我們的耳朵堵起來,有聽而沒入耳。

  「聽」是真的比「傾聽」更難。

  與試圖了解對方內心深處的想法相比,認真地聽聽他們一字一句的訴說,確實更不容易。

  那麼,我們該如何才能做到「聽」呢?這就是這本書想要探索的東西。

 #我會好好聽你說  #推薦序【大人世界的基礎魔法:如何讓人開口說出「真實的孤獨」?】文/海苔熊(諮商心理師、Podcaster、Youtuber)  前陣子我在另一本書《向上教養》當中看到一個案例,一位年輕人抱怨他父母都不聽他的話、不按時...
25/12/2024

#我會好好聽你說 #推薦序

【大人世界的基礎魔法:如何讓人開口說出「真實的孤獨」?】
文/海苔熊(諮商心理師、Podcaster、Youtuber)

  前陣子我在另一本書《向上教養》當中看到一個案例,一位年輕人抱怨他父母都不聽他的話、不按時服藥,但抱怨到後來,他赫然發現其實自己小時候也是一個不聽話的小孩,當他能夠以「誰都不想要被管」的心態理解父母時,心裡的那個結似乎就被打開了。更奇妙的是,有些老父母在孩子不強迫他們按時吃藥,而只是每天打電話關心他們身體狀況之後,反而就自己乖乖吃藥了。這個魔法是怎麼發生的呢?

聽不到,是因為心已滿

  我在這本書《我會好好聽你說》裡面找到了答案!原來,我們常常抱怨自己的朋友、情人、家人都「聽不到、聽不懂」我們說的話,殊不知,有一種可能是他們的心已經太滿了,所以裝不進其他的人(包含眼前的我們)所說的話──這裡的心太滿有幾種意思:

● 我們的關係不好,可能是敵對、正在吵架、利益衝突、價值觀相反,所以我不想聽你說話。
● 我有很多心事(不論我有沒有想要去面對),光倒垃圾都來不及了,更沒有空間放你的故事。
● 我覺得很孤寂,這種孤寂甚至到了開不了口的程度,不知道怎麼開口,不知道要如何與人連結。

  所以這本書的第一部分在談的是要如何「好好聽人說話」,裡面當然包含了許多諮商輔導系所一年級學生會學的一些非常匠氣的技巧,例如鸚鵡式的重複對方的最後一句話、聆聽時要有反應表情,但又不能夠太做作等等。我讀完這部分的感想是,每個人都會有自己聆聽的習慣,你可以用作者提供的方法當作種子,然後長出自己的樹來,否則依樣畫葫蘆的話一定會被看穿,畫虎不成反類犬。

真正被聽見的,是孤獨

  談完了「聆聽術」,貌似這本書就要結束了,沒想到作者話鋒一轉,接著說:人類最大的痛苦是孤獨,而聆聽的核心就是讓孤獨可以透過被聽懂、被了解而被消弭。光是一個人沉默了五分鐘、十分鐘,最終在治療室最後能夠說出:「我真的覺得好寂寞⋯⋯」就是一種很深刻的療癒了,畢竟要說出這些話,對於聽的那個人要有一定的信任,才能夠將他一部分的脆弱交出來,而這也是願意與人建立連結的開始。建立連結是一種弔詭,因為你不知道你把手伸出來,是會被接住還是會被傷害,但如果你永遠都沒有伸出手來,就會一直在蛋殼裡孤寂地過著餘生。

  那如果你遇到住在蛋殼裡面的人,要如何讓他出來呢?作者提供的答案是等待與時間。我聽到這個答案時也(可能)跟你一樣:「蛤?」直到我看到下面這個例子,才恍然大悟。

  作者曾每天家訪一位拒絕上學的孩子,每次到他家,孩子在睡都不出來見他,更遑論和他談上幾句話。他也曾經自我懷疑,這樣重複的出現,到底有什麼意義?但每一次他都留下紙條,說下週同一時間他還是會再來。不知道過了多久,突然有一天孩子對家人說:「那個人下星期應該會再來吧?然後留下字條就回去?!」再過了一段時間,孩子終於起床不再睡覺了,儘管仍然沒有跟作者見面⋯⋯就這樣,改變和關係的建立就逐漸發生。

  等等,所以這中間到底發生了什麼?為什麼重複做「看起來沒效果」的事情,最後會產生效果?作者說,每個人心裡面都住著多重心思,把它換成我的話來說:

● 想像一下你心裡面有一個穿著盔甲的戰士守衛,因為過去受過傷,所以告訴自己說,身邊任何想要靠近你的人都是敵人,所以你會把那些人越推越遠。
● 但心中還有另外一個角落有一個受傷的小孩,衣服破破爛爛的,發出「救救我~」的微弱聲音,他是想相信別人的、或者是渴望被靠近的。

  那麼重複的來訪、時間和等待造成了什麼效果呢?在現實生活中,如果守衛連續執勤超過24小時也會打瞌睡,心靈的守衛也是一樣的,站久了也會累;而且長期下來,如果都沒有危險發生,守衛就會鬆懈下來,然後那個小孩的聲音就會變得明顯,從「救救我」的聲音,很可能會轉變成「好好奇那個每週來的大人到底想幹嘛?」──這就是等待的力量。

就是開不了口讓他知道

  發現了嗎?一個人之所以會覺得孤寂難耐,無法獨處,是因為缺乏安全感;而缺乏安全感的人就會在心靈城堡的周圍設立很多個守衛,也由於心靈無法休息,就會顯得非常疲累,對他們來說,處處都是威脅,連芒草都會看成鬼。這裡的威脅可能是指:

● 生活的壓力:沒有金錢、住處、沒有自己的房間(所以作者在社會情懷上其實是支持有基本收入或者是基本住宅的,認為人類要先安定下來,才能夠自我實現)。
● 身心的疾病:沒有被給予「病人的角色」。例如明明已經罹患憂鬱症了,但因為沒有被診斷,於是常被身旁的人指點說是懶惰、玻璃心。
● 內心的種種雜音:這些雜音往往來自於過去的創傷,擔心別人討厭自己、害怕自己行為不合宜,怕麻煩別人等等。

  像這樣的人,由於經常認為自己身處威脅當中,開不了口向別人求助也成為了一種常態,所以這本書的最後一個部分集中火力在談「如何讓別人聽你說話」。書裡面提供了許多有趣的小方法,例如在別人面前吃藥、找人陪你一起去廁所或抽根菸、每次上課都坐在某個人旁邊、戴上黑色的口罩等等,其實就是一些人際上的小暗示(讀到這裡,我覺得日本人真的是一個很含蓄的民族,那也要對方有get到才行啊!),當然這些方法不一定奏效、有些還有點小心機,所以作者也在書裡面徵求更多種方法。

  但重點不是方法,而是作者藉由這些看起來很好笑的小技巧,點出「讓別人聽你說話的方法」與「聽見別人說話的方法」是一體兩面的。就像在諮商室裡面,有些時候案主他們不一定會透過真實的語言來表達,那些肢體動作、表情、沉默的姿態、甚至是「有沒有準時抵達」等等的非語言訊息都同等重要,這些也正是在做某一種「溝通」。所以,聆聽並不是只有聽聲音跟文字而已,還包含閱讀空氣。

聆聽,是大人的基礎魔法

  整本書讀下來,我覺得最難能可貴的是,作者也分享了自己很難搞的經驗,在書裡面有蠻多的自我揭露,一邊讀的時候一邊有親切的感覺;只是因為這本書部分文字撰寫的時間是在日本Covid疫情嚴重、東京奧運前後,所以有一些時代背景可能和現在有點落差,但這個部分我覺得是瑕不掩瑜,甚至我覺得大家可以去翻閱當時的日本新聞做比對,就可以知道作者撰文的時候,內心還隱含著一些沒有消退的情緒(實在是性情中人啊!)。

  回到一開始本文「魔法」的討論。在動畫《葬送的芙莉蓮》中,魔法師費倫只用基礎魔法就打敗非常多強大的敵人,對我來說,聆聽,就是大人世界的基礎魔法。

  以前剛開始讀心理學的時候,總覺得心理學好棒,好厲害,常常一個實驗介入、一個操弄,結果就顯著了!似乎人類的行為可以很輕易地就被改變,各種花式的實驗派典(paradigms)就像是各種魔法一樣。後來越讀越多,才知道自己是多麼的愚蠢,實驗的效果之所以那麼鮮明,那是因為在其他條件都被控制好的情況下,特意突顯出來的。我們的真實生活是很複雜的,沒有什麼魔法是可以介入之後就立即奏效的(除了你的魔法小卡以外)。

  知道心理學沒那麼厲害之後,其實我蠻失望的。

  讀諮商以後有一段時間我更失望,因為老師總是說:「你先不要急著去幫當事人解決問題,先試著去理解、聽懂他到底想說的是什麼。」那時我總是心急又不耐煩、甚至覺得這個老師到底有沒有料?怎麼會沒有方法呢?理解又不能夠改變什麼?拋出一句「你聽起來好難過……」,難道他就不會難過了嗎?

  隨著時間我漸漸發現,治療師的理解本身雖然無法具體改變當事人的處境,但當一份苦有人能夠聽懂的時候,那個苦的重量似乎就會少一點了;此外,倘若治療師有在進行系統工作(例如和學生、家長、導師一起合作),那麼治療師的聽懂,就可以成為小孩和大人之間的橋梁。例如,當恨鐵不成鋼的父親,不再把孩子的拒學視為一種懶惰,而視為一種求救,父子關係就改變了。

  理解對方的感受,給彼此多一點時間,最後,人與人之間的連結就會自然產生變化。一切都開始於「聽懂」,這個最基礎的魔法!

 #我會好好聽你說  #推薦序【聆聽是一份人生的禮物,也是關係疏離的救贖】文/宋怡慧(作家)  在資訊爆炸、意見紛雜的時代,我們似乎迷失在無止盡的「表達濃霧」中。社群媒體上的激烈論戰、家庭飯桌上的冷漠對峙、辦公室裡的各說各話……我們真的越來...
25/12/2024

#我會好好聽你說 #推薦序

【聆聽是一份人生的禮物,也是關係疏離的救贖】
文/宋怡慧(作家)

  在資訊爆炸、意見紛雜的時代,我們似乎迷失在無止盡的「表達濃霧」中。社群媒體上的激烈論戰、家庭飯桌上的冷漠對峙、辦公室裡的各說各話……我們真的越來越懂得「聆聽」對方說話了?當每個人都在高談闊論,卻沒有人願意真正聆聽時,人與人之間的距離正在悄悄拉遠。正如伏爾泰所說:「耳朵是通向心靈的路。」一個願意靜靜聆聽的人,往往能為黑暗的世界點亮一盞明燈,也意味著人生的希望就永遠都在。
在教育現場遇見聆聽的力量
  作為一位在教育現場耕耘多年的老師,我深深被這本書觸動。每當看到那些低垂著頭、不願開口的學生,或是在走廊上獨自徘徊的身影,我總會想起管理大師彼得‧杜拉克的那句話:「最重要的溝通,是聽到沒說出口的話。」當每個人都只想表達、卻沒有人願意聆聽時,溝通就成了一場無聲的獨白。這本書的作者日本臨床心理師東畑開人在書中分享的許多案例,都在提醒我們:人的痛苦往往不是源於問題本身,而是來自「沒有人願意聽我說話」的深層孤獨。

以二十年臨床經驗解析人心

  這本《 #我會好好聽你說》不只是一本談「聽」的技巧書,而是一部探索人心的深刻著作。東畑開人以其二十多年的臨床工作經驗,細膩剖析了「聽」與「被聽見」如何能夠療癒破碎的心靈,並從中重建斷裂的關係。他提出的觀點不只讓人眼前一亮,更猶如醍醐灌頂般讓我們深思:真正的聆聽不僅是一種技巧,更是一種態度、一份禮物。
在職場中創造雙向溝通的聆聽文化
  特別值得一提的是書中對職場溝通的精準洞察力。在追求效率的現代職場中,我們常常忽略了「聽」的重要性。領導人並不是做出許多偉大的決策會讓屬下尊敬,而是在面對困境與挑戰時,每位團隊成員都感受到被真誠聆聽、被深刻理解的溫度,他們的工作熱情與創造力往往能得到意想不到的躍進與提升。書中提供的諸多建議如「讓對方決定會談的時間地點」、「共同散步回家」等看似簡單的互動方式,其實都是建立組織信任的重要基石。

在後疫情時代重建彼此友善的連結

  疫情之後,「孤立感」似乎成了這個時代的集體印記。當我們聽到有人說「沒有人要聽我說話」時,他們渴望的或許不是專業的諮商建議,而是一個願意真誠陪伴、用心傾聽的朋友與知己。正如東畑開人在書中所強調的:「讓人聽你說話的技術」其實就是「讓人關心你的技術」。透過這種單純而深刻的人際連結,我們才能修復被講究績效、成果而被撕裂的疏離關係,也漸漸達到關係的修補和解。
凝聚非同溫層的溝通力量
  在這個容易被同溫層思維困住的時代,我們往往對不同的聲音充滿敵意,也越來越不知道該如何與他人建立真實的連結。但東畑開人告訴我們:解決之道不在於華麗的表達技巧,而在於重新學會「聽」的藝術。當我們願意放下成見,真誠地聆聽那些與我們立場不同的聲音時,我們不只在療癒他人的孤獨,也在療癒自己心靈的荒蕪。東畑開人用溫暖而智慧的筆觸告訴我們:當我們學會聆聽,我們就能重建那些被切斷的人際連結;當我們被聽見,我們就能找回自己的聲音。聽的力量到底為何?一如日本外交官國武大紀說的:聽就是「理解對方的能力」,包括理解對方講話的內容,以及理解對方的情感。

邀請你重新發現聆聽的美好

  在這個人心日漸疏離的時代,《 #我會好好聽你說》不只是一本溝通指引書,更是一份珍貴的邀請:邀請我們重新打開心扉,學習聆聽彼此的故事,一起編織一個更有溫度的世界。正如東畑開人在書中所說:「有時候,最偉大的禮物,就是願意好好聽別人說一句話。」

  柴靜說:「我打破沉默的方法就是忘記自己,去傾聽他人心底的沉默。」當我們學會聆聽,那些被切斷的連結就能重新接合;當我們被聽見,那些失落的聲音就能重新響起。在這個喧囂的時代,或許我們最需要的,就是這樣一本教會我們如何「聽見愛」的書籍。因為唯有透過真誠的聆聽,我們才能走出自我的孤島,在理解與被理解中找到通往彼此的溝通橋梁。

 #新書上架  #科學的本質 在於「 #好奇心」📘科學素養:看清問題的本質、分辨真假,學會用科學思考和學習科學是什麼?科學思考是什麼?科學家又在做什麼?一般人期待科學家扮演什麼角色?科學家有什麼社會責任? 一本書,幫助我們思考科學、技術、人...
13/12/2024

#新書上架 #科學的本質 在於「 #好奇心」

📘科學素養:看清問題的本質、分辨真假,學會用科學思考和學習

科學是什麼?科學思考是什麼?科學家又在做什麼?
一般人期待科學家扮演什麼角色?科學家有什麼社會責任?
一本書,幫助我們思考科學、技術、人類和社會之間的關係。

我們生活在現代,多多少少都看過「偽科學」的觀念和方法,對於荒誕無稽的邏輯幾乎沒有人會相信。

想要消除對科學的「猜疑」和對未來的「不安」,第一步就在於讓科學更親近。但是,科學的內容離日常生活太遠,總覺得很難了解科學。

作者池內了在書中提到,科學是嚴密的思考,是看見「看不見的東西」的妙方,無論是文科生或理科生,每個人都該學習科學的觀念,透過「科學的智慧」,了解如何站在科學的立場思考與學習,進而開拓眼界。

想要解決現在各種矛盾,還是必須仰賴科學的力量,循序漸進思考「我們現在背負的問題本質是什麼?要用什麼方式解決?什麼能做什麼不能做?選擇某條道路會導致什麼結果?能夠容許到什麼地步?能夠從哪個著眼點接納?」

作者池內了在書中回顧自己成為科學家的初衷,並且歸納科學的觀念和方法的特徵,以及科學對於人類和社會造成什麼影響,並且思考科學、技術、社會和人類之間的關係,希望藉由這本書,讓科學更為普及。

他指出,科學通常源自於個人的好奇心,但終究只是一己的行為,必須和社會產生連結,進而發展出專門觀察和測量的工作,並且藉由大學的興辦將知識集中起來。

在這個過程中,以科學研究為專業的「科學家」誕生了。科學的力量藉由國家獲得認可之後,科學脫離了以往的個人活動領域,如今成了仰賴補助金營運的公共活動。即使如此,基本上科學研究的方法也不會因此更動。

池內說明,其實科學離我們並不遠,現代社會必須仰賴具備科學素養的人來運作,每個人都要用自己的頭腦思考、陳述意見,用「科學的智慧」決定世界的未來。

書中談到物理學和太空相關的相關話題和案例,對於科學稍微感興趣的人,哪怕是喜歡生物和化學,也能了解。即使是文科生,也可以輕鬆閱讀這本書。

|本書榮耀|
   #1997年度講談社出版文化獎(科學部門)、 #產經兒童出版文化獎(推薦)

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10/12/2024

#新書上架 #東畑開人 #對話困難時代大暢銷書

📙我會好好聽你說:對話困難的時代,聽人說話,和讓人聽你說話的技術

‼️日本2023年新書大賞第5名 銷售突破100,000本!
‼️《朝日新聞》《讀賣新聞》《日經新聞》《每日新聞》《產經新聞》熱門推薦!
‼️「對話困難時代」難得一見的暢銷書!
‼️溫暖心理師所傳授,溝通的奧義

【感動推薦】
宋怡慧  作家
洪仲清 臨床心理師
洪培芸 臨床心理師、作家
海苔熊 諮商心理師、心理學作家、Podcast主持人
陳志恆 諮商心理師、暢銷作家
劉仲彬 臨床心理師、善言心理治療所所長

「我老公都不聽我說話」
「我聽不懂我太太在說什麼」
「我的爸媽不懂我、我的主管不懂我」
「不知道我的孩子在想什麼、不懂我的下屬在想什麼」
「我說了無數次,但那個人根本不聽我的話……!」
‧在工作中我很擔心我的下屬,不知道該如何開口?
‧家裡有抑鬱症患者,我該如何傾聽他們的聲音?
‧身旁的人都不理解我,我該怎麼跟他們說話?

某種程度上,這是一個「不聽人說話」、「對話困難」的時代。
為什麼,我們變得無法「聽人說話」呢?
有時是因為你很急,沒耐心,有時是因為你已經有了成見,有了情緒……
尤其是,當你的內心承受很大的壓力、感覺到威脅時,你就會聽不進別人的話。這時候,其他人都會變成「壞人」、「敵人」。於是你封閉自己的心,變成「孤立」的狀態。
人們只有在說的話有人聽的時候,才能聽進去別人說的話。
所以,當你無法「聽」時,要先從「讓別人能聽你說話」開始。如此才能構成「我聽你說」—「你也聽我說」的循環,重建良好的人際關係。
只要你說的話有人聽,就能產生安心感,人就能改變,情況會好轉,進而達到理解與溝通。

⭕️用作者自己的話來說:
「聽」指的是單純的聲音進入耳朵,而「傾聽」則是聽到了說話的人內心的心聲。一直以來,我都認為「傾聽」比較困難,也是技術含量很高的工作,但是,「聽」其實比「傾聽」更困難,也更重要。

世上有太多關於「傾聽的技術」的書籍,但是,身為心理師的我還是非常的不滿足。為什麼呢?因為當我們需要「聽人說話的技術」時,卻不知道到底該用哪一招才能奏效。
例如,合作夥伴、家人、或是同事等身旁的人正為了人際關係而苦惱時;或是社會上面對政治、社會議題已經造成敵我對立時,此時最是應該冷靜地好好對話的時候,而我們卻完全陷入了「聽」的功能殘缺不全的困境。一方所說的話完全進不了另一方的耳朵。
這時的我們,需要的不只是「聽人說話的技術」,而是「讓人聽你說話的技術」。
因為我覺得我們沒有辦法聽人說話,主要是因為別人不願意聽我們說話所導致。
「聽」真的是很不可思議的一件事!這本書我就從如何「聽」的一些小技巧,到如何「讓人聽你說話」的方法,將我二十多年來的所學和臨床經驗都寫在這本書中。

【好評推薦】

這是《傾聽力》的進化版!
有點不甘心,但是世界的確不一樣了,請找回我們曾經失落的關懷別人的心吧!
——阿川佐和子(散文家、主持人,著作《傾聽力》創下銷售170萬冊紀錄)

誰都有不順遂的時候,那就請打開這本書,讓自己喘口氣,你會看到你需要什麼,又該由何處著手,你一定可以的。這是一本從今天起就能派上用場,絕對是你會一直想放在身邊的一本書。
——代官山 蔦屋書店 宮台由美子

讓人聽你說話、或是聽人說話,不但可以自救,也可以救人。希望被人了解,有了這樣的心情,我們就會想要知道該如何說、學習說話的技巧。也正是這樣「聽的力量」形成了柔軟的溝通,人也會改變,建立起良好的連結關係。
——紀伊国屋書店 新宿本店 鈴木重人

「聽人說話」與「讓人聽你說話」總是不斷地在我們生活中一再重複,遇到過於複雜不是一時半刻可以馬上解決的問題,也請您一定要營造這種「聽」的氛圍,真的太重要了!當你的人生路上遇到了不如意,也請暫停腳步,讀一下這本書,絕對可以指引你重回本位。這真是一本令人愛不釋手的好書。
——大盛堂書店山本亮

【教練,以及團隊的勝利】忍不住想要轉貼此影片,以記住這一次12強棒球賽Team Taiwan贏得冠軍的輝煌時刻。這個Team Taiwan頗具意涵,除了有台灣,更重要的是這個「Team」,團隊。回想起總教練曾豪駒說過,這一次選拔球員的標準,...
30/11/2024

【教練,以及團隊的勝利】
忍不住想要轉貼此影片,以記住這一次12強棒球賽Team Taiwan贏得冠軍的輝煌時刻。

這個Team Taiwan頗具意涵,除了有台灣,更重要的是這個「Team」,團隊。
回想起總教練曾豪駒說過,這一次選拔球員的標準,一是意願;二是健康;三才是數據。

是的,心態最重要。台灣隊不再只是倚賴明星、旅外球星,而是先著重心態。心態對了,一切才能開始。……

有教練團針對選手擬定好戰略,有隊長陳傑憲隨時鼓舞士氣,又有捕手林家正負責安撫投手情緒、給予信心。當球員裡就有人一起來做教練的工作,這樣的團隊會不強嗎?

也有好幾位球員提到「相信隊友」:投手信任捕手的引導、投手信任隊友能幫助他好好守下每一顆球、野手彼此信任,結果繳出相當好的投球、防守水準。

因此,這是徹底的團隊致勝。當然,棒球比起籃球,更講求團隊的發揮,只要想到這次台灣隊的打擊大爆發,想像他們拼命想把隊友送回本壘……這個,可以再回味20年!

我不禁回想起經典的運動心理學、也是經典的教練學(coaching)書籍《比賽,從心開始》的教誨:不再自己碎碎念、不再懷疑自己,充滿自信,好好享受這場「內心比賽」(inner game)。

台灣棒球,很明顯有進步了。感謝球員、感謝教練、感謝團隊!
--------
比賽,從心開始:如何建立自信、發揮潛力,學習任何技能的經典方法
https://www.books.com.tw/products/0010773137?loc=P_0004_004

鑽石心態 : 運動心理學教你打造強健的心理素質,跨越比賽與人生的難關
https://www.books.com.tw/products/0010945865?loc=P_0004_043

大谷翔平也在用的曼陀羅思考法:實現夢想、達成目標的九宮格計畫表
https://www.books.com.tw/products/0010987875?loc=P_0004_006

https://www.youtube.com/watch?v=np56ZPV9SeU

各位台灣的棒球迷睡了嗎?中華隊經歷了預賽、超級循環賽到最後是冠軍戰從一路不被看好 到拿下世界冠軍我們不用吶喊好想贏哪一國也不用去鍋貼店排隊更不用帶著不甘心入睡因為我們這次喊的是「中華隊贏了!我們世界第一!.....

 #從概念開始  #細田高廣【 #編輯推薦】重要的小事  文/經濟新潮社編輯部《 #從概念開始》作者細田高廣(Takahiro Hosoda),是日本著名的廣告人,以廣告文案出身的創意總監身分,為許多企業的商品和服務,提供概念的生成和開發,...
21/11/2024

#從概念開始 #細田高廣

【 #編輯推薦】重要的小事
文/經濟新潮社編輯部

《 #從概念開始》作者細田高廣(Takahiro Hosoda),是日本著名的廣告人,以廣告文案出身的創意總監身分,為許多企業的商品和服務,提供概念的生成和開發,業種橫跨家電、汽車、服飾、化妝品、飲料、金融等,並為企業提供「概念創造」、「品牌故事講述」等創意實作研修課程。

細田將這些實作課程內容的精華,濃縮成《 #從概念開始》這本書,他希望讀者可以藉此體會「概念也可以從無到有」的成就感。

這本書有三個特色:

首先,是以理論解說概念的生成,完整說明從「靈光乍現」的一句話到建立完整概念的過程。二是提供即學即用的具體框架,三是涵蓋從構想到表現的完整流程。

有趣的是,書中列舉的成功案例,都是從消除人們的「不舒服」為發想概念的起點,例如:夜用優格、安靜的吸塵器、可以跑跳的高跟包鞋和看起來變小的內衣。

不舒服、不開心等異常感是「重要的小事」,從中可以找到商品和服務尚未滿足消費者的缺口,將跳脫常識的創意,藉由建立框架進而生成概念,最後成為具有魅力的產品和服務。

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21/11/2024

#年終最大檔 #精選回饋6折起🎉

【閱讀──創造新價值】
──經濟.趨勢.管理.思考.學習──
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15/11/2024

#新書上架  #細田高廣  #從概念開始

📓從概念開始:為產品、服務、企畫、行銷生成新價值的方法

獻給想要創造新價值、改寫現實的你
日本頂尖創意人 細田高廣 超人氣行銷課程「 #概念的生成」首度書籍化

從構想到表現,超具體解說概念如何生成;
產品、服務、企畫、行銷、管理都派得上用場。
  
在追求「有意義比有助益更重要」的時代,「概念」成為競爭關鍵。然而,目前社會上鼓吹「便宜又大碗」(CP值高)的氛圍,導致勇於發想概念、提供新價值的人愈來愈少見。

作者細田高廣將他十年來「概念的生成」課程精華,濃縮在這本書中,只要學會建構概念,就能在規畫新事物、創造新價值的過程中,更能樂在其中。

細田認為,當你的心中,持續浮現「能過這樣的生活不是很好嗎」、「要是能變成那樣的社會就好了」時,即使說出來會被人當成笨蛋的妄想,只要你能組織成一段說服力十足的故事,或是濃縮成一句話的瞬間,周遭的反應就會有所改變。如此一來,以「概念」為名的設計圖逐漸變成現實。開始有人主動接近你,或是希望投資你的人紛紛出現,不知不覺擁有一票忠實的使用者或粉絲追隨。這本書的終極目標,就是讓讀者能體會一次這種感覺。

這本書可以幫助你善用概念,為商品、事業、服務、內容提供新價值。不只限於創意工作者,就連企畫、研發、銷售、行銷、管理或創業,所有工作者都能活用!

【本書適合這樣的你閱讀】
⭕企畫、提案總是被打槍
⭕天馬行空的點子很難具體化為文字
⭕無法在會議中說出自己的看法
⭕凡事只憑感覺和靈感

【本書特色】
⭕從點子的發想到文字的表現,具體傳達概念的生成
⭕入門者也看得懂
⭕圖解和案例豐富實用

📌作者簡介---------------------------------------------------
#細田高廣(Takahiro Hosoda)
TBWA\HAKUHODO創意總監(COO)、KIT虎之門研究所客座教授。

一橋大學畢業後,進入博報堂(HAKUHODO)工作。曾任職於美國創意公司李岱艾(TBWA\Chiat\Day,之後隸屬TBWA\HAKUHODO),2022年起擔任TBWA\HAKUHODO創意總監。

以廣告文案出身的創意總監身分,為許多企業提供品牌和溝通開發、商品服務概念開發、建構企業願景和經營概念生成等服務。服務業種橫跨家電、汽車、服飾、化妝品、飲料、金融等。並為企業提供「概念創造」(Concept Making)、「品牌故事講述」(Brand Storytelling)等創意實作研修課程。

曾獲坎城國際創意節(Cannes Lions International Festival)金獅獎等全球獎項肯定。並曾獲選2015年與2018年Campaign Asia- Pacific雜誌「日韓年度創意人物」(Japan/Korea Creative Person of the Year)、2003年「年度創意領導人」(Creative Leader of the Year)、《廣告時代》(AdAge)「必須關注的世界創意家」等,也曾任坎城創意獎等多項國際創意節評審。

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